All Episodes

The Flexperience #4 - Életmódváltás vagy önsanyargatás? Vigyázz, hogy ne menj rá!

S03E01 És Te kijöttél már a falás koplalás körből? Gyakori hibák és megoldásaik

S02E29 Szezonzáró adás - A csatorna elmúlt és elkövetkező egy éve

The Flexperience #3 Fájdalom, evészavar, testkép - mind a szöveteinkbe kódolva

Anorexiából kigyógyulni és másokat inspirálni - A Te helyedben - Tűzkő Bora története

All-Stars nyár! - A 10 legújabb táplálkozási tévhit korrigálása és teljes leolvadás - Kőrösi Éva

The Flexperience #2 - ADHD és autizmus - a testben kódolva

Lehet-e egy lány túl kicsi? - A Te helyedben - Rébb Evelin dietetikus története

All-Stars nyár! - Hogy ne utáld a tested? A pozitív testkép nyomában - Dr. Szászi Beáta

The Flexperience #1 Hipermobilitás és ami mögötte van

Észre sem vesszük és elfogyunk - A Te helyedben - Geisz Adrienn pszichológus története

All-Stars nyár! Modellek, influenszerek, OF-lányok és evészavarok - Bogár Nikolett

Lélek és emésztőrendszer - A Te helyedben - Mirgai Zita dietetikus története

All-Stars Nyár! - Felelős, érzékeny, emberséges dietetika NEM csak az elhízás ellen - Asiama Evelyn

S02E28 Beach-body őrület, kinézet-nyomasztás és influenszer-sértődés

Az elhízás és a bántalmazás mélylélektana - Bukta Tünde

S02E27 Az öngyűlölet forrása, hatása és ellenszere

Hibák az életmódváltásban, hazugságok az élelmiszercímkéken - Rácz Gréta

S02E26 Mit nem mondtak még el a bántalmazásról? Befelé és kifelé vezető utak

Az életmódváltás buktatói, következetesség, hitelesség és pofonok - Lakatos Péter

S02E25 Bántalmazó politika, Fidesz-logika, a hatalom lelki viszonya velünk

Az értelmes élet, a választás szabadsága és Frankl logoterápiája - Szabó Kristóf

S02E24 TISZA-győzelem, de hogyan, miért? Szimbolika, néplélek, és béna ellenségkép

Sport és mozgás betegen az egészségért - Mit lehet és mit nem? - Szilágyi Mónika

S02E23 Hogyan legyél Te is nagyotmondó művész? Keto-Biom-Pszich-Vita bizniszek

A nagy mikrobiom biznisz, kajapiramis, divatdiéták és léböjt őrület - Bóna Enikő

S02E22 Gondolatok a felelősségről, nevető egyetemisták - 4 éves a csatorna!

Elhízás, body positivity, cukros zsír és a dietetika helye - Szabó Adrienn

S02E21 Hogyan maxold ki a terápiád hatékonyságát? Folyamat előtt, közben, után

Idegen helyen, fiatalon, evészavar után, kalandok előtt - Keszthelyi Gréta

S02E20 Kognitív valóság, avagy az életminőséged egyedüli meghatározója

Evés az evészavarban - Étrend vs. Emberség / Szabály vs. Figyelem - Repcsák Regina

S02E19 Hogyan ne őrülj meg a választásokig? Megértés és a szorongás csökkentése

A tipikus evészavaros család - Mit tehetünk, mit ne tegyünk? - Dr. Major Adrienne

S02E18 Bibliába kódolt anorexia? Nyugat-origin-story, szégyen és az a fránya kígyó

S02E17 10 valódi tanács, hogy 2026 egy tartalmasabb és boldogabb év legyen!

S02E16 Visszatekintő 2025-re / Élmények, tervek, számok, és a csatorna sorsa

S02E15 Q & A - Spontán gyógyulás, szakember nélküli gyógyulás és karácsony

S02E14 A Disney rajzfilmek a rossz párválasztás oka? Mesék és motívumok

Pszicho-évértékelő - Trump, MP, OV, GYF, ökoválság, média, AI, pride és moralizálás - Mayer Máté

S02E13 Kinek a dolga felnőni? Felelősség, parentifikáció, bántalmazás, evészavarok

Evészavarok a sportban - Asiama Evelyn, Dr Csenki Laura, Bogár Niki, Geréby Fruzsina, Csergőffy Dóra

S02E12 Pszicho-mítoszok, klinikai szint, kinek és mikor kéne terápiába menni?

Te mit nem eszel? Gasztropszichológia és a szedjél-egyél-vigyél jó magyar kultúra - Czecz Fruzsina

S02E11 Bulimia és falászavar a mesékben - Piroska és a farkas pszichológus szemmel

Önsértés, önismeret és a minket védő érzelmeink - Kellner András

S02E10 A béke feltételei - Közel-kelet, Ukrajna, és a saját belső világunk

ELHÍZÁS, FALÁS, SZORONGÁS? Mit rontunk el a gondolkodásunkban? - Antal-Uram Dóra

S02E09 Hol megy félre a motiváció? Fogyás, és a Maslow piramis árnyékos oldala

MIÉRT SÍR A BABA? Nem Te "rontod el"! Szenzoros, ADHD, ARFID - Badacsonyi Jácinta

S02E08 Félreértett genetika, evolúció, elhízás, depresszió, önző gének

Sémák, traumák, brainspotting és EMDR, és Pisti, aki mindig átver - Scheller Virág

S02E07 HÁBORÚ a KILÓK ellen! Hogy legyél jó hadvezért, nyerj csatát és gyógyulj?

Mindent IS a mikrobiomról! Baktérium, lélek, kommunikáció - Trenka Andrea Petra

S02E06 Anorexia élő könyvtár, társadalmi felelősség, beszélgetés Varga Grétával

S02E05 Test-monetizálás, Sydney Sweeney génjei, WOKE, objektifikáció és világvége

Csipetnyi szakma, merőkanál emberség, parányi nosztalgia - Góg Anikó és Kőrösi Éva

S02E04 Bántalmazó közegek, érinthetetlenek, uszodai horrortörténetek és felelősség

S02E03 Rogers árnyéka, félreértett elfogadás, emberképek és a napi egy üveg vodka

S02E02 Állatok és szörnyek, anorexia és zen, szabad-e pusztítani magunkban?

S02E01 Poszt-pride érzés, a normalitás eredete, elhízás - Indul a második szezon!

#172 Evészavarok, szülők, felelősség, parentifikáció

#171 Az online táplálkozási guruk útvesztője, és hogyan navigálj, ha gyógyulnál

#170 Motiváció a fogyáshoz, és a banánhéjak, amin el lehet csúszni

#169 Schobert Lara mellei, hiánymotívum és az anyáról lányára szálló testképideál

#168 Az elfelejtett hős a gyógyulásban - A lépcsőzetesség fontossága

#167 Miben mások a krónikus betegek? Pszichés jellemzők és megküzdési készségek

#166 Kell az éhezés a fogyáshoz? A fogyás és az éhség paradoxonja

#165 Csernus Imre működése - Konfrontáció vagy megszégyenítés? Zseni vagy kókler?

#164 Pénz, mint a fogyás motivációja - Mennyibe is kerül betegnek lenni?

#163 Tanult tehetetlenség, az elhízás mögötti gonosz, társadalom és kutyusok

#162 Norbi és Réka házhoz megy, avagy hogyan NE kezeld az elhízást!

#161 Beszélgetés Hámori Dáviddal - Küzdelem a bulimiával, avagy 70 kiló alatt eljön a boldogság?

#160 3 éves a Csak ha érdekel csatorna!

#159 Gondolatok - 12 - Az elmúlt időszak viharai és az oktulajdonítás problémája

#158 Beszélgetés Németi Rolanddal - Önbüntetés, test, bántalmazás, evészavar - Egy táncos élete

#157 Férfi evészavarok - Hol tartunk számokban / miért sokkal rosszabb a helyzet?

#156 Beszélgetés Balogh Emese Viktóriával - Lélegezz jól! Légzéstechnikával az egészségért

#155 Dopamin Detox - Diéta, agyműködés, praktikus megoldások egy modern problémára

#154 JOJÓHATÁS - Miért szenvedsz tőle, hogy kerüld el, mit ne csinálj?

#153 Veganuár kihívás és más böszmeségek - Mi a baj az evéssel való moralizálással

#152 Beszélgetés Vétek Zsófival és Dr. Madarassy-Szücs Annával - ADHD, autizmus és evészavarok

#151 Nagy karácsonyi Q &A - Ti kérdeztetek, én válaszolok

#150 Beszélgetés Kiss Anikóval - Súlyos allergiáktól az általános egészségszemléletig

#149 Gondolatok - 11 - #NemAdokAlkoholt - Hogy tartunk fent függőségeket ünnepek alatt?

#148 Kell-e Neked az evési napló? Miért szoktuk javasolni? Pro és kontra

#147 Miért is alszunk? Érzelemszabályozás, a gyógyulás kulcsa - szorongás, evés

#146 Evészavarok és ami velük jár - Komorbid zavarok a gyógyulás útjában

#145 Mit tegyünk és mit NE szülőként, ha evészavaros a gyermekünk?

#144 Beszélgetés Kőrösi Évával - Kókuszzsír, fehérjeszelet, kreatin, koplalás, elhízás? 10 tévhit a dietetikából

#143 Reggeli szokások az ideális napért - Ébredés, reggeli, mozgás tudományos alapokon

#142 Beszélgetés Vargha Andrással - Statisztika, intimitás, vallás - 50 év tanítás, 100% emberség

#141 A szorongás és az elhízás kezelésének 2 fő útja

#140 Beszélgetés Szabó-Bartha Anettel - A sémák hatalma és a modern kapcsolatok ellentmondásai

#139 Hogy ne gondolj túl mindent? Van egyáltalán túlgondolás? Sun Tzu bölcsessége

#138 Gondolatok - 10 - Tanévkezdés, okostelefonok, hatalmi izmozás, szakmai szempontok

#137 Az UNDOR funkciója, avagy értsd meg az érzelmeidet! Undor és bántalmazás

#136 Gondolatok - 9 - Olimpiai kitekintő - Mentális egészség, szívmelengető történetek

#135 - Megoldások kifelé és befelé - Személyesség, empátia, kulcsok egy jó élethez - A Dorka meg Én #14

#134 Gondolatok - 8 - Trump merénylet pszichológusként - Szempontok, amikről nem beszélünk