DIE Athletiktrainer - by NT Athletics

Wir sprechen über die Reha von Hamstringzerrungen und Muskelfaserrissen. Wie sehen die unterschiedlichen Reha-Phasen aus?Wie sollte man die Belastbarkeit wieder aufbauen?Wie schließen wir die Lücke zur Mannschaftstraining?Schreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Trainingsprogramme & Coaching:Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

In dieser Folge sprechen wir über Trends aus der Fitness & Athletik-BrancheWas denken wir darüber?Wie sollte man gewissen Tools nutzen?Auf was sollte man bei Trends etc. achten?Schreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Trainingsprogramme & Coaching:Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

Wir sprechen über Kreuzband-Reha, Krafttraining, Joggen, Zurück zum Sport und wiedereinsteig ins Spiel.Schreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Trainingsprogramme & Coaching:Website: www.ntathletics.de Instagram: @nt_athletics

In dieser Folge geht es um unsere Lieblings-Sprung-ÜbungenWie kategorisieren wir Sprünge?Welche Varianten nutzen wir für was?Welche Übungen sind sinnvoll?Schreib deine HöhrerInnenfrage in die Kommentare!Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit Athleten.Cool dass Du dabei bist!Trainingsprogramme & Coaching:Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

In dieser Folge sprechen wir über Mythen von ChatGPT im Athletiktraining.Macht Krafttraining langsam?Ist Zone 2 das beste Ausdauertraining für Spielsportler?Verringert Dehnen die Verletztungswahrscheinlichkeit?Schreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Trainingsprogramme & Coaching:Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

In dieser neuen Serie Sprechen wir über Reha. Heute geht es um SprunggelenksverletzungenWie sind die Phasen im Reha Verlauf?Welche Übungen sollte man machen?Wie kommt man möglichst schnell zurück zum Sport?Schreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Trainingsprogramme & Coaching:Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

Wie sieht eine Change of Direction Einheit bei Tom im Profi-Fußball aus?Wie wichtig ist agilität für Athleten?Wie sieht ein Warm-up für eine Speed Session aus?Das und noch mehr in dieser Folge!Schreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Trainingsprogramme & Coaching:Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

In dieser Folge präsentieren wir unsere Lieblingsübungen für den RumpfStatisch? Dynamisch? Explosiv?Wir teilen unsere Gedanken & Erfahrungen mit Athleten im täglichen Training.Kommentiere deine Lieblingsübung!Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Trainingsprogramme & Coaching:Website: http://ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

Herzlich Willkommen in Jahr 2! In dieser Folge geht es um konkrete Trainingseinheiten in Fußball vs. Eishockey. Wir groß sind die Gemeinsamkeiten & Unterschieden in beiden Sportarten?Was ist in welchem Alter wichtig?Wie spezifisch sollten Kinder & Jugentliche trainieren?Schreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Trainingsprogramme & Coaching:Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

In dieser Folge geht es um alle Gedanken die wir uns beim Planen von einer Trainingseinheit machen.Wir sprechen konkret über die Trainingsplanung von einer U20 Mannschaft im Eishockey. Welche Übungen mögen wir uns warum?Wie entwickeln wir Übungen und Fähigkeiten im Jugendbereich?Das und noch viel mehr. Hör dir die letzte Folge des Jahres an!Schreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Trainingsprogramme & Coaching:Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

In dieser Folge war Fabi Greilinger zu Gast. Fabi ist Fußball Profi beim SV Wehen Wiesbaden. Wir haben unter anderem über Mentaltraining, Startaufstellung, Athletik & Schienbeinschoner gesprochen.Schreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Trainingsprogramme & Coaching:Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

In dieser Folge geht es um unsere Lieblingsübungen fürs Oberkörpertraining von AthletenWarum machen wir gerne Bankdrücken?Wie kann man gleichzeitig an Beweglichkeit und Kraft arbeiten?Schreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare! Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Trainingsprogramme & Coaching:Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

In dieser Folge ist Daniel Allavena (Ali) zu Gast. Es ging um seine Laufbahn als Eishockey Torhüter, sein Training, Ernährung und was eigentlich nach der Karriere passiert.Wir freuen uns wenn du reinhörst und Feedback dalässt. Schreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Trainingsprogramme & Coaching:Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

In dieser Folge geht es um unsere Lieblingsübungen im KrafttrainingWas sind unsere Go-to-Übungen mit Athleten und warum?Schreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

In dieser Folge geht es um das Thema Koordination. Was verstehen Nils & Tom darunter. Wie wenden wir das bei NT Athletics an und was halten wir von Koordinationsleitern?Schreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

In dieser folge geht es um Beweglichkeit, Dehnen und die richtige Anwendung von Beweglichkeitstraining. :)Schreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

Wir sprechen über die Vor- & Nachteile von Multisportiver Entwicklung und über die Rolle von Athletiktraining im Jugendalter.Schreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

In dieser Folge erfahrt ihr:- wie wir unsere Warm-ups planen- was uns wichtig ist- unsere Gedanken zu verschiedenen Sportarten- Wie sinnvoll Cool-Downs sindSchreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

In Dieser Folge ist Chris zu Gast. Er ist Physio, Osteopath, Heilpraktiker und vieles mehr.Wir sprechen über Therapie, Athletik und einiges mehr...https://physioamviktualienmarkt.deSchreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

Was mache ich wenn ich kein Equipment zur Verfügung habe? Was kann ich ohne Gym rausholen?In dieser Folge gibt es Input für Training ohne Equipment (Mannschaftssetting & Einzeltraining)Schreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

Wie kann ich meine Sprungkraft verbessern?Wie bekomme ich einen besseren Antritt?Das und mehr in dieser Folge!Schreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

In dieser Folge geht es um Toms neuen Job, seine Hospitation in den USA und was im Athletiktraining eigentlich wichtig ist.Schreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

Unser erster Gast Tobi Schneider ist Olympia Athlet & Bobanschieber für Deutschland.Wir sprechen über Reha, Training, Mentalität, Regeneration & vieles MehrWir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Insta: @tobi_schneider92Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

Felix Hirschnagl ist Tom's langjähriger Coaching Kollege. In dieser Folge geht es darum was Tom von Felix über die Jahre so alles gelernt hat.Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

Passend zur aktuellen Zeit, geht es um das Thema Off-SeasonAuf was sollte ich Achten?Was ist wichtig?Was sind unterschiede im Fußball & Eishockey?Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Eishockey Off-Season Programm& Athletik Camp gibts hier:Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

In Dieser Folge geht es um das Thema Belastungssteuerung im Spielsport (Fußball, Eishockey, Basketball, etc.)Wie sprechen über unterschiedliche Gesichtspunkte unter denen man Belastung steuern kann.Außerdem geht es um das Sammeln von Daten zur Analyse und inwiefern das sinnvoll ist, oder ob es zu viel sein kann?Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

Inwiefern hat MTMT uns beeinflusst?Was sind Learnings aus Nils' Zeit dort?In dieser Folge geht es um Persönlichkeitsentwicklung und den eigenen Prozess als Coach & die Wichtigkeit am Fortschritt der eigenen AthletenShoutout: MTMT PodcastWir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

Wie sieht Ausdauer Training im Spielsport aus?Was gibt es zu beachten? Wie viel sollte man zusätzlich machen?Inwiefern unterscheiden sich Eishockey & Fußball?Was verändert sich von Off-Season zu In-Season?Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

Shoutout an Lutz Herdener für seinen Einfluss auf unsere damals noch Junge Coaching Karriere.Inwiefern "It Depends" uns geprägt hat und was unsere Learnings, aber auch Ergänzungen sind erfahrt Ihr in unserer aktuellen Folge!Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

Warum Schnelligkeit so wichtig ist?Wie sieht Schnelligkeitstraining für Kinder & Jugendliche aus?Was ist der Unterschied zwischen Spielsportarten?Was sind unsere Gedanken & Erfahrungen?Wie planen wir unser Explosives Training mit unseren Athleten?Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

Warum Krafttraining so wichtig ist?Wie sieht Krafttraining für Kinder & Jugendliche aus?Was ist der Unterschied zwischen Spielsportarten?Was sind unsere Gedanken & Erfahrungen?Wie planen wir unser Krafttraining mit unseren Athleten?Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

Die Bedeutung von Training in unserem LebenTom's training für den IronmanWie schaffe ich es Routinen aufzubauen & meine Ziele zu erreichen?Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit MenschenCool dass du Dabei bist!

Folge 1 von DIE Athletiktrainer: Wer sind Nils & Tom? Sportwissenschaftler & Coaches mit über 10 Jahren Erfahrung in Leistungssport & Training. Unsere Gedanken zu Coaching, Expertise & Empathie im Athletiktraining. Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit Menschen Cool dass du Dabei bist! Website: ntathletics.de Instagram: @nt_athletics