All Episodes

#13 Viola & Zosia - Jak nie przytyć w święta i zachować przy stole zdrowy balans

#12 Viola & Magda - Złe relacje z jedzeniem to tylko wierzchołek góry lodowej

#11 Viola & Justyna - O skutecznym budowaniu nawyków

#10 Viola & Monika - Jak poluzować gumę w majtach i iść w kierunku lepszej diety?

#9 Viola & Zosia - Jak za pomocą diety i suplementacji zapobiegać depresji i wspomagać jej leczenie

#8 Viola & Emilia - Holistycznie o cyklu menstruacyjnym i płodności

#7 Viola & Aleksandra - Rola tarczycy w utrzymaniu równowagi hormonalnej organizmu

#6 Viola & Dominika - Wszystko, co musisz wiedzieć o insulinooporności

#5 Viola & Ula - Jak włączyć nowe produkty do diety dziecka i swojej?

#4 Viola & Ania - Jak unikać pułapek na zakupach?

#3 Viola & Kinga - Jak gotować zdrowo bez uszczerbku dla smaku

#2 - Viola & Zosia - O domowej spiżarni i samodzielnym bilansowaniu diety

#1 - Poznajmy się