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ゆみかとゆるーくしゃべろーや！！

NO.190『好き』がつながって、また誰かのワクワクに〜 1つの作品の向こう側〜

NO.189 「疲れた〜でも…？」〜私の充電方法を見つけるヒントかも〜

NO.188 心？体？頭？私の電池を分解してみた〜「疲れた」の正体〜

NO.187 頑張りすぎたら、土曜日に電池切れました。笑〜リアルなゆみか〜

NO.186 「行ってみたい」を大切に〜知らなかった自分に会いに行く〜

NO.185 今日もほんとは一度きり〜『最後』が気づかせてくれたこと〜

NO.184「これでええ」と「これがええ」は全然ちがう〜じゃあ私はどうしたい？〜

NO.183 「私、これがええ？」〜納得して選ぶってなんやろう〜

NO.182答えは、一気に見つけなくていい。〜昨日よりも今日、1ミリ自分を知る〜

NO.181 私がラジオを続けたい理由。〜休んだから気づけたこと〜

ゆみかとゆるーくしゃべろーや！！

NO.180 信用は、毎日の小さな積み重ね〜「この人なら」が生まれるまで〜

NO.179 同じ映画を見ても、残るものはみんな違う〜第1回ゆみかズ映画館〜

NO.178 「この人たちとなら」 〜信頼がくれた、はじめてのプール〜

NO.177 香りがつないだ、家族の記憶。 〜お香作りのその先にあったもの〜

NO.176 夏休みの1ページ。 〜ソーセージと白パン作りから持ち帰ったもの〜

NO.175一つの気になるでこの子全部を見ない〜不安になった私が気づいたこと〜

NO.174 「できた」の形は、ひとつじゃない。〜目をつぶって踊った次男から〜

NO.173転んでも、戻ってこられる場所。〜子どもの成長と、親として在りたい姿〜

NO.172パンパン女から、小さなドラえもんへ〜旅行で気づいた「選ぶ力」〜

NO.171 見えてるのに、見ないふりしてない？ 〜ピンクの象と「自由」〜

NO.170見たい！乗りたい！青森旅〜家族みんなの「やりたい」を叶えて〜

* NO.169 99話では空白だった答え〜私が見つけた『働き方』の現在地〜

ゆみかとゆるーくしゃべろーや！！

ゆみかとゆるーくしゃべろーや！！

NO.168言葉にした感謝が、次の扉を開いた〜小さな一歩がご縁につながるまで 〜

NO.167誰かの言葉が、自分を教えてくれる〜紹介されるって、こんなに嬉しい〜

NO.166 その人を『役割』で終わらせない〜「○○ちゃんのママ」の向こう側〜

NO.165「初めての共同作業やん」〜『やりたい』が重なった日〜

NO.164 一人で作らないって、楽しい。〜みんなで作った夏祭りで見えた景色〜

NO.163走り出す前に、まず聞く。〜「どうなりたい？」が背中を押すことも〜

NO.162 休んでた？それとも、後回し？〜「戻りたい」を「戻る」に〜

NO.161未来の自分まで、後回しにしてない？〜「私はどうありたい？」を道標に〜

NO.160 未来の私は、その選択に納得してる？ 〜自分の本音を置いていかない〜

NO.159聞いただけで終わってない？〜経験して初めて、自分のものになる〜

NO.158自分にインタビューしてみたら 〜感情から見つける、私の取扱説明書〜

NO.157私の人生、誰かが変えてくれる？〜自分の人生のハンドルを取り戻すまで〜

NO.156 子ども脳、ありがとう。 〜昔の私も、大切な相棒だった〜

NO.155私の脳アップデートしてきました〜『気になる』を信じて踏み出した一歩〜

NO.154思いついたら、最初の一枚を置いてみる 〜頭の中のモヤモヤ大放出〜

NO.153「こう遊ぶもの」を手放したら 〜子どもたちが広げたドミノの世界〜

NO.152「あ、ゆみか」と思い出してもらえる人でいたい〜足元を照らす灯りで〜

NO.151 好きなことを、好きでいるために 〜マンネリから始まる新しい一歩〜

NO.150続けることが目的じゃなくなった〜続かへんわけない。だって私やるから〜

NO.149 作って終わりじゃない 〜時間をかける経験の価値〜

NO.148 心の請求書を出していた私へ 〜私にとってのFor you〜

NO.147続けるために立ち止まった〜後回しを終わらせて見えたこと〜

NO.146 石より木綿豆腐くらいで生きていきたい笑 〜やっぱり子どもは先生〜

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day100

NO.145 大切に使うって、どういうこと？ 〜家族みんなで洗車する理由〜

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day99

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day98

NO.144 動いた心から、小さな一歩が生まれるラジオへ

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day97

NO.143 タコから感じた命の話〜子どもたちと囲んだ時間〜

NO.142 正解はないけど、同じことはできない〜筆文字アートで出会った世界〜

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day96

NO.141 動いたら気づきが生まれて、相談したら道がひらけた〜とりあえず行動〜

NO.140 目先の成果より、自分の在り方～先輩方から受け取ったもの〜

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day95

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day94

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day93

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day92

NO.139 うまくいったと思ったら最後に母が崩れた休日〜日々実験の親子時間〜

NO.138 あかんお手本を見せた母が、長男に語ったこと〜楽しむ力と、やめる力

NO.137 手作りの楽しさと、好きで生きる人の輝き〜発酵キムチレッスンから〜

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day91

NO.136 『できない』にはいろんな意味がある 〜長男に伝えたかったこと〜

NO.135 長男の願いは、母の思いでもある〜夏休みに一緒に叶えたいこと〜

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day90

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day89

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day88

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day87

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day86

NO.134 子どもたちの成長に涙した日〜ディズニーシーで見えた今〜

NO.133 行動できた裏側に気づけた6月〜支えてくれた人へありがとう〜

NO.132 人との出会いがくれた6月〜すべての人へ心からありがとう〜

NO.131 大変も幸せも、どっちも本当〜6月の幼稚園行事から〜

NO.130 できなかった私から、次の一歩へ〜前半期で見えた課題〜

NO.129大事な想いほど育てる時間があっていい 〜「今じゃない」に気づけた私〜

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day85

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day84

NO.128 「私なんて」から一歩踏み出せた日〜スタエフライブで見えた世界〜

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day83

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day82

NO.127 しんどかった日の先に見えた、私の伸び代〜次のチャンスにかえよう〜

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day81

NO.126 そんな日もあるよね〜頑張ってたわたしを見落とさないで〜

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day80

NO.125 心に届いたおめでとう伝えたいありがとう〜誕生日の翌朝父の日に思う〜

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day79

NO.124 誕生日を迎えた伸び代の塊ゆみか〜できなかった私にも、ありがとう〜

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day78

NO.123 応援したい人がいる幸せ〜真心が届く瞬間〜

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day77

NO.122 『わからない』って言える場所〜やっぱり子どもは先生！シリーズ笑〜

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day76

NO.121 自分を見捨てない〜バブたまさんの言葉で、また届けたいと思えた〜

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day75