All Episodes

#43 来た来た反抗期。実は一安心な理由。

#42 知らずにやっていた？本能が選ぶ「私だけのグラウンディング」で暮らしを豊かにするヒント♪

#41 ハピメイツ質問会🙋‍♀️元アスリートの夏バテ対策や留学の話、嵐ファンからのお便りなど♪みんなで乗り切るぞ回！

#40 頑張りすぎを卒業する、“助かったよー”の魔法♪

#39 自分の体を知るって大切！ホルモン検査と遅延型アレルギー検査を受けました！

#38 「更年期になりやすい人」の共通点 と更年期と思春期に良い“あの食べ物”とは？

#37 質問を通して皆さんの人生に触れる。背中を押します！

#36 子供も自分自身も幸せに。科学的根拠で学ぶ子育てと人生の整え方。

#35 間違えても声をかければ動き出す。You got it!!!

#34 お弁当作りが楽になる新ルール！作るとお金がもらえるお弁当バイト制度？

#33 【質問にお答え！】やること全て空回りの時期の乗り越え方と人生は〇〇！と思っている話。

#32 「いま」の正解に縛られない。地球半周の移動で見つけた、グレーを愛でるロングスパン思考。

#31 【本質・信頼】切り取られる時代の「誠実さ」という最強の盾

#30 自分の人生の地図を持っていますか？

#29 全力投球だけが正解じゃない？WBCの裏側で見つけた頑張りすぎない秘訣。

#28 今日は2026年最強の日！自立って何？結婚する前に確認した方がいいことは？など質問にお答えしています！

#27 引退スピーチから思う、伝えてくれたありがとうの意味。

#26 自分の言葉を嘘にしない生き方とご縁は入り込む話。

#25 音楽じゃない”声”がグラミー賞を取った理由ーダライ・ラマ14世のメディテーションが示したもの

#24 人生の転機にいるあなたへ！大失恋、新しい職場、喧嘩、子供の学校選び、我が子が泣き止んだ神音楽、などなど、いただいた質問にお答えしています❗️

#23 今を生きようと思う理由。大切な人とのお別れで人生観が変わった話。

#22 自分を信頼する話。強みを活かす話。

#21 察してよ！はナシよ♪主人が現役中意識していたことや夫婦のルールとは？！料理家の築地コッコさんとの対談です！

#20 信頼をなくすよりやり直したほうがいい話。背番号44の人生もあった話。

#19 2026年のスタート！みなさんの抱負と、とある発表。

#18 2025年の締めくくり。苦手意識を手放すと見える、新しい世界。

#17 2025年ナンバーワン　美容、キッチングッズ使ってよかったもの！

#16 リスナーの皆さんにどうしても伝えたい本音があります。

#15 旅先からお届け。思いがけない時間の心持こそ、人生を豊かにする。

#14 家が整うと心も整う！心に余白を！プロから聞いた暮らしが楽になる整え方！

#13 早くしなさい！を言わずに早くさせる政策とターニングポイントの話

#12 質問のお返事　大切なのは次のチョイス❗️引退サプライズの裏側などなど

#11 子供に社会性を注入するには？！と青木世界観の話

#10 奥様会のプレゼント交換？！プロ野球もメジャーも熱戦が続きますね♪

#9 チーム選びで重要視したこと。大人は子供に負けを教えられない。

#８　１８００円のランチにするか、１０００円のランチにするか今日からなりたい自分に近づくための選択をしませんか？

＃７　メジャー完結編。まいちゃん２００勝おめでとう！！

#6 引退試合から1年。メジャー生活を振り返ってみました。前編

＃５　推しの話と大事（おおごと）にならなければ良い話

＃４　どうにもならないことへの話とお茶会の話

＃３　主人の話と気が乗らないけどしなくてはならないことへのアプローチの仕方の話。

＃２　勝負所の話と教師の話

サチあれ！初回スペシャルゲスト！