米娜的口袋

越長大越不想社交，是變孤僻了？也許是更懂得選擇高品質的關係，也更享受一個人的生活。 🔎 想更懂自己，也更懂得經營高品質的關係嗎？ 《人際關係全攻略》提升人際智慧，建立更好的關係👉https://reurl.cc/gNWWZV 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/I8UfactNmOk —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

職場小人無處不在，學會用5個人性法則辨別爛同事、保護自己，別再傻傻被利用與陷害。 🎯 想知道職場爛人怎麼破？如何離開爛環境嗎？ 《五週職場翻盤》Level 1～10完整攻略➤https://reurl.cc/3yaaoR 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/f5cvGnqkj3M —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

有知識就會自動帶來改變嗎？真正讓人生升級的，是加上行動、回饋與持續修正。 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測👉 lihi1.me/HeHW1 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/Dfab69Q-KMU —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

為什麼越努力經營，感情卻越走越遠？伴侶難以改變、愛慢慢消失的3個真相。 🔎 想成為更會理解人、經營關係的人嗎？ 《人際關係全攻略》提升人際智慧，建立更好的關係👉https://reurl.cc/8Y33qb 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/XIE2dypwpqk —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

為什麼有些人越有壓力越強，而你卻腦袋一片空白？答案，其實藏在你的大腦裡。 🎯 想更有策略的提升市場價值、讓工作一天比一天更有價值？ 《五週職場翻盤》帶你建立完整的職涯升級方法➤https://reurl.cc/lnRR9E 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/s_aeD3Ju6P4 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

工作10年還跟菜鳥一樣累？因為你的努力一直在「歸零」，沒變成能複利累積的資產。 🎯 想更有策略的提升市場價值、讓工作一天比一天更有價值？ 《五週職場翻盤》帶你建立完整的職涯升級方法➤https://reurl.cc/lnRR9E 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/POKAqwGFX-k —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

30歲很焦慮、一事無成？你以為的落後，其實只是人生正常的發展歷程。 🔎 想找到真正適合自己的職涯方向，不被年齡焦慮綁架嗎？ 《五週職場翻盤》帶你職涯升級➤https://reurl.cc/VnEEjb 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/uvm82pN3sUE —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

還以為人緣靠個性和緣分，真正決定別人會不會喜歡你，是你的神經系統帶給對方什麼感受。 🔎 想建立高品質人際關係，讓更多人願意主動靠近你嗎？ 人際關係全攻略👉https://reurl.cc/eQEEWR 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/Z1Zkq-GikJI —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

以為自己睡不著，是睡眠出了問題，其實是白天累積的「情緒」沒有被滿足。 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/uoF_Qfoffs4 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

主管都在想什麼？他喜歡的不是最努力的人，而是那個最讓他安心、最值得信任的人。 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/S6gQ0zRJLIo —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

主管都在想什麼？他喜歡的不是最努力的人，而是那個最讓他安心、最值得信任的人。 🎯 想更有策略的提升市場價值、貴人主管都要你？ 《五週職場翻盤》帶你建立完整的職涯升級方法➤https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/YMNsbW9Tnt4 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

身體不對勁，很多時候不是生病，而是它在求救：你給錯了身體需要的東西。 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/ZyKXwXQoOw0 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

為什麼你感覺被時代拋下，只能眼睜睜看別人變有錢？看懂4種財富遊戲，選擇適合你的玩法！ 🎯 想更有策略的提升市場價值、找到真正滿意的工作？ 《五週職場翻盤》帶你建立完整的職涯升級方法➤https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/lqboUTvF2oY —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

圈子正在決定你的眼界、機會。你的人生高度，取決於每天和什麼樣的人相處。 🔎 想建立高價值的人際關係，學會經營真正能改變人生的圈子？ 人際關係全攻略👉https://lihi1.me/kQhrZ 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/mRKra0K2IAk —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

工作這麼多年，卻離理想人生越來越遠？中了這5個危險訊號，代表你可能該吃點更好的了。 🎯 想更有策略的提升市場價值、找到真正滿意的工作？ 《五週職場翻盤》帶你建立完整的職涯升級方法➤https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/wp99cxY8KVE —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

成年後最深的委屈，不是沒有人關心，而是連表達脆弱，都變成了一種奢侈。 🎁3分鐘【免費神經診斷】➡https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/XP6bTm5kvOU —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube： https://youtube.com/@minagoodgood Facebook： https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

你會被特定的人輕易惹怒，其實是大腦的「預期違背」在運作。 🔎 想更學會人際判讀方法，獲得深度關係 👉https://reurl.cc/Q2Glmp 🔎 想知道怎麼收服職場爛人爛事，不再氣炸 👉https://reurl.cc/9WLADj 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/0haz5FxkzmY —————— 🎁3分鐘【免費神經診斷】➡https://lihi1.me/rRVoP 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

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懂得讓市場重新估價你的價值，才能讓每一次轉職都成為職涯向上的跳板。 🎯 想更有策略的提升市場價值、找到真正滿意的工作？ 《五週職場翻盤》帶你建立完整的職涯升級方法➤https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/_DM0giVZ-eE —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

爛人總是混得比較好？善良，不代表你必須一直吃虧，學會用更聰明的方式保護自己。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🔎 你的人際模式是哪種？3分鐘免費測 👉 https://lihi1.me/kQhrZ 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/NNDNoSMvH7Q —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

那些讓你睡不著的懊悔，是後扣帶太發達了。學會重新定標，升級你的人生地圖。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/Nx-XsacbJsk —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

怎麼睡都還是累？你以為是年紀變大，其實是身體預算快見底了。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/P6FW2-hmGd4 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

你不是動不了，只是用了錯的方法。找到你的沒動力類型，才能真正重啟人生動能。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/6m6K3P4Z4CM —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

5種童年生存模式，正在悄悄決定你的人際、感情與職場人生。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/Oc_TJkUEQco —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

努力，真的會換來高薪嗎？市場真正願意買單的，從來不是你的辛苦，而是你的價值。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/mrX__rMVKqk —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

努力，真的會換來高薪嗎？市場真正願意買單的，從來不是你的辛苦，而是你的價值。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🔎 你是職場哪一型？3分鐘免費測 👉 https://lihi1.me/oPRqT 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/LOO9mBBmzpg —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

你不一定真的欠他。你早就習慣了「先讓別人開心」，卻忘了自己也值得被好好對待。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/kpAVntebEtk —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

明明知道很重要，卻開始不了。不是不自律——是你的前額葉早就過載了。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/B6dufjLcQBk —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

好像沒有生病，卻每天都覺得好累？ 長期壓力、焦慮、委屈，是怎麼一點一點偷走你的生命力呢？ 這一集，Mina想聊聊為什麼人會拖延、暴食、熬夜、失去動力。 或許你不是懶惰、不是沒救了，只是身體已經發炎太久了。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🎁 免費神經系統診斷！ 立即檢測，你的神經系統耗損在哪：https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/opN-OpZX3BU —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

壓力大，就好想爆吃爆買嗎？ 很多讓你舒服一點的習慣，或許正在偷偷吃掉你的未來。 這一集，Mina想聊聊為什麼「省錢」反而可能讓你更窮？ 如果你很想逃離階級複製，這集可能會改變你的金錢觀與人生決策。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🎁 3分鐘免費職場診斷！ 幫你檢測目前最卡關的職場問題：https://lihi1.me/oPRqT 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/h85YUVjX-ls —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

有沒有過覺得自己是吸引爛人的體質？ 明明一開始覺得還不錯，相處久了才發現，好像不是這麼一回事。 這一集，Mina分享9個超實用的人性法則，在第一時間就判斷一個人值不值得深交。 我們擁有選擇，不再一直吸引錯的人。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🎁 3分鐘免費職場診斷！幫你檢測目前最卡關的職場問題：https://lihi1.me/oPRqT 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/v6ORYwgX_qA —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

有沒有過覺得自己是吸引爛人的體質？ 明明一開始覺得還不錯，相處久了才發現，好像不是這麼一回事。 這一集，Mina分享9個超實用的人性法則，在第一時間就判斷一個人值不值得深交。 我們擁有選擇，不再一直吸引錯的人。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/v9-OB52CunA —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

越討厭的人，反而越忘不掉？ 可能你的大腦，本來就被設計成會記住「討厭的人」。 這一集，Mina聊聊為什麼討厭的人，總是影響你最深、最久。 以及如何放自己一馬，把注意力、時間，重新拿回來。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/wkc5ZG_e53Y —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

有些人沒罵你，卻能一句話讓你失眠、精神耗損？ 或許覺得是自己太敏感，殊不知對方正在操控你。 這一集，Mina聊聊為什麼有些人一句話，就能讓你開始自我否定？ 分辨「真誠回饋」與「惡意操控」，不再被別人的話綁架。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/Nai1QhE7qRE —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

你是不是也有過面試時談笑風生、氣氛很好， 但最後卻謝謝再聯絡，沒被錄取？ 這一集，Mina聊聊好公司和一般公司選人的差異。 被好公司淘汰的真正原因，可能是踩了這五種地雷。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/nMWWMnexj18 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

你以為自己是懶惰、很廢沒動力， 但或許是你的大腦，已經撐到沒辦法正常運作。 這一集，Mina聊聊當壓力長期累積，是怎麼破壞前額葉，讓你陷入自責 → 更沒力 → 更自責的惡性循環。 如果你正在覺得很累、很沒有力氣，先別急著責備自己。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/Ylv-0rzjZIE —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

你有沒有遇過一種人，明明是他先傷害你，最後卻變成你在道歉？ 他先犯錯，卻哭得比你更委屈， 甚至還反過來指責你：「你怎麼可以這樣？」 這一集，Mina聊聊一個很特別的人際陷阱。 加害者，如何透過扮演受害者，反轉權力與對錯。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/uslBMu6SQ-E —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

為什麼有些人，總是資源不斷、貴人相助，做什麼都順得不可思議？ 問題不在努力，而是他掌握了「資源的遊戲規則」。 這一集Mina聊聊，為什麼資源總是流向某些人？ 普通出身的人，真的也有機會獲得資源，猶如神助嗎？ 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/U4VxBKi11PI —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

明明很愛家人，卻也被他們傷得最深？ 一句話、一個眼神，就能讓你瞬間崩潰、憤怒、或自我懷疑。 這一集，Mina聊聊有些膽寒的「家人關係」。 長期相處的過程中，你可能早就不知不覺被奪走了5樣重要的東西。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/pNenaix_C7c —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

你以為的毀掉，可能是破產、背叛、重大失敗…… 但更多時候，毀掉是發生在每天看似正常、卻逐漸失去感覺的日常裡， 不知不覺沒有期待、沒有動力、沒有希望。 這一集，Mina用有點殘酷的角度聊聊，一個人是怎麼被「慢慢毀掉」的。 你可能在沒有察覺的情況下，慢慢失去光。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/9SZnV-qcPNg —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

你是否有想過，很多爛主管，其實曾經都是超會做事的人。 原來換位置，就一定要換腦袋！ 這一集，Mina聊聊一個在職場中超常見、卻似乎很矛盾的現象。 為什麼「做事很強的人」，升上去反而變成爛主管？ 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/AxIoquY0Itw —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

你是否開始進步、變強、變得更好時， 有些人卻覺得不舒服、甚至對你產生敵意？ 這一集，Mina聊聊三種見不得你好的人際關係類型， 其實，他內心需要「你一直很弱」。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/FhAHB4-qCx8 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

你的人生優先順序，真的排對了嗎？ 我們常常聽到要怎麼「時間管理」， 但這幾年在歐美，越來越多人開始討論的是：能量管理！ 這一集，Mina聊聊「金錢 × 能量」四象限， 一起重新盤點現在的人生配置。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/twhgyYpKtf8 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

人與人的差距，是來自家境、聰明或努力嗎？ 或許你從未想過， 真正拉開差距的是，你每天「如何消耗自己」。 這一集Mina聊聊，我們身體每天都在產生能量， 而這些能量，都被耗費在哪裡。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/h2QqrYJycXg —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

你害怕離職嗎？ 或許你更擔心的是不知道：怎麼離職才不會後悔。 很多董事長、總經理， 他們給年輕自己的建議竟然高度一致： 「我應該更早離職。」 這一集，Mina想聊聊一件很少人注意的事， 怎麼做才可以「快樂離職」！ 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/ax0yZC_b89k —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

你是否在一段關係裡一直付出、一直幫忙， 但回頭一看才意識到，原來只有你把對方當朋友。 這一集，Mina聊聊很多人都踩過的坑： 別人把你當笨蛋的五種表現。 同時，3個指標幫你分辨真正值得投入的「高品質關係」 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/kvLJIGORxUE —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

職場不是能力遊戲，是注意力遊戲。 在這個遊戲裡，大多數的人都只是在用不同方式「玩」。 如果你知道大家是哪種類型玩家，就會瞬間明白，職場中真正的遊戲規則是什麼。 這一集，Mina聊聊為什麼「努力」在職場常常不會被看見？ 為什麼有些人看起來很閒，卻一路升遷？ 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/IcUd01sWwB0 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

有些人，一直都很能ㄍㄧㄥ。 事情很多？責任很重？ 沒關係，都我來扛。 只要能把事情做好，只要能照顧好大家，好像再累一點也沒關係。 但很多時候，真正壞掉的人，就是這樣一路強撐的人。 這一集，Mina聊聊自己花了30年才真正學會的課題： 為什麼那些責任感很強、能力很好、總是很罩的人，最後反而最容易崩潰？ 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/ROhHc8BhNN8 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

我們每個人，都帶著一段看不見的早期歷史長大。 它藏在說話的方式裡，藏在面對衝突的沉默裡， 也藏在明明做得很好，卻仍覺得「還不夠」的那些瞬間。 這一集，Mina將從神經系統與原生家庭的角度切入， 聊聊可能會讓你特別辛苦的「5種常見家庭成員」。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/-sb7dqzT9-I —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

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