All Episodes

DSF DM Classic Open 2026 - Recap show - Renfitness Podcast #49

Q&A med Kyed, Jørn og Maria - Renfitness Podcast #48

Er flere shows lige i træk sværere end det lyder? - Renfitness Podcast #47

Styr på din dopamin: Vejen til succes i prep, offseason og livet - Renfitness Podcast #46

Frivægte VS maskiner: Er verden virkelig så sort/hvid? - Renfitness Podcast #45

DFNA 2026 - Recap show - Renfitness Podcast #44

Skal man lægge personligheden på hylden, når man bliver træner? - Renfitness Podcast #43

Fra sceneklar til en ny normal: Sådan navigerer du efter din prep - Renfitness Podcast #42

Peak Week afmystificeret: Kulhydrater, væske og salt - Renfitness podcast #41

Mere end Medaljer: Minderne vi ikke kan vinde - Renfitness Podcast #40

Backstage-guiden: Undgå de kritiske fejl på din showday - Renfitness Podcast #39

Første gang i rampelyset: Krav, forventninger og forberedelse - Renfitness Podcast #38

Fra jordbærtærte til fortrolighed: Hvor tæt må man komme på sin klient? - Renfitness Podcast #37

Kan Online Coaching være personligt? Opgøret med branchens ry - Renfitness Podcast #36

Gråd, grin og grønne tal: Kris og Daniel i den varme stol hos Kyed. - Renfitness Podcast #35

Spejlbilledets Pris: Om kropsidealer og jagten på den perfekte fysik. - Renfitness Podcast #34

Søvn-nørdernes guide: De lavthængende frugter for dit helbred - Renfitness Podcast #33

Hvorfor trends i styrkesporten altid gentager sig: En snak om pendulet og værdien af erfaring - Renfitness Podcast #32

Hvorfor vi stadig prioriterer periodisering: En dybdegående snak om træningsstruktur - Renfitness Podcast #31

Brevkasse - skader, eliteatleter og alt derimellem - Renfitness Podcast #30

Fitness trends - Renfitness Podcast #29

Kalorieoverskud - nødvendigt for muskelmasse? - Renfitness Podcast #28

Wegovy, er det snyd eller genialt? - Renfitness Podcast #27

Brevkasse med Jørn, Kyed og Daniel - Renfitness Podcast #26

Gameday coaching - unødigt krymmel? - Renfitness Podcast #25

IPF special - Laver IPF et selvmål?

Sundhed vs. fysisk apperance - Renfitness Podcast #24

Sådan laver du en god lort! - Renfitness Podcast #23

Post show blues - fra prep tilbage til normalen - Renfitness Podcast #22

Julespecial - Hvordan tackler du julen? - Renfitness Podcast #21

Klient - træner relationen, måske det absolut vigtigste? - Renfitness Podcast #20

Hvad med din kost i offseason? - Renfitness Podcast #19

Brevkasse med Maria, Kristoffer og Benjamin - Renfitness Podcast #18

Klient highlight - Jusef

Sådan bliver du stærk! - Renfitness Podcast #17

Sådan bliver du aldrig skadet! - Renfitness Podcast #16

Vores fejl som trænere - Renfitness Podcast #15

Brevkasse med Kyed, Maria og Daniel - Renfitness Podcast #14

Hvad gør du hvis du bliver skadet? - Renfitness Podcast #13

Er dit potentiale begrænset af din klasse? - Renfitness Podcast #12

Hvad er en god klient? - Renfitness Podcast #11

Renfitness Coach Benjamin Poulsen

Er du klar til en konkurrencediæt? - Renfitness Podcast #10

Renfitness Coach Cecilie Kyed

Hvor længe før en konkurrence skal du have en træner? - Renfitness Podcast #9

Renfitness Coach Maria Rybka

Renfitness Coach Jørn Rønåsen

Skal man kun træne med lave reps? - Renfitness Podcast #8

Renfitness Coach Beathe Stephansen

Det skal sku være hårdt! - Renfitness Podcast #7

Renfitness Coach Kristoffer Bangsgaard

Hvad er god træner etiquette? - Renfitness Podcast #6

Hvornår er du klar til at stille op? - Renfitness Podcast #5

Hvad er du uden din sport? - Renfitness Podcast #4

Hvornår er du klar til at få en træner? - Renfitness Podcast #3

Komplicerede setups - GO/NO GO? - Renfitness Podcast #2

To deload or not to deload - Renfitness Podcast #1