All Episodes

Quando non è fame: cosa stai cercando davvero. #37

Sentirsi al sicuro in coppia: cos’è davvero la sicurezza emotiva #36

Quando l’amore smette di essere un’idea. #34

I segnali silenziosi che precedono una crisi di coppia. #35

Non sapere dove andare (e perché va bene così) #33

Ritrovare casa dentro di sé: riconnettiti con te stesso. #32

Curare il trauma con il corpo: il metodo EMDR #31

Imparare a leggere i segnali del tuo corpo! #30

Il corpo non dimentica: un modo diverso di ricordare. #29

"Non ti riconosco più!" Quando la terapia spaventa gli altri. #28

Il peso dei non detti: come i silenzi influenzano le nostre emozioni #27

Da dove cominciare quando vuoi cambiare? #26

4 strategie per liberarti della tua storia familiare. #25

Le emozioni nelle decisioni familiari. #24

"Voglio farcela da solo!” La difficoltà di chiedere aiuto . #23

Portare la propria famiglia nella propria coppia. #22

Cosa vuol dire elaborare un evento traumatico? #21

“La distanza sistema le cose”: e se non fosse così? #20

La famiglia disimpegnata: quando i confini sono muri. #19

La famiglia invischiata: sentirsi vicini ma essere lontani. #18

Genitori spazzaneve: il “troppo amore” che fa male. #17

Le difficoltà di essere Mindful #16

Non ricordo nulla della mia infanzia! #15

Mi sento un estraneo nella mia famiglia #14

E’ vero che le psicoterapie sono senza fine? #13

Sono ansiosa come mia madre! #12

Non voglio farmi psicanalizzare! #11

L’alibi della mancanza di tempo #10

L’antidoto all’autocritica. #9

Diventare chi si vuole essere!

I traumi dell’infanzia, conoscerli per comprendersi. #7

Imparare ad accettare ciò che non si può cambiare. #6

Imparare a non giudicare e non giudicarsi. #5

I benefici della Mindfulness nella vita quotidiana. #4

“Li trovo tutti io!” Come liberarsi delle relazioni sbagliate. #3

“E’ tutta colpa di mia madre!” La causa del tuo disagio emotivo! #2

Parlare di relazioni per parlare di te. #1

Un tè con te - Trailer