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EP 122. Dispersión, procrastinación y me siento un fraude.

EP 121. Dependencia invisible de la que te hace repetir.

EP 120. Cuando usas el dolor como castigo y "te lo juro por mis hijos" como bandera.

EP 119. Superar un duelo de identidad, es jodido, pero pasa.

EP 118. La magia no existe fuera, existe dentro de ti.

EP 117. Terapia, Antiterapia y Feliz 2026.

EP 116. Solsticio y Navidad conecta con tu nuevo yo para no repetir patrones.

EP 115. Fin de un ciclo atravesando el miedo a la muerte.

EP 114. A mi aire.

EP 113. Cómo las canciones de los 2000 programaron nuestras dependencias (y cómo liberarte ahora).

EP 112. El miedo a cambiar te sale más caro que el tabaco.

EP 111. Cómo separarte y vivir una separación consciente y amorosa, con Rocío de Creada.

EP 110. Lo que el tabaco te quita y no quieres ver.

EP 109. Fumadora explica los reflejos del cigarro en su vida.

EP 108. Decide dejar de fumar sin volver atrás.

EP 107. Si quieres dejar de fumar, deja de ser tú.

EP 106. Cuando la vida te pone a prueba y no sabes cómo salir.

Ep 105. Cuando ya no puedas más en 2025.

EP 104. Desprograma tu dependencia HOY.

EP 103. El poder del miedo y el propósito con JRFit y Holinautas.

EP 102. Cuando la traición rompe tus alas aprendes a volar de nuevo.

EP 101. Cuando las personas importantes en tu Vida desaparecen sin explicación.

EP 100. ¿Cómo escapar del ciclo que nos atrapa? Dependencia por culpa y vergüenza.

EP 99. Rompiendo Dependencias y Encontrando tu Libertad respirando AIRE.

EP 98. ¿Deseas salir del bucle? Portal 11/11 para manifestar.

EP 97. El tabaco y la comida taparon mi codependencia.

EP 96. Como porque me siento sola. ¿Qué hago para superar mi ansiedad con la comida?

EP 95. El hambre emocional y cómo quemar grasa con Delizaii e Iván Marqués.

EP 94. ¿Emprender engorda? Me obsesiono, pierdo el foco y entro en bucle.

EP 93. ¿Por qué Procrastino? ¡No Soy Vaga, Tengo Niebla Mental!

EP 92. Las lágrimas del monstruo de occidente.

EP 91. Date permiso para parar.

EP 90. Cuando te das cuenta de tu cuerpo y te paras a sentir.

EP 89. Ciencia, espiritualidad y una gran historia, con Diego Luis González.

EP 88. Un despertar espiritual para darte cuenta de tu dependencia, con Nacho Muñoz.

EP 87. Qué hago si tengo dependencia a la comida.

EP 86. Por dónde salir del bucle de la dependencia.

EP 85. Cómo sanar el pasado de mi dependencia.

EP 84. La magia del cambio, biodescodificación y la dependencia, con Alberto B.

EP 83. Quiero dejar de procrastinar.

EP 82. Cómo sé si es amor libre o dependencia a mi pareja.

EP 81. ¿De dónde viene esto que estoy sintiendo?

EP 80. Cómo ser mejor para tus hijos y sus dependencias con Halima Domínguez.

EP 79. Terapia breve para alcanzar resultados con Jean Guillaume Salles.

EP 78. No pongas de freno el dinero para tu crecimiento con Idalia González.

EP 77. Directo con Gigi Halabi sobre creatividad, energía sexual y adicciones.

EP 76. La adicción de Mathew Perry me ayudó a cerrar etapas.

EP 75. Directo con Zai Herrera sobre el hambre emocional y las hormonas.

EP 74. Directo con Abrahan Jiménez sobre los hábitos y las adicciones.

EP 73. Convierte las heridas en fortalezas con Marga Hope.

EP 72. Astrología, adicciones y certeza, con Jair Benavides.

EP 71. Tu historia de adicción cuenta, con José Villarino.

EP 70. Entrevista con Soraya de Valientes Podcast, ¿Qué es adicción?

EP 69. El compromiso.

EP 68. Delirios febriles, energía sexual y dinero.

EP 67. Angustia por falta de dinero.

EP 66. Prosperidad sin dependencias.

EP 65. Elimina los no puedo.

EP 64. Ponle límites amables a tu dependencia al estrés.

EP 63. Si vuelve la Pandemia que te pille sano y con poder sobre ti mism@, con Christian García.

EP 62. Siendo lo que esperan de ti almacenas ira, con Christian Garrido.

EP 61. Miedo a perder el control y vivir descontrolado, con Christian García.

EP 60. Tu historia puede salvar la de otros, con Christian García.

EP 59. Cuando abres tu pecho para saltar al vacío cambia tu frecuencia.

EP 58. Abortos, infertilidad y dependencias afectivas, con Laura Solera.

EP 57. Recupera tu poder.

EP 56. Entrenando la paciencia.

EP 55. Las oportunidades se disfrazan de problemas.

EP 54. El vacío del dinero se cubre con dependencias.

EP 53. Suéltalo.

EP 52. Dándole espacio al rechazo.

EP 51. Algo se muere en el alma.

EP 50. Equilibra tu energía sexual y haz las cosas por disfrute, con Rita Shely.

EP 49. Que lo que hagas, sea lo que sea, AYUDE, con Pedro Villagrá.

SEMANA DE LA MAPATERNIDAD // EP 48. Me di cuenta de que mi hija no quería ser mi cigarro ni el trofeo de nadie, con Ricardo Fernández (Oso).

SEMANA DE LA MAPATERNIDAD // EP 47. Si no dejo de fumar embarazada, ya no lo dejo nunca, con Ricardo Ferández (Oso).

SEMANA DE LA MAPATERNIDAD // EP 46. Los desagradables proyectos inacabados que te hacen tomar decisiones, con Ricardo Fernández (Oso).

SEMANA DE LA MAPATERNIDAD // EP 45. Si no nací madre ni nací fumadora, ¿Quién soy cuando nada de esto esté en mi vida? Con Ricardo Fernández (Oso).

SEMANA DE LA MAPATERNIDAD // EP 44. La maternidad y el tabaco. ¿Cómo ser m/p si no sabes quién eres? Con Ricardo Fernández.

EP 43. Date tiempo para conocerte. Superar un cambio provoca grandes clicks mentales, con Luis Ramos.

EP 42. Mente consciente, inconsciente, cambio y mi amigo el tabaco.

EP 41. Libros para dejar de fumar: El efecto compuesto.

EP 40. Meditación para dejar de fumar antes del verano.

EP 39. Quiérete, valórate y respétate conectando con tu Alma de Guerrero, con Ángel del Barrio

EP 38. La ansiedad se supera igual que se puede dejar de fumar si eliges el camino correcto, con Ferrán Cases.

EP 37. Escucha tu cuerpo parar vivir tu Metamorfosis, con Zai de @delizaii.

EP 36. Vale la pena vivir sin que el humo te mate, con Abrahan de @vidasanisima.

EP 35. Remedio casero para dejar de fumar…o lo que surja.

SEMANA DE LAS NECESIDADES // EP 34: CRECIENDO entenderás que no puedes DAR lo que no tienes.

SEMANA DE LAS NECESIDADES // EP 33: ¿Qué SIGNIFICA el tabaco para ti?

SEMANA DE LAS NECESIDADES // EP 32: El cigarro es mi AMOR incondicional y siempre está a mi lado.

SEMANA DE LAS NECESIDADES // EP 31: Por lo bien que lo hemos hecho, INCERTIDUMBRE “pal pecho”.

SEMANA DE LAS NECESIDADES// EP 30: ¿Dejarías de fumar con CERTEZA si te pagaran por ello?

EP 29. Nueva pastilla para dejar de fumar rápido en 2023.

EP 28. El arte de parar y replantear el año a tiempo.

EP 27. Tu normalidad NO es lo normal, con Idalia González.

EP 26. Final de temporada: Entrevista a los auténticos protagonistas. ¿Cómo dejar de fumar en 2023?

EP 25. Donde hay salud no puede haber tabaco, con Ricky y Nacho Mühlenberg.

EP 24. Meditación para dejar de fumar en 2023...o lo que surja.

EP 23. El error es no intentarlo, con Enric Sánchez.

EP 22. Para dejar de fumar debía arreglar mis temas de dinero.

EP 21. No quiero perder el control dejando el tabaco.

EP 20. La vida enchila: ¿Qué ocurrirá con mi vida después de dejar de fumar?

EP 19. Ser fuerte es ser vulnerable, con Alejo Marino @pfalejomarino .

SEMANA ENTRENA TU MENTE PARA DEJAR DE FUMAR // EP 18.Deja de caminar sobre seguro.

SEMANA ENTRENA TU MENTE PARA DEJAR DE FUMAR // EP 17. La imagen NO lo es todo.

SEMANA ENTRENA TU MENTE PARA DEJAR DE FUMAR // EP 16. La vida no está libre de dolor.

SEMANA ENTRENA TU MENTE PARA DEJAR DE FUMAR // EP 15. Practica decir NO, al tabaco y todo lo tóxico.

SEMANA ENTRENA TU MENTE PARA DEJAR DE FUMAR // EP 14. La perfección no es posible.

EP 13. Mis circunstancias no me permiten dejar de fumar.

SEMANA DE LAS EMOCIONES // EP 12: ¿Sentiré más TRISTEZA cuando deje de fumar?

SEMANA DE LAS EMOCIONES // EP 11: ¿Perderé la ALEGRÍA cuando deje de fumar?

SEMANA DE LAS EMOCIONES // EP 10: No aguanto la IRA que me da al dejar de fumar.

SEMANA DE LAS EMOCIONES // EP 9: Cómo perder el MIEDO a dejar de fumar.

SEMANA DE LAS EMOCIONES // EP 8: Truco para dejar de fumar sin ANSIEDAD.

EP 7: Fumo y me da miedo la MUERTE con Ruth Mogollón.

EP 6. Motivación para dejar de fumar.

EP 5. Quiero intentar dejarlo yo “solo, del tirón y sin sufrir”.

EP 4. Quiero dejar de fumar pero no sé por dónde empezar.

EP 3. Porqué nunca dejarás de fumar.

EP 2. ¿Cuánto amas a tu "Yo fumador/a"?

EP 1. ¿Qué historia te contaste para empezar a fumar?