All Episodes

Dlaczego ludzie tracą sens? Przebudzenie z Kryzysu Sensu - 1

Medytacja uważności oddechu cz.6 Przebudzenie

Maciej Wielobób o jodze, medytacji i sufizmie

Medytacja uważności oddechu cz.5 dharmy

Medytacja uważności oddechu cz.4 umysł

Medytacja uważność oddechu cz. 3 - odczucia

Odkrywając Ścieżkę: Piotr Iwanicki o Medytacji i Buddyzmie

Medytacja uważności oddechu cz.2 – Ciało

Z Piotrem Płanetą o niebiańskich uczuciach i boskich siedzibach

Posłuchaj! Metta sutta AN 11.15

Medytacja uważności oddechu cz.1 w 25 min

Historia jogi: Jak gimnastyka wpłynęła na współczesne praktyki asan

Anapanasati: Sztuka uważności oddechu z Piotrem Jagodzińskim

Tantra: Mit, Magia i Rzeczywistość

Odkrywanie czterech niezmierzoności: Miłość, współczucie, radość, równowaga

Medytacja uważności śmierci: Akceptacja i wolność

Jogasutry, klucz do jogi klasycznej

Medytacja uważności żywiołów drogą do głębokiej imersji w 29 minut

Bhagawadgita - joga na niespokojne czasy

Medytacja uważności oddechu w 19 minut

Nauka Buddy – ścieżka do wolności

Metta: Medytacja Miłującej Dobroci dla Każdego

Medytacja miłującej dobroci (metta) cz.4: życzliwość dla nielubianej osoby <3

Od Wed do Jogi: Reinterpretacja Tradycji w Upaniszadach

Medytacja miłującej dobroci (metta) cz.3: życzliwość dla neutralnej osoby <3

Ekspert. Przypowieść buddyjska (dżataka)

Medytacja miłującej dobroci (metta) cz. 2: życzliwość dla siebie dla bliskiej osoby <3

Złoty garnek. Przypowieść buddyjska (dżataka)

Medytacja miłującej dobroci (metta) cz. 1: życzliwość dla siebie

Metta po ślōnsku. An 11.15

Medytacja uważności (cz.7): Przebudzenie

Historia Asan: Od starożytnych tekstów do współczesnej jogi

Medytacja uważności (cz.6): Jak radzić sobie z przeszkodami?

„Nie podążajcie za tym, co mówią inni, ani za tradycją, nie podążajcie za pogłoskami ani świętymi tekstami, nie podążajcie za...” Kesamuttisutta AN 3.65

Medytacja uważności (cz.5): wgląd w naturę umysłu

Rytuał pomyślności. Singalasutta DN 31

Medytacja uważności (cz.4): odczucia kluczem do wolności

Terapeutyczne aspekty filozofii jogi

Sceptyczny Upaka, nawet Budda go nie przekonał. Mahākhandhaka 7.6.1

Medytacja uważności (cz.3): akceptacji śmiertelności. Spokój, akceptacja, błogość.

Dom, w którym nikt nigdy nie umarł. Kisāgotamīsutta SN5.3

Medytacja uważności (cz.2): kontemplacja elementów i trochę filozofii w 32 minuty

Work-life balance i inne ważne dla dobrego życia tematy według Buddhy. Mangalasutta Snp 2.4

Medytacja uważności (cz.1): uważność ciała w 17 min

25 wieków historii jogi w 45 minut

Medytacja: uważności oddechu w 16 minut

Medytacja: 4 boskie emocje i 7 czynników przebudzenia

Jak działa metta medytacja? – Metta sutra (AN 11.15)

Medytacja 4 boskich postaw – brahmavihara

Medytacja upekkha. Tylko spokój może nas uratować!

Medytacja mudita - transformująca moc doceniającej radości

Boskie życie czyli o medytacjach brahmawihara w 21 minut

Medytacja karuna. Czyli jak radzić sobie z cierpieniem?

Medytacja metta. Miłująca dobroć dla każdego