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Psicologia e Meditazione, uno spazio per ritrovarsi...di GOFFREDO BORDESE — 296 episodes · page 3 of 3
PROTOCOLLO DI BENESSERE PT1
Pensieri intrusivi, le vocine nella testa che ci tolgono il sonno...
Storie di CAMBIAMENTO, il DONO della DISPERAZIONE
RESPIRIAMO, meditazione sul respiro
Aspettative e resistenze...costruire il proprio percorso
AUDIO-CORSO di CONSAPEVOLEZZA , parte 1
Genitori e Figli...rapporti impossibili ma indispensabili
SUPERARE LA PAURA DEL DOLORE...AFFRONTARE I NOSTRI MOSTRI INTERNI
La fatica dei "buoni"
La ricerca della "fortuna"
Meditazione per le MEMORIE del CORPO. Le tensioni "sommerse" che trattengono i ricordi
Superare la vergogna
Abitudini, RESISTENTE e CAMBIAMENTO
La bellezza del togliere per andare OLTRE
MEDITAZIONE per la PERDITA e i SENSI DI COLPA
Un MOMENTO DI CALMA
Meditazione per l'INDIPENDENZA AFFETTIVA
Un momento di calma...
Come i pensieri ossessivi ci fanno ammalare. Legame tra pensieri, emozioni e malattia
Perchè stiamo male? La causa di OGNI malessere
Perchè la psicoterapia non funziona su di me? Teoria contro realtà
Senso del DOVERE, la SEVERITA' che ammala
Paura di amare e dell'amore...ATTACCAMENTO , sicurezza e gelosie...
NONOSTANTE....questa parolina magica che ci fa superare le nostre paure
Far emergere le nostre forze interiori
Attaccamento, paura, amore, fuga e difesa
Meditazione Guidata per FIDARSI e DORMIRE
Organizzazione per EMOTIVI
Figli che chiedono il permessso di essere GRANDI
La fatica e la magia di una Ninfea
Rabbia, riscatto e compensazioni
MEDITAZIONE: scelgo la MIA DIREZIONE
Dannato senso di colpa, sentirsi al centro delle sofferenze del mondo
La bellezza di CEDERE, fidarsi della vita
Lettera a un ragazzo che si sente stupido
I mostri invisibili, il bisogno di un nemico
NON sei la tua malattia/sfiga
Ma sappiamo ascoltare senza giudicare? I figli che siamo stati
Viva la leggerezza e l'ironia, naftalina dei nostri demoni
Trovare il senso quando l'Anima urla
Da che parte vuoi andare?
Storie di cambiamento: PADRE e FIGLIO, L'amore che libera
L'elefante nella stanza
L'importanza di essere EGOISTI
Mi sento diverso da tutti..Non trovo la mia strada
L'ordine del disordine
Malato di civiltà
La tempesta e la calma
Affrontare la paura
20 MINUTI PER Sè, PARTE 2
20 MINUTI per partire da SE'...PARTE 1
Chiudere una giornata pesante...
La fatica della gentilezza
IMPARIAMO L'AUTOIPNOSI-PRIMA LEZIONE
Scegliere di perdersi
Affrontiamo la paura insieme...un audio per affrontare la paura e il dolore
Da cosa sei DIPENDENTE?
Per prepararsi al sonno, per chiudere la giornata, comunque sia andata
L'importanza del SILENZIO
Le VOCI INTERNE, questo nostro continuo DIALOGO INTERNO
AUDIO SUBLIMINALE, per chiudere una brutta giornata, un momento di fatica.
Un ATTIMO per NOI, per RITROVARCI
PASSA TUTTO...STAI TRANQUILLA...
Accettare che possiamo cambiare e rivedere le nostre promesse
E tu dove scarici la tua tensione?
15 minuti per RIPRENDERE IN MANO LA NOSTRA VITA
DOVE VOGLIO ANDARE?
20 min per noi stessi...un passo dopo l'altro
MEDITAZIONE GUIDATA PER I PESI DELL'ANIMA
Faccio tutto per un bravo
Perchè accade tutto a me? Prendersi la responsabilità di sè
LASCIAMO CHE LA CORRENTE CI TRASPORTI
La bellezza di sbagliare e dell'imperfezione
PERCHE' LO PSICOLOGO STA IN SILENZIO?
COSA CERCHI DALLO PSICOLOGO?
Quali sono i miei talenti?
USCIRE DALLE PROPRIE CONVINZIONI
INIZIAMO A RILASSARCI, PRIMI PASSI PER FERMARCI
LETTERA AD UN BIMBO CHE NON ARRIVA
DOMANDE PER GUARIRE: INFLUENZE E SCELTE, QUANTO SEI DAVVERO TU A SCEGLIERE?
DOMANDE PER CRESCERE, AMARSI
DOMANDE PER GUARIRE
BREVE RIFLESSIONE PER CAPIRE DOVE CI STA PORTANDO LA NOSTRA VITA
BREVE RIFLESSIONE PER CAPIRE DOVE VOGLIAMO ANDARE
Meditazione per dormire e rilassarsi
MEDITAZIONE PER DORMIRE ED ASCOLTARSI
MEDITAZIONE PER DORMIRE
Meditazione tratta da gruppo on line. Creare un corpo molle e rilassato
Lezione 2 di meditazione. Ascoltiamo i pensieri prodotti dalla mente
Lezione 1 di meditazione. Prendere il proprio spazio
Rilassiamoci! Partiamo da ZERO. Primi passi per stare bene
Iniziamo ad ascoltarci
Il perché di questi podcast. Corpo, malattia e guarigione