All Episodes
Percevoir autrement — 155 episodes
53 - Apprends à lire ta vie avant de la changer
52 - Pourquoi tu es toujours déçu, et ce n'est pas la faute des autres
51 - J'avais tout et j'ai quand même perdu le sens
50 - Pourquoi ta vibration crée ta réalité (et comment la changer)
49 - Le pouvoir que tu cherches est déjà en toi
48 - NOTHING : ta vraie grandeur se cache dans le vide
47 - L'équilibre est une illusion : l'art de te rééquilibrer avec l'Ayurveda
46 - Tu n'es pas impulsif, tu es débalancé : les 5 éléments et l'Ayurveda
Revenir à la maison : méditation guidée de pleine conscience
Ouverture du coeur : méditation guidée de pleine conscience
45 - Mon grand frère lâche 27 ans de carrière pour repartir à zéro
La présence de l’instant : méditation guidée de pleine conscience
44 - Six jours où je n'ai rien compris, et le calme que j'y ai trouvé
Être pleinement en soi : méditation guidée de pleine conscience
43 - Ce projet de cœur que tu remets à plus tard depuis des années
42 - Traverser une crise à deux sans se perdre
41 - La plus grande expansion de ma vie, et je n'avais plus envie de rien
40 - Notre nouveau chez-nous devient VOTRE chez-vous !
39 - La douleur est imposée, la souffrance est optionnelle
38 - Ce podcast va te réaligner à coup sûr !
37 - Montre-moi une autre façon de vivre que la mienne
36 - Les dangers de la méditation, et l'erreur que j'ai faite en t'en parlant
35 - On n'est pas brisé, juste déréglé : recommencer autrement avec la méditation
Méditation Guidée pour Explorer des États de Conscience Modifiés
34 - Explorer les états de conscience : une méditation guidée complète
33 - Ton cerveau a quatre vitesses et tu restes pris en première
32 - Tu n'es pas ta génétique : ce que j'ai compris chez Joe Dispenza
31 - Ce sur quoi tu mets ton attention prend de l'expansion
30 - Amour, paix, compréhension : les trois vases que personne ne t'a appris à remplir
29 - Le X se déplace toujours : apprendre à danser avec les résistances de la vie
28 - Comment vivre une vie pleine d'abondance et de prospérité
27 - Ta responsabilité, c'est ta prochaine pensée
26 - J'ai arrêté ce qui marchait, et ça a déçu du monde
25 - Apprends à lire ton besoin du moment
24 - J'ai demandé à ma communauté de me juger en direct
23 - Et si la vie était une histoire qui se répète ?
22 - Prendre sa responsabilité, sortir de l'illusion
21 - Ce sont mes mauvaises décisions qui m'ont appris à décider
20 - Le stress ne se gère pas pendant, il se prépare avant
19 - Ramène la paix dans ton esprit
18 - Primum non nocere : premièrement, arrête de nuire à ta propre création
17 - Mes salles étaient presque vides, et je refuse d'accuser l'économie
16 - La pleine conscience enseignée en prison
15 - C'est aussi ça la vie : j'ai troqué l'église pleine pour un lancement en jogging
14 - Ce n'est pas le café le problème, c'est le vide que tu remplis
13 - C'est quoi la pleine conscience intégrative ?
12 - Cette façon de penser te donne de l'énergie ou elle t'en draine ?
11 - Traverser un souper de famille sans redevenir l'ancienne version de toi
10 - Tu ne peux pas changer ce qui t'arrive, mais tu peux tout changer à ta réaction
09 - Apprends à maîtriser ton esprit, l'analogie du cocher
08 - Vipassana : ce qui se passe vraiment quand tu ne parles plus pendant dix jours
07 - Tu ne subis pas ta vie, tu es en train de la construire
Quoi faire en cas de détresse psychologique | Podcast de François Lemay
Comment s'accompagner dans notre guérison - Podcast de François Lemay
Comment se remettre en phase avec la vie - Podcast de François Lemay
Élever la conscience par la respiration
Les 10 piliers de la vitalité
La santé comme vous ne l'avez jamais vue ! (20 sept)
Reboot Challenge - Vos premiers pas dans le Reboot challenge (17 sept)
06 - Jeu ou combat : le choix qui décide de tout le reste
Prêt pour un nouveau Reboot challenge de 21 jours ?
05 - Le pattern de la performance : pourquoi on court après la reconnaissance
04 - Comment j'ai changé mon regard sur mon fils
03 - Ce que tu veux se cache derrière ce que tu dois laisser aller
02 - Les anges déguisés en trou de cul
01 - Comment percevoir la vie autrement ?
Quel est le sens de l'existence avec Arnaud Riou
Ça chauffe là-haut avec le Dr Serge Marquis !
Déployer sa puissance mentale avec Geoffrey Brochet !
Le chemin de la libération avec Robert Savoie !
Neuroscience et pleine conscience avec Anick Lapratte
Vitalité, guérison et prospérité !
Méditation guidée - Laisse la vie te traverser
Attention de ne pas vous faire avoir! dit le Gourou !!!!
Comment sortir d'une perte de sens?
Comment bien se laisser mourir afin de renaître en conscience ?
Voici pourquoi l'Égo ne meurt jamais !
En quête de sens avec Arnaud Riou
As-tu la bonne posture face à ce qui t'arrive en ce moment ?
Comment réactiver ta vitalité !
Les gentils aussi méritent de réussir
Méditation guidée - La détente (15 min)
Connais-tu les 3 niveaux de conscience?
Comment va-t-on changer le monde ?
Si le modèle n'existe pas, crée-le!
Pourquoi embrasser les résistances?
Comment affronter la peur de l'inconnu ?
Témoignages Reset 4
Témoignages Reset 3
Témoignages Reset 2
Témoignages Reset 1
CONNAIS-TOI TOI-MÊME ! Ma toute nouvelle formation GRATUITE !
Et si la vie était un jeu?
Sois vigilant sur ta capacité adaptative
Crise de panique !
Reste focus sur ton fil !
Les premiers pas du Reboot Challenge 2022
Change ta façon de voir les choses et les choses changeront !
Occupe-toi de tes souffrances !
Êtes-vous sur le boulevard de la souffrance?
Comment faire face aux incohérences dans la vie ?
Tes perceptions te permettent-elles de te réaliser pleinement ?
Comment améliorer sa lecture de la vie ?
Reboot challenge 2021 - Célébration !
Reboot challenge 2021 - Cycle 3
Reboot challenge 2021 - Cycle 2
Reboot challenge 2021 - Le grand départ
Un défi de conscience
Connecté à la vie
Le pouvoir de choisir
Et si tout était possible?
Méditation guidée - Souffle de vie (35 min)
Marches-tu vers ton idéal de vie ?
Méditation guidée - Libre et disponible (33 min)
La respiration consciente est un outil indispensable!
Comment faire le vide grâce à la méditation?
Marcher vers sa cohérence
Avez-vous le nez collé sur la mouche?
Pourquoi vivre en cohérence est si important ?
Ce qui doit arriver, arrivera.
C'est quoi l'égo au juste ?
La tolérance est notre alliée !
Cultive ton dharma - La vie c'est ça Et ça.
C'est quoi la culpabilité?
Comment utiliser la prière de la sérénité?
François et son invité Docteur Serge Marquis
Ton énergie est de ta responsabilité
Change-toi et le monde changera
Laisse couler ce qui est là
Se remettre en phase avec la vie
Méditation guidée - L'amour appelle l'amour
Et si nos enfants étaient là pour nous aider à nous libérer ?
Comment puis-je vous aider ?
Tu es maître de ton pouvoir de choisir
Ton énergie c'est ton signal d'envoi à l'univers
Et si tu mettais ton corps là où il doit être?
Rappelle-toi qui tu es
Vous êtes complets tel quel
Comment se libérer de l'anxiété de performance ?
Méditation dans le flow anxiété et performance (12 min)
Ramène la paix en toi
Méditation - L'amour de soi (7 min)
Êtes vous pris dans votre égo spirituel ?
Cultive la vie en toi avec la pleine conscience
Le syndrome de l'imposteur avec David Lefrançois et François Lemay
Pourquoi apprendre à s'incliner devant la vie ?
Polé polé Mr. François - Le bonheur c'est le chemin
Comment intégrer la connaissance ? | Boulimique de connaissance
Prendre de la hauteur pour changer notre regard sur la vie
C'est quoi la pleine conscience ? | Un art de vivre à cultiver
Méditation guidée - Je me permets (30 min)
Dans le flow avec François, les 4 accords Toltèques, c'est quoi au juste?
L'échappes-tu parfois? C'est ok. Observe ce que ça fait en toi!
Pourquoi et comment la méditation peut nous aider ?
Faire quelque chose pour la première fois