Skip to content
Ranní rutina cover art

All Episodes

Ranní rutina — 62 episodes

#
Title
1

Bolestivá menstruace není normální. O endometrióze s Marií Aňazco a MUDr. Lubomírem Mikuláškem

2

Od diagnózy autizmu k pomoci druhým: Príbeh projektu Tamitos

3

Menopauza a perimenopauza: Zácpa, plynatost, snížené libido nebo nedostatek proteinu

4

Karolína Čechová: Není normální běžet maraton jen tak bez tréninku

5

Gynekoložka Monika Skuhrovcová: Těhotenství, porod, IVF a neplodnost

6

Lenka Breningerová: Život s Crohnem: bolest, psychika a každodenní realita

7

Fyzioterapeut Ondrej Machovič: Pohyb je kľúč, ideálne držanie tela neexistuje.

8

Andrea Mokrejšová: Jak zhubnout do plavek zdravě

9

MUDr. Michala Adamec: Každá desiata žena má endometriózu. Mnohé o tom roky nevedia.

10

MUDr. Monika Skuhrovcová: Pilulka není jediná možnost. Jak si správně vybrat antikoncepci?

11

Jindřich Čech: Crohn, kolitida a byliny – Může příroda uklidnit zánět?

12

Biochemička Vendula Štefková: Zánět, stres, mikrobiom a pleť – propojení, které ignorujeme

13

Boris Bajer: Mikrobióm dokáže ovplyvniť aj obezitu, nielen trávenie.

14

Gynekoložka Monika Skuhrovcová: Žen s PCOS a endometriózou přibývá. Proč?

15

Barbora Fuljerová: Sú dni, keď sa chcem skryť pred celým svetom

16

Kristýna Ruttkayova: Narodila jsem se bez konečníku a žiju se stomií

17

Michal Dvořák: Mindfulness, co říká věda a proč to není jen ezo trend

18

Katka Fričová: Cesta k radosti z pohybu a těhotenství jako nová životní etapa

19

MSc. Denisa Moravčík Debrecká: Zdravotná úzkosť, IBS, tetánia a nástrahy AI z pohľadu psychologičky

20

Mgr. Jindřich Čech: PCOS, endometrióza, plodnost a hormonální nerovnováha z pohledu fytoterapie

21

Fyzioterapeutka Zuzana Čejková: Vykonávat stolici ve dřepu je pro tělo to nejlepší

22

Pediatrička MUDr. Monika Michňová: Je bežné, že dieťa je 2-3 dni v škôlke a potom tri týždne doma

23

Pediatr Cyril Matějka: Nejhorší je zanedbaná péče o rýmu, průchodný nos je základ

24

Mgr. Jindřich Čech: Jak zvládat alergie pomocí fytoterapie

25

Zdravie začína v ústach: Zubný lekár o skrytých súvislostiach

26

Z(matky) z lékárny: Farmaceutky odhalují mýty a fakta

27

Funkčná výživa: Cesta k zdravému tráveniu s MSc. Lenkou Meliškovou

28

Mgr. Jindřich Čech: Bylinky a jejich vliv na mikrobiom a celkové zdraví

29

O tehotenstve bez komplikácií s prof. MUDr. Jozefom Záhumenským, Ph.D.,MPH

30

Helena Navrátilová: Hubnutí není sprint. Proč nás sociální sítě matou a jak si nastavit reálné cíle?

31

Ing. Ivana Lášková: Celiakie bude s pacientem navždy, ale víme, jak to zvládat

32

Imunita počas chrípkového obdobia: Ako ju efektívne podporiť?

33

Julie Balounová: Život s genetickým onemocněním Ehlers-Danlosův syndrom

34

Klára Budínová: Terapie není pro blázny

35

Lucie Podolová: Revmatoidní artritida, autoimunitní protokol a pobyt ve tmě

36

Črevný mikrobióm: Probiotiká, prebiotiká a význam vitamínov

37

MUDr. Robert Jůzek: Probiotika, sportovní výkon a regenerace

38

Refluxná choroba (GERD): O najčastejšom tráviacom ochorení

39

Ing. Magdalena Urbánková: Proč by měla vulva vonět po růžích aneb o intimní hygieně

40

Akné: Príčiny, liečba a prevencia - MUDr. Hajnalka Méryová Faragó

41

Profesorka Tlaskalová-Hogenová: Jak mikrobiom ovlivňuje imunitní systém?

42

Harmonizácia spánku a trávenia: Základné piliere zdravia

43

Mgr. Lucie Laštíková: Kde hledat podporu a informace pro pacienty s IBD?

44

Histamínová intolerancia: Príčiny, odporúčania a liečba - MUDr. Marián Oltman, PhD.

45

Výživová koučka Adéla Prokůpková: Dietní kultura, PPP a intuitivní stravování

46

Podpora a informácie pre pacientov s IBD: Predsedníčka Slovak Crohn Clubu

47

Nutriční terapeutky Ne hladu: Trávicí obtíže lze řešit stravou i pomocí probiotik

48

Vzťah medzi emocionálnym stavom a stravovaním: Psychologička Denisa Moravčík Debrecká

49

Dermatoložka Barbora Grillová: Jak souvisí střeva se zdravím naší pokožky?

50

Alopecie Universalis – Jaké to je, když přijdete o všechny vlasy?

51

Crohnova choroba - otevřeně a bez obalu s Anežkou Daškovou

52

Studentka psychologie Jana Albrechtová: Jak pečovat o svou duši?

53

Zdravé trávenie: Ochorenia tráviaceho traktu a ako im predchádzať?

54

Dermatologička MUDr. Baumgartnerová: Vonkajšia krása vychádza zvnútra

55

Gastroenterológ MUDr. Slavomír Černok: O Crohnovej chorobe a ulceróznej kolitíde

56

Ženské problémy - Antibiotiká a probiotiká

57

Hematológ Roman Múkera - O transfúzii krvi, zotavovaní sa a probiotikách

58

Aký je život s Crohnovou chorobou? Odpovedá Majself

59

Syndróm dráždivého čreva (IBS) a funkčná medicína

60

Zdravá pečeň a trávenie - Sú kľúčom črevá?

61

Mikrobióm - rozhovor so šéfkou IPPM kliniky Mgr. Čemickou

62

Ochorenie SIBO - príznaky, diagnostika, liečba