All Episodes

105 | Prävention, Gleichgewicht & gesundes Älterwerden. Im Gespräch mit Bianca Varga, Teil 2.

104 | Muttersein, Emotionen & Selbstwert. Im Gespräch mit Zina(ida) Langlitz.

103 | Stress bei Frauen, Gedankenkarusselle & Selbstfürsorge. Im Gespräch mit Verena Löber.

102 | ADHS bei Frauen: Chaos, Klarheit, Selbstakzeptanz. Im Gespräch mit Steph Buljugic.

101 | Beziehung, Ehrlichkeit & echte Verbindung. Im Gespräch mit Michaela Gaab.

100 | Wer sagt, dass Du den ganzen Weg sehen musst?

99 | Zeitdruck, Selbstführung & Gelassenheit. Im Gespräch mit Caro Zahn.

98 | Authentizität, Führung & Leichtigkeit. Im Gespräch mit Matthias Hero.

97 | Verkaufen, Mindset und Verbindung. Im Gespräch mit Jenni Neubacher.

96 | TCM, Eigenverantwortung & Körperintelligenz. Im Gespräch mit Bianca Varga.

95 | Achtsamkeit, Empowerment & Ikigai. Im Gespräch mit Laura Knill.

94 | Wer sagt, dass du immer gleich der/die Beste sein musst?

93 | Gedankenkarussell, Körperarbeit, zurück zu dir selbst. Im Gespräch mit Claus Hartz.

92 | Wer sagt, ich brauche immer ein Thema?

91 | Wer sagt, was andere von Dir halten, zählt?

90 | Wer sagt es ist zu schön, um wahr zu sein?

89 | Wer sagt, dass Du langsam bist?

88 | Wer sagt, was Balance ist?

87 | Wer sagt, dass du Du bist?

86 | Wer sagt, dass Arbeit eben bloß Arbeit ist?

85 | Wer sagt, dass Zufriedensein nicht genügt?

84 | Wer sagt, dass Du nicht stillhalten darfst?

83 | Wer sagt, dass es sich schwer anfühlen muss?

82 | Wer sagt, dass Du immer gleich fit bist?

81 | Wer sagt, dass Reden (nur) Silber ist?

80 | Wer sagt, dass der Weg das Ziel ist?

79 | Wer sagt, dass alles gleich bleiben muss?

78 | Wer sagt, dass ich immer gelassen bin?

77 | Wer sagt, dass Grenzen schlecht sind?

76 | Wer sagt, dass Du nicht lustig sein darfst?

75 | Wer sagt, dass Du zu introvertiert bist?

74 | Wer sagt, dass Absagen frustrierend sind?

73 | Wer sagt, dass Du nicht im Mittelpunkt stehen darfst?

72 | Wer sagt, dass alles nach Plan geht?

71 | Wer sagt, dass Dein Kopf bestimmt?

70 | Wer sagt, dass Du Dich nicht ändern kannst?

69 | Wer sagt, dass Schlafanzüge Pflicht sind?

68 | Wer sagt, dass Du nichts falsch machen darfst?

67 | Wer sagt, dass Du 10.000 Schritte brauchst?

66 | Wer sagt, dass Frauen kein Bier trinken?

65 | Wer sagt, dass Du alles sofort können musst?

64 | Wer sagt, dass andere recht haben?

63 | Wer sagt, dass ich so mit mir umgehen lasse?

62 | Wer sagt, dass Du nichts vergessen darfst?

61 | Wer sagt, dass Pausen schlecht sind?

60 | Wer sagt, dass alles einfach ist?

59 | Wer sagt, dass Du alles verstehen musst?

58 | Wer sagt, dass Du nicht absagen darfst?

57 | Wer sagt, dass Du alles beenden musst, um Dich gut zu fühlen?

56 | Wer sagt, dass Du nicht lachen darfst?

55 | Wer sagt, dass Du Dich rechtfertigen musst?

54 | Wer sagt, dass immer alles schnell gehen muss?

53 | Wer sagt, dass Du nicht anders sein darfst?

52 | Wer sagt, dass Du immer pünktlich sein musst?

51 | Wer sagt, dass "viel" gleichzeitig "gut" bedeutet?

50 | Wer sagt, dass es immer aufwärts gehen muss?

49 | Wer sagt, dass Du nicht laut sein darfst?

48 | Wer sagt, dass Du es allen recht machen musst?

47 | Wer sagt, dass sich andere für Dich interessieren?

46 | Wer sagt, dass Du sofort antworten musst?

45 | Wer sagt, dass Du musst?

44 | Wer sagt, dass Du Dich nicht im Kreis drehen darfst?

43 | Wer sagt, dass Du Dich entscheiden musst?

42 | Wer sagt, dass Du nicht authentisch sein darfst?

41 | Wer sagt, dass Du immer gewinnen musst?

40 | Wer sagt, dass es eh nicht klappt?

39 | Wer sagt, dass Du es nicht wert bist?

38 | Wer sagt, dass es nicht läuft?

37 | Wer sagt, dass Du nicht schön bist?

36 | Wer sagt, dass Du nicht aufgeben darfst?

35 | Wer sagt, dass Du etwas gut können musst?

34 | Wer sagt, dass Du faul bist?

33 | Wer sagt, dass Du immer verfügbar sein musst?

Sonderfolge | "Zeitreisen" Podcaster-Roulette

32 | Wer sagt, dass Du allen Erwartungen gerecht werden musst?

31 | Wer sagt, dass Harmonie über alles geht?

30 | Wer sagt, dass Dein Weg der falsche ist?

29 | Wer sagt, dass es perfekt sein muss?

28 | Wer sagt, dass Du keine Zeit dafür hast?

27 | Wer sagt, dass Dein Leben interessant sein muss?

26 | Wer sagt, dass Du das nicht schaffst?

25 | Wer sagt, dass Du alles allein machen musst?

24 | Wer sagt, dass Du nicht wütend sein darfst?

23 | Wer sagt, dass Du Nachrichten sehen musst?

22 | Wer sagt, dass Du nicht ernst genommen wirst?

21 | Wer sagt, dass aller Anfang schwer ist?

Folge 20 | Wer sagt, dass Du alles persönlich nehmen musst?

Folge 19 | Wer sagt, dass Du nach den Regeln der anderen spielen musst?

Folge 18 | Wer sagt, dass Du nicht Nein sagen darfst?

Folge 17 | Wer sagt, dass Deine Geschichte niemanden interessiert?

Folge 16 | Wer sagt, dass sich etwas lohnen muss, um es zu tun?

Folge 15 | Wer sagt, dass Du immer noch mehr tun musst?

Folge 14 | Wer sagt, dass Beziehungen für ewig sind?

Folge 13 | Wer sagt, dass Eigenlob stinkt?

Folge 12 | Wer sagt, dass Du immer funktionieren musst?

Folge 11 | Wer sagt, dass Du nur in einer Beziehung glücklich wirst?

Folge 10 | Wer sagt, dass Du versagt hast?

Folge 9 | Wer sagt, dass Du nicht erfolgreich bist?

Episode 8 | Wer sagt, dass Du als Single Deine Ansprüche herunterschrauben musst?

Folge 7 | Wer sagt, dass Du als Mama immer gut drauf sein musst?

Folge 6 | Wer sagt, dass Deine Wohnung immer sauber sein muss?

Folge 5 | Wer sagt, dass Du immer stark sein musst?

Folge 4 | Wer sagt, dass Du Bestätigung von Außen benötigst?

Folge 3 | Wer sagt, dass Dich das Vergleichen mit anderen glücklich macht?