EPISODE · Nov 1, 2018 · 6 MIN
L'affaire Hubert Lenoir
from Insomnie!
Je jase de l'affaire Hubert Lenoir et du fait qu'on a le droit de pas être d'accord!
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L'affaire Hubert Lenoir
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"Marre de ces nuits éveillées à entendre les autres dormir.""Marre des journées, des semaines voir des mois complets dans un brouillard opaque."Que faire lorsque la déprime s'installe, quand le goût à la vie disparaît, quand son système immunitaire s'affaiblit en raison des multiples insomnies ? Que faire lorsque la médecine allopathique n'a aucune solution à vous proposer, à part dégainer une ordonnance d'antidépresseurs, d'anxiolytiques ou de somnifères tout aussi dangereux qu'inutiles dans le temps ?Si ces quelques lignes résonnent en vous alors bienvenue sur Insomnie, hors de mon lit ! Après 15 ans d'insomnie j'ai pu enfin sortir de mes troubles du sommeil chroniques et sévères. J'ai pu mieux comprendre mon corps, mon rythme, mes besoins et surtout ce fameux sommeil avec qui j'ai tant joué à cache-cache.Je vous partage ici tout ce que j'ai appris au fil de ces longues années d'errances médicales, de lectures mais surtout d'expériences.Je vous confie mes erreurs, mes peurs et
Od insomnie k pokojnému spánku so Sandrou Landl
Sandra Landl
Nemôžeš zaspať? V noci sa stále budíš? Cítiš stres len čo si máš ísť ľahnúť? Máš za sebou nespočetné pokusy, vyskúšala si už všetko možné? A nič nefunguje? Cítiš sa vyčerpaná, frustrovaná a nepochopená, a jediné, po čom túžiš, je prebúdzať sa opäť plná energie a prinavrátiť svoj život do normálu? Potom si na správnom mieste!Ahoj, volám sa Sandra Landl a som spánková mentorka. Špecializujem sa na pomoc ženám, ktoré trpia nespavosťou.Sama som si prešla náročným obdobím dlhodobej nespavosti, ktoré ma stálo veľa síl. Viem, aké vyčerpávajúce to môže byť, a preto presne rozumiem, čím si prechádzaš. V mojom podcaste "Od insomnie k pokojnému spánku" ti odovzdám nielen svoje osobné skúsenosti, ale aj overené tipy a poznatky, ktoré ti pomôžu znovu nájsť pokojný a plnohodnotný spánok. Ak cítiš, že potrebuješ podporu alebo pomoc na svojej ceste za pokojnejším spánkom, napíš mi na e-mail [email protected]
Insomnie – Léo Elbé
Le premier mercredi de chaque mois de 23H00 à minuit.Insomnie est une émission dans laquelle je reçois un invité pour discuter d’un sujet, explorant également leur relation à la nuit et bien plus encore.Le but de cette émission est de faire découvrir aux gens une variété de sujets, qu’ils soient connus ou moins connus.J’ai à cœur de présenter des thématiques diverses et variées à un large public en invitant les meilleures personnes pour en parler.Bonne écoute❤
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Fermez les yeux, ouvrez les cœurs, tendez la main et accrochez-vous au fil de la voix du conteur d’Insomnie. Avec ce programme original LES BONNES ONDES, partez à la rencontre de personnages farfelus. Des personnages aux vies sans queue ni tête, qui peuplent la ville imaginaire de 20000. Insomnie est une série de contes pour enfants de plus de 18 ans, prêts à être bordés et débordés par les histoires folles de 20000. Si vous n’avez rien compris, accrochez-vous, car cela ne fait que commencer…Insomnie est une production originale les bonnes ondes
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