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81. 重回校园之后，我反而开始理解学生思维和职场思维的差别

80. 聊聊独立思考：不断区分观点和事实

79. 每天花5分钟时间读书

78. Bye Hong Kong, Hi Shanghai!

77. 看完《再见爱人》第一季：关于二元对立的反思

76. 多接触人，才会看见更多可能性

75. 再聊自信：我这么棒，好事都会发生在我身上

74. 聊聊精神独立：我终于能一个人好好生活了

73. 辞职读书一年后：书读完了，有什么新发现？

72. 读过就忘？每本书记住一个点就很不错了

71. 高敏感+高自尊：把道理活成智慧的黄金组合

70. 跟AI聊天会让我们更爱自己吗？

69. 再聊自我接纳：让30岁的自己去善待那个1岁的自己

68. 我该如何度过奥德赛时期：多听取外界反馈，多行动

67. 聊聊嫉妒：当我们嫉妒别人的时候，我们到底最在意什么？

66. 爱是一份主动选择的“工作”，我这点能量还是先拿来爱自己吧

65. 关于从受害者逻辑中走出来，我想说什么？

64. 跟随自己的内心，给自己足够长的时间

63. 如何尝试在沟通中保持观察，减少评判：先复述，再回应

62. 一次又一次地重新观察和了解母亲

61. 闲聊长沙游：人生中的第一次独自旅行

60. 学习做一个善良、真诚且有智慧的人

59. 聊聊展示自己：再向前一步，多问问题，多表达

58. 最新的疗愈实践分享：原来我也可以生活在闪回里

57. 聊聊INFJ的矛盾：被动讨好vs主动付出？社会认同vs理想主义？

56. 说是聊工作的原型访谈，最后又聊回了内心成长？

55. 同时向内和向外探索，去见更大的天地

54. 每天花5分钟练习精简表达

53. 面对“上位者”：跟我有什么关系？我能从中学到什么？

52. 再聊羞耻：一次次在内心剥离不同的羞耻

51. 聊聊MBTI中感知世界的差异：当直觉(N)遇上实感(S)，我们要如何共处？

50. 面对矛盾：整合，整合，再整合

49. 内心的秩序 vs 外界的喧嚣：80%做自己，20%保持开放

48. 聊聊信任：从怀疑他人的动机到看见他人的特质

47. 远离内耗：勇敢地看清自己有“几斤几两”

46. 离婚之后，他们如何带着破碎，一起走上疗愈之路？

45. 靠近父母，还是远离父母？

44. 我的2025年最爱清单

43. 我们能理直气壮地允许自己做的事太多太多了

42. 记录生活：让幸福和自信更具像化

41. 亲密关系的本质是我们和自己的关系

40. 《爱的暂停键》｜我们是否可以看到爱背后的创伤和权力？

39. 慢下来，也许我们会感受到不一样的现实

38. 打破纠结：从一点点小的行动开始

37. 允许自己好过，允许自己的一切自然浮现

36. 《时间贫困》｜减少手机屏幕的使用时间

35. 聊聊合作：打破对自我的过度关注，勇敢地靠近真相

34. 聊聊感受：接纳感受的能力，也许是我们内核实力的上限

33. 聊聊媖媖的旅居故事：幸福里没有自怜，有的是转换视角的能力

32. 远离自我指责，把“我真差”替换成“我需要”

31. 聊聊自信：我们都很优秀，我们都可以大放异彩

30. 再·见好友：我们畅聊表达与稳定的自我，我们拥护友谊和舒服的感受

29. 爱与喜欢两个维度，人际关系的“四象限模型”

28. 走出金融圈，我要去读心理学硕士啦

27. 三年多的心理治疗带给了我们什么？

26. 尽快地卸下伪装，才能更快地靠近爱

25. 怎么做都可以，就是不要在心里为难自己

24. 再·见老同学：我们坐在海德公园的草坪上闲聊爱与亲密

23. 先照顾自己的感受，再构建和谐的关系

22. “自私”与自爱：不能“自私”，何谈自爱

21. 对谈媖媖：想要什么就直接去做

20. 再聊自我接纳：我们是普通得不能再普通的人

19. 让我们从回答这20个问题开始一段友谊吧

18. 羞耻与成长：用心觉察，直面被压抑的渴望

17. 聊聊沟通：其实他人已经表达了想法，只是我们没听懂？

16. 锻炼好心态：害怕经历什么，就尽快允许它发生

15. 聊聊友谊：友情需要刻意经营么？

14. 聊聊尊重：他人是否尊重我们？我们又是否尊重自己？

13. 新的一年先分享我日常会做的四件小事

12. 直面过度自恋：给任何判断都留一个口子

11. 强者心态：成为同时可以共情“弱者”和“强者”的人

10. 女性的挣扎与曙光：这四个领悟让我在细碎的矛盾里找到了一些力量

09. 再·见大学室友：我们畅聊爱与成长

08. 接纳敏感，成为敏感同时独立且幸福的人

07. 《毫无意义的工作》｜工作之苦的必然 vs 关系之苦的改善

06. 聊聊自我接纳：任何一点点改变都有可能是非常困难的

05. 《不原谅也没关系》｜创伤疗愈是一场终生的战役

04. 爱上自己，试试从问自己这四个问题开始吧

03. 上级批评我，一定是我的错么？

02. 当代女性在婚育问题上最好的选择是什么？

01. 100次心理治疗以后，我收获了什么？