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PHÖNIX-FRAUEN: Sensibel. Ungezähmt. Frei. — 40 episodes
40: Perfektionismus ist Selbstsabotage: Warum du dich damit klein hältst
39: Selbstautorität entwickeln: Wie Du lernst, Dir selbst zu vertrauen und für Dich zu entscheiden
38: Wut bei Frauen: Dein Booster für Selbstloyalität
37✨ Wenn Du Konflikte und Veränderung vermeidest, verrätst Du Dich selbst
36✨Du kämpfst gegen dich selbst und merkst es nicht
35✨Dein Nervensystem als Dein wichtiger Verbündeter für Deine Selbstermächtigung
34✨Halt an, Phönix-Frau: Dein Nervensystem & Dein Körper brauchen Deine Aufmerksamkeit!
33✨Spiritualität als wichtiger Baustein für Deine Selbstführung
32✨Wenn dein Nein nie gezählt hat. Warum viele Frauen sich im eigenen Körper unsicher fühlen
31🧘♀️ Schutz für Deine Energie- To Go
30🎤Selbstausdruck: Wie der Wunsch, andere zu berühren, die Angst vor Beurteilung überwindet
29🎤Im Kreis der Phönix-Frauen: Frei bleiben & verbunden sein, ohne Dich selbst zu verlieren
28✨Wenn Dir Deine eigene Kraft Angst macht
27🧘♀️ Für Momente des Alleinseins -To -Go
26✨:Deine Stärke hat Dich gerettet- und hält Dich vielleicht noch fest
25✨: Der wahre Grund, warum Du nicht für Dich da bist
24✨: Warum Selbstvertrauen nichts mit Mut zu tun hat
23✨: 2026 Das Jahr Deiner Verkörperung und Wahrheit
22✨: Du bist noch hier- was ein wildes Jahr, wie 2025, Dich lehren kann
21✨: Warum Du Dich selbst härter behandelst als jeden anderen
20✨: Phönix-Frauen in Beziehungen: Warum Du Dich so oft allein fühlst
19✨: Warum Du Dich für alles verantwortlich fühlst- selbst wenn es Dich erschöpft
18✨: Jenseits Deines Verstandes liegt Deine wirkliche Kraft
17 🧘♀️ Co-Kreation-To-Go: Wie Du aufhörst, das Leben wie eine Prüfung zu behandeln
16:✨Co-Kreation mit dem Leben: Raus aus dem Kampf, rein ins Vertrauen
15:🎤Im Kreis der Phönix-Frauen: Wenn Du loslässt, beginnt das Leben
14:🧘♀️ Freude-to-go: 5 Minuten für mehr Leichtigkeit auf Deinem Bewusstseinsweg
13:✨ Vertraue dem Prozess, nicht dem Zweifel
12:🎤Im Kreis der Phönix-Frauen: Du bist immer die Starke? Zwischen Gabe & Erschöpfung
11:🧘♀️ Urvertrauen- to- go: Deine Erinnerung an Deine innere Freiheit
10:✨Du bist immer die Starke? Zwischen Gabe und Last der Unerschütterlichkeit
09: 🧘♀️ Zwischen den Zeilen: Du musst nichts beweisen. Herzöffnende Meditation für Selbstliebe und Selbstannahme
08:✨ Auf Phönix-Spuren: Angestrengt, angespannt und stets bemüht: Wenn Performance wichtiger ist als Authentizität
07:🧘♀️ Zwischen den Zeilen: Du kannst durch die Dunkelheit gehen. Eine Meditation für Vertrauen & innere Stärke
06:✨ Auf Phönix-Spuren: Wenn Du Dich verloren fühlst
05:✨ Auf Phönix-Spuren: Wie Du mehr Entscheidungsmut findest
04:🧘♀️ Zwischen den Zeilen: Mut to go - Meditation für Vertrauen in Dich
03:✨ Auf Phönix-Spuren: Warum dieser Podcast auch Teil meiner eigenen Reise zu Mut & Freiheit ist
02: 🔥 Der Ruf des Phönix- Vogels: Meditative Kurzgeschichte zurück zu Dir
01: Willkommen, Phönix-Frau - Dein Podcast für Mut, Selbstführung & weibliche Kraft