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黃淑文心靈書房 — 68 episodes
EP 68 心平,世界平。心淨,國土淨。在自己的心上下功夫。六祖惠能的生命智慧(十三)新版
EP67 對於自身修行的境界謙卑, 任何磨難,就能安心度過。六祖惠能的生命智慧 (十二 )
EP 66 當你簡單、清淨,簡化你的生活,原本複雜難解的問題,也會跟著簡單,迎刃而解。六祖惠能的生命智慧(十一)
EP65 痛苦和傷害,並非不存在。 而是你經歷了,走過了,也看透了, 回首來時路,自然雲淡風輕。六祖惠能的生命智慧(十)
EP64 做自己真心想做的,不需要急於證明什麼,只需要守護自己的初心。六祖惠能的生命智慧 (九)
EP63 最值得珍視的東西,是看不到的。 愛與許諾,祝福與思念, 肉眼看不到,但不一定真的消失。 六祖惠能的生命智慧 (八)
EP62 眼見無法為憑,耳朵聽到的,也不見得是真的。真相未明以前,對雙方誤會保留彈性的空間。六祖惠能的生命智慧 (七)
EP 61 一宿覺。從煩惱中,醒過來。六祖惠能的生命智慧 (六)
EP 60 拈花微笑,以心傳心。六祖惠能的生命智慧 (五)
EP59 只有很深的緣份,同一條路才會走了又走,同一個寺院才會去了又去。六祖惠能的生命智慧(四)
EP58 不是風動,不是旛動,仁者心動。六祖惠能的生命智慧 (三)
EP57 迷時師度,悟了自度。六祖惠能的生命智慧 (二)
EP56 以心印心,一真一切真,六祖惠能的生命智慧 (一)
EP 55 表面上,大家外相不同,是因為業力和願力不同。在寂靜的最深處,大家都有同樣的真心。
EP54 認錯,是起點,而不是終點。我們都希望看到,一個認錯之後,更好的世界,而不是互相毀滅的世界。
EP53 道歉,就是刪除舊程式,做能量轉化。
EP52 檢視傷痕是否癒合的關鍵,在於你不只把負面的情緒釋放出來,還創造新的生命劇本,知道自己該怎麼做,會讓自己更好。
EP 51你的內在,就是你的根。你對內在的探尋越深,對情緒的來去,了了分明,你就越能深入內在,像大樹深根一樣穩住自己。
EP50 盡最大的努力,做最壞的打算。就能穩住你自己
EP49 學習什麼是愛之前,你必須先學習對自己負責。照顧好自己,才會愛得自由,愛得無懼。
EP48 衷於自己的愛。一個人最不能辜負的,其實是自己。
EP47 愛一個人,愛到很真很純時,你會只希望對方得到幸福就好。
EP46 把對方的苦,當作自己的苦去理解對方,才能把愛的能量傳給對方。
EP 45 當一個人離開,一定是你們的情債已經還清。不如勇敢的放手,讓緣份自己去流轉。有一天,緣又來了,也許會以不同的樣子,不同的形式再碰面也說不定。
EP 44 破碎的生命,經過修復,換個活法,往往迸發出更驚人的力量。
EP43 靈魂與靈魂之間,在出生之前,都會在生命藍圖上,設下一些路標和印記,作為來生相遇辨識出彼此的信物。
EP 42 為痛苦發一個願。願和你有同樣痛苦的人,都能從痛苦得到解脫。一旦你的願力,幫助更多人療癒了傷痕。你的人生,就會得到美好的轉化和提升。
EP 41 不管發生什麼難堪、艱鉅的考驗,都會在剛剛好的時機出現。生命所有的遇見,都是為了讓你成長。但你要足夠敞開,成長才會發生。
EP40 流淚是好的,表示你體內的能量,隨著呼吸作了能量轉換,轉化成水珠排放出來。
EP39 不管用甚麼方式離開,緣深或緣淺,其實靈魂都完成他們想完成的,而且早已開啟新的旅程。
EP38 把愛情放在自己的成長,不要用最終的結果否定自己。
EP37 無論你現在擁有什麼,都是因為你要它才會來。
EP 36 再怎麼親密的愛,都有界線。
EP 35 死亡不是毀滅,也不是失去所有的一切,而是轉化另一種生命的形式,繼續活著。
EP34 你要容許自己改變,也要容許別人改變,因為我們就是處於一個時時都在改變的狀態。
EP33 定期為自己做心靈打掃,所有的情緒都能帶來心靈的啟發。釋放情緒,把情緒轉換成可以提供自己養分的心靈能量。
EP32 把過去的自己,當作自己的老朋友。
EP31 讓自己存在的每一個片刻,都充滿喜悅。這樣活著,不是為了別人,而是你值得。生命本該如是。
EP30 如果你很善良,卻執著於你得不到的,放不下你擁有的,那麼,無論你多善良,終究還是會受苦,甚至還會把痛苦帶給別人。
EP29 業來了,不動就通過。好好的生活,保持平靜,維持規律。生命就會回過頭來照顧你。
EP28 當你不知道下一步要怎麼走時,就閉上眼睛,安安靜靜地祈禱,請求上天給你一個指引。和你有同樣經歷的生命,自然而然會受到牽引,來到你面前,給你力量。
EP27 生命的遇合都有一個時間點,你一定有足夠的能量解決來到你面前的痛苦。
EP26 每一次蛻皮,放下執著,消融自己,都像是過去的自己死了一次,又生出新的自己。生命就是死亡-蛻皮-重生,不斷的成長更新,增長了自癒的能量和愛人的能力。
EP25 回歸生活的本質。活在自己就可以給自己,單純的快樂。
EP24 每個人多少都會經歷一些委屈,面對惡人惡語,不需要理會,也不需要跟著起舞,提醒自己不要和他犯同樣的錯。
EP23 生命總有幾個片段,你突然想狠狠放下一切,把自己放空,甚麼都不想,只想靜靜的一個人,那麼,就隨著心走吧! 聆聽心靈真正的聲音。
EP22 或許我無法改變他對愛的選擇,卻可以創造我自己。每個人對愛都有自己的選擇,不管他愛我,還是不愛我,我都會成為美好的人。
EP21 回到人的本質,把每個生命,當作完整的個體去尊重。
EP20 不管你遇到誰,都不是偶然的。如果你不需要經由這個人學習,這個人根本不可能在你生命中出現。圓滿來到你眼前的緣。
EP19 生命需要勇氣,你不做,不願意戰勝自己的恐懼,永遠不知道生命會不會出現另一個結局。
EP18 每個人離開,都有一個時間點。當一個人離開,表示他該給你的都已經給你了,你要帶著他留給你的寶藏繼續自己的人生。
EP17 愛,是連動的。唯有自己願意改變,願意活出美好。生命的美好才會為你而來。
EP16 未來的你, 是現在的你所創造的,你有能力做出改變。
EP15 療癒第六步: 療癒在當下,依照自己的渴望,想像自己「已經」成為你想要的樣子。
EP14 療癒第五步: 創造對自己有用的能量。用新思維取代舊習氣,持續練習,以新劇本開啟新的生活。
EP13 療癒第四步: 告訴過去的自己,現在的你有不同的觀點。把愛帶回過去,為受傷的記憶,注入愛的能量。
EP12 療癒第三步 : 為自己創造一個丟棄的儀式,釋放痛苦,喚醒內在新的力量。
EP11 療癒第二步: 學習跟自己說:「沒關係,出現甚麼情緒,都沒關係。」自己當自己最好的朋友,就能為自己帶來強大的療癒能量。
EP10 療癒第一步: 不管你遇到多大的打擊,承受多大的委屈,修復自己的第一步,就是停下來。
EP09相信生命,生命的版本就會改變。當你把自己照顧得很好,生命就會按照你的渴望重新編排,在你看得見或看不見的地方,產生美好的連結。
EP08環繞你身邊的事物,會隨著你的心念,來來去去,緣起緣滅。你會變,別人也會變。隨緣,就得自在。
EP07 不管我所愛的人愛不愛我,我給予愛的能力都不會消失。我可以自由的愛,自由的不愛,便能從愛的綑綁裡解脫了。
EP06 愛是尊重。尊重對方有自己的人生選擇。當你懂得尊重對方,就能安住自己。
EP05找到對的方式,重新給出愛,愛就會重新回到你的身上
EP04 與其在痛苦鑽牛角尖,不如多花時間創造幸福。
EP03安住在今生,安住在每一個當下,做好自己的本分,就能重新創造自己的命運。超越所謂前世今生的命定。
EP02有時痛苦,是為了把執著打碎,再造一個全新的自己,讓自己重生。
EP01我所經歷的愛,都是為了把自己找回來