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Psicologia e Meditazione, uno spazio per ritrovarsi...di GOFFREDO BORDESE — 296 episodes · page 1 of 3
Crea i tuoi piccoli rituali per ricordarti che esisti
Cosa cerchi dalla meditazione e dalla spiritualità?
Sindrome dell'impostore - la sensazione di non bastare mai
Il potere dell'INVISIBILE, tra ENERGIE, memorie, SOGNI e UNIVERSO
La disponibilità alla profondità e le aspettative
I bambini che non siamo stati
Oltre l'ansia: come leggere i segnali del corpo
Cerca il tuo spazio -
A cosa serve lo psicologo? Serve andare in terapia?
Cosa ti dici dentro di te?
Cosa c'è tra la vita che hai e quella che vorresti?
Perchè critichiamo gli altri? Che prezzo paghi per la tua frustrazione?
La tua mente di limita o ti protegge? I meccanismi di difesa
La quinta stagione - il tempo della contemplazione
Tornare ad ascoltarsi
Meditazione Guidata per i conflitti e la pace dell'anima e del corpo - 432 hz
Il potere del silenzio: trasforma la tua consapevolezza
La tua mente ti protegge o ti limita? Analisi dei sistemi di difesa emotivi
La vita impossibile degli insicuri
Non amato da bambino? Ecco perché il tuo corpo soffre - La ferrita dei NON AMATI
Resta curioso, non farrti imprigionare dalla paura
Quella sensazione di non trovare più senso: cosa significa?
Dal vittimismo al potere personale: dalla COLPA alla RESPONSABILITA'
il tempo di ascoltarsi - Deludere senza sensi di colpa
Sei molto di più di quello che pensi - Scappa e trova la tua vera identità!
La lotta tra la RABBIA e la GENTILEZZA - Le parti di noi che si scontrano
Perché Accadono le Coincidenze? Puoi fare molto se lo sai
Perché alcuni trovano la loro strada e altri no?
Smetti di inseguire persone, inizia a inseguire il tuo benessere
Mio nonno ha campato 100 anni perchè....
Perché non dormi bene? Le emozioni che distruggono il tuo sonno
Perché non dormi bene? Le emozioni che distruggono il tuo sonno
Perché non dormi bene? Le emozioni che distruggono il tuo sonno
Ansia cronica? Non è solo nella tua testa | La verità del corpo
Il CORPO NON DIMENTICA - Il pensiero che NON CURA il corpo
Io, il mio ego, Kira e i caprioli
Il segreto dell'INCONSCIO - Cos'è e come cambiarlo
Non sprecare la tua vita - come ascoltarsi ed ascoltare
Ascolta le TUE VOCINE - Come SMETTERE di VIVERE la VITA DEGLI ALTRI
Meditazione di 3 MINUTI - Le sensazioni per ricentrarci
LIBERATI dal GIUDIZIO - Come smettere di sentirsi GIUDICATI
Malati di FATICA - Come uscire dalla schiavitù del dover fare per ESSERE
La paura del mondo - Perchè viene l'ansia sociale?
MEDITAZIONE di 3 MINUTI - 3 Minuti per ritrovare l'equilibrio
Passo dopo Passo #5 - Che vista vuoi nella tua vita?
Quando il CORPO non SA AMARE E FARSI AMARE
Leggere il PRESENTE per PREDIRE il FUTURO
Se in AMORE SCAPPI o RINCORRI....
COME CAMBIARE DAVVERO - Ricostruire SE' STESSI
Sentirsi persi - quando hai la sensazione che la vita sia più forte di te
Passo dopo Passo #2- Trovare il coraggio - Un percorso per meditare...camminare e ritrovarsi
Passo dopo Passo #1 Un sentiero per conoscersi
EVENTO ON LINE - SE LA TERAPIA NON BASTA
Ce la fai!!! Supera le paure e vivi ciò che senti
COME SMETTERE di AUTOSABOTARSI e PROCRASTINARE - La paura di crescere
INVIDIA e cambiamento, SMETTILA di GUARDARE gli ALTRI
Manuale per EMOTIVI - Perchè non riesco a trovare la mia direzione?
FAMIGLIE TOSSICHE , come si sviluppa ogni malessere emotivo
EVITANTE o INDIPENDENTE? E se il problema non fossi tu? Accetta il vuoto
Qual è il tuo senso?
Che senso dai alla TUA VITA?
MEDITAZIONE - Lascia ANDARE ciò che ti fa male
Il momento di ascoltare , ricordarsi di sè per ripartire...
Lo spazio del SENTIRE
Puoi CAMBIARE ORA...la CRISI come momento di CAMBIAMENTO
Forse ti serve solo questo per cambiare...
Forse ti serve solo questo per cambiare...
Perchè sei qui? Stai vivendo per i tuoi scopi?
MEDITAZIONE - Incontra il bambino che sei stato
BASTA CONFERME - Basta chiderre se vai bene così...
Sentirsi SBAGLIATI - E' solo colpa mia - colpa e autostima
SENTIRSI SBAGLIATI - Non sono MAI ABBASTANZA
ABUSI EMOTIVI, come un abuso infantile devasta la vita emotiva e le nostre scelte
SCIOGLI IL TRAUMA - AUTOIPNOSI DI GUARIGIONE EMOTIVA E FISICA
Perchè IDEALIZZIAMO? impairamo ad accettare la realtà
Il momento giusto
Un foglio bianco per camminare
Perchè IDEALIZZIAMO? impairamo ad accettare la realtà
Aggiungere o togliere? In che fase sei della vita?
Perchè sto ancora male? la struttura del malessere
Infiammazioni croniche ed emozioni
Mi sembra di IMPAZZIRE - La soluzione è "SEMPLICE"
AUDIO PER CRESCERE: Da dove vieni? #8
GENITORE COMPLICE - Non SENTIRSI PROTETTI da nessuno
La trappola dell'ORGOLGIO e della RAGIONE
LA MENTE CHE MENTE - Quando senti di NON VALERE
Non ti fidare delle tue paure
MEDITAZIONE GUIDATA - Per LASCIARE ANDARE, per dire GRAZIE, per DIRE ADDIO
AUDIO PER CRESCERE - Una PICCOLA palla di neve #7
Risolvi il TRAUMA - MEDITAZIONE ON LINE di GRUPPO
AUDIO per CAMBIARE - Perchè fai quello che fai?#6
AUDIO per CAMBIARE - il te BAMBINO cosa ti direbbe della tua vita? #5
MEDITAZIONE GUIDATA - IPNOSI di GUARIGIONE - sblocca tensioni emotive e fisiche che generano infiammazioni croniche
MEDITAZIONE GUIDATA per LASCIA ANDARE . mettiti al CENTRO
AUTOIPNOSI per CAMBIARE
MEDITAZIONE per RITROVARSI - lasciare andare panico e tensioni antiche
MEDITAZIONE GUIDATA per CENTRARSI e LASCIARE ANDARE
MEDITAZIONE GUIDATA per VOLERSI BENE
MEDITAZIONE GUIDATA - Supera LA PAURA
MEDITAZIONE GUIDATA per DORMIRE, per LASCIARE ANDARE