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Lidera desde adentro — 136 episodes

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Title
1

Ep. 135 El pobre es pobre porque quiere

2

Ep. 134 Dormir mal te está destruyendo

3

Ep. 133 IA vs. Pensamiento propio: ¿Aún sabes pensar por ti mismo?

4

Ep.132 La incomodidad como maestra

5

Ep.131 Somos lo que nos une

6

Ep. 130 El poder de un nuevo comienzo

7

Ep.129 Renovarse o estancarse: eligiendo crecer

8

Ep.128 El Despertar del Cambio: Abriendo los Ojos a las Posibilidades Infinitas

9

Ep.127 La fórmula de la felicidad

10

Ep.126 Q&A sobre constelaciones familiares

11

Ep.125 La importancia de honrar el linaje

12

Ep.124 Los 5 órdenes de la ayuda

13

Ep.123 ¿Qué son las constelaciones? y los órdenes del amor.

14

Ep.122 ¿Cómo hacer que te pasen cosas buenas?

15

Ep.121 Edifica tus metas: objetivos inteligentes para un 2024 transformador

16

Ep.120 Resonancia de Gratitud, preparándonos para el 2024

17

Ep.119 Sanando tu herida de la injusticia

18

Ep.118 Sanando tu herida de la traicion

19

Ep.117 Sanando tu herida de humillación

20

Ep.116 Sanando tu herida de abandono

21

Ep.115 Sanando tu herida de rechazo

22

Ep.114 Sanando a nuestr@ niñ@ interior

23

Ep.113 ¿Cómo saber si estoy infectado de un virus... mental?

24

Ep.112 ¿Cuáles son las claves para tener una buena relación?

25

Ep.111 El poder de la autenticidad (Parte 2)

26

Ep.110 El poder de la autenticidad (Parte 1)

27

Ep.109 Recuerda que te vas a morir

28

Ep.108 Señales de que necesitas hacerte cargo de tu vida

29

Ep.107 ¿Cómo saber si somos personas tóxicas?

30

Ep106 ¿Cómo desarrollar nuestro liderazgo interior?

31

Ep.105 No te dejes para después.

32

Ep.104 ¿Cuáles son los hábitos para ser feliz?

33

Ep.103 El amor propio Vs las malas parejas

34

Bienvenida Momento Innsaei

35

Ep.102 ¿Qué son las hormonas de la felicidad y cómo se pueden generar naturalmente?

36

Ep.101 ¿Cómo practicar el desapego emocional?

37

Ep. 100 ¿Cómo ser auténtic@?

38

Ep.99 9 estrategias para cumplir tus propósitos de año nuevo

39

Ep.98 ¿Cómo reemplazar malos hábitos y cambiar nuestro cerebro?

40

Ep.97 La felicidad está al alcance de todos

41

Ep.96 Finanzas personales en la era digital

42

Ep.95 ¿Cómo conseguir el empleo de tus sueños?

43

Ep.94 ¿para qué es bueno cometer errores?

44

Ep.93 ¿Cómo salir de un bloqueo mental y emocional?

45

Ep.92 ¿Cómo fluir ante el cambio?

46

Ep.91 ¿Qué hacer si me quiero sentir bien?

47

Ep.90 ¿Para qué conocernos mejor?

48

Ep.89 ¿Cómo desarrollar una mentalidad de crecimiento?

49

Ep.88 ¿Cómo aprender a aceptar las cosas?

50

Ep.87 ¿Qué hacer cuando siento que mi vida es un caos?

51

Ep.86 ¿Cómo manifestar lo que queremos en nuestra vida?

52

Ep.85 ¿Cómo dominar el arte de vivir?

53

Ep.84 ¿Cómo vivir el momento presente?

54

Ep.83 Encuadrando el círculo de tu vida

55

Ep.82 Preguntas para desencadenar tu vida

56

Ep.81 Pasos para vivir con audacia

57

Ep.80 La importancia del propósito

58

Ep.79 Mujeres y hombres tenemos la misma capacidad de liderazgo

59

Ep.78 Técnicas para identificar y regular nuestras emociones

60

Ep.77 Asertividad para comunicarnos mejor

61

Ep.76 OLIVIA, el poder de ser mujer

62

Ep.75 Beneficios de pensar en grande

63

Ep.74 La vida es un acto de equilibrio

64

Ep.73 Una vida disciplinada

65

Ep.72 La vida es una pregunta

66

Ep.71 10 acciones para finalizar e iniciar el año con agradecimientos

67

Ep.70 Pilares para encontrar nuestro ikigai en 2022

68

Ep.69 Beneficios del Liderazgo consciente y 7 claves para desarrollarlo (T7 Ep10)

69

Ep.68 El Liderazgo Servicial (T7 Ep9)

70

Ep.67 Liderazgo consciente como estrategia para la cohesión de un equipo (T7 Ep8)

71

Ep.66 El líder y el propósito del equipo (T7 Ep7)

72

Ep.65 El autoconocimiento y tecnología para liderarnos

73

Ep.64 Tu gente es primero, no tu cliente (T7 Ep6)

74

Ep.63 Disciplina positiva y Liderazgo (T7 Ep5)

75

Ep.62 TODOS importan en el equipo (T7 Ep4)

76

Ep.61 El líder inspirador (T7 Ep3)

77

Ep.60 El clima del equipo depende del líder (T7 Ep2)

78

Ep.59 La magia del liderazgo Consciente (T7 Ep1)

79

Ep.58 6 roles de pensamiento para resolver un problema (T6 Ep9)

80

Ep.57 Pensamientos de Sombrero azul | CPC (T6 Ep8)

81

Ep.56 Pensamientos de Sombrero verde | CPC (T6 Ep7)

82

Ep.55 Pensamientos de Sombrero amarillo | CPC (T6 Ep6)

83

Ep.54 Pensamientos de Sombrero Negro | CPC (T6 Ep5)

84

Ep.53 Pensamientos de Sombrero Rojo | CPC (T6 Ep4)

85

Ep.52 Sombrero blanco | CPC (T6 Ep3)

86

Ep.51 Actuando como pensador | CPC (T6 Ep2)

87

Ep.50 Creando pensamientos creativos (T6 Ep1)

88

Ep. 49 Calmando la ansiedad con el suspiro fisiológico

89

Ep.48 Observación Consciente | Acuerdos Personales (T5 Ep13)

90

Ep.47 Observación Consciente | Las Decisiones(T5 Ep12)

91

Ep.46 Observación Consciente | Las Reacciones (T5 Ep11)

92

Ep.45 Observación Consciente | Las indecisiones (T5 Ep10)

93

Ep.44 Observación Consciente | Las satisfacciones (T5 Ep9)

94

Ep.43 Observación Consciente | Las dificultades (T5 Ep8)

95

Ep.42 Observación Consciente | Las Circunstancias (T5 Ep7)

96

Ep.41 Observación Consciente | Las relaciones (T5 Ep6)

97

Ep.40 Observación Consciente | Las sensaciones (T5 Ep5)

98

Ep.39 Observación Consciente | Las emociones (T5 Ep4)

99

Ep.38 Observación consciente | Naturaleza y manejo de sentimientos (T5 Ep3)

100

Ep. 37 Observación consciente | Pensamientos automáticos y pensamientos puros

101

Ep.36 La observación consciente como herramienta de vida

102

Ep. 35 El poder de las conversaciones

103

Ep. 34 El poder del No

104

Ep. 33 El poder de la energía interna

105

Ep. 32 El poder de la resiliencia

106

Ep. 31 El poder de vivir al máximo

107

Ep. 30 El poder de la empatía

108

Ep. 29 El poder de la consistencia

109

Ep. 28 El poder de la Noble Disciplina

110

Ep. 27 El poder de aprender constantemente

111

Ep. 26 El poder de la autorresponsabilidad

112

Ep. 25 El poder de contar historias

113

Ep. 24 El Poder de una pausa

114

Ep. 23 El poder de una actitud positiva

115

Ep. 22 El poder de ser mejores que ayer

116

Ep. 21 El poder de una autoestima fuerte

117

Ep. 20 El poder de inspirar a otros

118

Ep. 19 El poder de ir más allá de lo físico

119

Ep. 18 El poder de la aceptación

120

Ep. 17 El poder de los autoelogios

121

Ep. 16 El poder de hablarnos a nosotros mismos

122

Ep. 15 Ikigai: Pequeños pasos hacia una vida feliz

123

Ep. 14 Ikigai: Lo que el mundo necesita

124

Ep. 13 Ikigai: Por lo que nos pueden pagar

125

Ep. 12 Ikigai: Lo que somos buenos haciendo.

126

Ep. 11 Ikigai: Lo que nos gusta hacer

127

Ep. 10 Ikigai: los 10 valores para ser feliz (Cap 10)

128

Ep. 9 No puedo ver mi futuro

129

Ep. 8 Todo se volvieron locos

130

Ep. 7 Me siento solo

131

Ep. 6 Me quiero sentir bien.

132

Ep. 5 Matar la posibilidad

133

Ep. 4 Me siento bloqueado

134

Ep. 3 El maravilloso viaje del autoconocimiento

135

Ep 2 La importancia de la empatía

136

Ep. 1 Cuando mi vida es un caos