Ranní rutina cover art

All Episodes

Ranní rutina — 60 episodes

#
Title
1

Menopauza a perimenopauza: Zácpa, plynatost, snížené libido nebo nedostatek proteinu

2

Karolína Čechová: Není normální běžet maraton jen tak bez tréninku

3

Gynekoložka Monika Skuhrovcová: Těhotenství, porod, IVF a neplodnost

4

Lenka Breningerová: Život s Crohnem: bolest, psychika a každodenní realita

5

Fyzioterapeut Ondrej Machovič: Pohyb je kľúč, ideálne držanie tela neexistuje.

6

Andrea Mokrejšová: Jak zhubnout do plavek zdravě

7

MUDr. Michala Adamec: Každá desiata žena má endometriózu. Mnohé o tom roky nevedia.

8

MUDr. Monika Skuhrovcová: Pilulka není jediná možnost. Jak si správně vybrat antikoncepci?

9

Jindřich Čech: Crohn, kolitida a byliny – Může příroda uklidnit zánět?

10

Biochemička Vendula Štefková: Zánět, stres, mikrobiom a pleť – propojení, které ignorujeme

11

Boris Bajer: Mikrobióm dokáže ovplyvniť aj obezitu, nielen trávenie.

12

Gynekoložka Monika Skuhrovcová: Žen s PCOS a endometriózou přibývá. Proč?

13

Barbora Fuljerová: Sú dni, keď sa chcem skryť pred celým svetom

14

Kristýna Ruttkayova: Narodila jsem se bez konečníku a žiju se stomií

15

Michal Dvořák: Mindfulness, co říká věda a proč to není jen ezo trend

16

Katka Fričová: Cesta k radosti z pohybu a těhotenství jako nová životní etapa

17

MSc. Denisa Moravčík Debrecká: Zdravotná úzkosť, IBS, tetánia a nástrahy AI z pohľadu psychologičky

18

Mgr. Jindřich Čech: PCOS, endometrióza, plodnost a hormonální nerovnováha z pohledu fytoterapie

19

Fyzioterapeutka Zuzana Čejková: Vykonávat stolici ve dřepu je pro tělo to nejlepší

20

Pediatrička MUDr. Monika Michňová: Je bežné, že dieťa je 2-3 dni v škôlke a potom tri týždne doma

21

Pediatr Cyril Matějka: Nejhorší je zanedbaná péče o rýmu, průchodný nos je základ

22

Mgr. Jindřich Čech: Jak zvládat alergie pomocí fytoterapie

23

Zdravie začína v ústach: Zubný lekár o skrytých súvislostiach

24

Z(matky) z lékárny: Farmaceutky odhalují mýty a fakta

25

Funkčná výživa: Cesta k zdravému tráveniu s MSc. Lenkou Meliškovou

26

Mgr. Jindřich Čech: Bylinky a jejich vliv na mikrobiom a celkové zdraví

27

O tehotenstve bez komplikácií s prof. MUDr. Jozefom Záhumenským, Ph.D.,MPH

28

Helena Navrátilová: Hubnutí není sprint. Proč nás sociální sítě matou a jak si nastavit reálné cíle?

29

Ing. Ivana Lášková: Celiakie bude s pacientem navždy, ale víme, jak to zvládat

30

Imunita počas chrípkového obdobia: Ako ju efektívne podporiť?

31

Julie Balounová: Život s genetickým onemocněním Ehlers-Danlosův syndrom

32

Klára Budínová: Terapie není pro blázny

33

Lucie Podolová: Revmatoidní artritida, autoimunitní protokol a pobyt ve tmě

34

Črevný mikrobióm: Probiotiká, prebiotiká a význam vitamínov

35

MUDr. Robert Jůzek: Probiotika, sportovní výkon a regenerace

36

Refluxná choroba (GERD): O najčastejšom tráviacom ochorení

37

Ing. Magdalena Urbánková: Proč by měla vulva vonět po růžích aneb o intimní hygieně

38

Akné: Príčiny, liečba a prevencia - MUDr. Hajnalka Méryová Faragó

39

Profesorka Tlaskalová-Hogenová: Jak mikrobiom ovlivňuje imunitní systém?

40

Harmonizácia spánku a trávenia: Základné piliere zdravia

41

Mgr. Lucie Laštíková: Kde hledat podporu a informace pro pacienty s IBD?

42

Histamínová intolerancia: Príčiny, odporúčania a liečba - MUDr. Marián Oltman, PhD.

43

Výživová koučka Adéla Prokůpková: Dietní kultura, PPP a intuitivní stravování

44

Podpora a informácie pre pacientov s IBD: Predsedníčka Slovak Crohn Clubu

45

Nutriční terapeutky Ne hladu: Trávicí obtíže lze řešit stravou i pomocí probiotik

46

Vzťah medzi emocionálnym stavom a stravovaním: Psychologička Denisa Moravčík Debrecká

47

Dermatoložka Barbora Grillová: Jak souvisí střeva se zdravím naší pokožky?

48

Alopecie Universalis – Jaké to je, když přijdete o všechny vlasy?

49

Crohnova choroba - otevřeně a bez obalu s Anežkou Daškovou

50

Studentka psychologie Jana Albrechtová: Jak pečovat o svou duši?

51

Zdravé trávenie: Ochorenia tráviaceho traktu a ako im predchádzať?

52

Dermatologička MUDr. Baumgartnerová: Vonkajšia krása vychádza zvnútra

53

Gastroenterológ MUDr. Slavomír Černok: O Crohnovej chorobe a ulceróznej kolitíde

54

Ženské problémy - Antibiotiká a probiotiká

55

Hematológ Roman Múkera - O transfúzii krvi, zotavovaní sa a probiotikách

56

Aký je život s Crohnovou chorobou? Odpovedá Majself

57

Syndróm dráždivého čreva (IBS) a funkčná medicína

58

Zdravá pečeň a trávenie - Sú kľúčom črevá?

59

Mikrobióm - rozhovor so šéfkou IPPM kliniky Mgr. Čemickou

60

Ochorenie SIBO - príznaky, diagnostika, liečba