All episodes

#249 - Para sobreviver aos dois últimos meses do ano, com Thais Gamero

#248 - O que é um relacionamento saudável? Ainda é possível em 2024?, com Carol Tilkian

#247 - Nosso tesão está em lugares inimagináveis, com Mayumi Sato

#246 - Educadas para sermos "as escolhidas" para os relacionamentos, com Adriana Ventura

#245 - Como você sabe que é amada? E como demonstra o amor que sente?

#244 - Desejo e prazer em tempos de redes sociais, com Martha Colvara Bachili

#243 - Estamos preparadas para os aplausos? Como você reage ao reconhecimento?

#242 - Adoramos beber. Mas nossa relação com o álcool mudou e mudou muito!

#241 - Como escolhemos o que vamos consumir no tempo livre?

#240 - Hora de tirar o intestino do tabu (e conseguir ir ao banheiro sem nóia)

#239 - Subconsumo: o nosso armário e a tendência global

#238 - Estamos disponíveis demais (e em todos os sentidos)

#237 - A Olimpíada das mulheres brasileiras

#236 - O que a adolescência deixou para as mulheres que somos

#235 - Tomamos 35 mil decisões por dia. Elas pesam na sua rotina?

#234 - Você se considera uma pessoa feliz? O que é felicidade pra você?

#233 - Neste guichê é permitido reclamar

#232 - Estamos desaprendendo as coisas?

#231 - E esses palavrões aí, p*rra?

#230 - Pequenos (ou nem tanto) lutos do nosso dia a dia

#229 - Românticas com mais de 30, olho tremendo e consciência de gênero

#228 - As raivas que sentimos (e as que abafamos)

#227 - Quando o propósito muda - às vezes de repente

#226 - A autoestima do arrasta pra cima

#225 - O hiato entre o que acreditamos e o que sentimos

#224 - Que convites você tem feito? E quais tem aceitado?

#223 - Todo apego é ruim, todo desapego é saudável?

#222 - Dois pra lá, dois pra cá: você tem dançado?

#221 - O que tem mais valor? Ter uma ideia ou colocá-la em prática?

#220 - O skincare chegou nas meninas

#219 - O que carregamos e em quantas bolsas

#218 - Coragem pra mudar quando está tudo bem

#217 - Todo mundo sente inveja (não se sinta culpada)

donas.doc - Ter amigas, gostoso demais! Amizade entre mulheres, afeto e revolução

#216 - "Sempre um homem" e o nosso heteropessimismo

#215 - Novas perspectivas sobre a chegada dos anos

#214 - O "novo normal" é o "nunca normal"

#213 - Estamos viciadas no fim do mundo?

#212 - Qual é o seu maior medo de adulto?

#211 - O que o nosso desconforto pode querer nos dizer

#210 - Vamos nos permitir viver o que dermos conta de viver

#209 - Adeus ano velho, feliz metas novas

#208 - Está com vergonha de quê?

#207 - Você sabe ser cuidada?

#206 - Culpa, mérito e prazer: como você sente o que conquista?

#205 - O calorão vem aí. Como é o seu "projeto verão"?

#204 - Abundância de autocrítica, escassez de autoelogio. Só aqui?

#203 - O fim da era das fadas sensatas

#202 - Cansadas de resolver coisas (especialmente dos outros)

#201 - Cafona, gostoso demais!

#200 - Um abraço nas nossas (supostas) contradições

#199 - Por que compramos o que compramos?

#198 - A duração das coisas ainda é uma métrica de sucesso?

#197 - Como você se conecta com a espiritualidade?

#196 - Mobilidade: trânsito, segurança, oportunidades e mulheres

#195 - Nossas casas anti-minimalistas

#194 - Fazer amigas depois de adulta é mesmo possível?

#193 - Este episódio é um despertador: você já conquistou muito

#192 - Estamos avoadas, distraídas, sem foco: veio aí a era da dissociação?

#191 - O que fazemos (e deixamos de fazer) para parecermos boazinhas?

#190 - Momento delícia: as pequenas indulgências diárias

#189 - Você se sente inteligente? Como anda sua autoestima intelectual?

#188 - Amor, luto e Marielle sempre presente com Monica Benicio

#187 - Nossa desilusão coletiva com o trabalho

#186 - Que história o seu nome conta?

#185 - Todo mundo é transão e só a gente não?

#184 - Cursos sobre vender cursos, estética pasteurizada, uso de inglês sem necessidade: nossos ranços do mundo corporativo

#183 - Menos álcool, dormindo mais cedo... encaretamos aos 35 anos?

#182 - O meu, o seu, o nosso desejo de viralizar (mesmo que nenhum de nós admita)

#181 - Você se sente uma mulher bonita?

#180 - A gente continua se sentindo uma fraude (às vezes sem perceber)

#179 - É preciso coragem para ser quem a gente é

#178 - Um mãe tentando rir (e fazer rir)

#177 - Ei, você não precisa ser excelente em tudo (abra espaço para fazer algo meia boca)

#176 - Um papo sobre controle e nossa dificuldade em deixar a vida nos levar (desculpa, Zeca!)

#175 - Ver humor no perrengue: é só treinar?

#174 - "Quem indica" ou herança de relacionamentos, com @indiqueumapreta

#173 - Menstruação: a gente até pode achar que sabe, mas esse papo precisa rolar mais

#172 - Você está conseguindo exercer o seu direito ao descanso?

#171 - JOMO (Joy of Missing Out): a leveza de estar "por fora"

#170 - Canta, dança, sapateia e faz tudo isso bem: sobre os multitalentos

#169 - Limpeza da casa não tem gênero (ou não deveria ter), com @homemdiarista

#168 - Não precisa esperar por ninguém: fale bem de você mesma

#167 - O que as suas escolhas alimentares estão saciando?

#166 - Carnaval: pra você é amor ou sensação de não pertencer?

#165 - Cozinha, redes sociais e exposição com a vencedora do Masterchef Michele Crispim

#164 - Viver em crise, viver em permacrise, viver em policrise

#163 - Crie expectativas, sim

#162 - O que as nossas buscas no Google revelam sobre a sociedade em 2022

#161 - Reconhecimento: qual tem mais valor pra você?

#160 - Carência - e desfaz a careta, porque você tem as suas mesmo que não queira admitir

#159 - As cores estão sumindo do mundo? E do nosso armário?

#158 - O novo empreendedorismo familiar e feminino

#157 - Um papinho sobre as (muitas) dores e delícias (cadê?) dessa época do ano

#156 - Três reflexões sobre a autoestima das mulheres [ao vivo no TEDxBlumenauWomen]

#155 - Estamos todos (e o tempo todo) com pressa

#154 - Liberdade, afeto e não monogamia

#153 - A libido vai bem? Um papo sobre desejo e relacionamentos

#152 - O processo, o luto e o recomeço em uma separação amorosa

#151 - O amor como prática diária e coletiva (e viva bell hooks)