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21:00心理夜话 — 35 episodes
分离创伤,微小、难以觉察,对我们的影响却隐秘而持久
《情感价值》:代际创伤的强迫性重复/人生脚本改写自救/以及,面对是唯一的解药
《我,许可》中的女性成长议题:从假装独立,到敢于依赖。
“与父母相处,怎么就这么难?”
贬低你,是为了留住你。【pua的本质】
被看见、被完全接纳是种什么样的体验?
王将英雌:成长从与妈妈“分离”那一刻启动
“娇妻”是如何养成的
Q&A第一次问答:拖延、找不到自我价值、爱嗑CP,心理角度怎么解?
用“谢谢”来拒绝、攻击、控制他人的人,是你吗?
年过30,还在做“好学生”,有得救吗?
收获安全依恋,离不开一个刚刚好的微环境【花少7中的心理学】
我们通过deep talk探测自己的人格深度,创造与他人的深度关系
好的友情,让我们拥有真性亲密关系
面对夸赞我诚惶诚恐,面对批评我却照单全收,我到底怎么了?
你想好了吗?拥有主体性,就很难收获“高评价”了哦
我在好好爱自己的人身上,看到了一种关键能力
心理有“病”,又如何呢?
浪浪山小妖怪中的心理学:一个人找寻自我的路上,这三股力量必不可少
当心!被他人的欲望占据,你就会变得无趣【如何走出讨好者困境】
如此优秀却不快乐,你的内在小孩仍在创伤中沉溺
你是恋爱脑吗?点击测试一下【识别自我成长中的缺爱困境】
如何识别身边的NPD?我该如何与NPD领导/父母/同事相处?
穿过自恋的迷雾,抵达真实的自己【走出自我成长的自恋困境】
阻碍成长的两大毒药:有条件的爱 与 不可预测的养育者
从自恋到相爱,我们如何在亲密关系中完成自我养育?
不够爱又离不开,只好在共生中沉沦【亲密关系中的依赖困境】
健康的关系里,总是带点恨【亲密关系里的攻击困境】
当我无法攻击你,我就只好嫉妒你【亲密关系中的嫉妒困境】
如何与霸总谈恋爱?【心理角度看what is love?】
为什么说:不要在有毒的环境证明自己?【心理角度看职场pua】
真正的“大女主人格”如何炼成?【心理角度看女性主体性成长】
在不确定中找回内心的秩序感【心理学角度看labubu热潮】
我需要做心理咨询吗?我该如何找到靠谱的咨询师?【普通人心理咨询操作指南】
心理咨询作用机制:当所有情绪都有名字,世界就不再难以忍受