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Hormone zum Frühstück - Verstehen, was bei Wechseljahren, Hitzewallungen und Schlafstörungen wirklich hilft — 18 episodes
017: Menopause im Mund – wenn plötzlich die Spucke wegbleibt
016: Health-Gadgets ab 40 – sinnvoll oder Geldverschwendung?
015: Laborwerte in den Wechseljahren – wann messen, was messen und warum?
014: Außergewöhnliche Wechseljahres-Symptome
013: Sommerspezial – Gut vorbereitet in den Urlaub
012: Ihr fragt - wir antworten.
011: Bioidentische Hormone – was steckt dahinter?
010: Gute Nacht Wechseljahre - die richtige Schlafhygiene für erholsame Nächte
009: „Ich erkenne mich gerade selbst nicht“ – Kopf-Chaos in den Wechseljahren
008: Fasten - viel mehr als nichts essen - was in deinem Körper passiert
007: Supplements in den Wechseljahren
006: Warum sich plötzlich alles in der Mitte trifft – und Abnehmen nicht mehr funktioniert
005: Wechseljahre und Perimenopause – erste Anzeichen erkennen
004: Progesteron – unser Chill-Hormon für Balance & innere Ruhe
003: Estriol & Schleimhäute: Scheidentrockenheit, Blase & Intimgesundheit in den Wechseljahren
002: Östrogen – das Schönheitshormon: Wirkung, Mangel & warum es uns jung hält
001: Wechseljahre verstehen: Was passiert mit deinen Hormonen ab 40 wirklich?
000 – Trailer: Worum geht es bei "Hormone zum Frühstück"?