Bizim Gibi

Bazı şeyleri hayatımıza eklemek değil, bazı şeyleri bırakmak gerçekten iyi hissettiriyor olabilir mi?Bu bölümde; “ya lazım olursa” diye her şeyi saklamayı bırakmaktan, bildirimleri sessize almaya… hafta sonunu verimli geçirmek baskısından, multitasking yapmaya kadar son zamanlarda bilinçli olarak hayatımdan çıkardığım şeyleri konuşuyoruz.Çünkü bazen tükenmiş hissetmemizin sebebi daha fazlasını yapmamak değil; zihnimizde, telefonumuzda ve günlük hayatımızda gereğinden fazla şey taşımamız olabilir.Eğer sen de son zamanlarda yorgun, dağılmış ya da sürekli bir şeylere yetişmeye çalışıyormuş gibi hissediyorsan, bu bölüm sana iyi gelebilir.Bizim Gibi’yi takip etmeyi unutma.Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Influencer olmak gerçekten göründüğü kadar kolay mı? Bu bölümde, 2014’ten beri içerik üreten ve bugün markalarla aktif olarak çalışan bir erkek influencer ile bu dünyanın perde arkasını konuşuyoruz. * Influencer olmak gerçekten bir meslek mi?* Erkek influencer olmak Türkiye’de nasıl bir deneyim?* İçerik üretmenin görünmeyen zorlukları neler?* Sosyal medya baskısı ne kadar gerçek? Ve en önemlisi:Gerçekten bu yola girmek isteyen biri nereden başlamalı? Eğer sen de bazen “ben de yapabilir miyim?” diye düşünüyorsan, bu bölüm tam sana göre. Çünkü bu bölümde sadece görüneni değil, gerçek olanı konuşuyoruz.  Bizim Gibi’yi takip etmeyi unutma.Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Son zamanlarda sosyal medyada çok sert bir iddia dolaşıyor: “Gen Z kendinden önceki nesillerden daha az zeki.” Hatta bazı araştırmalara göre ilk kez bir neslin IQ’sunun bir öncekinden daha düşük olabileceği konuşuluyor. Peki gerçekten öyle mi? Yoksa bu, teknoloji çağında büyüyen bir nesli eski ölçülerle değerlendirmemizin sonucu mu? Bu bölümde şu soruların peşine düşüyoruz:Z kuşağının zekâsı gerçekten düşüyor mu?TikTok, kısa videolar ve sürekli ekran kullanımı beynimizi nasıl etkiliyor?“Flynn Effect” nedir ve neden artık eskisi gibi çalışmıyor? IQ testleri günümüz dünyasının zekasını ölçmekte yetersiz kalıyor olabilir mi? Belki de mesele “daha az zeki olmak” değil.Belki de zeka değişiyor. Gen Z’in beyni, teknoloji çağında farklı mı çalışıyor?Ve asıl soru şu: Zekayı hala eski tanımıyla mı ölçüyoruz? Bizim Gibi’yi takip etmeyi unutma.Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Gen Z için ehliyet almak artık bir “rite of passage” değil mi?Eskiden 18 yaşına gelmek,ehliyet almak yani özgürlük demekti. Ama bugün birçok genç ehliyetini geciktiriyor, hatta bazıları hiç almak istemiyor. Peki neden? Bu bölümde Z kuşağının araba kullanma kültürünün nasıl değiştiğini konuşuyoruz: Ehliyet alma yaşının neden yükseldiğiniT eknoloji ve şehir yaşamının etkisiniEhliyet, araba ve sigorta maliyetlerinin gençleri nasıl etkilediğiniGen Z’in risk algısını ve anksiyete faktörünüAraştırmaların genç sürücüler hakkında söylediği şaşırtıcı verileriBir zamanlar özgürlüğün sembolü olan direksiyon, Z kuşağı için gerçekten hala aynı anlama mı geliyor? Belki de mesele araba kullanmak değil…Özgürlüğü nasıl tanımladığımız. Bizim Gibi’yi takip etmeyi unutma.Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Bu bölümde yine o ay tükettiğim kültür–sanat dünyasını birlikte karıştırıyoruz. Serinin ikinci bölümü ile sizlerleyim Bir yanda 6 günde bitirdiğim ve bilerek yavaş okuyarak tadını çıkardığım akıcı bir roman, diğer yanda hapishane tasvirleriyle rahatsız edici derecede etkileyici bir Livaneli kitabı…  Diziler tarafında ise herkes gibi ben de Masumiyet Müzesi’ni iki günde bitirdim. Sinemada Timothée Chalamet’nin ve Tom Hanks’in performanslarıyla dikkat çeken filmler,  neredeyse her gün dinlediğim bir düet ve kız arkadaşlarımla katıldığım yaratıcı bir workshop da bu ayın notları arasında. Şubat ayında neler izledim, neler okudum, neler sevdim… Hepsi bu bölümde. Hazırsanız, Şubat ayının kültür günlüğünü açıyoruz.  Bizim Gibi’yi takip etmeyi unutma.Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Bu bölüm biraz durup baktığım, biraz fazla tükettiğim ama iyi ki tüketmişim dediğim bir ayın kaydı gibi. Tiyatroya gittim, müzikal izledim, bazı kitaplarla kavga ettim, bazılarıyla barıştım.Romantik dizilere sardım, bir sergide kayboldum, YouTube’da yeni bir şey keşfettim. Bu bölümde Palamut Zamanı’ndan Don Kişot Müzikali’ne, yarım bıraktığım kitaplardan beni etkileyen sergilere kadar bu ay kalbime dokunan her şeyi anlatıyorum. Biraz kültür günlüğü, biraz hayat notu, biraz da iç ses gibi.Belki sen de dinlerken kendi “bu ay bana ne iyi geldi?” sorunu düşünürsün. Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Bazı yolculuklar sessiz başlar.Bir mikrofonla, küçük bir odada, kimse dinlemese bile konuşmaya devam ederek… Bizim Gibi Podcast bugün 5 yaşında.Ve bu bölüm bir kutlamadan çok, bir durup bakma anı ve gurur moment. Podcast yapmanın bana kazandırdığı disiplini,Tutkunun yetmediği ama yine de vazgeçmediğim günleri,Küçük bir mikrofonun açtığı büyük kapıları,İptal olan bölümleri, içime sinmeyen kayıtları…Ve zamanla inşa edilen özgüveni. Biraz iç dökme, biraz teşekkür, biraz da kendime not gibi bir bölüm. Eğer sen de bir şeye emek veriyorsan,ya da uzun zamandır görünmediğini hissediyorsan…Belki bu bölüm sana iyi gelir. Bizim Gibi 5 yaşında.Ve daha anlatacak çok şeyimiz var. 🤍🎙️ Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Günde kaç kez telefonumuzu elimize alıyoruz?“Bir bakıp çıkacağım” deyip kaç kez yarım saat kayboluyoruz?Ve asıl soru: Sosyal medyayı biz mi kullanıyoruz, yoksa o mu bizi? Bu bölümde en yakın arkadaşım Melis’le birlikte algoritmaları, içerik üretme baskısını ve “herkes marka mı?” sorusunu masaya yatırıyoruz. Instagram neden düzenli arkadaş gibi? TikTok neden hem özgür hem acımasız? YouTube neden güven istiyor? Herkes içerik üretiyor ama herkes hatırlanıyor mu?Like almak mı önemli, yoksa iz bırakmak mı?Bir kötü yorum neden bütün günümüzü etkiliyor? Sosyal medya kötü mü?Yoksa bilinçsiz olduğumuzda mı yorucu? Bu bölüm biraz yüzleşme, biraz farkındalık, biraz da “bizim gibi” bir kafa karışıklığı içeriyor.Hazırsan algoritmanın koridorunda birlikte yürüyelim. Bizim Gibi’yi takip etmeyi unutma.Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Bu kadar bağlantılıyken neden bu kadar yalnız hissediyoruz? Bildirimler açık, DM’ler dolu, seçenekler sınırsız…Ama yine de içimizde büyüyen bir boşluk var. Bu bölümde;– Yalnızlığın neden “abartı” değil, biyolojik bir alarm olduğunu– Gen Z’nin neden tarihin en yalnız ama en bağlantılı nesli sayıldığını– Dijital yakınlığın neden gerçek bağın yerini tutmadığını– Modern flörtte neden herkesin yorgun, korkmuş ve kararsız olduğunu– Ve neden kimsenin ilk adımı atamadığını konuşuyoruz. Bu bir “neden kimse bağlanmıyor?” serzenişi değil.Bu bölüm, “Belki sorun biz değiliz” deme cesareti. Eğer sen de;Bir sürü insanla konuşup kimseye gerçekten dokunamıyorsan,Yalnız hissettiğin için kendine kızıyorsan,“Ben mi zorlaştım, yoksa dünya mı?” diye düşünüyorsan… Bu bölüm tam senlik. Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Gen Z ile çalışılmıyor mu gerçekten?Yoksa iş dünyası artık değişen beklentilere ayak uyduramıyor mu? Bu bölümde, son zamanlarda sıkça duyduğumuz“Gen Z çok hassas”,“İş beğenmiyorlar”,“Hiçbir şeye katlanmıyorlar”cümlelerinin arkasına bakıyoruz. Gen Z neden bu kadar “zor” etiketleniyor? Nesiller arası çatışmanın nereden çıktığını,eski “katlanma” kültürüyle yeni “anlam arayışı”nın neden çarpıştığını ve bu gerilimin iş hayatında nasıl görünür hale geldiğini konuşuyoruz. Eğer sen de: İş yerinde “fazla mı sorguluyorum?” diye düşündüysen “Biz eskiden…” cümlesini çok sık duyuyorsan Ya da bu düzenin başka türlü olabileceğine inanıyorsan  bu bölüm tam sana göre. Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

“Hobim Yok Diyenler Kulübüne Hoş Geldin”Yeni yıl, yeni başlangıçlar diyoruz…Peki ya bu kez işe değil, kendimize başlasak?Bu bölümde şunu soruyoruz:Her şeyin işe, verime ve performansa dönüştüğü bir dünyadasadece keyif için bir şey yapmak hâlâ mümkün mü?“Hobin ne?” sorusuyla gelen o birkaç saniyelik sessizliği,hobilerin nasıl ya kariyere dönüştüğünüya da “boş iş” diye hayatımızdan çıktığını konuşuyoruz.Çocukken para kazandırıyor mu diye düşünmeden yaptığımız şeyleri,büyüdükçe neden bıraktığımızı,ve neden artık keyif alırken bile suçluluk hissettiğimizi… Bu bölüm;* “Hobim yok” diyenlere,* Her sevdiğini işe dönüştürüp sonra yorulanlaraBelki de sorun hobisiz olmamız değil,keyfi unutmuş olmamızdır. Bizim Gibi’yi takip etmeyi unutma.Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Yeni yıl, yeni kararlar… peki ya yeni korkular?Bu bölümde, ileriyi görememenin, alıştığımız düzeni bırakmanın ve tamamen yabancı bir alanda sıfırdan başlamanın ne kadar ürkütücü olabildiğini konuşuyorum.Kasım ayından beri hayatımda ilk kez hiç bilmediğim bir konuda çalışıyorum.Kurumsal ve akademik dünyadan sonra, “yol var ama harita yok” hissinin tam ortasındayım.Korkuyorum. Erteliyorum. Bazen vazgeçmek istiyorum.Ama yine de… deniyorum. Bu bölüm;* Yeni bir şeye başlamaktan korkanlara,* Kendini güvensiz hissettiği için erteleyenlere,* “Ben neden böyleyim?” diye düşünenlere bir ses. Aslında konfor alanı dışına çıkmaya cesaret gösteren herkes için. Belki başarı bazen sadece vazgeçmemiş olmaktır.Eğer şu ara kendini sorguluyorsan…Yalnız değilsin.Ve evet, denemekten korkmak normal.Ama denemek hala mümkün. Bizim Gibi’yi takip etmeyi unutma. Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Bu bölümde makaslar, panolar ve “evrene bıraktım” cümlesinin arkasına bakıyoruz.Vision board yapmak, manifestlemek, olmuş gibi davranmak…Z kuşağı bunu gerçekten çok mu seviyor, yoksa belirsizlik çağında umut tutmanın bir yolunu mu arıyor? Bu bölümde konuşuyoruz:* Vision board ve manifest kültürü neden bu kadar popüler?* Bu bir kişisel gelişim aracı mı, yoksa gerçeklerden kaçış mı?* Z kuşağı neden hayallerini duvara asma ihtiyacı hissediyor?* Ekonomik belirsizlik, gelecek kaygısı ve sosyal medya bu süreci nasıl şekillendiriyor?Pinterest’te mükemmel hayatlara bakarken, gerçek hayatta ayakta kalmaya çalışan bir kuşağın iç sesini konuşuyoruz. Bu bölüm ne “sadece inan yeter” diyor, ne de hayal kurmayı küçümsüyor.Belki de mesele manifest yapmak değil;geleceğe dair kontrol hissini bir yerden yeniden kurmaya çalışmak.   Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Bu bölümde sinirlendiren içeriklerin tesadüf olmadığını konuşuyoruz.Son zamanlarda bir tweet, bir video ya da bir yorum yüzünden “Ben buna neden bu kadar tepki verdim?” dediysen, yalnız değilsin.Oxford İngilizce Sözlüğü’nün 2025’in kelimesi seçtiği “rage bait”, yani öfke yemi, sosyal medyada bilerek tetiklenen duyguların yeni adı. Bu bölümde:* Rage bait tam olarak nedir ve nasıl çalışır?* Neden özellikle Z kuşağı bu içeriklere daha çok maruz kalıyor?* Algoritmalar öfkeyi neden bu kadar seviyor?* Sürekli tetiklenmek zihinsel yorgunluğa nasıl dönüşüyor?* “Brain rot”, parasocial ilişkiler ve AI slop bu hikâyenin neresinde?konuşuyoruz. Bu bir trend bölümü değil; bir farkındalık bölümü.Ne izlediğimizi, neye tepki verdiğimizi ve aslında kimin duygularımızla oynadığını birlikte sorguluyoruz.Belki de sorun bizim çok sinirli olmamız değil,bizi sürekli sinirlendiren bir dijital düzenin içinde yaşamamızdır. Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Bu bölümde diyetisyen Lara ile hepimizin hayatında en az bir kez yaşadığı duygusal yeme kavramını masaya yatırıyoruz.Fiziksel açlık ile duygusal açlık arasındaki fark ne?Neden bazı dönemlerde yemeği kontrol etmek zorlaşıyor?Kısıtlama döngüsü neden sürdürülemez?Ve en önemlisi: Farkındalıkla yeme nasıl öğrenilir?Yeme günlüğünden mindfulness tekniklerine kadar bilimsel, uygulanabilir ve hayatı kolaylaştıran bilgiler sizi bekliyor. Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Bu bölümde, Z kuşağı olarak neden kendimize inanmakta bu kadar zorlandığımızı, karar verirken neden sürekli başkalarının onayına ihtiyaç duyduğumuzu ve bu döngünün nasıl fark etmeden özgüvenimizi aşındırdığını konuşuyoruz. Sosyal medya etkisinden karar yorgunluğuna, mükemmeliyetçilikten seçenek fazlalığının yarattığı felce kadar içten bir yolculuğa çıkıyoruz. Ardından, kendi sesimizi yeniden duymayı sağlayacak pratik adımlarla — seçenekleri daraltmak, “yeterince iyi”yi seçmek, küçük risklerle kendini güçlendirmek ve dış onay yerine iç rehberliğe yönelmek gibi — bu zorlu ama çok değerli sürecin nasıl aşılabileceğine birlikte bakıyoruz. Eğer son zamanlarda “acaba doğru mu yapıyorum?” sorusuna fazlaca takıldıysan, bu bölüm tam sana göre. Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Bu bölümde “üşenmek” sandığımız şeyin aslında tembellik değil, modern çağın yarattığı zihinsel yorgunluk, başlama anksiyetesi ve kusursuzluk baskısıyla birleşen bir aşırı yüklenme hali olduğunu konuşuyoruz. Z kuşağı olarak neden harekete geçmekte zorlandığımızı; sürekli bildirimlerle yorulan beynimizin “enerji tasarrufu modu”na geçişini, kusursuz başlama tuzağının bizi nasıl kilitlediğini ve kısa dopamin alışkanlıklarının üretkenliği nasıl sabote ettiğini ele alıyoruz. Ardından 2 Dakika Kuralı’ndan zaman-enerji yönetimine, mini ödüllerden topluluk motivasyonuna kadar pratik bir Üşenmeme Rehberi hazırlıyoruz. Bu bölüm; “yapmam gerek ama başlayamıyorum” dediğin her anın arkasındaki gerçek nedeni anlamanı ve küçük adımlarla momentum oluşturmanın aslında ne kadar mümkün olduğunu hatırlatmak için. Eğer uzun süredir ertelediğin bir şey varsa, bu bölüm tam bir başlangıç daveti.  Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Z kuşağı artık konuşmuyor — sadece bakıyor.TikTok’ta başlayan “Gen Z Stare” trendi, bir bakışla koca bir kuşağı tartışmaya açtı.Kimilerine göre bu ilgisizlik, kimilerine göreyse pasif bir protesto.Ama ya bu sessizlik, aslında bir iletişim biçimiyse? Bu bölümde “Gen Z Stare” fenomeninin ardındaki psikolojik, kültürel ve toplumsal dinamikleri konuşuyoruz:Neden artık konuşmak yerine bakıyoruz?Sessizlik bir savunma mekanizması mı, yoksa samimiyetin yeni şekli mi?Kuşaklar arası iletişimsizliğin ortasında, gerçekten birbirimizi dinliyor muyuz — yoksa sadece bakıyor muyuz? Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

90’lar partileri, analog kameralar, eski diziler, CD’ler, kaset çalarlar… Eskileri dönemleri bile özler hale geldik. Peki neden?Bu bölümde Z kuşağının “geçmişe dönüş” merakının ardındaki psikolojik, kültürel ve teknolojik nedenleri konuşuyoruz.Gerçekten o eski günler daha mı güzeldi, yoksa biz sadece bugünün hızına yetişemediğimiz için geçmişe mi sığınıyoruz? Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Her şey ücretsiz gibi görünüyor: videolar, içerikler, sosyal medya…Ama aslında hiçbir şey bedava değil.Çünkü en büyük bedeli dikkatimizle ödüyoruz.Bu bölümde, Z kuşağının bitmeyen zihinsel yorgunluğunu, dopamin döngüsünü ve “brain rot” denilen o uyuşma halini konuşuyoruz.Bir yandan bilgiyle doluyuz, diğer yandan hiçbir şeye odaklanamıyoruz.Çünkü dikkat artık sadece bir beceri değil — bir ekonomi.Ve bu ekonomide en değerli şey, senin zihnin. Bu bölüm; kendi dikkatini, enerjini ve farkındalığını yeniden kazanmak isteyen herkes için.Biraz sessizlik, biraz farkındalık ve çokça gerçeklik.  Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Her sabah yorgun uyanıyor, geceleri bir türlü uyuyamıyor musun?Belki de “sosyal jetlag” yaşıyorsun — farkında bile olmadan.Bu bölümde, Z kuşağının bitmeyen yorgunluğunu, uykusuzluğun ardındaki kültürel baskıları ve modern dünyanın bize unutturduğu “dinlenme hakkını” konuşuyoruz.Bildirimler, sabah alarmları, “erken kalkan kazanır” mottosu… Hepsi bedenimizi bizden uzaklaştırıyor.Ama belki de yeniden uyumayı, yavaşlamayı ve kendimizle aynı ritme girmeyi öğrenmenin zamanı gelmiştir. “Sosyal Jetlag: Uyumadan Yaşamak, Yaşarken Yorulmak”  dinlenmenin bile bir direniş olduğu bu dünyada, kendi ritmini yeniden bulmak isteyen herkes için. Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Z kuşağı tarihin en yalnız kuşağı olarak tanımlanıyor, peki neden? Arkadaşlık neden bu kadar zorlaştı ve topluluk arayışımız bizi neden daha da yalnızlaştırıyor? Her yerde community çağrıları var ama gerçek dostluklar nereye kayboldu? Bu bölümde yalnızlık döngüsünü, arkadaşlık krizini ve yalnızlık paradoksunu konuşuyor; küçük çabaların bağ kurmadaki gücünü ve topluluk yaratmanın yollarını birlikte keşfediyoruz. Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Z kuşağı neden tek maaşa güvenmiyor? an iş kültürü sadece geçici bir trend mi yoksa geleceğin iş modeli mi? Freelance işler, içerik üretimi, küçük markalar… Yan işler sadece ek gelir mi yoksa yeni bir kariyer yolu mu? Bu bölümde side hustle kültürünün yükselişini, fırsatlarını ve risklerini konuşuyoruz. Z kuşağının özgürlük, esneklik ve bağımsızlık arayışının arkasındaki gerçek nedenlere birlikte bakıyoruz. Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Kahveni kap, kulaklığını tak, çünkü bugün Z kuşağı ve wellness konuşuyoruz🧘‍♀️Meditasyon uygulamaları, uyku takibi, yeşil smoothie’ler, soğuk duşlar… Peki biz neden bu kadar iyi yaşam kafasındayız?Pandemi, sosyal medya, mental sağlık tabularının yıkılması ve teknolojinin bize sunduğu tüm o “sağlıklı yaşam” araçları…  Hepsi bir araya gelince ortaya Gen Z’nin yeni kimliği çıktı: Gen Well. Bu bölümde hem kendi wellness rutinimden hem de Z kuşağının bu konudaki tutumunun arka planından bahsediyorum. Bir yandan da şu soruyu soruyoruz: Bu bir moda mı yoksa bizim yaşam biçimimiz mi? Eğer sen de “Ben de sabah ilk iş uyku süreme bakıyorum” diyenlerdensen, bu bölüm tam sana göre. 💚Çünkü iyi hissetmek hepimizin hakkı ve biz bizim gibi olanlarla bu yolda yürüyoruz. Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

O gece Harbiye’de, ışıkların altında, yüzlerce ses tek bir şarkıya karıştı: Manifest. Playback tartışmaları, sahne kıyafetleri eleştirileri… Hepsini bir kenara bırakıp şunu konuşuyoruz: Bu kızlar sahneye sadece şarkı söylemeye değil, kız kardeşliğin enerjisini taşımaya çıkıyor. 💃💖 Altı güçlü kadın, K-pop esintili koreografiler, Z kuşağının cesur ruhu ve maniFAM’ın sınırsız coşkusu… Manifest sadece bir müzik grubu değil; bu neslin kendini ifade etme biçimi.Bu bölümde hem konserden taze izlenimlerimi, hem de Z kuşağının neden bu kadar onlara bağlandığını anlatıyorum. Çünkü o bağ, o enerji, o “biz buradayız” hissi %100 gerçekti. Eğer sen de kız neşesinin, dayanışmanın ve özgüvenin sahnede nasıl parladığını duymak istiyorsan… hadi gel, bu bölümü birlikte yaşayalım.  Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Yeni bölümde konumuz, Z kuşağı olarak iş dünyasına yalnızca yeni bir enerji değil, yepyeni bir bakış açısı da getiriyoruz. Artık bir iş sadece gelir kaynağı değil, aynı zamanda kimlik alanı. Bizler; esnekliği, anlamı, toplumsal duyarlılığı ve gerçek bir iş-yaşam dengesini önemsiyoruz. Hiyerarşik yapılardan çok, fikirlerimizin duyulduğu açık iletişim ortamlarında çalışmak istiyoruz. Çünkü mesele çalışmak değil, verimli ve anlamlı çalışmak.Bu dönüşüm sadece sistemde değil, liderlik anlayışında da hissediliyor. Otorite değil ilham arıyoruz. Mutlu ekiplerle üretmek, pozitif yöneticilerle birlikte büyümek istiyoruz. Aynı zamanda sosyal medya çağında büyümüş bireyler olarak; mükemmellik algısının üzerimizde yarattığı baskıyla baş etmeye çalışıyoruz.   Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Yeni bölümde konumuz; "Bir şeyleri mi kaçırıyorum?" Hepimizin zihninde ara ara yankılanan bu soru, özellikle Z kuşağı için hayatın merkezine yerleşmiş durumda. FOMO yani “Fear of Missing Out”, sadece sosyal medya postlarından değil; LinkedIn bildirimlerinden, arkadaş sohbetlerinden  bile tetikleniyor. Bu bölümde, Z kuşağının FOMO’sunun kökenlerine iniyor; neden bu kadar çok şey arasında kaybolduğumuzu, neden hep en doğru seçimi yapma baskısı taşıdığımızı ve tüm bu seçenek bolluğunun aslında bizi neden daha mutsuz hissettirdiğini konuşuyoruz. Ama her şey FOMO değil. Bir de JOMO var: Joy of Missing Out. Yani bir şeyleri kaçırmanın keyfi. Bölümün ikinci yarısında ise odağımızı bu dönüşüme çeviriyoruz. FOMO’nun zihinsel yükünü nasıl hafifletiriz? "Kaçırdığın şey belki de sana uygun değildi" diyebilmek, kendi seçimlerine derinleşebilmek, anda kalabilmek…  Z kuşağının belki de en çok ihtiyaç duyduğu şey, başkalarının hayatını izlemeyi bırakıp, kendi hayatına yeniden odaklanabilmek. Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/   https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1   https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Healed Girl Summer sadece bir trend mi, yoksa gerçek bir iyileşme sürecinin yansıması mı? Bu bölümde yaz mevsiminin enerjisini kullanarak kalp kırıklıklarını nasıl geride bıraktığımızı, duygusal olarak nasıl büyüdüğümüzü ve kendimizi yeniden nasıl bulduğumuzu konuşuyoruz. Tatiller, güneş, iç huzur ve öz bakım pratikleriyle dolu bu yaz, healed girl summer kavramını birlikte keşfediyoruz. Yaz sadece dış görünüşümüzle değil, iç dünyamızla da ışıldama zamanı. “Bizim Gibi” podcast’in bu bölümünde, arkadaşlık ilişkilerinden yaz ritüellerine, sosyal medyada gördüğümüz ‘iyileşmiş kadın’ imajından gerçek şifalanma süreçlerine kadar pek çok konuyu ele alıyoruz. Eğer sen de bu yaz kendine dönmek, iyileşmek ve iç huzurunu bulmak istiyorsan, bu bölüm tam sana göre! İstersen buradan kısa sosyal medya açıklaması da türetebiliriz. Örneğin: Bu yaz sadece bronzlaşmıyoruz, iyileşiyoruz da 🌞 “Healed Girl Summer” bölümü yayında! Kalp kırıklıkları, iç huzur ve yaz enerjisi üzerine sıcak bir sohbet şimdi “Bizim Gibi”de 💛 Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: ⁠https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1⁠ ⁠https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos  

Yaz geldi, içimiz ısındı! Bu bölümde sadece havaların değil, ruh halimizin de nasıl güzelleştiğinden bahsediyorum. Yeni bir mevsim, yeni umutlar, yeni başlangıçlar… Ve benim için de gerçekten yepyeni bir dönem başladı. 🎉 Karnaval ailesine katılmam ve yeni işime ilk adımın heyecanı tarif edilemez! Hayallerime bir adım daha yaklaşmanın mutluluğu içindeyim. Yaz enerjisiyle birlikte içimde büyüyen bu yeni başlangıçları, güzel haberleri ve geleceğe dair tatlı umutlarımı seninle paylaşmak istedim. Sen de bu yazı umutla karşılıyorsan, kulübümüze hoş geldin. Senin hayatında da bu yazla birlikte neler değişiyor? Yeni başlangıçlara açık mısın? 🌿☀️   Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: ⁠ https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/⁠ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1⁠ https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos  

Bugünkü bölümde “overthinking” yani aşırı düşünme konusunu masaya yatırıyoruz. Merhaba dedikten sonra neden soğuk karşılık aldım? Neden ilk mesajı o atmıyor? Kafamın içinde dönüp duran bu düşüncelerle baş etmek mümkün mü?🔹 Overthinking nedir?🔹 Kimler daha çok overthink yapar?🔹 Zihinsel ve fiziksel etkileri neler?🔹 Z kuşağını neden daha çok etkiliyor?🔹 Ve tabii ki… nasıl baş edebiliriz?Kendinizden bir parça bulacağınız bu bölümde hem istatistikler hem de çözüm önerileriyle dolu dolu bir sohbet sizi bekliyor.🎙️ Düşüncelerinizin efendisi siz olun, hadi bölüme geçelim!Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: ⁠https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/⁠⁠https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1⁠⁠https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos⁠

Bu bölümde, sosyal medyada yaygınlaşan linç kültürünü ve bu kültürün psikolojik ve sosyal etkilerini detaylıca inceliyoruz.📌 Derin Talu ve Kış Kızı örnekleri üzerinden güncelolayları değerlendiriyor,📌 Linç kültürünün neden zararlı olduğunu tartışıyor,📌 Z kuşağı olarak bu döngüyü nasıl kırabileceğimizikonuşuyoruz.Empati, dijital okuryazarlık ve sağlıklı bir sosyal medya kültürü için neler yapılabilir?Dinlemeye hazır olun.Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: ⁠https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/⁠⁠https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1⁠⁠https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos⁠

25 yaşına geldin ve “Ben ne yapıyorum ya?” dediğin anlar çoğaldı mı? Gelecek planları, toplumsal beklentiler, sosyal medya kıyaslamaları derken kendini bir sorgulama sarmalının ortasında mı buluyorsun?Bu bölümde, doğum günümden ilhamla hepimizin bir noktada sessizce yaşadığı ama pek konuşmadığı bir döneme ışık tutuyorum: Çeyrek Asır Krizi.🔍 Belirtiler neler?📚 Bu duyguların arkasında hangi baskılar var?🌱 Ve en önemlisi… Bu karmaşadan nasıl çıkılır?Kendini yalnız hissediyorsan, yalnız değilsin. “Bizim Gibi” diyen herkesi bu gerçek, samimi ve içten sohbete bekliyorum.📩 Bölüm hoşuna giderse bir arkadaşına gönder, belki onun da buna ihtiyacı vardır.Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: ⁠https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/⁠⁠https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1⁠⁠https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos⁠

🎉 Çeyrek Asırlık Farkındalıklar! 🎧Bu bölüm biraz kişisel, biraz da evrensel… 25 yaşıma girerken, geriye dönüp baktım ve "Beni en çok ne dönüştürdü?" diye sordum.People pleaser olmak, özsevgi, imposter sendromu, vedalaşmalar ve mutluluk baskısı... Bu 5 önemli farkındalığı, kendi deneyimlerim ve örneklerimle sizinle paylaşıyorum.Kendinle olan ilişkine ayna tutacak bir bölüm olabilir. Belki sen de bu yolculukta kendinden bir parça bulursun. 🌿🎧 Şimdi play tuşuna bas ve 25 yaşa kadar öğrenilenlere ortak ol!Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: ⁠https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/⁠⁠https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1⁠⁠https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos⁠

🎙 Mezuniyet Sonrası Özsevgi Rehberi 🎓💖🌱✨Mezun oldun ama içindeki “Yeterince iyi miyim?” sesi susmuyor mu? İş arayışı, toplumsal baskılar ve kendine koyduğun yüksek standartlar arasında sıkışıp kaldığını mı hissediyorsun? O zaman bu bölüm tam sana göre! 💭Bu bölümde, mezuniyet sonrası gelen işsizlik kaygısı, sosyal medyanın yarattığı başarı baskısı ve kendi içimizde yarattığımız "mükemmel ben" ile savaşma hâlini konuşuyoruz. Ama en önemlisi, kendimize nasıl daha nazik davranabileceğimizi, küçük başarılarımızı nasıl kutlayabileceğimizi ve bu süreci kendimize yüklenmeden nasıl daha sağlıklı bir şekilde geçirebileceğimizi keşfediyoruz.Unutma, herkesin yolu farklı, sen başarısız değilsin ve şu an olduğun yer de çok kıymetli! 💫Hadi, bir kahveni al ☕, biraz dertleşelim ve kendimize şefkat göstermeyi öğrenelim. 💕Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: ⁠https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/⁠⁠https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1⁠⁠https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos⁠

Sosyal medya, güzellik algımızı nasıl şekillendiriyor? Kusursuz filtreler, estetik trendler ve dayatılan standartlar gerçekten ulaşılabilir mi, yoksa sadece bir illüzyon mu? Bu bölümde, "ideal güzellik" mitini ve sosyal medyanın üzerimizdeki etkilerini konuşuyoruz. Gerçekten güzel olmak ne demek? Gelin, birlikte keşfedelim! ✨Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: ⁠https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/⁠⁠https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1⁠⁠https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos⁠

Z kuşağı olarak sağlıklı ve sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları kazanmak mümkün mü? Fast-food bağımlılığı, duygusal yeme döngüsü, sosyal medyanın beden algımıza etkisi ve daha fazlasını bu bölümde masaya yatırıyoruz! Konuğumuz, online beslenme danışmanı ve fitness eğitmeni Melis, beslenme ve hareket dengesini nasıl kuracağımız konusunda bize rehberlik ediyor. 💡 Bu bölümde konuşulanlar:✔ İş ve okul hayatında sağlıklı beslenme ipuçları✔ Fitness ve beslenmenin ayrılmaz ilişkisi✔ Motivasyonu koruyarak sağlıklı yaşamı sürdürebilmenin yollarıSağlıklı yaşamı bir zorunluluk değil, sürdürülebilir bir alışkanlık haline getirmek için bu bölümü kaçırmayın! 🎧✨Bölümde bahsedilen içerikler:Nike Training Club (Evde antrenman yapmak için)·  That Sugar Film (Şekerin vücuda etkileri)·  The Game Changers (Bitkisel beslenme ve sporcular). Mac (evde antrenman).Jonathan Bailor. The Calorie Myth. The secrets of your gut netflixREKLAM YOKBizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

DM’den Kalbe: Gen Z ve Yeni Nesil Flört | AŞK 2.0’a Hoş Geldiniz!Şimdi  flört, WhatsApp’taki mavi tikle, Instagram’daki story reaction’larla ve dating uygulamalarındaki eşleşmelerle başlıyor! Peki, sosyal medya ve dijitalleşme aşk hayatımızı nasıl etkiliyor? Z kuşağının ilişkilere bakışını, modern flört dinamiklerini, “ghosting”, “orbiting” ve “love bombing” gibi yeni kavramları ele alıyoruz. Ayrıca, sosyal medyanın flört şiddetinin boyutlarını nasıl değiştirdiğini de konuşuyoruz.Dating uygulamalarından kaçanlar sosyal medyayı nasıl yeni bir flört mecrasına çevirdi? Hepsi ve daha fazlası bu bölümde! 🎙✨🔗 Bölümü dinleyin ve düşüncelerinizi bizimle paylaşın! 💌Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: ⁠https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/⁠⁠https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1⁠⁠https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos⁠

Z Kuşağı neden bu kadar influencer olmak istiyor? 🎥💡 Peki, bu gerçekten cazip mi yoksa göründüğünden daha karmaşık mı? Finansal özgürlükten yaratıcı özgürlüğe, beğeni bağımlılığından kariyer istikrarsızlığına kadar her yönüyle influencer olma isteğini masaya yatırıyoruz. 🎯 TikTok akımları, popüler kültür ve sosyal medyanın etkileri üzerine samimi bir sohbet için kulak verin! 🎧 Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: ⁠https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1⁠ ⁠https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos⁠

Yeni yıl, yeni hedefler! 🎯 Peki, en değerli yatırımınız olan entelektüel sermayenizi nasıl güçlendirebilirsiniz? Bilgi, beceri, deneyim ve sosyal bağlantılarınızı keşfetmenin tam zamanı! Bu bölümde, Z Kuşağı olarak potansiyelimizi nasıl ortaya çıkarabileceğimizi, konfor alanımızdan çıkıp öğrenmeye nasıl devam edebileceğimizi konuşuyoruz. Hazırsanız hem ilham dolu hem de bol ipuculu bu sohbeti kaçırmayın! ✨ Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Türkiye’nin NEET gençlerini, yani “Ev Gençleri”ni konuşuyoruz. Eğitimde ya da işte olmayan bu gençlerin tercihleri ile içinde bulundukları ekonomik ve toplumsal baskılar arasındaki çelişkilere odaklanıyoruz. Gençlerin neden sistem tarafından dışlandığını, üzerlerindeki psikolojik yükü ve umutsuzlukla nasıl mücadele ettiklerini samimi bir şekilde ele alırken, çözüm önerilerini de tartışıyoruz. Bir yandan hayallerini gerçekleştirmek isteyen, diğer yandan hayatta kalma mücadelesi veren bu neslin hikayesini dinleyin; çünkü “Ev Gençleri” sadece evde değiller, sistemin dışında bırakıldıkları bir gerçeklikteler. Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Bu bölümde, televizyon dizilerinin sosyal medya çağında nasıl şekillendiğini mercek altına alıyoruz. Dijital diziler ve reyting savaşlarına, sosyal medya üzerinden senaryolara müdahalelerini ve izleyici beklentilerinin yapımcılar üzerindeki etkisini tartışıyoruz. Hadise ve Seda Bakan’ın "Esas Oğlan" galasındaki kombinleri, Ferit ve Seyran’ın "Yalı Çapkını"ndaki hikayesinin dijital yorumlarla nasıl yönlendiğini incelerken, popüler kültürün yeni sınırlarını keşfediyoruz. Televizyon dünyası ve sosyal medya arasındaki bu karşılıklı etkileşim, günümüz dizi anlayışını yeniden tanımlıyor. Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Bu bölümde kız kardeşlik kavramının gücünü konuştuk. Z Kuşağı olarak sosyal medyayı nasıl bir farkındalık ve dayanışma alanına dönüştürdüğümüzü, kadın cinayetlerine karşı sesimizi nasıl daha gür çıkardığımızı tartıştık. Hem üzüldük, hem umutlandık; dayanışmanın ve birlikte hareket etmenin önemine bir kez daha şahit olduk. Bu bölüm, toplumsal sorunlara karşı hep beraber neler yapabileceğimizi hatırlatıyor. Gel, birlikte bu hikayeyi dinleyelim ve sesimizi daha da büyütelim. 💬✨ #KızKardeşlik #Farkındalık Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Bu bölümde, izlemeye doyamadığımız içeriklerden ve güncel mizahın güçlü isimlerinden bahsediyoruz! Semaris Pekkan’ın YouTube kanalındaki keyifli içeriklerden, Youtube Türkiye'nin en naif dostları Gömercin Kuşlarına kadar her konuyu masaya yatırıyoruz. Ayrıca Kaan Sekban ve Ayşe Balıbey’in işlerine de derinlemesine göz atarak hem güldüren hem düşündüren tarzlarını inceliyoruz. Popüler kültüre, mizaha dair keyifli bir sohbet için kulaklarınızı hazırlayın! Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: ⁠https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1⁠ ⁠https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos⁠

Bu bölümde, İstanbul’da öğrenci olmanın dinamiklerine derinlemesine bir bakış atıyoruz. Üniversiteye adım attığınız andan itibaren mega kentin sunduğu fırsatlar kadar, karşılaşacağınız zorlukları da masaya yatıracağız. İstanbul’da öğrenci olmanın ne anlama geldiğini gerçek yaşam hikayeleri ve deneyimler üzerinden keşfederken bölümden keyif almaya bakın Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Bu ay o kadar hızlı geçti ki anlatamam. Hem Amsterdam hem de Brüksel'e seyahat ettim hem okul açıldı derken bölüm bugüne kaldı. Yeni sezon dizilerinden bahsetmemek olmazdı tabii. Mesela Deha, Karadut, Bir Gece Masalı gibi popüler diziler. Ama Edis ve Melike Şahin'de müzik trendlerini belirlemeyi ihmal etmemiş aynı zamanda. O zaman bölüm size emanet görüşmek üzere 🙂 Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Bu bölümde, Z Kuşağı'nın moda dünyasında nasıl devrim yarattığını inceliyoruz! Sosyal medyanın, sürdürülebilirliğin ve özgünlüğün yükselişiyle birlikte gençlerin moda tercihlerinin nasıl şekillendiğini keşfedeceğiz. Kendi tarzını yaratmak isteyenler için ilham verici öneriler ve trend analizleriyle dolu bu bölümde, Z Kuşağı'nın modaya bakış açısını daha yakından tanıyın. Gardırobunuzun sınırlarını zorlayacak bu bölümü kaçırmayın! Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

Uzun zamandır ele almadığımız konu popüler kültür bölümüyle sizlerleyim. Her konuya değindiğimi belirtmeliyim kesinlikle. Mesela 2024 olimpiyat oyunları, zeytin ağacı yeni sezonu, Simge ve yazın en çok dinlenen isimleri (Mert Demir, Kerimcan Durmaz, İrem Derici) gibi pek çok konuyu konuştum. Bizim Gibi Instagram, TikTok ve Youtube hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın:  https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1 https://www.youtube.com/@BizimGibiPodcastKanal%C4%B1/videos

"Z Kuşağı Eğitim ve İş Hayatından Ne Bekler?" bölümünün uzun zamandır benden en çok istenen bölüm olduğunu biliyorum. Bu bölümde 1997 ve 2012 yılları arasındaki gençlerin (tabii ben de dahilim buna) beklentilerini detaylıca konuştum. Hem öğretmenler ve öğrenciler için hem işveren hem de çalışma hayatına yeni yeni adım atan bu nesil için net bir kaynak olur. Merak etmeyin sıkıcı olmayacak hap bilgilerle anlattım :) Bizim Gibi Instagram ve TikTok hesaplarımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/ https://www.tiktok.com/@bizimgibipodcast?_t=8galprliBi1&_r=1

Uzun bir aranın ardından sizinle beraber olmak ne büyük bir mutluluktur. Geri dönüş bölümümüz yeni başlangıçlar ve ikinci şanslar şerefine. Hayata geç kaldığını düşünenler için ilaç niteliğinde bir bölüm olduğunu düşünüyorum. Benim de fazlaca içimi açtığım, sizinle dertleştiğim bir bölüm oldu umarım dinlerken bi tık bile olsa ilham ve motivasyon bulursunuz. Podcast kanalımızın yeni era'sına hoşgeldinizzz Bizim Gibi Instagram hesabımızı takip etmeyi ve benimle konuşmayı unutmayın: https://www.instagram.com/bizimgibipodcast/

Güzellik ve makyaja ilginiz varsa bu bölüm sayesinde kozmetiklere bakış açınız sonsuza kadar değişeceğini idda ediyorum. Güzellik ürünlerinizi bitirmek zor ama Project Pan ile bunun üstesinden geleceğiz. Düşüncelerinizi benimle Instagram ve Tiktok hesaplarım bizimgibipodcast üzerinden paylaşabilirsiniz...