All Episodes

#020 - Wenn es nicht mehr passt: Über den Mut den eigenen Weg zu gehen

#019 - Tradition versus Trend: Yoga zwischen Weisheit und Lifestyle

#018 - Allein, aber nicht einsam-was ich im Retreat gespürt habe

#017 - Die Last des Kopfes - Wenn der Blick nach unten weh tut

#016 - Yoga & Skoliose – geht das?

#015 - Willkommen 2026!

#014 - Mythos Rauhnächte - und deren Einladung bei sich selbst anzukommen

#013 - Advent - wo ist die stade Zeit?

#012 - Im Gespräch mit: Steffi Müsse

#011 - Dein Yoga - Deine Routine

#010 - Lärm und Stille

#009 - 3 Impulse im Umgang mit Schmerz

#008 - Dein Atem ist Dein Leben!

#007 InSichHineinhören - Eine Yogasequenz

#005 - Weiblichkeit und Yoga

#004 - Meditation- was hindert mich daran?

#003 - Meditation: Innehalten

#002 - Die Macht des Lachens

#001 - STOP & SMILE - Es wird Zeit!

#000 - STOP & SMILE- der Podcast fürs Innehalten und Lächeln