Skip to content
Pigułka na zdrowie cover art

All Episodes

Pigułka na zdrowie — 150 episodes · page 1 of 2

#
Title
1

NIE...moda na łysienie

2

Co może przytrafić się stopom?

3

Czym są zaburzenia lipidowe?

4

Bądź dla siebie lekarzem w sezonie infekcyjnym

5

PSA i kontrola prostaty

6

Alkoholowy zespół płodowy. Dlaczego nie ma bezpiecznej dawki alkoholu w ciąży?

7

Zdrowe oczy - co warto wiedzieć o higienie i profilaktyce wzroku?

8

Co warto wiedzieć o cukrzycy?

9

Dlaczego boli nas brzuch i co wtedy zrobić?

10

Zioła, które leczą

11

Czego nie robić w wakacje?

12

Czy nawadnia nas tylko woda?

13

Dlaczego warto mierzyć ciśnienie krwi?

14

Co, kiedy i u kogo można poprawić w urodzie?

15

Jak leczyć łuszczycę?

16

Czy cukrzyca niszczy naszą odporność?

17

Jak bezpiecznie przetrwać upały?

18

Twarze stresu u kobiet

19

Dobry słuch, a zdrowie

20

Zapalenie ucha: skąd, dlaczego i co dalej?

21

Skutki "zajadania" stresu

22

Czy toast: na zdrowie idzie nam na zdrowie?

23

Jak dbać o oczy wiosną i latem?

24

Astma - nie warto jej bagatelizować

25

Kleszcze w Polsce nie znikają. W jaki sposób chronić się przez cały rok?

26

Dziesiątka dla Serca

27

Sto lat w zdrowiu!

28

Jakie skutki daje skrzywiona przegroda nosowa?

29

Jak pielęgnować włosy z korzyścią dla zdrowia i urody?

30

Alergia - jakie objawy o niej świadczą, jak się ją diagnozuje, czy da się ją wyleczyć?

31

Wzrasta zachorowalność na kiłę. Co trzeba wiedzieć o tej chorobie?

32

Czy zwierzę w domu to skuteczna pigułka na zdrowie?

33

Jak dbać o oczy?

34

Do jakich powikłań mogą prowadzić chore zatoki?

35

Czy przyczyn sezonu grypowego szukać w jelitach?

36

Jak dbać o skórę?

37

Jak dbać o zdrowie podczas oglądania IO?

38

Zakażenia wewnątrzmaciczne. Próby samobójcze u dzieci. Leczenie sepsy. Zaprasza A. Wolski

39

Bakteria Helicobacter Pylori. W jaki sposób można się nią zarazić?

40

Nadciśnienie tętnicze. Groźny problem, który nie boli.

41

Jaki wpływ na zdrowie młodych ludzi mają multimedia?

42

Jak stosować antybiotyki i czym jest lekooporność?

43

Włosy jako barometr zdrowia. Jakie sygnały powinny nas zaniepokoić?

44

Jak prawidłowo dbać o higienę jamy ustnej?

45

Farmakoterapia wspiera życie seksualne kobiet.

46

Czym pneumokoki różnią się od meningokoków?

47

Profilaktyka uroonkologicza dla mężczyzn.

48

Listopad miesiącem profilaktyki nowotworów męskich.

49

HS. Jak skutecznie zdiagnozować i leczyć trądzik odwrócony?

50

Kalendarz szczepień dzieci i młodzieży.

51

Dzień Wszystkich Świętych i Dzień Zaduszny. Jak w tym czasie zadbać o nasze zdrowie? Radzi dr hab. n.med. Dariusz Włodarek

52

Światowy Dzień Donacji i Transplantacji - nie zabieraj swoich organów do nieba

53

Miesiąc Świadomości Raka Piersi. Czym jest mammografia? Tłumaczy Anna Kupiecka

54

Jak wzmocnić układ odpornościowy, gdy zaczęły się infekcje? Radzi dr Janusz Krupa

55

Czym jest zespół nieszczelnego jelita i jak wpływa na nasze życie? Wyjaśnia dr Magdalena Cubała-Kucharska

56

Jakie konsekwencje zdrowotne niosą niewyleczone wady zgryzu? Wyjaśnia dr n. med. Michał Sobczak

57

Jak dbać o potrzeby osób w wieku zaawansowanym? Radzi Joanna Mielczarek

58

Czy zioła mogą wspomagać leczenie? Zdradza dr n. med. Magdalena Cubała–Kucharska

59

Remanent w domowej apteczce. Czy możemy przyjmować przeterminowane leki? Tłumaczy dr Claue Mawa

60

Wirus RSV - rosnące zagrożenie. Jak się przed nim chronić? Analizuje prof. dr hab. n. med. Artur Mamcarz

61

Jak zachować zdrowie w upały? Wyjaśnia dr Janusz Krupa

62

Urodzić w wodzie. Zalety i wady przedstawiają dr n. med. Beata Pawlus i Katarzyna Grzybowska

63

Jak dbać o swoje zdrowie seksualne? Tłumaczy dr Jakub Wyszyński

64

Skąd bierze się refluks i jak sobie z nim poradzić? Radzi prof. Artur Mamcarz i Joanna Dziewit

65

Jak zbudować potencjał zdrowia u dzieci? Analizują Anna Surowiak i Justyna Mizera

66

Jak chronić się przed urazami w czasie wakacji? Wyjaśnia prof. dr hab. n. med. Marek Jóźwiak

67

Jak trenować jednocześnie zachowując bezpieczeństwo i zdrowie? Radzi Monika Pyrek

68

Co warto wiedzieć o kleszczach? Analizuje dr Janusz Krupa

69

Jak "Program dla szkół" jest realizowany w szkołach? Opowiadają Monika Wiącek i Danuta Kozakiewicz

70

Powodują dyskomfort, utrudniają życie. Jak się pozbyć polipów z nosa? Tłumaczy prof. dr hab. n. med. Piotr Kuna

71

Jak podbudować zdolności motoryczne dzieci właściwie zbilansowaną dietą? Analizuje Sylwia Maksym

72

Dna moczanowa - co to jest, jakie są jej objawy, jak jej uniknąć? Tłumaczy prof. dr hab. n. med. Brygida Kwiatkowska

73

Jak skutecznie prowadzić edukację żywieniową? Analizuje Joanna Jaczewska-Schuetz

74

Czy książka może leczyć? Analizuje Katarzyna Nawrocka

75

"Programie dla szkół". Jak zmienić nawyki żywieniowe u dzieci? Mówi dr inż. Henryk Józef Smolarz, dyrektor Generalnego Krajowego Ośrodka Wsparcia Rolnictwa

76

Jakie są przyczyny i objawy łuszczycy? Analizuje prof. dr hab. n. med. Irena Walecka

77

Kiedy warto zastosować samoopiekę? Opowiada prof. dr hab. n. med. Brygida Kwiatkowska

78

Jakie właściwości zdrowotne mają jajka? Opowiadają dr Bartek Kulczyński i dr nauk o zdrowiu, Patrycja Kłósek

79

Zespół przewlekłego zmęczenia dotyka coraz młodsze osoby. Przestrzega prof. dr hab. n. med. Beata Tarnacka

80

Zajadanie stresu. Do czego może prowadzić? Wyjaśnia dr Patrycja Kłósek

81

Jakie są skutki zaburzeń snu? Przestrzega prof. Michał Michalik

82

Dlaczego Polacy nie przestrzegają zaleceń lekarzy? Rozmowa z dr Januszem Krupą

83

Prof. dr hab. n. med. Justyna Izdebska o przyczynach i skutkach jaskry

84

Jak dbać o włosy, aby były piękne i zdrowe? Radzi prof. dr hab. n. med. Irena Walecka

85

O wpływie soli na nasze zdrowie, w rozmowie z dr n. med. Agnieszką Jarosz i dr Anną Wojtasik

86

O depresji po porodzie mówi prof. Tadeusz Bogdan Pietras

87

O tym jak poradzić sobie z migreną, w rozmowie z dr Tomaszem Majszykiem

88

Nie ignorujmy chrypki! Przestrzega dr hab. n. med. Michał Michalik

89

Kiedy ból kręgosłupa powinien nas niepokoić? Wyjaśnia dr hab. n. med. Robert Gasik

90

Zwykłe przeziębienie czy grypa - jak je odróżnić?

91

Tarczyca a komfort życia. Dlaczego warto zadbać o profilaktykę?

92

Wygląd paznokcia może dużo powiedzieć o naszym zdrowiu

93

O roli mammografii w zachowaniu zdrowia kobiet

94

Czym jest triada aspirynowa?

95

Co zrobić, by się nie przejeść w święta Bożego Narodzenia?

96

Jak nadwaga wpływa na ogólną kondycję zdrowia?

97

PrEP zmniejsza ryzyko zakażenia HIV. Jak działa lek? Wyjaśnia ekspert

98

Endometrioza - co to za przypadłość, jakie objawy jej towarzyszą, jak się ją leczy?

99

Jak skutecznie dbać o nerki? Podpowiada ekspertka

100

Jak zostać mamą, gdy kobieta choruje na raka?