嗑點業障好修行

Episodes

1. 33

   Ep.33.聊法音｜福報越分享變越多？超越文字的「鏡相功德學」

   想要考教職、爭取專案，越用力求反而壓力越大？師父分享超狂經驗：把願望從「求我考上」轉為「讓對孩子好的人考上」，放低自我執著，反而心無旁鶩！ 本集用科學視角解析「迴向」：分享給別人，自己的功德不會變少，還能打破貪心。如果你也對《地藏經》的七分之一功德說法有所疑惑，歡迎收聽本集，一起豁然開朗！ -- Hosting provided by SoundOn

   Sep 28, 2026

   23m
2. 32

   Ep.32.聊法音｜祈求菩薩成全豈有錯？許願跟發願原來大不相同！

   到廟裡許願求發財、求升官，是在跟神明做商業交易嗎？印寰師父說：佛法核心是「自覺」與「因果」。 佛菩薩的大願不是高高在上的施捨，而是因為祂們曾走過同樣的愚癡、病苦與痛楚，所以因病成醫，發願慈悲聆聽眾生。 初學者別逼自己一秒變聖人，「先求止痛，再求調養」是完全合理的 -- Hosting provided by SoundOn

   Sep 28, 2026

   19m
3. 31

   Ep.31.聊生活｜假忍辱真內耗？都是期待惹的禍！

   一味包容才不是忍辱，軟柿子也不等於修行好。 你也曾落入「假忍辱、真內耗」的社交陷阱嗎？本集邀請到印諦與印寰師父來到節目，暢談人際衝突的根源與經驗。 收聽本集，消除誤解與迷思，利己利人本無順序先後！聽聽大家分享如何透過自我覺察，找到煩惱根源的線索。 -- Hosting provided by SoundOn

   Sep 14, 2026

   18m
4. 30

   Ep.30.聊生活｜腦內劇場演不完？懂得「指認」，妄想煩惱不過紙老虎

   以為自己在「就事論事」其實背後只是「一定要贏」的勝負欲在作祟？ 本集的大家聚焦討論情緒防火牆「指認法門」。當怒火或小劇場升起時，在心中指認情緒、切斷妄想，任何人都可以慢慢找回安定自在。 收聽節目，遠離自我的地獄，一起修正大腦裡的人際 Bug！ -- Hosting provided by SoundOn

   Sep 13, 2026

   21m
5. 29

   Ep.29. 聊法音｜四大皆空「我」沒空？看穿自導自演的悲喜劇本

   遇到挫折只會默念「善有善報」？這只是幼幼班的轉念。印寰師父提醒，更有效的轉念其實是洞察本質，從不淨觀走向清淨觀。 別把「一切都是空」當作逃避責任的藉口，那叫愚癡不叫清高。修行最重要是誠實面對真實的自己。 人生的運作模式就像看電影拆解伏筆，若你早已看透劇本，好壞苦樂自然雲淡風輕！ -- Hosting provided by SoundOn

   Aug 31, 2026

   20m
6. 28

   Ep.28.聊法音｜修行的被動防禦技？「正念」這樣學就對了！

   上班開會氣到快中風？ 來學習「正念」吧！想在混亂情境中自覺，試試看心中安裝「Spotlight」！當焦慮來襲，刻意放慢語速、調整物理行為，心理就會跟著穩下來。 別以為打坐才叫修行，記錄每天「與佛法相遇的時間」，日常生活的實修正是逆轉人生的關鍵。 -- Hosting provided by SoundOn

   Aug 31, 2026

   27m
7. 27

   Ep.27.聊法音｜凡夫就是煩！別讓「失控的正向思考」逼死你

   每天上班還要被強迫灌滿「正能量」讓你累壞了嗎？ 印寰師父一針見血指出，坊間流行的正向思考有時只是「失控的樂觀」教條。真正的佛法不盲目樂觀，而是教你「坦然正受」的勇氣。 「凡夫就是煩」，接受彼此都是滿身煩惱， 反而能互相理解，平等相待。 -- Hosting provided by SoundOn

   Aug 17, 2026

   30m
8. 26

   Ep.26.聊生活｜無禮的病患vs.叛逆青少年？憤怒無力的瞬間該如何自處？

   面對亂摔健保卡的恐龍客戶，或是被沈迷3C的孩子暴言相向？！ 當情緒與記憶揉合成虛實難辨的現況， 憤怒是不是也讓你的腦袋，成為過去經驗和情緒的影印機？ 如果你也常常拿外在的境界來折磨自己， 一起來看穿憤怒的因緣假合，找回心中的黃金獅子吧！ -- Hosting provided by SoundOn

   Aug 17, 2026

   21m
9. 25

   Ep.25.聊願心｜常駐義工地朗與護法小白的日常不簡單！

   守護知恩寺的地朗與小白是怎麼來到佛門？ 又曾經遭遇什麼樣的難題呢？ 本集邀請常駐義工地朗師兄，來跟我們分享知恩寺這些年的日常點滴，在不思議的因緣中看見平常心的妙用！ -- Hosting provided by SoundOn

   Aug 15, 2026

   30m
10. 24

    Ep.24.｜你是「控制狂」還是「悶燒人」，人人心中都有記仇小本本？

    你會自我感覺良好，一不小心化身「控制狂」嗎？ 還是外表看似平靜、卻已默默在心中把對方扣分的「悶燒人」？ 一起想想我們是不是常常把「完美設定」強加在他人身上。 日常生活及工作，其實就是最好的修行道場， 一起看清自己的起心動念，消解憂煩、找回無事的快樂吧！ -- Hosting provided by SoundOn

    Aug 8, 2026

    13m
11. 23

    Ep.23.聊生活｜表面隨和內心卻早已爆炸，人際關係果真是地獄？

    他人即地獄？ 過度在意外在的評價與反應，放任心中的妄想投射，地獄的大門便悄然開啟！ 表面隨和、害怕衝突的「好人」，壓力指數其實早已破表？ 該如何收回向四散的注意力，觀照自心？ 收聽節目，一起在人際煩惱中穩步前行！ -- Hosting provided by SoundOn

    Aug 1, 2026

    18m
12. 22

    Ep.22.聊願心｜吵架找佛訴苦？義工夫妻檔的「擇法」妙招

    台中北屯講堂的可愛夫妻檔──地景與地擇現身說法！ 從執著求子的苦，到學會放下、也會用偷偷跟佛陀「訴苦」平息夫妻冷戰？！ 點擊收聽，一起學習生活中的發願與迴向。 -- Hosting provided by SoundOn

    Jul 25, 2026

    30m
13. 21

    Ep.21.聊願心｜從打雜到法堂義工，老實修行，心量自然開展起來！

    你也好奇佛寺的義工們都在做什麼嗎？ 溫暖的嫦華師姐從一次偶然的打雜，開啟十年的法堂義工修行之路， 怎麼把瑣碎日常活成老實修行？ 快來聽聽嫦華師姐如何轉念，並在服務大眾中體悟真正的平安快樂！ -- Hosting provided by SoundOn

    Jul 18, 2026

    26m
14. 20

    Ep.20.聊生活｜師父也擺爛？！放過自己，剛好而已

    為什麼滑手機舒壓越來越累？ 曾是心理師的印諦師父速解身心的機制！ 所謂放逸，是一個人在生命中不去認清自己其實有「超越現狀」的可能性。 「沒有一段路是浪費的，無論你現在覺得自己多糟糕，那都是生命必要的養分。」師父說。 立即收聽，從「安全帽」聊到「多巴胺」！ 用「四念處」解毒，生活不再忙亂失序。 -- Hosting provided by SoundOn

    Jun 6, 2026

    30m
15. 19

    Ep.19.聊法音｜煩惱瀑流怎麼斷？超越苦難的SOP

    腦內常常無限制「Loop」負面劇本嗎？ 聽聽超越苦難有不二法門，就從「接受」開始。 覺性就像探照燈，照見妄念正是超越的契機。 點亮覺性的光，你可能會發現，情緒垃圾其實沒有毀滅你的力量。 -- Hosting provided by SoundOn

    May 30, 2026

    31m
16. 18

    Ep.18.超越苦｜鬆動僵硬的心，找回不被情緒淹沒的溫柔｜淺談憂鬱04

    對不起別人，還是其實對不起自己？ 真正的懺悔，是為了讓緊鎖的心靈產生縫隙，讓光進來。 誠實的自我檢視，才能從愛別離與的苦難中超脫。 立即收聽，給自己的心靈一個「鬆動」的契機，找回那份久違的溫柔。 -- Hosting provided by SoundOn

    May 23, 2026

    20m
17. 17

    Ep.17.超越苦｜憂鬱症是為了「暫停」，整理較量心的苦｜淺談憂鬱03

    修行就是練習「踩剎車」，我們必須對「正在努力停下來」的自己多點耐心。 為什麼佛陀要說「苦、集、滅、道」？苦正是引領我們回觀的禮物。 憂鬱是生命在提醒你，該停下來好好整理由「較量心」堆疊出的自卑與偏見了。 點擊收聽，一起陪伴黑暗中掙扎的靈魂，耐心等待停下後的轉向。 -- Hosting provided by SoundOn

    May 16, 2026

    30m
18. 16

    Ep.16.佛言佛語｜我的親人要出家？在家出家的選擇

    家裡有人選擇出家？ 「因為走投無路才逃避現實」，還是背後有著鮮為人知的「深刻轉變」？ 親人中有出家人是什麼感覺呢？ 本集由「佛化家庭」的成員們來聊聊，聽聽身為子女與家屬的真實的苦樂心情～ -- Hosting provided by SoundOn

    May 9, 2026

    36m
19. 15

    Ep.15.聊法音｜別再把「業障」當成擋箭牌，正確認識因緣果

    相信因果報應是迷信嗎？ 別再把「業障重」掛在嘴邊當擋箭牌了。 「錯解「因、緣、果」的真實意義，智慧恐怕不增反減！ 當我們開始覺察當下，停止對立的習氣，就能鬆動執著的自我，開啟轉變的契機。 -- Hosting provided by SoundOn

    May 2, 2026

    19m
20. 14

    Ep.14.超越苦｜跟情緒風暴同歸於盡？找回主控權｜淺談憂鬱02

    從社工變病人真崩潰！ 憂鬱是大腦的感冒與業報，該怎麼耐心陪伴自己？ 本集將與您分享，佛弟子如何誠實地面對內心雜穢， 聽聽地謐在三寶的導引下，從廢墟中爬出來的歷程。 面對憂鬱症，耐心是唯一的解藥。 -- Hosting provided by SoundOn

    Apr 25, 2026

    42m
21. 13

    Ep.13.聊願心｜在責任與鬆弛之間，學習放手的佛系雙人組

    邏輯清晰、找不到 Bug！ 佛系世界觀收服年輕人的心？ 出於好奇聽法，試圖找漏洞，卻發現佛法異常嚴謹。 師父講課不給答案，於是更想「想搞清楚自己為何搞不清楚」！ 愚癡感成了持續深入學習的動力！ 立即收聽，聽這兩位「怪Happy 」的青年如何透過止觀的學習， 在責任與放鬆之間，學習放手的藝術！ -- Hosting provided by SoundOn

    Apr 18, 2026

    26m
22. 12

    Ep.12.超越苦｜與父母和解談何容易？用覺性解情緒的毒｜淺談憂鬱01

    你也有拯救父母的願望嗎？ 曾經是社工師的地謐說：「 很多人是因為經歷過原生家庭的苦痛，想成為父母的治療師，才踏上助人之路。」 師父曾說：親自走過憂鬱的風暴，才能真正理解並協助患者。 直面心中的「苦」，但不需要成為負面念頭的奴隸。 練習在情緒風暴中各植入「覺察」與「正念」的解毒程式。 一起學習如何在情緒的汪洋中掌舵！ -- Hosting provided by SoundOn

    Apr 11, 2026

    30m
23. 11

    Ep.11.聊願心｜兌換福報不如耕耘福田，地楞師兄

    地楞師兄曾是人人稱羨的人生勝利組， 卻選擇放下清幽，走入道場。 用別的人刺，修自己的心？ 面對龐雜的影音製作與人際煩惱，地楞相信：「有佛法就有辦法」。 收聽本集，一起拉開煩惱的距離， 原來學會客觀觀察，事物的本質就會改變。 -- Hosting provided by SoundOn

    Apr 4, 2026

    38m
24. 10

    Ep.10.聊法音｜你是在修行還是在「自虐」？自責真內耗

    自責真的能讓你變好嗎？ 學佛後不自覺地用目標導向來「要求」自己修行。 小心把「自責」當成精進，卻在無意間讓「我執」變得更肥大。 師父提醒： 真正的修行是依照戒律來修正自己的行為，而不是依照「我喜歡的標準」。 正確的持戒是「清涼自在」，而不是沉重與壓抑。 -- Hosting provided by SoundOn

    Mar 28, 2026

    33m
25. 9

    Ep.09.聊願心｜被如來神掌拍碎的傲慢，地諧師姐（下）

    被「如來神掌」拍碎的傲慢？ 地諧師姐自認信心堅固，卻動搖了！ 被指正時，你會憤而轉身離開嗎？ 原來我的『我』大到自己都不知道。 處理別人，還是處理自己？ 勇於承認「這是我的錯」時，她學到最珍貴的功課：「不掩飾」竟是輕鬆的。 收聽本集，陪著地諧一起走過這段「剝皮式」的修行歷程。 唯有當「自以為是」的我被敲碎時，真正的自由才能顯現。 -- Hosting provided by SoundOn

    Mar 21, 2026

    36m
26. 8

    Ep.08.聊法音｜什麼是真正的自由？你被「五蘊」騙了嗎？

    如果「自在」就是可以隨心所欲，那欲是什麼？ 世間的生活真的能受我們掌控嗎？ 師父提醒：隨順自己的五蘊去追求樂受，其實就是一種「放逸」 放空 擺爛時，內心會跳出「追求五蘊」的警覺， 這種「想滑又滑得不痛快」的掙扎，正是修行初期的真實面貌。 修行不是為了永恆的快樂，如實覺知，自然能逐步遠離顛倒妄想。 -- Hosting provided by SoundOn

    Mar 14, 2026

    36m
27. 7

    Ep.07聊願心｜地諧跟「盆栽」鬥氣？硬派弟子被柔軟佛法收服（上）

    本集邀請到活潑開朗的地諧師姐。 在嚴藏法林服務滿十年，她從義工中照見了內心的「不服輸」與「理直氣壯」。 其實修行不難，只要願意「先鬆開自己」，如實覺察。 生活與人際關係就能產生不可思議的化學反應。 立即收聽本集，看地諧師姐如何從那盆「移不動的盆栽」中， 悟出人生最柔軟的智慧！ -- Hosting provided by SoundOn

    Mar 7, 2026

    33m
28. 6

    Ep.06聊生活｜宗教徒都「M 屬性」？不再外求才有真自由

    在工作中運轉到極限後，就立刻陷入「擺爛」的狀態嗎？ 常常質問自己「這樣真的可以嗎？」 從「華人奴才命」 到佛弟子「M 屬性」？ 即使陷入深深憂鬱，也願意相信「眾生皆具有佛性」 立即收聽，學習不再用外在的肯定來定義自己， 一起聊聊如何找到讓心靈真正安住的法門吧。 -- Hosting provided by SoundOn

    Feb 28, 2026

    35m
29. 5

    Ep.05.佛言佛語｜電線桿上的阿彌陀佛歡迎您臨時抱佛腳喲！

    電線桿上的南無阿彌陀佛，到處貼到底什麼意思？ 宗教信仰在台灣社會中扮演舉足輕重的角色，卻也常常有爭議的事件發生。年輕人要如何不被表象與偏見誤導，看見佛法的妙用呢？ 如果您也曾對路邊的宗教標語感到困惑，歡迎收聽這一集。 夥伴們淺談對宗教的偏見、理解，以及如何從曾經的誤解執著中解脫，進而親近智慧之道～！ -- Hosting provided by SoundOn

    Feb 20, 2026

    25m
30. 4

    Ep.04.聊生活｜身心壓力綿綿無絕期！佛法真是究竟解方？

    下班後只能躺平、喝珍奶、打開 YouTube？ 想要獲得真正的舒緩，卻只能轉移對痛苦的注意力⋯⋯當身體身體痛苦時可以吃藥，當意識產生痛苦時又該如何面對？ 腦中妄念忙到不可開交，翻來覆去的念頭有止息的一天嗎？ 本集談談處理身心壓力的選項，以及在生活中的如實掙扎。一起試著為染污的心找到清潔劑吧！ -- Hosting provided by SoundOn

    Feb 18, 2026

    37m
31. 3

    Ep.03聊願心｜小燕師姐的喜樂秘方，回知恩寺就是回家

    一輩子為家人忙碌，退休後卻陷入「吃喝玩樂」的空虛嗎？ 當世間的享樂淪為消磨時間，真正的快樂與生命的價值該往哪裡尋找？ 本集邀請知恩寺的資深接待義工小燕師姐分享她的心路歷程。 小燕師姐的信念是「把寺院的寶呈現給您～」 讓每位來訪者感受到回家一樣的自在溫暖！ 她也分享了遇到困境的心法，讓我們一起來聽聽小燕師姐這份無我的願心。 -- Hosting provided by SoundOn

    Feb 16, 2026

    28m
32. 2

    Ep.02.聊生活｜佛系躺平卻良心不安？你需要搞懂放鬆&放逸

    最近常常陷於「手機滑不停」的迴圈中嗎？ 明明知道不該做，卻仍舊無法停止…… 我們都知道垃圾食物不該吃，手機不要死命滑，卻無法克制地奔向危機四伏的慾望? 法林的年輕人暢聊煩惱日常生活、運動、休閒娛樂，也檢視自己的習氣，讓我們在法喜充滿的地圖砲聲中，一起精進。 點擊收聽，看看你對哪一種「垃圾食物」的執念最高！ -- Hosting provided by SoundOn

    Feb 14, 2026

    12m
33. 1

    Ep.01｜不管他們嗑了什麼都給我來一點～歡慶首播！

    年輕人學什麼佛？！ 2000年的老方法會是好方法嗎？ 邀請跟我們一起嗑點業障，搞懂「修行」 您的生活辛苦嗎？快樂嗎？什麼方法能真正有效改善生命？ 跟我們一起閒聊日常大小事，一起找到穿越苦樂的線索吧！ 認識我們，即刻收聽～ -- Hosting provided by SoundOn

    Feb 7, 2026

    16m
34. 1

    來跟我們一起嗑點佛法，消除煩惱吧！

    修行可以輕鬆又自然？ 喜愛法林的年輕人們，為您奉上「嗑點業障好修行」podcast ! 生活辛苦嗎？快樂嗎？ 從生活經驗到動漫追劇，從愛慾煩惱談到放下就好; 日常大小事通通都能來點佛法角度，輕鬆入門，原來修行可以很簡單～ 讓我們一起嗑點煩惱，消點業障，慢慢走，總會到。 2026年歡慶首播！ -- Hosting provided by SoundOn

    Jan 31, 2026

    2m