All Episodes

#81 - Kindern mit EMDR helfen! Wie eine Alpenüberquerung und EMDR- Coaching dabei helfen kann, Doppelfolge mit Tanja Klein

#80 - Es sind nur Brötchen - Solofolge mit Catherine Eschweiler

#79 - Wie regulier ich mich in dieser Zeit? Interview mit Franziska Plesser

#78 - DAS gibt mir Frieden - Solofolge mit Catherine

#77 - Lass uns über die Endlichkeit sprechen - Solofolge mit Catherine Eschweiler

#76 - Manchmal dauert Heilung länger - Interview mit Martina Karner

#75 - Hallo 2026 - ab jetzt Balance - Solofolge mit Catherine Eschweiler

#74 - Regie über die eigene Stimme - Interview mit Daniela Mitterlehner

#73 - Du hast eine starke Psyche - Interview mit Verena Gruber

#72 - Gesunde Grenzen und wo ich sie finde - Interview mit Selina Sander

#71 - Wir brauchen weniger, als wir denken - Interview mit Carmen Übermasser

#70 - Wenn lesen wieder kinderleicht wird - Interview mit Danny Beuerbach, dem Vorlesefriseur

#69 Hey Körper, ich sehe dich - Solofolge mit Catherine

#68 - Endlich wieder da

#67 - Bist du schon Erwachsen? - Interview mit Gabriele Schleginski

#66 - Gesunder Darm, gesunde Gedanken - Interview mit dem Darmexperten

#65 - Mentale Stärke ist kein Zufall - Interview mit Alexandra Fuchs

#64 NETWORK, die „neue“ Art des Arbeitens - Interview mit Bella

#63 - Wer hart arbeitet, muss hart Pause machen - Interview mit Marion Glück

#62 Was ist eigentlich Gesundheit? Interview mit Michael Kern und Patrick Dempt

#61 - Chaos und nu? Solofolge mit Catherine Eschweiler

#60 - Brauchen wir Intuition? - Interview mit Alexandra Sorgenicht

#59 - Mit der Seele kommunizieren - Interview mit Beate Fischer, Schreibcoachin

#58 - Du bist was du isst - Interview mit Jeannette Albrecht, Ayurveda Ernährungsberaterin

#57 - Tiefe Verbundenheit heilt uns - Interview mit Anke Ames

#56 - Zurück zu gesunden Füßen - Interview mit Ralf Kraft

#55 - Frauen brauchen eine starke Stimme - Gespräch mt Claudia Raabe

#54 Vom Tiefpunkt zum Neubeginn - Wie Simon Jugendliche inspiriert und Leben verändert - Interview mit Simon Batta

#53 - KI als Chance: So nutzt du sie smart - Interview mit Mark Gerngroß

#52 Deep Talk mit Awid Vahedi, wie kannst du dich selbst wieder gesund empowern?

#51 - …und mit mir hat das jetzt ein Ende - Solofolge mit Catherine Eschweiler

#50 - Liebe deinen Darm - Interview mit Dörte Schmitten

#49 - Reconnect you - 3 kraftvolle Bausteine für einen gesunden Kickstart am Morgen - Solofolge mit Catherine Eschweiler

#48 - Musik gibt mir Halt und Kraft solange ich denken kann - Interview mit Marianne Neumann

#47 - 3 kleine Worte, die Wunder bewirken - Solofolge mit Catherine Eschweiler

#46 - Was ist für dich ein gut gelebtes Leben? - 21 Gäste im Interview

#45 - Die „5 Uhr Morgenroutine“ - verrückt oder magisch - Solofolge mit Catherine Eschweiler

#44 Authentisch sichtbar? - Interview mit marc Weber

#43 Lass dich nicht aufhalten – Wie du weitergehst, wenn es schwierig wird - Solofolge mit Catherine Eschweiler

#42 - Die wichtigste Zeit ist „die Zeit dazwischen“ - Solofolge mit Catherine Eschweiler

#41 - komm in dein Herz, connect to your soul - Interview mit Anja Plattner

#HAPPY 40 - wie dranbleiben und durchhalten mir half

#39 - 4 meiner gesunde Morgenroutinen für deinen Start - Solofolge mit Catherine Eschweiler

#38 - Wir brauchen die guten Erinnerungen für die schlechten Zeiten - Interview mit Susan Meng-Sommerfeld

#37 - 3 Impulse, wenn Emotionen verrückt spielen - Solofolge mit Catherine Eschweiler

#36 - Verbindung durch Musik - Interview mit Michael Koch

# 35 Lachen ist gesund - Interview mit Maria Gundolf vom ROTE NASEN Deutschland e.V.

#34 - Bei Stress hilft immer die Natur - Solofolge

#33 - Lass die Kontrolle los! Wenn das nur so einfach wäre - Solofolge

#32 - Was, wenn alles auf einmal stagniert? - Solofolge

#31 - Regulation hilft uns, uns zu verbinden - Solofolge

#30 Es gibt was zu feiern - Solofolge

#29 Mut wird immer belohnt - Solofolge

#28 - Wie finde ich zurück zu meiner inneren Stimme - Interview mit Jenniffer Kae und Jemma Endersby von Gemiko

#27 Die kleinen Dinge machen das Große groß - Solofolge

#26 - Wie ich wahrhaftig Miss*ter Right finde - Interview mit Datingexpertin Kathy Stone

#25 Wie wichtig es ist, klare Entscheidungen zu treffen - Solofolge

#24 - Wie ich durch die Gewürze die Welt entdecken durfte - Interview mit Richard Friedrich

#23 - Wie die Verbindung zur Natur uns und unsere Wurzeln stärkt - Interview mit Rebecca Lina

#22 - Die Wiederentdeckung meiner Stille - Solofolge

#21 - Wie das Reisen mein Leben veränderte - Interview mit Jasmin Mittag

#20 - Halte durch und vertraue - Solofolge

#19 - Wie ich losließ und vertraute - Interview mit Michi Schreiber

#18 - Wie unsere Nahrung uns verändert - Interview mit Luke Rodney

#17 - Wir sind in Ordnung - Solofolge

#16 - Angst annehmen und wieder loslassen - Solofolge

#15 - Stille Meditation - einen Moment für dich

#14 - Wie die Stille mich fand - Solofolge

#13 - Wenn ein Satz dein ganzes Leben verändert - erste Solofolge

#12 - Wie die Kraft meiner Gedanken mein Leben veränderte - Interview mit Peter Dunkhorst

#11 - Wie Zuckerfrei mein Leben veränderte - Interview mit Leandra Fili

#10 - Wie Träume und Visionen mein Leben veränderten - Interview mit Carsten Fuchs

#9 - Wie ein gesundes Mindset mein Leben veränderte - Interview mit Pascal Keller von der Digitalen Safari

#8 - Wie Achtsamkeit mein Leben veränderte - Interview mit Per Olof Wassen

#7 - Wie ätherische Öle mein Leben veränderten - Interview mit Kim La Haye

#6 - Wie ein liebevolles Familienleben mein Leben veränderten - Interview mit Christoph Eschweiler

#5 - Wie die Krafttiere mein Leben veränderten - Interview mit Kathrin Sieder

#4 - Wie bewusstes Atmen dir helfen kann - Interview mit Maarten Hemmen

#3 - Wie Barfuß laufen mein Leben verändert hat - Interview mit Emanuel Bohlander

#2 - Wie ich wieder zu mir selbst und meinem fühlenden Wesen finde - Interview mit Julia Hauk

#1 - Wie die fermentierte Wunderpflaume mein Leben veränderte - Interview mit Lena von Share Original Shop