All episodes

#271 הנחיות מדיטציה לתשומת לב כוללת ושמיטה של האחזות

#270 מדיטציה מונחית - גוף ותודעה, ותשומת לאיכויות האדמה והרקיע

#269 למה ספינות טובעות: הסיבה לסבל ומקומות האחיזה שלנו

#268 הנחיות מתאימות לתחילת תרגול ולזמנים של בלבול ומצוקה - איך ומה עושים עם הנשימה

#267 הגיבור האמיתי - שיחה בשבת תרגול בעלי אדמות

#266 משבר כקרש קפיצה - שיחה בין לילה קמחי לשרון חסיד אדמוני

#265 החיים בעד החיים - על טרנספורמציה וכוחם של החיים גם בעיתות מצוקה ומשבר

#264 שיחה והנחיות עומק לתרגל אי-שניות-פרחים חד פעמיים בגינת החיים

#263 חקירה עם אירה - ריטריט אי שניות. איך אפשר לעשות רק את מה שרוצים

#262 כשההר איננו כבד - שיחה בנושא אי-שניות

#261 הנחיות לתרגול אי שניות

#260 חקירה עם סיגל - לתת לכוח החיות שלנו לפרוץ, להסכים לרצות

#259 חקירה עם ליה שטרן - איך התקבלה החלטה לעזור למורי יוגה מתחילים

#258 הקדמה לחקירה לגבי בחירה חופשית וקבלת החלטות

#257 ההרים שוב הרים

#256 הנחיות רכות

#255 מדיטציה מונחית בשלושה שלבים - נוכחות בגוף, הרפיה והתרווחות

#254 אור אל תוך החושך - ריטריט חנוכה 2023

#253 יערות קודמים לתרבות. מדבריות באים אחריה. על השקפה וחמלה בזמן מלחמה

#252 על המשאבים שלנו בימים קשוחים - להסתכל מעבר לנראה

#251 מדיטציה בשעה קשה: יש מה לעשות עם התודעה והלב

#250 על הבוץ ועל הלוטוס: החיים בזמן מלחמה. פודקסט ’הכרית’, של פסיכודהרמה

#249 הכל מחכה לך

#248 על אור וצל, חיים ומוות, ועל אהבה

#247 The Art of Getting Comfortable - Guided Meditation (English)

#246 סלפי מאדאם? על עצמי ומעבר

#245 היום היה יום טוב - הנחיות למדיטציה לפני השינה

#244 מילות חיבור - המשך הנחיות לתרגול עם סוטרת הלב

#243 סוטרת הלב - צלילת עומק. הכל מתרפק על הכל

#242 הכל משתנה תמיד. האמנם? התחלה, אמצע וסוף. מדיטציה מונחית ושיחה

#241 כל הסילופים כולם, או – כולנו בני שש, אבל לא לנצח

#240 Rob Burbea talks with Lila Kimhi. 3rd Interview. Therapy, Deepening practice and Vision

#239 מדיטציה קצרה בשכיבה לפני השינה- חיבור ללב

#238 הגיעה השעה - על פרידות, השתנות והחיים

#237 מלפפון עקום - שיחה על האורחים ועל מצבי התודעה המכאיבים

#236 אמנות שמיעת הקריאה - שבתירגול עלי אדמות, מאי 2023

#235 הרהורים על אושר , השרדות, המוח שלנו ולהיות אמיתיים. שבתרגול אפריל 2023

#234 Rob Burbea talks with Lila Kimhi. 5h Interview. Imaginal, Illness and Death

#233 Rob Burbea talks with Lila Kimhi. 4th Interview. Ways of Looking

#232 Rob Burbea talks with Lila Kimhi. 2nd Interview. Diving Into The Path

#231 Rob Burbea talks with Lila Kimhi. 1st Interview. Who Are You, Rob?

#230 רוב ברביאה - מהפכן דהרמה. ערב לזכרו עם לילה, סטיבן ויהל

#229 התמודדות עם שינוי וחוסר ודאות - ניצן אלפסי מראיינת את לילה קמחי

#228 הדרך המפוארת שלנו - לאונרד כהן, ראמש בלסקר, מהראג’: אי שניות מול היחודיות שלנו

#227 עשייה בעולם מול מדיטציה בעולם - רמנה מהרשי מול מהטמה גנדהי. ריטריט בסיני

#226 לילה וסטיבן, שאלות ותשובות - האם להביא ילדים לעולם כואב? איך להמשיך לתרגל ביום יום ועוד

#225 שיחה כפולה- לילה וסטיבן, מקום הפצע והריפוי, אוי וג’וי

#224 שיתוף, שאלות ותשובות לגבי הרגלי שינה, על זמן ועל תובנות

#223 מדיטציה בשכיבה, הרפייה ומנוחה

#222 הרהורים על אושר

ערב סנגהה בזום למען נפגעי רעידת האדמה בסוריה ובתורכיה - שיחה ומדיטצית טוב לב אוהב #221

#220 אם כל זה ממש - שיחה בריטריט סופש ארוך, פברואר 2023

#219 הנחיות למדיטציה - איך עובדים עם המיינד שלנו והתופעות שבו

#218 גוססת למגירה - שיחה על חיים ומוות.

#217 שיחה, שאלות ותשובות חלק 2 - על חלימה ופירוש חלומות, בייבי בודהא ומדיטציה בסוף עם כף יד על הלב

#216 שיחה, שאלות ותשובות חלק 1 - על הטיית התודעה אל היופי, החיפוש הנאצל, התנגדויות ומה בין דהרמה לתרפיה

#215 מדיטציה בשכיבה - כל הדברים הטובים שיש לחיים להציע

#214 מדיטציה מונחית - עשיית משהו בעולם, לתת לעולם לתת לנו. בסוף - הנחיות לעבודה עם יופי

#213 מדיטציה בלילה שקט - טיפות הטל והאוקיינוס הגדול

#212 מדיטציית ערב מונחית - אנחנו, היצורים הקטנים ורגעי העולם

#211 שאלות ותשובות - צליל ורעש, פנים וחוץ ואיך יודעים מה לבחור

#210 זה שהתחיל את הכל או - הגיבור האמיתי

#209 לילה מתארחת בפודקסט של הדר זבולוני ’בצירי הדרך’ - הכאב שולח אותנו למסע חיפוש הריפוי

#208 הנחיות לתרגול ואימון התודעה - היחס המיטיב

#207 גם וגם, הבוץ והלוטוס

#206 מבחני ד.נ.א. או - איך הכל קשור

לילה מתארחת בפודקסט של שחר כהן - על מדיטצית ויפאסנה, מיינדפולנס וכוח האהבה #205

#204 לילה מתארחת בפודקסט של יהודית כץ ’חושבים טוב’- איך לתרגל את המוח להיות מאושר בעזרת מיינדפולנס ומדיטציה

#203 לילה מתארחת בפודקסט של יהודית כץ ’חושבים טוב’ - איך לסלוח ואיך לבקש סליחה

#202 לילה מתארחת בפודקסט של ניצן אלפסי ’פותחת תודעה’: על הרפיה, נוכחות ברגע ועוד

#201 על המילה: עומקים ורבדים של דיבור נכון

#200 שיחת דהרמה בנושא האמת הראשונה - דוקהא - זה אשר קשה לשאתו

#199 שאלות ותשובות על כאב, רגש, איך יודעים מה נכון לעשות, ומסבל לאמון

#198 חקירה, שיתוף ולימוד על חלום ועל החופש האולטימטיבי

#197 שאלות ותשובות על כאב במדיטציה ובחיים

#196 הנחיות למדיטציה - איך לרוקן את עצמנו מעצמנו. לימוד הזן של דוגן

#195 לצאת מהארמון - מה החיים מבקשים מאיתנו

#194 הנחיות למדיטציה - להפוך את המיינד לבריכת יער צלולה

#193 כמו שפנינה היא תגובה הצדפה לסבל - שיחה מריטריט סתיו, עלי אדמות 2022

#192 סיפור הבודהה מנקודת מבט ארכיטיפית, שירת הנזירות המוארות ועבודה עם הגברי והנשי .mp3

#191 שתי חקירות- על הקושי והכמיהה לאיכות הנשית ועל האתגר לשחרר מאמץ

#190 אופנויות תרגול עם הגברי והנשי, הבודהה וקואן-ין והשקפה נכונה

#189 על כמיהות הלב, חלומות והראיה הנכונה - שיחה בשבת תירגול בעלי אדמות

#188 שאלות ותשובות, יום אחרון של ריטריט

#187 הנחיות למדיטציה - הודייה, התרחבות, שייכות

#186 מהלכים של חניכה - שיחת דהרמה בריטריט סופש, יוני 2022 עלי אדמות

#185 הסבר קצר על חקירה, וחקירה בנושא שחרור מתפקיד ספקיות הצרכים של האחרים

#184 שאלות ותשובות - ריטריט סופש יוני 2022 עלי אדמות

#183 הנחיות לתרגול בוקר - שחרור אחיזה ולהיות חלק מהטבע שאנחנו

#182 איך לשחרר היאחזות? שיחה בריטריט סופש, עלי אדמות, יוני 2022

#181 מדיטציה מונחית -הפליאה שבקיום

#180 מדיטציה מונחית -על סמדהי, מיינדפולנס, השתנות ולא עצמי

#179 הנחיות בוקר אחרון - לשבת עם הכוליות של החוויה

#178 הנחיות בוקר - להתאהב בנשימה מחדש

#177 על עצים ובני אנוש - שיחת דהרמה בריטריט סופש לותיקים. מאי 2022

#176 שיחת פתיחה לריטריט סופש ארוך לותיקים, סטיבן ולילה, מאי 2022

#175 מה השתנה - סמבולים של שעבוד, גאולה וחופש לקראת הפסח

#174 להתחתן עם המציאות - שיחת דהרמה בריטריט סופש, מרץ 2022

#173 שיחת פתיחה מפורטת בסופ”ש ארוך - לילה ויהל, מה זה ריטריט ואיך מתחילים. פברואר 2022

#172 הנחיות קצרצרות למדיטצית בוקר