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Deine Gesundheit machst Du selbst! — 117 episodes
Klartext (Folge: 413)
Warum du nicht zur Ruhe kommst – und wie du den Kreislauf endlich durchbrichst (Folge: 412)
Wie deine Glaubenssätze deine Gesundheit steuern (Folge: 411)
Die 7 wichtigsten Nahrungsergänzungen für gesundes Zahnfleisch (Folge: 410)
10 Fehler bei der Entgiftung – und warum viele Detox-Kuren nicht funktionieren (Folge: 409)
Wie alles begann – eine ganz persönliche Folge (Folge: 408)
Kennst du dieses Gefühl: Irgendetwas stimmt nicht? (Folge: 407)
Die 3 Gamechanger für deine Gesundheit (Folge: 406)
Herzkohärenz – Wie du dein Herz, dein Gehirn und dein Leben in Einklang bringst. (Folge: 405)
Wie du gesundheitliche Fehlentwicklungen früh erkennst - ein Gespräch mit Dr. Helena Orfanos Boeckel (Folge: 404)
Ayurveda versus Schulmedizin – Was sind die Unterschiede in der Therapie? (Folge: 403)
Körper oder Psyche - wo ist das Problem wirklich? (Folge: 402)
An alle, die gestresst sind und/oder viel Verantwortung tragen. (Folge: 401)
20 Jahre lang Darmprobleme, dann kam der Gamechanger (Folge: 400)
Was haben der schwarze Schwan und das graue Rhinozeros mit deiner Gesundheit zu tun? (Folge: 399)
Die Kunst, richtig zu schlafen… (Folge: 398)
Wenn du fühlst, dass etwas nicht stimmt … (Folge: 397)
Was haben Schnarchen, Mundatmung und Darmprobleme gemeinsam? - im Gespräch mit Sarita Preissl (Folge: 396)
Darmgesundheit - im Gespräch mit Paul Seelhorst
Affirmationen – Warum sie wirken… und wann sie dich blockieren (Folge: 394)
Stille Entzündungen im Zahn-Kiefer-Bereich (Folge: 393)
Glaubenssätze, die dich stark gemacht haben und dich heute erschöpfen (Folge: 392)
Es geschieht dir nach deinem Glauben – Die Macht deiner Gedanken (Folge: 391)
Das solltest du über deinen Darm wissen (Folge: 390)
Stress ist Biologie – was in deinem Körper wirklich passiert (Folge: 389)
Innerer Frieden als Gesundheitsfaktor (Folge: 388)
Wie du dich von negativen Gedanken und Emotionen löst (Folge: 387)
Entgiftung beginnt nicht im Darm – sondern im Bewusstsein
Stille Entzündungen – die unsichtbare Gefahr für deine Gesundheit (Folge: 385)
Löse deine Themen – damit deine Kinder davon frei sind (Folge: 384)
Was ist Gedankenhygiene – und wie wird sie gemacht? (Folge: 383)
Vom Schlangenjahr zum Pferdejahr – Transformation trifft Umsetzung (Folge: 382)
Reflexion zum Jahresende – 8 Jahre Podcast und neue Wege (Folge: 381)
Die transformierende Kraft der Dankbarkeit. (Folge: 380)
Veränderung – Das Einzige, was bleibt (Folge: 379)
Der Gamechanger bei Unzufriedenheit, Verspannung & Frust (Folge: 378)
Blutwerte verstehen mit Christina Winzig (Folge: 377)
Wie du mehr Mehr Leichtigkeit & Lebendigkeit in dein Leben bekommst. (Folge: 376)
Ist Zähneknirschen gleich CMD? (Folge: 375)
So funktioniert Manifestation richtig. (Folge: 374)
"Ich funktioniere nur noch" – Wie wir die Verbindung zu uns selbst verlieren und wiederfinden können. (Folge: 373)
Warum wir uns so gerne Sorgen machen – und was das über uns sagt (Folge: 372)
Schattenarbeit – Der Teil von dir, den du nicht sehen willst (Folge: 371)
Dentosophie: Die Weisheit der Zähne – Wissenschaft oder Wunschdenken? (Folge: 370)
Perfektion ist eine Tugend? Von wegen… (Folge: 369)
Die Kunst, seine Gesundheit selbst zu steuern (Folge: 368)
Die größten Learnings aus meinem Well-Aging Workshop (Folge: 367)
So entwickelst du den Mut, deiner inneren Stimme zu folgen. (Folge: 366)
10 Gründe, warum ein Zahnimplantat nicht einheilt. (Folge: 365)
Affirmationen - wie sie dir helfen können (Folge: 364)
Mikrobiom und Mundgesundheit: Wie gute Bakterien dich stark machen (Folge: 363)
Diese zwei Denkfehler machen viele (Folge: 362)
Zähneknirschen/Zähnepressen - das hilft wirklich (Folge: 361)
Meditieren - so klappt es (Folge: 360)
Raus mit dem Gift - so entgiftest du richtig (Folge: 359)
Von der Diagnose zur Transformation: Im Gespräch mit Carolin Kotke (Folge: 358)
Kennst du die Psychoneuroimmunologie? (Folge: 357)
Kennst du dein Dosha? (Folge: 356)
Warum du mit einem Tinnitus zum Zahnarzt gehen solltest (Folge: 355)
Heilmeditation zu Folge: 354
Heilmeditation – Aktiviere deine Selbstheilungskräfte (Folge: 354)
Raus aus dem Kampfmodus - damit du heilen kannst. (Folge: 353)
Selbstbewusstsein – Der Schlüssel zu innerer Stärke und Gesundheit (Folge: 352)
Achtsamer denken und fokussierter leben - so gehts. (Folge: 351)
Aus dem Kopf in den Körper – die Macht des Embodiment (Folge: 350)
Demenz und Zähne – Wie der Mund das Gehirn beeinflusst (Folge: 349)
Zähne, Supplements & Co: 5 Fragen – 5 klare Antworten (Folge: 348)
Schlaf nachholen - geht das? (Folge: 347)
Warum ein Retreat dein Leben verändern kann - meine persönlichen Erfahrungen (Folge: 346)
"Ich bin stark" – Meditation für deine innere Widerstandskraft (Folge: 345)
Wie du in stürmischen Zeiten bei dir bleibst - Resilienz aus Sicht des Ayurveda (Folge: 344)
Dein Darm als Schlüssel für eine gesunde Mundflora (Folge: 343)
Von der eigenen Heilung zum Retreat (Folge: 342)
Wähle deine Energie bewusst (Folge: 341)
Was ist Mindfuck und wie beeinflusst er uns? (Folge: 340)
Well-Aging beginnt im Mund: Ganzheitliche Zahnmedizin für ein langes, vitales Leben (Folge: 339)
Was du über Blutanalysen unbedingt wissen solltest - Interview mit Christina Winzig (Folge: 338)
Weißt du, wer Zugriff auf deine Gesundheitsdaten hat? Diese Podcastfolge klärt auf (Folge: 337)
Du funktionierst, bist aber nicht glücklich? Erfahre, wie du deine Stärken findest und endlich dein volles Potenzial entfaltest. (Folge: 336)
Die unterschätzte Heldin deines Körpers: Warum die Leber der Schlüssel zu deiner Gesundheit ist (Folge: 335)
Hörsturz und Tinnitus: Wie Ayurveda helfen kann (Folge: 334)
Du kannst nicht manifestieren? Die Wahrheit über das Erreichen unserer Ziele (Folge: 333)
Der Schlüssel zu mehr Fokus und Energie im neuen Jahr (Folge: 332)
Dein Weg zu tiefem und erholsamem Schlaf (Folge 331)
Warum Schlafmangel dich langsam zerstört – und du nichts merkst! (Folge: 330)
Meditation zur Selbstliebe – Eine Reise zu dir selbst (Folge: 329)
Die Kunst der Selbstliebe: Mit kleinen Schritten zu mehr Verbindung mit dir selbst (328)
So gefährlich sind stille Entzündungen im Körper (Folge: 327)
Ü 50 - was sich an deiner Zahn- und Mundgesundheit verändert - und wie du Probleme vermeidest! (Folge: 326)
Ab 50 beginnt ein neues Kapitel: 10 Veränderungen und wie du gesund durchstartest (Folge: 325)
Glück und Gesundheit im Einklang: Deine Reise zu mehr Well-being. (Folge: 324)
Flow für Körper und Seele: Warum der Flowzustand dich glücklicher und gesünder macht. (Folge: 323)
Die 4 Routinen, die mein Leben transformiert haben. (Folge: 322)
Ayurvedische Tipps für die Vata-Jahreszeit (Folge: 321)
Wie Spiritualität uns gesünder, glücklicher und länger leben lässt. (Folge: 320)
Unsichtbare Entzündungen im Kiefer? Warum NICO ein heimlicher Schmerzauslöser sein kann. (Folge: 319)
Warum Streit so weh tut und uns krank machen kann. (Folge: 318)
Erlebe, was du wirklich willst! Wie eine Bucket List dein Leben transformieren kann. (Folge: 317)
So bekommst du mehr Energie (Folge: 316)
Warum? - Die wichtigste Frage für deine Heilung (Folge: 315)
Mundgeruch ist ein sehr wichtiges Signal (Folge: 314)
Die Wechseljahre als Chance – Im Gespräch mit Barbara
Energie - das Fundament für alles.. (Folge: 312)
Die wichtigste Anti-Stress Regel (Folge: 311)
Lücke zwischen Wollen und Erreichen schließen – So wirst du zum Umsetzer (Folge: 310)
Negative Gedanken loswerden – So befreist du dich aus der Gedankenschleife (Folge: 309)
Umgang mit Angst - Wie Deine Ängste Deine Verbündeten werden können (Folge: 308)
Ganzheitliche Therapie bei Rückenschmerzen: Ein Gespräch mit Hannah Gantner (Folge: 307)
Das Geheimnis des Well Aging – Mit Ayurveda und Rasayana zu mehr Vitalität und Zufriedenheit (Folge: 306)
Erkenne toxische Muster - Interview mit Ramona Preiß (Folge: 305)
Heilung ist planbar (Folge: 304)
So bereitest du dich optimal auf Wund-Heilung vor (Folge: 303)
Angst und Depression durch Parodontitis (Folge: 302)
Selbstachtung und Selbstfürsorge stärken (Folge: 301)
Tue das, wenn du chronisch müde und erschöpft bist (Folge: 300)
Ganzheitliche Parodontitistherapie (Folge: 299)
Befreie dich von Energieräubern (Folge: 298)