All Episodes

EP49｜以前怕一個人，現在怕有人約！不是你變孤僻，是你的人生變貴了

EP48｜爛同事的6種跡象！越早看懂，越不被小人陷害

EP47｜你一直在學習、成長，不是你不夠努力，是你搞錯了這件事

EP46｜他突然變得很獨立、不太跟你分享了？不是他變成熟，而是他在練習沒有你的日子

EP45｜壓力一來就腦袋空白？不是抗壓能力差，是前額葉當機了！

EP44｜工作多年，還是跟第一天一樣痛苦？不是努力的問題，是你一直在原地重來

EP43｜30歲以前要把人生過好，本來就很難！

EP42｜有些人你不想靠近，有些人你忍不住喜歡——不是感覺，其實是身體早就決定了！

EP41｜熬夜、捨不得睡，是因為情緒不滿足

EP40｜下班後還是累？不是你恢復不了，是你根本沒開始！

EP39｜你做得比他好，但升遷的卻不是你？主管沒有說出口的5個真相

EP38｜你感覺不對勁，但說不清楚哪裡不好？

EP37｜你被時代拋棄，只能看著別人變有錢？近年最殘酷的真相：努力正在輸給資產

EP36｜你身邊的人，決定你值多少錢

EP35｜快跑！這5種職場，待越久越不值錢

EP34｜你撐著、沒崩潰，但說不出口的委屈，偷走你想努力的力氣

EP33｜你以為壓力撐過去就好？每一次，大腦都付出幾倍的代價！

EP32｜別人把你當白痴？你氣炸，是因為他偷走你最貴的前額葉

EP31｜同樣離職，為什麼有人年薪翻倍，有人越跳越慘？差的不是運氣，是離職前做沒做這件事

EP30｜為什麼爛人過得比好人好？不是世界不公平，是他活著的成本比你低

EP29｜反覆懊悔、放不下？不是你愛內耗，是你的大腦太認真了！

EP28｜睡一覺起來還是累？不是你體力變差，是大腦早就在求救

EP27｜你沒有動力、提不起勁？其實是這3種原因——很多人一直逼自己，卻找錯了問題

EP26｜你不是天生焦慮、討好、無法放鬆——是你從小學會這樣活

EP25｜無聊、空虛、提不起勁？不是你懶，是你多巴胺系統壞掉了

EP24｜你薪水上不去，不是能力問題——是沒人告訴你市場定價的5個真相

EP23｜ 有人不開心你就慌——你不知道這是一種操控

EP22｜ 不想做事、又無法休息？你不是不自律，是前額葉過載了

EP21｜ 你不是越來越廢，是身體長期發炎早就在求救——強撐的人必看

EP20｜ 年薪不到100萬？高資產人士最反對你做的3件事

EP19｜職場最崩潰的5個瞬間，你一定經歷過

EP18｜ 爛人的9種跡象——你其實一眼就看穿，只是沒人教你這些法則

EP17 ｜ 憑什麼討厭的人，卡在你的腦袋裡最久？

EP16 ｜ 有些人一句話，就讓你精神內耗、自我懷疑、自我攻擊

EP 15 ｜面試失敗？你被淘汰的真正原因 or 好公司淘汰你的真正原因

EP 14 ｜你不是懶惰、沒動力，是神經系統撐到壞掉

EP13 ｜ 傷人的人，都是如何扮演受害者

EP12 ｜你總是一個人強撐，有些人卻一輩子不缺資源

EP11 ｜你會這麼痛苦，是因為家人做了這件事

EP10 ｜ 如何毀掉一個人的人生？

EP.9 ｜把最會做事的人變成主管？失去一個好員工，多了一個爛主管

EP.8 ｜ 你身邊這3種人，不希望你好

EP.7 ｜人生的優先順序：金錢x能量

EP.6 ｜真正拉開人生差距的是：你選擇消耗自己的方式

EP.5 ｜快樂離職的5個方法

EP.4｜別人把你當白癡的5種表現，被欺負了還不知道

EP.3｜為什麼努力的人最容易卡住？職場其實只有四種人

EP.2｜那些很會強撐的人，最後都怎麼壞掉的（任務模式 vs 修復模式）

EP.1｜家裡有這種人，你的人生開局注定辛苦

EP.25｜裸辭前沒想清楚這3件事，你可能後悔一輩子！

EP.24｜一生都是關鍵期的台灣人，為什麽活得這麽累？找到好玩模式

EP 23｜付錢的人不用提供情緒價值

EP.22｜台灣人無論有錢沒錢，都不開心？

EP 21｜婚姻讓男人長壽，讓女人短命

EP.20｜我發願讓一萬人因為我人生更好

EP.19｜能力很強的人會背叛你，價值很強的人會擁護

EP 18｜大人是社會的亂源？誰來照顧撐起一切的我們

EP.17 | 一個擁抱，可能拯救一個人｜Disney 的擁抱法則

EP.16 | 社交場合誰覺得好玩？所有人都想跟他講話的那個人！

EP.15｜我的人生不是我的人生？別讓爛大腦牽著你走！

EP.14 | 封鎖他以後，我覺得好輕鬆

EP.13 | 已婚男的挫折是做不好 已婚女的傷痛是犧牲不被珍惜

EP.12 | 聰明人逆向規劃 vs 老實人順向發展：Working Backwards的巨大落差

EP.11 | 如何看人：人品看他如何對弱者 實力看他如何對強者

EP.10 | 大腦高級認知功能：情緒調節，制定自己的使用說明書

EP.09 | 財富陷阱下的人性測試：1億身家 vs 100萬年薪，誰才是你真正應該珍惜的人？

EP.08 | 你知道我們正在被農耕思維綁架嗎？炒房、男女落差、角色責任

EP.07 | 人不一定想變好：4種動力驅動因子？

EP.06 | 如何優雅地對付討厭的人事物？退散！

EP.05 | 每天都不滿足？多巴胺、血清素、催產素

EP.04 | 心態上的窮鬼：賺到錢，也沒辦法對自己好、對人好？

EP.03 | 你在的圈子，決定了你的天花板

EP.02 | 你是掌握遊戲規則的人，還是不被看見的人？

EP.01 | 輸入源決定你的人生：父母、科系、產業、伴侶、隱藏版