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PODCAST · society

米娜的口袋

by Mina吳允婷

這是一個陪你把「模糊的不舒服」說清楚的地方。很多時候，人生卡住不是因為不努力，而是因為資訊落差，讓我們看不懂背後的結構。《米娜的口袋》透過精選主題與來賓對談，一起看懂職場規則、人際關係、情緒神經系統、原生家庭及人生選擇。🎁 免費線上講座▍《快樂離職5步驟》：https://lihi1.me/FnkAK▍《揭開職場真相》：https://lihi1.me/rHw8f📚 線上課程▍《五週職場翻盤》：https://lihi1.me/MbEn8▍《人際關係全攻略》：https://lihi.cc/OwOP4🤝 線下終身會員▍拓展羈絆關係：https://lihi1.me/W8bAr--Hosting provided by SoundOn

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Episodes

  1. EP65｜AI讓工作變快，你反而變得更累？因為公司覺得你可以做更多！

    AI讓工作越做越快，卻沒有讓人更輕鬆?! 這次聊聊省下的時間與增加的生產力究竟屬於誰，我們怎麼不再把自己活成工蟻。 🎯別讓AI只替你換來更多工作！ 《五週職場翻盤》帶你提升職場價值，拿回選擇的能力👉https://reurl.cc/mzQ6lA 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/aSGPPFqda3I —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  2. EP64｜越優秀的人，越容易自我懷疑？你到了更好的地方，反而不敢相信自己配得上！

    明明一直被肯定，卻還是覺得自己不夠好？這次聊聊越優秀的人，為什麼越容易陷入「我不配」的冒牌者症候群。 🔎想更看懂別人，也看見自己在人際關係中的價值？ 《人際關係全攻略》陪你建立真正的高品質關係➤https://reurl.cc/KEoK3e 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/RJH8gajeKkQ —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  3. EP63｜抵押房子只為救公司！負債2600萬的公司，轉虧為盈做到營收10億？！ft.電通安吉斯前集團執行長、XRA執行長Ann楊淑鈴

    39歲接下虧損2600萬的公司、抵押房子救回團隊，再一路成為管理11間公司的集團執行長，他是怎麼做到的？ 這一集，Ann分享不熱愛工作也能做出成績、讓機會主動找上門的關鍵。 🎯 想讓努力被看見、累積可被辨識的成果與職場影響力嗎？ 《五週職場翻盤》帶你創造更好的職涯機會➤https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/_aTpThvYdJU —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood...

  4. EP62｜爛桃花總是找上你？不是你運氣差，是你太會替他找理由

    你明明很好，為什麼總是遇到爛桃花？同理心、無限原諒和替人找理由，可能會讓你忽略警訊。 🔎 想避開爛桃花，學會辨別真正適合你的關係？ 《人際關係全攻略》提升感情智慧👉https://lihi.cc/OwOP4 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/Z90yzN0A2PY —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  5. EP61｜工作做得又快又好？公司獎勵你「更多工作」！

    能力越強，為什麼工作反而越多？看懂責任如何流向最可靠的人，判斷你的付出是在累積職涯資本，還是替公司收拾爛攤子。 🎯想知道怎麼把能力變成更好的薪資、位置與選擇權？ 《五週職場翻盤》讓努力被看見➤https://reurl.cc/QNGopb 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/NqCc8EcEBQc —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  6. EP60｜從記者到eBay及亞馬遜全球開店總經理！業績超慘，還能營收翻3倍？ft. 前亞馬遜全球開店總經理/前Yahoo電子商務業務總經理Clare

    從金鼎獎記者跨界成為eBay、亞馬遜總經理，Clare曾讓營收六年成長三倍、台灣交易額年增率躍居全球第一。 這一集，她分享如何從零開拓市場、說服母公司、打造團隊與制度，讓努力真正轉化成成果。 🎯想讓努力被看見、把成果變成職涯籌碼？ 《五週職場翻盤》職涯升級完整攻略➤ https://reurl.cc/QNGopb 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/feNUV9DdaRU —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood...

  7. EP59｜追星、看演唱會，比談戀愛還要讓人上癮？一場演唱會能快樂好幾個月？

    AI越懂你，反而可能把你帶上歪路？避開AI偏誤，讓它成為幫助你持續認知迭代、看懂自己與世界的工具。 🎯 想知道職場完整框架長怎樣嗎？ 《五週職場翻盤》讓職涯真正改變➤https://lihi.cc/OwOP4 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/feNUV9DdaRU —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  8. EP58｜不要用AI討拍！6步驟讓自己認知迭代，越變越強！

    AI越懂你，反而可能把你帶上歪路？避開AI偏誤，讓它成為幫助你持續認知迭代、看懂自己與世界的工具。 🎯 想知道職場完整框架長怎樣嗎？ 《五週職場翻盤》讓職涯真正改變➤https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/Cs0GmlBmNzE —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  9. EP57｜簡少年救了我爸一命？！命中註定，真的可以靠努力改變？ ft. 簡少年

    簡少年從十幾歲學命理，20幾歲靠數據讓網站流量成長17倍，後來進入矽谷加速器、拿下創投資金。 這一集，Mina首次公開，少年兩年前的一堂課，竟在爸爸致死率90%的關頭成為求救線索。命運能改嗎？2027年最重要的關鍵又是什麼？ 基礎入門｜簡少年的實戰紫微斗數課重製版 ✨限時52折，輸入專屬折扣碼再折$350！ ✨折扣碼：mina350（限2026/9/28前使用） 👉立即兌換：https://ttx.tw/hwQbC 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/OAToXIvlzGM —————— 💖追蹤Mina吳允婷...

  10. EP56｜他對別人卑躬屈膝，對你毫不客氣？他專門欺負你，就是因為不怕你！

    被欺負時，別再急著替對方找理由！看懂人性為什麼會挑軟柿子捏、甚至專門「殺熟」，讓自己重新拿回關係中的選擇權。 🔎 想更懂人性，建立高品質關係嗎？ 《人際關係全攻略》提升人際智慧👉https://lihi.cc/OwOP4 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/rGuHaoTujrw —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  11. EP55｜台灣人每天被詐騙2億元？！你以為只有笨蛋才被騙，其實你越自信越容易中招！

    你以為詐騙只會找笨蛋下手嗎？從自信、心理機制到沉沒成本，看懂詐騙集團如何一步步設局，好好守住自己的錢。 🔎 想更懂人性，建立高品質關係嗎？ 《人際關係全攻略》提升人際智慧👉https://lihi.cc/OwOP4 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/rLRAqK1lVWY —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  12. EP54｜他把公司賣給黃仁勳？被迫集體裁員，他卻成立宇力、轉虧為盈！ft.NVIDIA前副總裁/宇力前CEO/凌陽獨董Alex郭聰鈴

    從矽谷回台半年，Alex就被要求裁掉幾百名員工。他沒有照做，反而帶著團隊創立宇力，拿下數億投資與世界級客戶，最後把公司賣給NVIDIA，成為亞太區副總。 這一集，他首次說出這段350名員工都不知道的故事，以及他近身看見黃仁勳真正厲害的能力。 面對裁員、創業、併購、人生低谷，人生選錯就真的毀了嗎？ 來賓Alex郭聰鈴｜NVIDIA亞太區副總裁、前宇力電子CEO、現任凌陽科技獨董 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/tDLlW96DXSE —————— 💖追蹤Mina吳允婷...

  13. EP53｜以前有動力，現在沒勁？不是懶，是太高熵！

    為什麼總覺得好累、提不起勁？也許你正生活在「高熵」之中！重新整理生活，慢慢找回自己的掌控感。 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/f0nBTr5u8Ww —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood --...

  14. EP52｜你戒不掉雞排奶茶、熬夜耍廢？不是你控制力差，是因為身體炸掉了！

    明明知道要早睡、運動、好好吃飯，卻總是一次次失控？答案可能不是你不夠自律。 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/4PT6Iw5oHhU —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting...

  15. EP51｜這個人很爛，公司跟主管為什麼不開除他！——爛人往往不會被清算的殘酷真相

    職場上真正讓你受不了的，往往不是那個無能的人，是你一直替他收拾爛攤子，而他一直存在。 🎯 不想再職場成為最能扛、卻被忽略的人嗎？ 《五週職場翻盤》帶你重新掌握職涯主導權👉https://lihi1.me/oPRqT 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/mGpzXqGDK_c —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  16. EP50｜一個殘酷的人性：製造問題的人得到最多，懂事的人卻被忽略

    這個世界真的很公平嗎？為什麼越會哭、越會鬧的人越容易得到資源，而默默把事情做好的人，最後卻什麼都沒有？ 🎯 不想再職場成為最能扛、卻被忽略的人嗎？ 《五週職場翻盤》帶你重新掌握職涯主導權👉https://lihi1.me/oPRqT 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/ILitkzzDxyo —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  17. EP49｜以前怕一個人，現在怕有人約！不是你變孤僻，是你的人生變貴了

    越長大越不想社交，是變孤僻了？也許是更懂得選擇高品質的關係，也更享受一個人的生活。 🔎 想更懂自己，也更懂得經營高品質的關係嗎？ 《人際關係全攻略》提升人際智慧，建立更好的關係👉https://reurl.cc/gNWWZV 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/I8UfactNmOk —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  18. EP48｜爛同事的6種跡象！越早看懂，越不被小人陷害

    職場小人無處不在，學會用5個人性法則辨別爛同事、保護自己，別再傻傻被利用與陷害。 🎯 想知道職場爛人怎麼破？如何離開爛環境嗎？ 《五週職場翻盤》Level 1～10完整攻略➤https://reurl.cc/3yaaoR 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/f5cvGnqkj3M —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  19. EP47｜你一直在學習、成長，不是你不夠努力，是你搞錯了這件事

    有知識就會自動帶來改變嗎？真正讓人生升級的，是加上行動、回饋與持續修正。 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測👉 lihi1.me/HeHW1 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/Dfab69Q-KMU —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by...

  20. EP46｜他突然變得很獨立、不太跟你分享了？不是他變成熟，而是他在練習沒有你的日子

    為什麼越努力經營，感情卻越走越遠？伴侶難以改變、愛慢慢消失的3個真相。 🔎 想成為更會理解人、經營關係的人嗎？ 《人際關係全攻略》提升人際智慧，建立更好的關係👉https://reurl.cc/8Y33qb 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/XIE2dypwpqk —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  21. EP45｜壓力一來就腦袋空白？不是抗壓能力差，是前額葉當機了！

    為什麼有些人越有壓力越強，而你卻腦袋一片空白？答案，其實藏在你的大腦裡。 🎯 想更有策略的提升市場價值、讓工作一天比一天更有價值？ 《五週職場翻盤》帶你建立完整的職涯升級方法➤https://reurl.cc/lnRR9E 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/s_aeD3Ju6P4 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  22. EP44｜工作多年，還是跟第一天一樣痛苦？不是努力的問題，是你一直在原地重來

    工作10年還跟菜鳥一樣累？因為你的努力一直在「歸零」，沒變成能複利累積的資產。 🎯 想更有策略的提升市場價值、讓工作一天比一天更有價值？ 《五週職場翻盤》帶你建立完整的職涯升級方法➤https://reurl.cc/lnRR9E 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/POKAqwGFX-k —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  23. EP43｜30歲以前要把人生過好，本來就很難！

    30歲很焦慮、一事無成？你以為的落後，其實只是人生正常的發展歷程。 🔎 想找到真正適合自己的職涯方向，不被年齡焦慮綁架嗎？ 《五週職場翻盤》帶你職涯升級➤https://reurl.cc/VnEEjb 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/uvm82pN3sUE —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  24. EP42｜有些人你不想靠近，有些人你忍不住喜歡——不是感覺，其實是身體早就決定了！

    還以為人緣靠個性和緣分，真正決定別人會不會喜歡你，是你的神經系統帶給對方什麼感受。 🔎 想建立高品質人際關係，讓更多人願意主動靠近你嗎？ 人際關係全攻略👉https://reurl.cc/eQEEWR 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/Z1Zkq-GikJI —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  25. EP41｜熬夜、捨不得睡，是因為情緒不滿足

    以為自己睡不著，是睡眠出了問題，其實是白天累積的「情緒」沒有被滿足。 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/uoF_Qfoffs4 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting…

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  26. EP40｜下班後還是累？不是你恢復不了，是你根本沒開始！

    主管都在想什麼？他喜歡的不是最努力的人，而是那個最讓他安心、最值得信任的人。 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/S6gQ0zRJLIo —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting...

  27. EP39｜你做得比他好，但升遷的卻不是你？主管沒有說出口的5個真相

    主管都在想什麼？他喜歡的不是最努力的人，而是那個最讓他安心、最值得信任的人。 🎯 想更有策略的提升市場價值、貴人主管都要你？ 《五週職場翻盤》帶你建立完整的職涯升級方法➤https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/YMNsbW9Tnt4 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  28. EP38｜你感覺不對勁，但說不清楚哪裡不好？

    身體不對勁，很多時候不是生病，而是它在求救：你給錯了身體需要的東西。 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/ZyKXwXQoOw0 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting…

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  29. EP37｜你被時代拋棄，只能看著別人變有錢？近年最殘酷的真相：努力正在輸給資產

    為什麼你感覺被時代拋下，只能眼睜睜看別人變有錢？看懂4種財富遊戲，選擇適合你的玩法！ 🎯 想更有策略的提升市場價值、找到真正滿意的工作？ 《五週職場翻盤》帶你建立完整的職涯升級方法➤https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/lqboUTvF2oY —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  30. EP36｜你身邊的人，決定你值多少錢

    圈子正在決定你的眼界、機會。你的人生高度，取決於每天和什麼樣的人相處。 🔎 想建立高價值的人際關係，學會經營真正能改變人生的圈子？ 人際關係全攻略👉https://lihi1.me/kQhrZ 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/mRKra0K2IAk —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  31. EP35｜快跑！這5種職場，待越久越不值錢

    工作這麼多年，卻離理想人生越來越遠？中了這5個危險訊號，代表你可能該吃點更好的了。 🎯 想更有策略的提升市場價值、找到真正滿意的工作？ 《五週職場翻盤》帶你建立完整的職涯升級方法➤https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/wp99cxY8KVE —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  32. EP34｜你撐著、沒崩潰，但說不出口的委屈，偷走你想努力的力氣

    成年後最深的委屈，不是沒有人關心，而是連表達脆弱，都變成了一種奢侈。 🎁3分鐘【免費神經診斷】➡https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/XP6bTm5kvOU —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube： https://youtube.com/@minagoodgood Facebook： https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided…

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  33. EP33｜你以為壓力撐過去就好？每一次，大腦都付出幾倍的代價！

    你會被特定的人輕易惹怒，其實是大腦的「預期違背」在運作。 🔎 想更學會人際判讀方法，獲得深度關係 👉https://reurl.cc/Q2Glmp 🔎 想知道怎麼收服職場爛人爛事，不再氣炸 👉https://reurl.cc/9WLADj 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/0haz5FxkzmY —————— 🎁3分鐘【免費神經診斷】➡https://lihi1.me/rRVoP 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood...

  34. EP32｜別人把你當白痴？你氣炸，是因為他偷走你最貴的前額葉

    你會被特定的人輕易惹怒，其實是大腦的「預期違背」在運作。 🔎 想更學會人際判讀方法，獲得深度關係 👉https://reurl.cc/Q2Glmp 🔎 想知道怎麼收服職場爛人爛事，不再氣炸 👉https://reurl.cc/9WLADj 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/f9-Eriwf2D4 —————— 🎁3分鐘【免費人際診斷】➡https://lihi1.me/kQhrZ 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood...

  35. EP31｜同樣離職，為什麼有人年薪翻倍，有人越跳越慘？差的不是運氣，是離職前做沒做這件事

    懂得讓市場重新估價你的價值，才能讓每一次轉職都成為職涯向上的跳板。 🎯 想更有策略的提升市場價值、找到真正滿意的工作？ 《五週職場翻盤》帶你建立完整的職涯升級方法➤https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/_DM0giVZ-eE —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  36. EP30｜為什麼爛人過得比好人好？不是世界不公平，是他活著的成本比你低

    爛人總是混得比較好？善良，不代表你必須一直吃虧，學會用更聰明的方式保護自己。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🔎 你的人際模式是哪種？3分鐘免費測 👉 https://lihi1.me/kQhrZ 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/NNDNoSMvH7Q —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  37. EP29｜反覆懊悔、放不下？不是你愛內耗，是你的大腦太認真了！

    那些讓你睡不著的懊悔，是後扣帶太發達了。學會重新定標，升級你的人生地圖。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/Nx-XsacbJsk —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  38. EP28｜睡一覺起來還是累？不是你體力變差，是大腦早就在求救

    怎麼睡都還是累？你以為是年紀變大，其實是身體預算快見底了。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/P6FW2-hmGd4 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  39. EP27｜你沒有動力、提不起勁？其實是這3種原因——很多人一直逼自己，卻找錯了問題

    你不是動不了，只是用了錯的方法。找到你的沒動力類型，才能真正重啟人生動能。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/6m6K3P4Z4CM —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  40. EP26｜你不是天生焦慮、討好、無法放鬆——是你從小學會這樣活

    5種童年生存模式，正在悄悄決定你的人際、感情與職場人生。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/Oc_TJkUEQco —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  41. EP25｜無聊、空虛、提不起勁？不是你懶，是你多巴胺系統壞掉了

    努力，真的會換來高薪嗎？市場真正願意買單的，從來不是你的辛苦，而是你的價值。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/mrX__rMVKqk —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  42. EP24｜你薪水上不去，不是能力問題——是沒人告訴你市場定價的5個真相

    努力，真的會換來高薪嗎？市場真正願意買單的，從來不是你的辛苦，而是你的價值。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🔎 你是職場哪一型？3分鐘免費測 👉 https://lihi1.me/oPRqT 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/LOO9mBBmzpg —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  43. EP23｜ 有人不開心你就慌——你不知道這是一種操控

    你不一定真的欠他。你早就習慣了「先讓別人開心」，卻忘了自己也值得被好好對待。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/kpAVntebEtk —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  44. EP22｜ 不想做事、又無法休息？你不是不自律，是前額葉過載了

    明明知道很重要，卻開始不了。不是不自律——是你的前額葉早就過載了。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/B6dufjLcQBk —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  45. EP21｜ 你不是越來越廢，是身體長期發炎早就在求救——強撐的人必看

    好像沒有生病，卻每天都覺得好累？ 長期壓力、焦慮、委屈，是怎麼一點一點偷走你的生命力呢？ 這一集，Mina想聊聊為什麼人會拖延、暴食、熬夜、失去動力。 或許你不是懶惰、不是沒救了，只是身體已經發炎太久了。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🎁 免費神經系統診斷！ 立即檢測，你的神經系統耗損在哪：https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/opN-OpZX3BU —————— 💖追蹤Mina吳允婷...

  46. EP20｜ 年薪不到100萬？高資產人士最反對你做的3件事

    壓力大，就好想爆吃爆買嗎？ 很多讓你舒服一點的習慣，或許正在偷偷吃掉你的未來。 這一集，Mina想聊聊為什麼「省錢」反而可能讓你更窮？ 如果你很想逃離階級複製，這集可能會改變你的金錢觀與人生決策。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🎁 3分鐘免費職場診斷！ 幫你檢測目前最卡關的職場問題：https://lihi1.me/oPRqT 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/h85YUVjX-ls —————— 💖追蹤Mina吳允婷...

  47. EP19｜職場最崩潰的5個瞬間，你一定經歷過

    有沒有過覺得自己是吸引爛人的體質？ 明明一開始覺得還不錯，相處久了才發現，好像不是這麼一回事。 這一集，Mina分享9個超實用的人性法則，在第一時間就判斷一個人值不值得深交。 我們擁有選擇，不再一直吸引錯的人。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🎁 3分鐘免費職場診斷！幫你檢測目前最卡關的職場問題：https://lihi1.me/oPRqT 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/v6ORYwgX_qA —————— 💖追蹤Mina吳允婷...

  48. EP18｜ 爛人的9種跡象——你其實一眼就看穿，只是沒人教你這些法則

    有沒有過覺得自己是吸引爛人的體質？ 明明一開始覺得還不錯，相處久了才發現，好像不是這麼一回事。 這一集，Mina分享9個超實用的人性法則，在第一時間就判斷一個人值不值得深交。 我們擁有選擇，不再一直吸引錯的人。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/v9-OB52CunA —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood...

  49. EP17 ｜ 憑什麼討厭的人，卡在你的腦袋裡最久？

    越討厭的人，反而越忘不掉？ 可能你的大腦，本來就被設計成會記住「討厭的人」。 這一集，Mina聊聊為什麼討厭的人，總是影響你最深、最久。 以及如何放自己一馬，把注意力、時間，重新拿回來。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/wkc5ZG_e53Y —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood...

  50. EP16 ｜ 有些人一句話，就讓你精神內耗、自我懷疑、自我攻擊

    有些人沒罵你，卻能一句話讓你失眠、精神耗損？ 或許覺得是自己太敏感，殊不知對方正在操控你。 這一集，Mina聊聊為什麼有些人一句話，就能讓你開始自我否定？ 分辨「真誠回饋」與「惡意操控」，不再被別人的話綁架。 更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/Nai1QhE7qRE —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood...

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這是一個陪你把「模糊的不舒服」說清楚的地方。很多時候，人生卡住不是因為不努力，而是因為資訊落差，讓我們看不懂背後的結構。《米娜的口袋》透過精選主題與來賓對談，一起看懂職場規則、人際關係、情緒神經系統、原生家庭及人生選擇。🎁 免費線上講座▍《快樂離職5步驟》：https://lihi1.me/FnkAK▍《揭開職場真相》：https://lihi1.me/rHw8f📚 線上課程▍《五週職場翻盤》：https://lihi1.me/MbEn8▍《人際關係全攻略》：https://lihi.cc/OwOP4🤝 線下終身會員▍拓展羈絆關係：https://lihi1.me/W8bAr--Hosting provided by SoundOn

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