All episodes
WALK THE TALK - FORMIDLING SOM FUNKER, med Vibeke Holtskog
Tillit vs. kontroll
WALK THE TALK: NATUREN ER KUREN (Bok av Mina Adampour)
HØYE AMBISJONER ER IKKE DET SAMME SOM ET INDRE JAG
WALK THE TALK STYRKENDE SELVSNAKK OG RESPEKT
Hvorfor styrkende selvsnakk er viktig når du er din egen sjef
HVORDAN TRENE PÅ Å TENKE STORT? ( OG VÆRE SKJØNN SAMTIDIG)
Mindf#!ness: - en litt annerledes meditasjon
Hvorfor er Gro så irriterende?
Stillhetens gave
Hvorfor din menneskestemme er så viktig i en AI-verden
KVINNSpo med Maiken Schjøll Frisch & Tora Dahle Aagård - PRIDE
KVINNSpo med Trude Salte
Dette er episoden der du ser din egen reise – på ekte.
KVINNSpo med Emma Ingebrigtsen
Hva hvis det du frykter aller mest - er det som faktisk setter deg fri?
Testet og fristet, men sterkere: Din nødvendige vekst!
Er du klar for mindre snakk og mer handling?
De usynlige mentorene du allerede har
KVINNSpo med Guro Fostervold Tvedten - journalist, programleder, influenser og gründer.
Tvilen som tester deg: Når heltereisen roper, men du nøler.
Gnisten valgte deg. Hva gjør du nå?
Har du noen gang gått ut av komfortsonen og tenkt: "Dette suger!"?
Hvem får tillatelse til å servere deg sannheter?
KVINNSpo med Linn Stalsberg - klar tale om hva våpenkappløpet gjør med oss
Gro og jeg inviterer deg til Substack
LØPENDE MINDSET: WIN (What´s important now?)
WIN - Et rått verktøy for nå-øyeblikket
Mona går ALL IN på Pareto prinsippet...
LØPENDE MINDSET: Når du endrer måten du ser ting, endrer tingene du ser på seg.
Hvilke tanker velger du å ha tillit til?
Mona har hørt at hun er produktet av de 5 hun tilbringer mest tid med...
LØPENDE MINDSET: Alt sitter i hodet, av Trine Åldstedt
Hvordan videreutvikle, ikke bare videreformidle det som allerede finnes?
Ukens Mona - Monas Fremtidsjeg
Visualisering- ditt fremtidsjeg
Fremtidsjeg vs. Fremtidsjag
KVINNSpo med Tonje Brenna- Norges mektigste kvinne
LØPENDE MINDSET: Norsk Kvinnehistorie på 200 sider, av Hege Duckert
KVINNSpo med Lise Klaveness - Fotballpresidenten som fikk rom til å være lite føyelig i oppveksten
KVINNSpo med Siri Abrahamsen - en god barndom varer i generasjoner
Løpende Mindset: Fra hodet til hjertet (Rolig økt 45 min)
Det lille skiftet som kan styrke relasjonene dine betraktelig
KVINNSPO med Lindis Hurum - Alle mennesker er ikke like mye verdt.
Barn av regnbuen. (Med Gro Hammerseng- Edin)
KVINNSpo med Lise Vermelid - hvordan få mer ut av pengene dine?
En ærlig samtale om å avslutte med noen du er glad i
KVINNSpo med Marianne Gaarder Amland- Kunsten å gi f... i ugunstige kommentarer og tanker
KVINNSpo - Fra ansatt til å fullt ut leve av sin passion. Med Hanne-Lene Dahlgren
Din suksesshistorie
Time out: Rolig intro til å være din egen helt
KVINNSpo - Fra Irak til Idrettspresident i Norge. Med Zaineb Al-Samarai
Hvorfor motstand er nøkkelen til ditt neste nivå
Hvordan kjenne styrke - uten å "fake" det.
KVINNSpo med Gro Hammerseng-Edin
Lansering av album med Herman Egenberg
Sånn er det bare...Eller?
Blir du stoppet av tanken om hvordan?
SMALLTALK: Hvorfor du både trenger å vokse innenfra og ut, men også utenfra og inn
Walk the talk: Hva hvis det ER mulig, da?
Gro og Anja - Veien til selvtillit
Walk The Talk: Jeg lover deg...
Leker selvtilliten gjemsel?
Integritetsløpet
GI ALDRI OPP
Vinnermalen fra OL
Lead With Heart med Tim Rudi Veiteberg
Walk The Talk: Er du den beste PÅ laget eller FOR laget?
Mandagsboost
Walk The Talk: Formelen som kan gjøre deg til en gjennomfører
Massiv action?!
Walk The Talk: Hva vil du ha og hva vil det ha fra deg?
Stiller du riktig diagnose?
En liten avspenningsøvelse
Walk The Talk: Din unikhet
Smalltalk: Sommerfuglen
Er du litt hard mot deg selv?
Walk The Talk: Dybdeintervju
Smalltalk: Prioriteringer
Hvilket "jeg" styrer deg?
Walk The Talk: La ballongen flyte
Smalltalk: Hvilken kamp spiller du?
Et nytt konsept for deg som vil satse
Walk The Talk: Hvordan komme igang hvis jeg ikke har selvtillit?
Smalltalk: Hva hvis det er mulig - likevel?
Walk The Talk: Nye spørsmål, nye muligheter
Smalltalk: Se tvil fra et nytt perspektiv
3 steg til nye perspektiver - og nye muligheter
Walk The Talk: Refleksjon av uken
Smalltalk: Bullsh**@! domino
Meditaction
Hvordan se sammenhenger og skape nye ideer i ditt liv?
Walk The Talk: Ta plass
Hvordan våge å ta plass?
Walk The Talk: Bemba-stammen
Fullføre.. Eller gi slipp?
Walk The Talk: En tilstand av stolthet
Kulen i brystet
Walk The Talk: Hva kan du gi slipp på?
Å følge drømmen