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NO.120 正解を探すより、自分の道をつくる〜作戦会議は螺旋階段〜

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day74

NO.119 ひとりでは辿り着けなかった今〜お片づけを通して出逢えた人たち〜

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day73

NO.118 去年の私と今の私が重なった日〜お片づけのがっこう5周年ランチ会〜

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day72

NO.117 「なんでやろう？」から広がる親子の世界〜共に育つ時間〜

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day71

NO.116 行ってよかったと思える私の居場所〜出逢いと余白に満たされて〜

NO.115 Rawドーナツレッスン〜『やってみたい』の先にあった気づき〜

NO.114 作戦会議してみる〜頭の中のぐちゃぐちゃ退散〜

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day70

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day69

NO.113 卒業してからが、ほんまの作戦会議〜今の私に必要なこと〜

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day68

NO.112 涙の卒業式〜ここからも自分で選ぶ人生に、心から感謝〜

NO.111 時間管理の先にあった、自分との対話〜手帳は作戦会議〜

NO.110 やりきった先に、次の学びが入ってきた〜このままの私から、また一歩〜

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day67

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day66

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day65

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day64

NO.109 「見て見て！」に隠れていた気持ち〜今この瞬間に気づく〜

NO.108 「もう一回できるチャンスやで」を自分にも〜子どもは先生〜

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day63

NO.107 子どもの「なんで？」は、当たり前を見直す合図〜子どもは人生の先生〜

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day62

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day61

NO.106熱い女ゆみかのリアル実況〜できる私になる前に、やってみよ〜初ライブ

NO.105 すごい人である前に、ひとりの人〜 青春をありがとう〜

NO.104 熱く走った5月に、句読点を打つ〜ようやった〜

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day60

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day59

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day58

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day57

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day56

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day55

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day54

NO.103 何者でもない私が100話続けられた理由 〜夢はそのうちじゃなく今！

NO.102「私も何かしたい」と思えた場所〜『人生は個人戦からチーム戦へ』〜

NO.101 「おかえり、ゆみか」〜私は私に戻ってきている途中

自分のためが、誰かのためになる 〜揺れながら100話。私の現在地〜NO.100

『今』を生きるって、こういうことなんかもしれへん〜全てに意味がある〜NO.99

『私は続けられへん人』はもうやめた 〜『私できるやん』を増やしていこ〜NO.98

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day53

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day52

『自分を幸せにする』って覚悟がいる〜『私』を置いてけぼりにするな！〜NO.97

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day51

『私の耳を幸せにする宝物♡』〜気持ちや想いが心を動かす〜NO.96

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day50

『宝人』へ贈る言葉〜今の私は、あなたがママにしてくれたからNo.95

自分で選んでええんやで〜『私はどうなりたい？☺︎』を教えてくれた朝〜NO.94

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day49

今の状態には必ず意味や価値がある〜『自分を知るきっかけ』を届けたい〜 NO.93

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day48

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day47

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day46

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day45

『結果』より『自身で感じる過程』 〜『ボロボロになる』も大事な体験〜NO.92

『今こんな気持ち☺︎』から始めればいい〜感情に嘘つかない〜NO.91

『花火』じゃなく、『ろうそく』みたいに 〜力を抜く練習〜NO.90

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day44

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day43

『体』は、正直。〜見直すチャンスをありがとう〜NO.89

しんどい中で気づいた『幸せ♡』〜揺れながら回復していく〜NO.88

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day42

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day41

『今』がいちばん尊い〜受け取ったメッセージ〜NO.87

『人の言う通り』の方が楽やった！でも… 〜正しいよりどう在りたいか〜NO.86

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day40

今の私は途中経過〜完璧を目指すのはいい。でも『完璧になろうとするな』〜NO.85

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day39

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day38

ママにしてくれてありがとう♡〜子どもの成長に乾杯🌷〜NO.84

『ちゃんとしなきゃ』を手放し始めた〜伸びしろの塊、まだまだここからや〜NO.83

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day37

『今日何してた？』のこたえ〜揺らぎながら、また一歩〜NO.82

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day36

『どんな自分で在りたいか』〜専業主婦でいる理由〜 NO.81

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day35

ドロドロになって気づいた、大事なこと〜経験って『感じた』が残る〜NO.80

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day34

安心できる場所があるから、また頑張れる〜続けてきてよかった〜NO.79

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day33

やりきれた日の裏側〜片付けに助けられた理由〜NO.78

迷ったけど帰ったら、こんな景色があった〜最高の笑顔と愛に感謝〜NO.77

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day32

やってみないと見えへん〜踏み出した先にあったもの〜NO.76

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day31

ちょっとの笑顔で変わった時間〜見た目じゃわからんよな〜NO.75

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day30

夢でハッとした。〜前の私と今の私の選択〜NO.74 5/1の間違いだー笑

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day29

やってみて気づいた、私たち家族の正解NO.73

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day28

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day27

わかり合えないからこそ、夫婦なんかもしれへん〜それもおもしろい、感謝〜NO.72

ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day26

決める勇気より、手放す勇気〜ゆみかのリアル実況〜No.71

正解はない。でも、自分たちで正解にしていく〜ゆみかのリアル実況〜NO.70