Comparte Felicidad | Enrique Vela

En este episodio con el Dr. Felipe Garza hablamos de uno de los temas que más vidas afecta cada año y que, al mismo tiempo, más personas subestiman: el colesterol y la salud cardiovascular.Hablamos de:• Qué es realmente el colesterol y cómo afecta tus arterias• Por qué muchas personas viven años con colesterol alto sin saberlo• La relación entre colesterol, infartos y salud del corazón• Los factores genéticos que pueden aumentar tu riesgo cardiovascular• La importancia de la prevención y los estudios oportunos• Mitos y realidades sobre las estatinas y otros tratamientosEste episodio puede ayudarte a entender que la salud cardiovascular no se trata solamente de cómo te ves por fuera, sino de conocer los riesgos que pueden estar desarrollándose en silencio.📩 Si este episodio te aportó valor, envíame un audio a mi WhatsApp:👉 http://wa.me/528136212824📲 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial📘 Adquiere el libro “El Tablero de tu Vida” y aprende a tomar mejores decisiones:https://www.enriquevelaoficial.com🔥 Únete al Reto 66 Días y transforma tus hábitos:https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K🎧 Producido por: KUMBO#Colesterol #SaludCardiovascular #Infarto #Prevencion #Corazon #ColesterolAlto #Bienestar #SaludIntegral #Podcast #EnriqueVela

En este episodio con el Dr. David Román Cañamar hablamos de algo que millones de personas viven todos los días… pero pocas veces relacionan con su energía, su productividad y su calidad de vida: las alergias.Descubrimos cómo problemas aparentemente “normales” como la rinitis alérgica, el asma, la congestión nasal, los estornudos frecuentes, el mal descanso o los ronquidos pueden afectar mucho más que nuestra salud física.Hablamos de:• Cómo las alergias impactan tu energía y rendimiento diario• Los síntomas que muchas personas normalizan durante años• Mitos y realidades sobre las alergias• Cuándo una alergia puede convertirse en un problema más serio• Qué hacer para recuperar tu bienestar y sentirte mejorEste episodio puede ayudarte a entender por qué tu cuerpo podría estar enviándote señales que has ignorado durante años.📩 Si este episodio te aportó valor, envíame un audio a mi WhatsApp: 👉 http://wa.me/528136212824📲 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial📘 Adquiere el libro “El Tablero de tu Vida” y aprende a tomar mejores decisiones: https://www.enriquevelaoficial.com🔥 Únete al Reto 66 Días y transforma tus hábitos: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K🎧 Producido por: KUMBO#Alergias #RinitisAlergica #Asma #SaludIntegral #Bienestar #SueñoSaludable #Productividad #SaludRespiratoria #Podcast #EnriqueVela

En este episodio con Ricardo Garza hablamos de algo quemuchas personas viven… pero pocas entienden: cómo las heridas de la infancia, los patrones familiares y el inconsciente pueden estar dirigiendo nuestra vida sin darnos cuenta.Descubrimos por qué repetimos relaciones, por qué muchasveces elegimos parejas parecidas a nuestros padres y cómo los bloqueos emocionales pueden afectar nuestra salud, nuestras emociones, el dinero y hasta nuestro éxito personal.Hablamos de:• Por qué atraemos personas que reflejan nuestras heridas• Cómo la infancia influye en nuestras relaciones de pareja• El origen emocional de muchos bloqueos y autosabotajes• Por qué repetimos patrones familiares• La culpa de descansar, poner límites o tener éxito• Cómo comenzar un verdadero proceso de sanación emocionalEste episodio puede hacerte cuestionar muchas cosas sobre tu vida, tus relaciones y la forma en la que reaccionas emocionalmente.📩 Si este episodio te hizo reflexionar, envíame un audio a mi WhatsApp: 👉http://wa.me/528136212824📲 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial📘 Adquiere el libro “El Tablero de tu Vida” y aprende a tomar mejores decisiones: https://www.enriquevelaoficial.com🔥 Únete al Reto 66 Días y transforma tus hábitos: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K🎧 Producido por: KUMBO#Psicología #HeridasEmocionales #TraumasInfantiles#RelacionesDePareja #SanaciónEmocional #DesarrolloPersonal #Podcast#InteligenciaEmocional #SaludMental #EnriqueVela

En este episodio con Diana Villarreal hablamos de algo quecada vez vemos más: relaciones rotas, familias distantes… y personas que ya no saben cómo sostener vínculos sanos.Descubrimos cómo muchas ideas modernas sobre el amor, elmatrimonio y la familia están impactando nuestras relaciones más de lo que imaginamos.Hablamos de:• Por qué cada vez duran menos las relaciones• El verdadero significado del amor y compromiso• Cómo sanar patrones familiares• Cuándo luchar por un matrimonio… y cuándo no• El impacto del dinero en las parejas• La importancia de poner límites a la familia• Cómo recuperar la esperanza en medio de una crisis familiarEste episodio es para ti si estás pasando por una crisis, siquieres construir relaciones más sanas o si simplemente quieres entender por qué hoy amar parece más difícil que nunca.📩 Si este episodio te hizo reflexionar, envíame un audio a mi WhatsApp: 👉http://wa.me/528136212824📲 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial📘 Adquiere el libro “El Tablero de tu Vida” y aprende a tomar mejores decisiones: https://www.enriquevelaoficial.com🔥 Únete al Reto 66 Días y transforma tus hábitos: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K🎧 Producido por: KUMBO#Relaciones #Matrimonio #Familia #Pareja #Amor#CrisisDePareja #Podcast #RelacionesSanas #FamiliaUnida #DesarrolloPersonal #EnriqueVela

En este episodio con la Dra. Guadalupe Terán hablamos dealgo que todos hemos normalizado: vivir cansados, dormir mal… y no hacer nada al respecto.Descubrimos cómo el sueño impacta mucho más que tu descanso… puede afectar tu salud, tus decisiones e incluso ponerte en riesgo sin que te des cuenta.Hablamos de:• El peligro de vivir siempre cansado• Cómo dormir mal cambia tu mente• Cuando el sueño te pone en riesgo• Enfermedades que empiezan al dormir• El mito de “rendir durmiendo menos”• Lo que ignoras cada vez que roncas• Señales silenciosas de mal descansoEste episodio es para ti si vives cansado, si sientes que nodescansas, si dependes del café para funcionar… o si implemente crees que “así es la vida”.Porque dormir mal no solo te quita energía… Puede estarafectando tu vida más de lo que imaginas.📩 Si este episodio te hizo reflexionar, envíame un audio a mi WhatsApp: 👉http://wa.me/528136212824 📲 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial 📘 Adquiere el libro “El Tablero de tu Vida” y aprende a tomar mejores decisiones: https://www.enriquevelaoficial.com 🔥 Únete al Reto 66 Días y transforma tus hábitos: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K 🎧 Producido por: KUMBO#Salud #DormirBien #ApneaDelSueño #Roncar #Insomnio #Sueño #Bienestar #ConsejosDeSalud #PodcastSalud #Entrevista #SaludIntegral #HábitosSaludables

En este episodio con Padre Borre hablamos de un tema que hoy está inspirando a miles: la santidad en la vida cotidiana, a partir de la historia de Carlo Acutis.Descubrimos cómo un adolescente, con una vida sencilla,logró impactar al mundo y recordarnos que todos podemos aspirar a la santidad.Hablamos de:• La vida de Carlo Acutis y por qué está inspirando a una nueva generación.• Qué significa realmente ser santo hoy.• Cómo funciona el proceso de beatificación y canonización.• Qué son las reliquias y los diferentes grados que existen.• La posibilidad de la primera reliquia digital.• Si los santos realmente interceden por nosotros.• La misión digital y el llamado a ser misioneros en redes sociales.• Cómo evangelizar desde lo cotidiano y desde tu celular.• La santidad como algo cercano, posible y actual.Este episodio es para ti si alguna vez has pensado que sersanto es imposible, si quieres fortalecer tu fe o si buscas vivir tu espiritualidad de una manera más cercana y auténtica.Porque la santidad no es algo lejano… Es una invitación quetambién puede comenzar en tu vida hoy. ✨📩 Si este episodio te hizo reflexionar, envíame un audio a mi WhatsApp: 👉http://wa.me/528136212824📲 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial 📘 Adquiere el libro “El Tablero de tu Vida” y aprende a tomar mejores decisiones: https://www.enriquevelaoficial.com🔥 Únete al Reto 66 Días y transforma tus hábitos: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K🎧 Producido por: KUMBO#CarloAcutis #PadreBorre #Santidad #FeCatólica#IglesiaCatólica #MisionerosDigitales #Evangelización #Podcast #Espiritualidad #IluminaMas

En este episodio con el Dr. Francisco hablamos de algo quemuchos normalizan: roncar, despertarse cansado, tener pesadillas o sentir ansiedad… sin imaginar que todo puede empezar mientras duermes. Descubrimos cómo la apnea del sueño y los problemasrespiratorios nocturnos pueden afectar mucho más que tu descanso. Hablamos de:• Cómo roncar puede aumentar el riesgo de hipertensión,diabetes y depresión.• La relación entre dormir mal, ansiedad, memoria ycansancio constante.• Por qué las pesadillas y el estrés nocturno pueden estarligados a la falta de oxígeno.• El círculo vicioso entre dormir mal, subir de peso y volver a roncar más.• Cómo los hábitos, la luz, el estrés y tu rutina afectandirectamente tu sueño.• Señales que indican que no estás descansando aunqueduermas muchas horas.• Qué pasa en tu cuerpo mientras duermes y por qué el sueñoprofundo es vital. Este episodio es para ti si te levantas cansado, roncas,tienes sueño durante el día, ansiedad, pesadillas o sientes que no descansas aunque duermas. Porque dormir no es solo cerrar los ojos… Es permitir que tu cuerpo respire, se recupere y funcione como debería. 📩 Si este episodio te hizo reflexionar, envíame un audio a mi WhatsApp: 👉http://wa.me/528136212824📲 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial 📘 Adquiere el libro “El Tablero de tu Vida” y aprende a tomar mejores decisiones: https://www.enriquevelaoficial.com🔥 Únete al Reto 66 Días y transforma tus hábitos: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K🎧 Producido por: KUMBO #Salud #DormirBien #ApneaDelSueño #Roncar #Insomnio #Sueño #Bienestar #ConsejosDeSalud PodcastSalud #Entrevista #SaludIntegral #HábitosSaludables

Cuando todo parece perdido… ¿todavía crees en los milagros?En este episodio escuchamos un testimonio que atraviesa eldolor, la fe y la esperanza.Luis Diego Carranza comparte el camino que vivió su familiacuando a su hijo le diagnosticaron leucemia. Un proceso lleno de incertidumbre, oración y una red de personas que no dejó de interceder.En medio de ese camino sucedieron cosas difíciles deexplicar: una audiencia con el Papa en Roma, la intercesión de santos como Carlo Acutis, una reliquia que llegó en el momento justo… y un resultado médico que dejó a todos sin palabras.Pero este episodio va mucho más allá de un milagro. Hablamos de:• El poder real de la intercesión y la oración en comunidad.• Cómo Dios también actúa a través de los médicos y la ciencia.• La comunión de los santos y cómo pueden volverse amigos cercanos.• Las heridas interiores que a veces nos atan sin darnos cuenta.• Por qué hoy la familia y el matrimonio son un acto contracultural.• Y por qué la felicidad no es una meta… sino una consecuencia de vivir con virtud y propósito.Este episodio es para ti si alguna vez te has preguntado:¿Dios realmente escucha cuando oramos?¿Los milagros todavía existen?¿Y cómo se vive la fe en medio de pruebas tan profundas?Porque incluso en medio de la incertidumbre, hay algo que sevuelve evidente: Dios no deja de buscarte. 📩 Si este episodio te hizo reflexionar, envíame un audio a mi WhatsApp: 👉http://wa.me/528136212824 📲 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial  📘 Adquiere el libro “El Tablero de tu Vida” y aprende a tomar mejores decisiones: https://www.enriquevelaoficial.com 🔥 Únete al Reto 66 Días y transforma tus hábitos: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K 🎧 Producido por: KUMBO ✨ #Milagros #Testimonio #FeYCiencia #Intercesión #EsperanzaReal #Familia #SanaciónInterior #CarloAcutis

🎙️ ¿Y si no todo lo que promete paz… viene de Dios?En este episodio no hablamos desde el miedo. Hablamos con claridad, formación y experiencia pastoral.El Padre Jorge nos explica cómo muchas prácticas espirituales “de moda” pueden parecer inofensivas… pero estar abriendo puertas que no entendemos.Rituales disfrazados de empoderamiento. Ángeles que no obedecen a Dios. Terapias que prometen sanación rápida sin conversión ni proceso.Hablamos de:• La diferencia entre fe auténtica y espiritualidad confundida.• Cómo el mal no necesita rituales… sino corazones que se apartan de Dios.• La manipulación espiritual que vende miedo y falsas soluciones.• Cómo proteger tu mente, tu hogar y tu alma con formación y discernimiento.Este episodio es para ti si alguna vez te has preguntado: “¿Esto realmente viene de Dios?”. O si quieres aprender a vivir una fe firme, formada y coherente en medio de tanta confusión.Porque no todo lo que brilla ilumina… y la verdadera paz no se improvisa: se vive en Cristo.📩 Si este episodio te hizo reflexionar, envíame un audio a mi WhatsApp:👉 http://wa.me/528136212824📲 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial📘 Adquiere el libro “El Tablero de tu Vida” y aprende a tomar mejores decisiones: https://www.enriquevelaoficial.com🔥 Únete al Reto 66 Días y transforma tus hábitos: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K🎧 Producido por: KUMBO#Discernimiento #FeConFormación #DiosEsBueno #ComparteFelicidad #espiritualidadmoderna #discernimientoespiritual #podcastenespañol

🎙️ ¿Y si el problema no es tu pareja… sino tus heridas no sanadas?En este episodio no hablamos de teoría. Hablamos de un testimonio real. Diego Rodríguez nos comparte cómo, mientras su esposa sanaba en la fe, él se hundía en sus propias heridas, su orgullo y sus depresiones. Un proceso marcado por infertilidad, crisis matrimonial, miedo a mostrarse vulnerable y la sensación de estar perdiéndolo todo. Hasta que algo empezó a cambiar.Hablamos de:• Amar desde el ego y las heridas de rechazo.• El miedo del hombre a llorar y pedir ayuda.• Cómo Dios se hace presente en medio del caos.• La fe como experiencia, no como teoría.• Servir incluso cuando aún no estás completamente sanado.Este episodio es para ti si estás atravesando una crisis depareja, si te cuesta trabajar en ti mismo o si sientes que siempre reaccionas desde el dolor.Porque a veces Dios no espera a que estés bien parallamarte… te llama precisamente para empezar a sanarte.📩 Si este episodio te hizo reflexionar, envíame un audio a mi WhatsApp: 👉 http://wa.me/528136212824 📲 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial 📘 Adquiere el libro “El Tablero de tu Vida” y aprende a tomar mejores decisiones: https://www.enriquevelaoficial.com 🔥 Únete al Reto 66 Días y transforma tus hábitos: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K 🎧 Producido por: KUMBO#TestimonioReal #FeEnPareja #SanaciónEmocional#VulnerabilidadMasculina #PodcastLatino

🎙️ ¿Y si tu enfermedad no es herencia… sino hábito?En este episodio hablamos de epigenética: la ciencia que está cambiando la forma en la que entendemos la salud, la genética y la prevención de enfermedades.Junto a Alexa Maurer, especialista en nutrición funcional y epigenética, desmontamos una de las creencias más repetidas: “en mi familia todos se enferman, a mí también me va a pasar”.Hablamos de:• La diferencia real entre genética y epigenética.• Por qué tus hábitos pueden activar o silenciar enfermedades.• El intestino, el estrés y las emociones como detonantes invisibles.• Señales que tu cuerpo da antes de enfermar.• Cómo prevenir antes de que el daño sea irreversible.Este episodio es para ti si sientes inflamación, cansancio, malestar constante o miedo a repetir la historia de tu familia.Porque la genética es la mochila con la que naces… pero la epigenética es cómo decides cargarla.📩 Si este episodio te hizo reflexionar, envíame un audio a mi WhatsApp:👉 http://wa.me/528136212824📲 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial📘 Adquiere el libro “El Tablero de tu Vida” y aprende a tomar mejores decisiones:https://www.enriquevelaoficial.com🔥 Únete al Reto 66 Días y transforma tus hábitos: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K🎧 Producido por: KUMBO#Epigenética #SaludConsciente #Genética #SaludIntegral #BienestarReal #PodcastEnEspañol #CienciaYSalud #HábitosQueSanan

🎙️ ¿La espiritualidad moderna realmente da paz?En este episodio, hablamos de la búsqueda de paz, felicidady sanación a través de prácticas espirituales que prometen mucho… pero a veces terminan confundiendo más de lo que sanan.Junto a Héctor Cantú, empresario y autor de El Laberinto de las Creencias, cuestionamos una de las ideas más repetidas hoy: “todo lo que se siente bien viene de un buen lugar”.Descubrimos por qué la felicidad verdadera no se fabrica, no se compra y no se puede quitar, y cómo el discernimiento espiritual puede proteger tu paz, tu hogar y tu fe.Hablamos de:• La diferencia entre placer, paz y felicidad verdadera.• Por qué no toda espiritualidad sana.• Señales de alerta en terapias y prácticas espirituales de moda.• El engaño del ego espiritual y la falsa autosuficiencia.• Cómo encontrar una paz que no confunde ni se pierde.Este episodio es para ti si estás buscando respuestas,sientes vacío espiritual o has probado “de todo” sin encontrar paz real.Porque cuando la paz es verdadera… ya no quieres volver atrás. 📩 Si este episodio te hizo reflexionar, envíame un audio a mi WhatsApp:👉 http://wa.me/528136212824 📲 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial 📘 Adquiere el libro “El Tablero de tu Vida” y aprende a tomar mejores decisiones: https://www.enriquevelaoficial.com 🔥 Únete al Reto 66 Días y transforma tus hábitos: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K 🎧 Producido por: KUMBO #Espiritualidad #PazVerdadera #FelicidadReal #DiscernimientoEspiritual #FeConSentido #SanaciónInterior #ComparteFelicidad #HectorCantu #EnriqueVela

🎙️ ¿El dinero puede comprar la felicidad?En este episodio hablamos de libertad financiera real, decisiones inteligentes con el dinero y cómo recuperar tiempo, paz y propósito. Con Alejandro Girón, experto en inversiones y finanzaspersonales, cuestionamos una de las creencias más repetidas —y menos entendidas— sobre el dinero: no se trata de ganar más, sino de saber usarlo sin sacrificar tu salud, tu pareja ni tu tranquilidad. Hablamos de:• ¿El dinero realmente da felicidad… y en qué condiciones?• Por qué trabajar más no significa vivir mejor.• El error financiero que mantiene endeudadas incluso a personas con altos ingresos.• Cómo usar el dinero para comprar tiempo y paz.• Finanzas en pareja: por qué hablar de dinero puede salvar una relación.• Inversiones conscientes: cómo evitar perder tranquilidad por malas decisiones. Este episodio es para ti si sientes que trabajas mucho,ganas más… pero disfrutas menos.Porque la verdadera libertad financiera no se mide en ingresos, sino en el tiempo que tienes para vivir y la paz con la que duermes. 📩 Si este episodio te hizo reflexionar, envíame un audio a mi WhatsApp: 👉http://wa.me/528136212824 📲 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial 📘 Adquiere el libro “El Tablero de tu Vida” y aprende a tomar mejores decisiones: https://www.enriquevelaoficial.com 🔥 Únete al Reto 66 Días y transforma tus hábitos: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K 🎧 Producido por: KUMBO #LibertadFinanciera #DineroYFelicidad #EducaciónFinanciera #FinanzasPersonales #Inversiones #TiempoEsVida #ParejaYDinero #CrecimientoPersonal #AlejandroGiron #EnriqueVela #ComparteFelicidad

En este episodio especial, hablamos de lo que muchaspersonas viven en silencio cuando llegan estas fechas: cansancio emocional, tristeza profunda, conflictos familiares, pérdida de esperanza y la sensación de que algo dentro ya no está en paz.Más allá de las luces, los regalos y las reuniones, esteepisodio te invita a volver a lo esencial y descubrir los 3 regalos que Dios quiere darte hoy:✨Fe para creer cuando ya no sientes fuerzas🕊️Paz para descansar aun en medio del caos❤️Consuelo y sanación para un corazón cansado o heridoDurante esta plática, abordamos temas reales y humanos como:• La silla vacía y el dolor de la ausencia en Navidad• El agotamiento emocional y espiritual• La ansiedad, el miedo y la preocupación por el futuro• Qué hacer cuando ya no hay ánimo, ni ilusión, ni esperanza• Cómo sostenerte en la fe frente a diagnósticos difíciles o situaciones límiteAdemás, este episodio incluye una oración profunda desanación, paz y restauración, pensada especialmente para quienes hoy necesitan consuelo, fortaleza o están esperando un milagro de Dios.Si esta Navidad —o esta etapa de tu vida— te encuentracansado, triste o desconectado, este mensaje es para ti.🎁 Recibe hoy los regalos que transforman el corazón: Fe, Paz y Consuelo. Si el episodio te hizo reflexionar o te sacó una sonrisa,envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial📘Para mejorar tu bienestar y encontrar equilibrio en tu vida, adquiere el libro “El Tablero de tu Vida” aquí: https://www.enriquevelaoficial.com Únete al “Reto 66 Días” para descubrir el poder de loshábitos en una vida balanceada: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K 📩 Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824  🏡 Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269  🎧 Producido por: KUMBO#EspecialDeNavidad #Navidad #Fe #Paz #Consuelo #Esperanza#SanaciónInterior#PazInterior #OraciónDeNavidad #JesúsEsLaNavidad #ComparteFelicidad #DiosSana

🎙️ En este episodio tuve una conversación profunda con Wendy Requenes, psicóloga y experta en relaciones humanas, donde exploramos cómo la vida digital está transformando nuestra salud mental, nuestro descanso y hasta la forma en que amamos.Wendy nos ayuda a mirar con honestidad nuestra realidad: estamos hiperconectados a las pantallas… pero desconectados de nosotros mismos y de quienes amamos.Durante la plática abordamos temas que nos atraviesan atodos:• La adicción al placer inmediato y cómo destruye nuestra paciencia.• El “algoritmo de la mente”: tus pensamientos crean tu realidad.• La importancia del autoconocimiento para recuperar paz y equilibrio.• El error que está rompiendo parejas: hablar para resolver, en lugar de escuchar para comprender.• Cómo crear acuerdos en pareja para convivir con la tecnología sin perder conexión humana.• La diferencia entre evasión dañina y evasión que funciona como señal para cambiar.Este episodio es una invitación a hacer una pausa ypreguntarte: ¿Te estás relacionando con tu vida real? ¿O soloscrolleando la vida desde lejos?A veces, el primer paso para sanar es mirar realmente aquien tenemos enfrente… y también a nosotros mismos. 💛Si el episodio te hizo reflexionar o te sacó una sonrisa,envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial📘 Para mejorar tu bienestar y encontrar equilibrio en tu vida, adquiere el libro “El Tablero detu Vida” aquí: https://www.enriquevelaoficial.comÚnete al “Reto 66 Días” para descubrir el poder de loshábitos en una vida balanceada: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K📩 Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824 🏡 Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269 🎧 Producido por: KUMBO#RelacionesReales #VidaDigital #ParejasConscientes#Autoconocimiento #BienestarEmocional #AmorConsciente #Psicología #DesconectaParaConectar #WendyRequenes #EnriqueVela

🎙 En este episodio conversé con Gabriel Jara, un hombre que pasó de cazar venados y vivir ntre tradiciones familiares muy arraigadas… a cuestionarlo todo: su salud, su alimentación, su espiritualidad y su propósito.Durante la plática exploramos temas poderosos como:• La razón detrás del cambio: cómo una sola claridad interior puede hacer que dejar un mal hábito deje de doler.• La salud como decisión diaria: por qué no se trata de dejar alimentos, sino de sumar lo que nutre tu cuerpo y tu energía.• El ego y su resistencia a “perder”: cómo tus creencias pueden sabotearte sin que te des cuenta.• El impacto real de la industria alimentaria: lo que nadie quiere admitir sobre lo que consumimos.• La presión familiar y social: cómo romper tradiciones sin romper relaciones (y sin traicionarte a ti mismo).• La conexión entre cuerpo, mente y espiritualidad: por qué buscar a Dios afuera no funciona si tu interior está agotado.• La responsabilidad personal: dejar de culpar a Dios, a la vida o a la suerte… y tomar el control de tu salud.🌱 Este episodio es una invitación a mirar hacia adentro: a cuestionar lo que comes, lo que crees, lo que cargas… y lo que te estás haciendo a ti mismo sin darte cuenta. ✨ Si sientes que necesitas cambiar algo —tu energía, tu salud, tus hábitos o tus creencias—, esta conversación puede darte claridad, razones y un punto de partida real. Si el episodio te hizo reflexionar o te sacó una sonrisa,envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824  Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial📘Para mejorar tu bienestar y encontrar equilibrio en tu vida,adquiere el libro “El Tablero de tu Vida” aquí: https://www.enriquevelaoficial.com  Únete al “Reto 66 Días” para descubrir el poder de loshábitos en una vida balanceada: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K  📩 Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824 🏡  Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con unexperto hipotecario al (52) 81 2516 7269  🎧 Producido por: KUMBO#SaludConsciente #VidaPlena #CrecimientoPersonal #Bienestar #HábitosSaludables #ÉxitoDelSer #TransformaciónInterior #ConexiónEspiritual#ResponsabilidadPersonal #AlimentaciónConsciente #Veganismo #DesarrolloHumano

Registro Masterclass "Tu empresa está cansada, ¿Y no lo sabes?": https://nas.io/es-mx/comparte-felicidad/events/masterclasstuempresaestacansada🎙 En este episodio tuve la oportunidad de conversar con Martha García, Directora de Threvol Consultores, experta en cultura organizacional y bienestar laboral.Hablamos sobre un tema urgente —pero muchas veces invisible—: el cansancio emocional de las empresas.Sí, las organizaciones también se agotan… y cuando lo hacen, lo reflejan sus líderes, sus equipos y sus resultados.Durante la charla, exploramos temas clave como:• Cómo detectar los primeros síntomas del agotamiento laboral en tu equipo.• El verdadero costo de ignorar la salud mental en tu empresa.• Por qué el estrés no solo afecta a las personas, sino a toda la organización.• Las señales de una cultura que necesita pausa, claridad y propósito.• Qué puedes hacer —como líder o colaborador— para cuidar el bienestar colectivo.• Cómo medir el bienestar organizacional y transformar datos en decisiones humanas.• La importancia de liderar desde la empatía, no desde el ego.💼 Este episodio es una invitación a repensar la manera en que trabajamos: a reconocer que la productividad sostenible nace del bienestar, y que cuidar a las personas no es un gasto, es una estrategia.✨ Si sientes que tu empresa está cansada —aunque nadie lo diga—, este episodio te dará herramientas, conciencia y dirección para empezar a cambiarlo.🎓 Además, no te pierdas la Masterclass junto a Threvol Consultores, donde profundizaremos en cómo medir y fortalecer el bienestar organizacional desde una visión humana y estratégica.👉 Regístrate y lleva a tu equipo al siguiente nivel.Si el episodio te hizo reflexionar o te sacó una sonrisa, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial📘 Para mejorar tu bienestar y encontrar equilibrio en tu vida, adquiere el libro “El Tablero de tu Vida” aquí: https://www.enriquevelaoficial.comÚnete al “Reto 66 Días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K📩 Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824🏡 Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269🎧 Producido por: KUMBO#BienestarLaboral #CulturaOrganizacional #LiderazgoConsciente #SaludMental #EmpresasHumanas #ComparteFelicidad #ThrevolConsultores

🎙️ En este episodio tuve la oportunidad de conversar con Janeth Tapia, terapeuta de la risa, conferencista y una mujer que descubrió en el humor una poderosa herramienta desanación y transformación personal.A través de su historia, Janeth nos invita a mirar la vida desde la gratitud, incluso en medio del dolor, recordándonos que la risa no niega la tristeza, sino que la ilumina.Durante la plática abordamos temas profundos, humanos ynecesarios:• Cómo el humor puede sanar cuerpo, mente y espíritu.• El poder de reír incluso cuando la vida duele.• La diferencia entre negar el dolor y transformarlo.• Por qué la alegría es una elección espiritual, no una emoción pasajera.• Cómo convertir las heridas en fuente de propósito y conexión.• Qué sucede cuando decides sanar desde la ligereza, no desde el drama.• La importancia de rodearte de personas que te devuelvan esperanza.Si alguna vez te has sentido cansado, desconectado oatrapado en la tristeza, este episodio puede ser ese respiro que necesitabas: ✨Reír también es sanar. Agradecer también es resistir. Y vivir con alegría es, quizá, el acto más valiente de todos.Si el episodio te hizo reflexionar o te sacó una sonrisa,envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial📘 Para mejorar tu bienestar y encontrar equilibrio en tu vida, adquiere el libro “El Tablero de tu Vida” aquí: https://www.enriquevelaoficial.comÚnete al “Reto 66 Días” para descubrir el poder delos hábitos en una vida balanceada: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K📩 Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824.🏡Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269.🎧 Producido por: KUMBO#RisaQueSana #AlegríaConPropósito #SanarDesdeElHumor#BienestarEmocional #ComparteFelicidad #PodcastEVO #JanethTapia #EnriqueVela

🎙️ En este episodio tuve la oportunidad de conversar con Pepe Campos, terapeuta, acompañante espiritual y conferencista, cuya historia de vida es un testimonio de fe,autenticidad y transformación.Su visión combina espiritualidad, logoterapia y experiencia personal —incluyendo su propio proceso al dejar el sacerdocio— para recordarnos que Dios nunca deja de actuar, pero muchas veces somos nosotros quienes dejamos de mirar.Durante el episodio, abordamos temas que tocan el alma y despiertan la conciencia:• El poder de agradecer y cómo abre la puerta a una vida plena• Las tres voces internas que habitan en ti y cómo distinguir cuál te libera• Por qué sanar tus heridas no es egoísmo, sino una forma de liberar a tus futuras generaciones• La diferencia entre tener fe y simplemente desear que todo salga bien• Cómo tomar decisiones desde la honestidad, incluso cuando implican romper esquemas• El sentido profundo de la libertad y la responsabilidad que conlleva• Qué sucede cuando confundimos nuestro valor con lo que hacemos y no con lo que somosSi alguna vez te has sentido perdido, con miedo al futuro o desconectado de Dios, este episodio puede ser ese recordatorio que necesitabas:✨ Agradecer es avanzar. Sanar es liberar. Y elegir con conciencia es vivir en plenitud.🙏 Descubre cómo reencontrarte con tu fe, sanar tu historia y volver a ver la vida con ojos de gratitud.Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial Para mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tu vida, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí: https://www.enriquevelaoficial.com Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K... Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824. Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269. Producido por: KUMBO. #Fe #ConcienciaPlena #Gratitud #Sanación #VidaConSentido #CrecimientoEspiritual #PepeCampos #Podcast

🎙️ En este episodio tuve la oportunidad de conversar con el Dr. Jaime Leal, Director de Emotional Paycheck®, psicólogo positivo y Top Voice de LinkedIn, quien ha transformado culturas laborales en más de 22 países.Jaime nos invita a replantear la forma en la que trabajamos, lideramos y buscamos bienestar dentro de las organizaciones.Nos recuerda que la desconexión no es un privilegio, es una necesidad, y que poner límites no nos hace menos productivos, sino más humanos.Durante nuestra plática abordamos temas que todos necesitamos escuchar:• El mito del doble ingreso y la nueva economía familiar• Por qué la desconexión laboral es clave para la salud mental• El poder del salario emocional y cómo retener talento desde el bienestar• ¿Qué tan valorado te sientes en tu empresa?• La espiritualidad y la gratitud como antídotos contra el estrés• Cómo liderar desde la empatía y no desde el control• La peligrosa normalización de las horas extra• Vacaciones pendientes: el nuevo síntoma de agotamiento• Qué hay detrás de la reducción de jornada laboral en MéxicoSi alguna vez has sentido que tu trabajo te quita más energía de la que te da, o que tu esfuerzo pasa desapercibido, este episodio es para ti.Descubrirás que el bienestar laboral no empieza en las políticas de la empresa, sino en las conversaciones humanas que elegimos tener.💼✨ Aprende cómo recuperar tu energía, redescubrir tu propósito y construir un entorno donde trabajar vuelva a sentirse como una bendición.Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial Para mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tu vida, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí: https://www.enriquevelaoficial.comÚnete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K...Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824. Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269.Producido por: KUMBO.#BienestarLaboral #SalarioEmocional #LiderazgoConsciente #CulturaOrganizacional #ComparteFelicidad

En este episodio tuve la oportunidad de conversar con Sandra Michelsen, Directora de Outplacement, experta en Relaciones Públicas, Networking y Coach de Carrera. Sandra nos abre los ojos sobre cómo enfrentar la vida laboral con estrategia, autenticidad y confianza.Durante nuestra charla, abordamos temas clave como:• ¿La edad es una barrera o una fortaleza en tu carrera?• El poder de soltar para abrir espacio a nuevas oportunidades• Cómo la gratitud y la fe transforman tu camino profesional• La importancia de tu marca personal en tiempos de cambio• El verdadero truco para que te llamen de Recursos Humanos• LinkedIn y networking: las herramientas que no estás aprovechando• ¿Qué pasa cuando das todo por la empresa y te olvidas de ti?• Cómo evitar vacantes falsas y estafas laborales• El peso emocional del desempleo y la importancia de cuidar tu salud mentalSi alguna vez te has sentido inseguro sobre tu futuro laboral o atrapado en la incertidumbre de un despido, este episodio es para ti.  Descubrirás estrategias prácticas, pero también verdadesemocionales que todos necesitamos escuchar en algún momento de nuestra vida profesional. ¡No te lo pierdas! Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo quecompartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial Para mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tuvida, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí:https://www.enriquevelaoficial.com Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de loshábitos en una vida balanceada:https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQU Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824. Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con unexperto hipotecario al (52) 81 2516 7269. #MarcaPersonal #CrecimientoProfesional #ExperienciaQueVale #NetworkingReal #EquilibrioLaboral #SaludEmocional #RedDeContactos #ConfíaEnElProceso

Si alguna vez has dudado del poder de Dios, si has pedido un milagro y sientes que no llega, o si simplemente quieres comprender cómo actúa Él en medio del dolor, este episodio es para ti.En este episodio tuve la oportunidad de conversar con Héctor Nájera, intercesor en el ministerio de sanación Jesús Está Vivo, con más de 30 años de formación en la fe, certificado por Encounter Ministries, empresario y directivo de un fondo inmobiliario, pero sobre todo, un hombre queha visto el poder de Dios transformar y sanar vidas.Héctor nos comparte desde lo más profundo de su historia yministerio, abriendo la conversación sobre temas que rara vez se hablan con tanta claridad:• Testimonios de sanaciones físicas que desafían la lógicahumana.• Los pasos para iniciar un proceso de sanación integral.• El amor incondicional del Padre frente a nuestras heridas y errores.• Cómo la falta de perdón bloquea la voz de Dios.• Oraciones que trascienden tiempo y distancia.• El verdadero papel de la fe en los milagros.• Lo que significa soltar el control y abandonarse en la providencia divina.• Por qué ninguna oración queda sin respuesta.Prepárate para cuestionar tus creencias sobre la sanación,romper mitos sobre la fe y descubrir que los milagros no son cosa del pasado… están sucediendo hoy.¡No te lo pierdas! Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo quecompartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial Para mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tuvida, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí:https://www.enriquevelaoficial.com Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de loshábitos en una vida balanceada:https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQU Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824. Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con unexperto hipotecario al (52) 81 2516 7269.#MilagrosHoy #SanacionDivina #PoderDeDios #FeQueTransforma #PodcastDeFe

En este episodio tuve la fortuna de conversar con Miguel Gutiérrez, especialista en el análisis del engaño, el comportamiento humano y la importancia de vivir en la verdad.Durante nuestra plática exploramos cómo las mentiras, por pequeñas que parezcan, pueden transformar nuestra vida y relaciones hasta enfermarnos y alejarnos de la paz interior:• La primera mentira: el autoengaño• La historia real de un hombre que mintió 28 años• ¿Existen las mentiras piadosas?• Cómo identificar señales de engaño en tu pareja, amigos o trabajo• Narcisismo, chismes laborales y las máscaras del mentiroso• ¿Por qué la verdad siempre sale a la luz?• La clave de la paz interior: conocerte y aceptarteEste episodio es una invitación a reflexionar sobre nuestras propias máscaras, dejar de justificarnos y empezar a vivir con autenticidad.Si buscas claridad, valentía y herramientas para liberarte de la mentira —ya sea hacia ti mismo o hacia los demás—, no puedes perderte esta conversación.👉 La verdad puede doler… pero es la única que te hace libre.Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficialPara mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tu vida, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí: https://www.enriquevelaoficial.comÚnete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQUColaboraciones y medios al: (52) 8136212824.Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269.#ComparteFelicidad #Podcast #Mentiras #Verdad #Autoengaño #Narcisismo #PazInterior #Relaciones #Chismes #Autenticidad #BienestarEmocional #DesarrolloPersonal #Reflexión #Honestidad

En este episodio tuve el honor de conversar con la Dra. LadyStella Díaz, médica especialista en salud laboral y promotora del bienestar integral. Su historia personal y profesional nos revela por qué el autocuidado no es un lujo, sino una responsabilidad que todos debemos asumir.Durante esta conversación, abordamos temas profundos ynecesarios como:• ¿Cómo prevenir enfermedades desde el autoconocimiento y la conciencia emocional?• ¿El balance vida-trabajo es real o una fantasía?• Estrés, agotamiento y burnout: señales de alerta que no debes ignorar• ¿Por qué no todo “coach” es la solución? La importancia de acudir con profesionales• Maternidad, salud mental y nuevas prioridades• El impacto del cronotipo en tu productividad y bienestar• Cómo las empresas que cuidan a sus colaboradores, también gananLady nos comparte su visión sobre cómo transformar el dolor en propósito, cómo recuperar el equilibrio entre el trabajo y la vida personal, y por qué priorizar nuestra salud mental y emocional puede ser el mejor acto de amor propio.Si alguna vez has sentido que “no puedes con todo”, sicargas con culpa por no rendir igual en todas tus áreas o si te has preguntado cómo sostener hábitos saludables sin caer en la autoexigencia… este episodio es para ti.Prepárate para descubrir herramientas reales, reflexionesprofundas y una mirada humana sobre el verdadero bienestar.¡No te lo pierdas!Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo quecompartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial Para mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tuvida, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí:https://www.enriquevelaoficial.com Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de loshábitos en una vida balanceada:https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQU Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824. Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con unexperto hipotecario al (52) 81 2516 7269. #Autocuidado #BienestarEmocional #Burnout #EquilibrioDeVida #SaludMental

En este episodio tuve el honor de conversar con DanielColombo, comunicador, coach ejecutivo y experto en liderazgo, bienestar organizacional y desarrollo personal.Durante nuestra conversación, tocamos temas que invitan a la reflexión y la transformación personal:• El liderazgo real: vulnerable, firme y empático• La verdad incómoda sobre el bienestar en las empresas• ¿Cómo gestionar el ego sin negarlo?• ¿Por qué tanta gente sobreactúa el estrés?• El impacto silencioso de nuestras decisiones cotidianas• ¿Se puede ser exitoso y feliz al mismo tiempo?• ¿Estás estresado… o solo estás evadiendo tu vida personal?Esta plática es una invitación a dejar de actuar desde elpiloto automático y empezar a diseñar la vida que realmente queremos vivir.Si estás buscando inspiración, claridad y herramientas paraliderar tu vida con propósito (ya sea desde una empresa o desde ti mismo), este episodio es para ti. ¡No te lo pierdas! Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo quecompartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial Para mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tuvida, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí:https://www.enriquevelaoficial.com Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de loshábitos en una vida balanceada:https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQU Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824. Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con unexperto hipotecario al (52) 81 2516 7269. #ComparteFelicidad #Liderazgo #Bienestar #Líderes #EmpresasToxicas #Líder #TransformaciónReal

En este episodio tuve el gusto de conversar con la DoctoraGuadalupe Terán, experta en medicina del sueño y pionera en el estudio del descanso como pilar de la salud integral.Durante nuestra plática desmitificamos muchas ideas erróneas que tenemos sobre dormir y abordamos temas que todos hemos vivido pero pocas veces entendemos:• ¿Por qué ya no duermes como antes?• La ansiedad que empieza al dormir• Lo que tu insomnio está tratando de decirte• ¿De verdad necesitas melatonina?• ¿Dormir poco te hace más productivo?• El mito de "mejor no cenar"• ¿Roncar es normal o una alerta?• Trastornos del sueño que no sabías que existían• El síntoma que ignoras y que podría ser una señal de alertaSi despiertas sin energía, si te sientes irritable sin razón, si piensas que dormir bien es un lujo o si vives con café en mano tratando de rendir, este episodio te va a cambiar la forma en la que entiendes el descanso.Prepárate para cuestionar lo que creías saber sobre el sueñoy descubrir por qué cuidar tu descanso es tan importante como cuidar tu alimentación o tus emociones.¡No te lo pierdas! Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo quecompartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial Para mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tuvida, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí:https://www.enriquevelaoficial.com Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de loshábitos en una vida balanceada:https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQU Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824. Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con unexperto hipotecario al (52) 81 2516 7269. #SaludMental #SueñoReparador #Insomnio #BienestarIntegral#MedicinaDelSueño #DescansoReal

En este episodio tuve el privilegio de conversar con GilbertoRomo, psicólogo especializado en ansiedad y depresión. Con una visión honesta y profunda, Gilberto nos invita a cuestionar el ritmo en el que vivimos y cómo muchas veces normalizamos el agotamiento físico, mental y espiritual.Durante nuestra charla, exploramos temas que probablemente también te han tocado en algún momento:• ¿Por qué la autoexigencia puede llevarnos al burnout?• Ansiedad, insomnio y depresión: lo que pasa cuando ignoramos nuestras emociones• Terapia: ¿una necesidad o un lujo?• Replantear el éxito: ¿vivimos para trabajar o trabajamos para vivir?• Workaholismo disfrazado de compromiso: señales de alerta• ¿Cómo poner límites y cuidar tu energía sin sentir culpa?• La relación entre productividad, descanso y reformas laborales• Redes sociales: inspiración real vs comparación dañina• La fe más allá de la lógica: confiar incluso cuando no todo tiene explicaciónSi te has sentido abrumado, con el alma cansada o atrapadoentre las expectativas sociales y tu bienestar, este episodio es una pausa necesaria. Un espacio para recordar que tu salud mental importa más que tu agenda, y que vivir con equilibrio no es un lujo, es una prioridad.🎧 Dale play y acompáñanos en esta conversación que te puede ayudar a reconectar contigo y con lo que realmente importa. Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo quecompartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial Para mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tuvida, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí:https://www.enriquevelaoficial.com Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de loshábitos en una vida balanceada:https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQU Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824. Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con unexperto hipotecario al (52) 81 2516 7269. #Bienestar #EquilibrioDeVida #CrecimientoPersonal #AgotamientoLaboral #SaludMental #Estrés #CuidadoPersonal #TrabajoYVida #PonerLímites#SaludIntegral #Felicidad #DesarrolloPersonal

En este episodio tuve el honor de conversar con la Doctora Mercedes Vallenilla, terapeuta con enfoque integral y apasionada por el acompañamiento emocional y espiritual. Mercedes nos comparte su experiencia ayudando a personas que, aún teniendo “todo”, sienten un vacío profundo que no saben cómo llenar.Durante nuestra charla, tocamos temas profundamente transformadores como:• La relación entre salud emocional y vida espiritual • ¿Se puede integrar la terapia y la espiritualidad sin caer en el juicio?• El vacío existencial en medio de una vida aparentemente perfecta• ¿Es falta de fe sentir dolor? Rompiendo mitos sobre el sufrimiento emocional• El fanatismo religioso y cómo se convierte en una barrera para la verdadera fe• Reconectar con Dios desde un lugar de autenticidad y no de miedo• La valentía de seguir tu llamado, aunque implique incomodidadSi alguna vez te has sentido espiritualmente desconectado, emocionalmente agotado o juzgado por vivir tu fe de una manera distinta, este episodio es para ti.Prepárate para una conversación real, humana y profundamente reveladora sobre el dolor, la sanación, la fe y el verdadero bienestar.¡No te lo pierdas! Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficialPara mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tu vida, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí: https://www.enriquevelaoficial.comÚnete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQUColaboraciones y medios al: (52) 8136212824.Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269.#SaludMental #EspiritualidadConsciente #VacíoInterior #SanaciónEmocional #CrecimientoPersonal #TerapiaIntegral #ComparteFelicidad

En este episodio tuve el placer de conversar con ÁngelesHerrera, especialista en salud integral y equilibrio de vida. Ángeles nos comparte su experiencia sobre cómo reconectar contigo mismo, sin caer en los extremos de productividad tóxica o abandono personal.Durante nuestra charla, tocamos temas profundamente relevantes como:• ¿Qué pasa cuando te abandonas emocionalmente?• El verdadero autocuidado empieza en lo que consumes y en cómo descansas• ¿Se puede alcanzar la paz interior en un mundo que no para?• Cómo los hábitos te construyen… o te destruyen• El peligro de normalizar el cansancio y el estrés• ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites sanos?• Lo que no sanas, lo repites: el impacto emocional en tu cuerpo• ¿Ser feliz duele? El lado incómodo del crecimiento personalSi alguna vez te has sentido agotado, desconectado de tu bienestar o simplemente confundido por todo lo que "deberías estar haciendo", este episodio es para ti. Prepárate para escuchar una conversación honestasobre lo que realmente significa vivir en equilibrio y cómo empezar a priorizarte sin culpa.¡Dale play y empieza a transformar tu bienestar desde adentro!Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir,envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial Para mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tu vida,adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí:https://www.enriquevelaoficial.com Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQU Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824. Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269.#BienestarEmocional #EquilibrioDeVida #CrecimientoPersonal #Autocuidado#SaludIntegral

En este episodio tuve el placer de conversar con ÁngelesHerrera, especialista en salud integral y equilibrio de vida. Ángeles nos comparte su experiencia sobre cómo reconectar contigo mismo, sin caer en los extremos de productividad tóxica o abandono personal.Durante nuestra charla, tocamos temas profundamente relevantescomo:• ¿Qué pasa cuando te abandonas emocionalmente?• El verdadero autocuidado empieza en lo que consumes y en cómo descansas• ¿Se puede alcanzar la paz interior en un mundo que no para?• Cómo los hábitos te construyen… o te destruyen• El peligro de normalizar el cansancio y el estrés• ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites sanos?• Lo que no sanas, lo repites: el impacto emocional en tu cuerpo• ¿Ser feliz duele? El lado incómodo del crecimiento personalSi alguna vez te has sentido agotado, desconectado de tu bienestar o simplemente confundido por todo lo que "deberías estar haciendo", este episodio es para ti. Prepárate para escuchar una conversación honesta sobre lo que realmente significa vivir en equilibrio y cómo empezar a priorizarte sin culpa.¡Dale play y empieza a transformar tu bienestar desde adentro!Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir,envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial Para mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tu vida,adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí:https://www.enriquevelaoficial.com Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQU Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824. Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269.#BienestarEmocional #EquilibrioDeVida #CrecimientoPersonal #Autocuidado#SaludIntegral

En este episodio tuve el honor de conversar con Vero Marcos, terapeuta, conferencista y una voz poderosa en temas de relaciones, ego y desarrollo personal.Juntos exploramos las raíces más profundas del conflicto emocional y cómo, muchas veces, el ego se disfraza de amor, control o culpa... y termina destruyendo nuestras relaciones.Durante nuestra conversación tocamos temas que te van a confrontar y sanar al mismo tiempo:• ¿Es egoísta poner límites o es un acto de amor propio?• ¿Cómo se manifiesta el ego en la vida en pareja y en la crianza de los hijos?• La culpa como herramienta de manipulación• ¿Por qué perdonar no es para el otro, sino para liberarte tú?• La diferencia entre construir desde el amor o desde la necesidad de validación• El impacto de tu historia familiar en la forma en la que hoy amas (o hieres)Si alguna vez te has preguntado por qué repites patrones que te duelen, si sientes que das más de lo que recibes o si estás buscando amar sin perderte en el intento, este episodio es para ti.Prepárate para una conversación valiente, directa y profundamente humana que te invita a mirar hacia dentro y cuestionar: ¿Es tu ego el que está tomando las decisiones en tu relación?Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficialPara mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tu vida, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí: https://www.enriquevelaoficial.comÚnete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K...Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824.Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269.#RelacionesConscientes #EgoEnLaPareja #AmorPropio #VínculosSanos #CrecimientoPersonal #BienestarEmocional

En este episodio tuve el honor de conversar con CeciliaAlegría, mejor conocida como La Doctora Amor, experta en relaciones de pareja, escritora y conferencista internacional. La Doctora Amor nos abre el corazón y la mente para hablar de uno de los temas más difíciles en las relaciones: la infidelidad y cómo esta impacta la confianza, la intimidad, el perdón y la espiritualidad.Durante nuestra plática, exploramos temas tan relevantescomo:• ¿Qué pasa cuando se rompe la confianza por unainfidelidad?• ¿Es la infidelidad un pecado? La mirada espiritual de la traición• El proceso de perdonar: ¿se hace por el otro o por uno mismo?• Diferencias entre hombres y mujeres ante la infidelidad: ¿mito o realidad?• El síndrome de Simón y cómo afecta nuestras relaciones• Pornografía y redes sociales: ¿formas modernas de infidelidad?• Señales sutiles (y no tanto) de que algo no anda bien• La idealización del amor y cómo puede cegarnos ante la verdadSi alguna vez te has preguntado si es posible volver aconfiar, si el perdón libera o si es posible sanar después de una traición, este episodio es para ti. ✨ ¡No te lo pierdas! Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo quecompartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial Para mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tuvida, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí:https://www.enriquevelaoficial.com Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de loshábitos en una vida balanceada:https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQU Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824. Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con unexperto hipotecario al (52) 81 2516 7269. #Infidelidad #RelacionesDePareja #Perdón #SanarElCorazón #LaDoctoraAmor

En este episodio tuve el placer de conversar con WendyRequenes, Terapeuta y Conferencista Humanista. Wendy nos compartió su perspectiva sobre cómo podemos recuperar y fortalecer nuestro amor propio, construir una autoconfianza sólida y cuidarnos desde adentro para vivir una vida más plena.Durante nuestra plática, tocamos temas fundamentales como:• ¿Es realmente posible amarnos sin caer en el egoísmo?• Cómo recuperar la autoconfianza después de una ruptura• ¿La cultura y generaciones influyen en nuestra autoestima?• La verdad sobre el autocuidado y si realmente es para todos• Cómo hacer frente a la sombra de nuestras emociones y ego• Consejos prácticos para elevar tu amor propio y tus relaciones• ¿Es el amor propio la clave para romper patrones de sufrimiento?Si alguna vez te has cuestionado sobre tu valor, tu identidad o cómo sanar después de un golpe emocional, este episodio es para ti.Prepárate para desafiar las ideas convencionales sobre el amor propio y descubrir cómo podemos construir una versión más fuerte y auténtica de nosotros mismos.¡No te lo puedes perder! Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo quecompartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial Para mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tuvida, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí:https://www.enriquevelaoficial.com Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de loshábitos en una vida balanceada:https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQU Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824. Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con unexperto hipotecario al (52) 81 2516 7269. #Bienestar #Autoestima #CrecimientoPersonal #SaludMental #AmorPropio#CuidadoPersonal #Autoconfianza #PonerLímites #Felicidad #DesarrolloPersonal

En este episodio especial por los 20 años de TOI ExpertosFinancieros, hablamos sobre el mundo hipotecario, el emprendimiento y el éxito financiero con propósito. Exploramos cómo las metas, los valores y el bienestar integral pueden marcar la diferencia en la vida de un emprendedor. Durante nuestra plática, abordamos temas clave como:• La importancia de conectar tus metas con un propósito.• ¿Cómo funciona realmente un bróker hipotecario?• Superar crisis y fracasos para encontrar nuevasoportunidades.• El ego en el éxito y la importancia de seguir aprendiendo.• Estrategias para generar ingresos más allá de las comisiones.• Equilibrio entre valores y resultados en las finanzas.• Lecciones de la crisis hipotecaria del 2008.• La tolerancia a la frustración al emprender.• El miedo a emprender y cómo enfrentarlo. Si buscas crecer en el sector hipotecario con un modelosólido y basado en valores, descubre cómo TOI puede ayudarte a alcanzar tus metas. Conoce más sobre nuestras franquicias y forma parte de una comunidad que apuesta por el éxito con propósito. 🚀💼Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial Para mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tuvida, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí:https://www.enriquevelaoficial.com Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824. Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con unexperto hipotecario al (52) 81 2516 7269. #BrokerHipotecario #FinanzasPersonales #Emprendimiento#EducaciónFinanciera #CrecimientoPersonal #ÉxitoConPropósito #InversionInteligente #BienestarFinanciero #Superación #NegociosExitosos #MetasConPropósito #MentalidadGanadora #Franquicias #TOIExpertos #Hipotecas

En este episodio tuve el placer de conversar con Bárbara dela Rosa, experta en bienestar integral y crecimiento personal. Bárbara nos comparte su visión sobre cómo lograr el equilibrio en nuestra vida sin sacrificar nuestra salud, mentalidad y relaciones personales.Durante nuestra charla, tocamos temas profundamenterelevantes como:• ¿Es realmente posible equilibrar el tema laboral con elpersonal?• La verdad sobre el agotamiento laboral• Tomar un año “semisabático” para recuperarse de la vida acelerada• ¿Por qué poner límites es fundamental para tu bienestar?• ¿Cómo las emociones pueden afectar tu salud física, mental y espiritual?• ¿Ser feliz es una decisión? Rompiendo mitos sobre la búsqueda del bienestar.• Consejos para balancear áreas clave de tu vida sin perder tu paz.• ¿El estrés es normal o un signo de un estilo de vida insostenible?Si alguna vez te has sentido abrumado por las expectativasexternas o atrapado entre el trabajo y el bienestar personal, este episodio es para ti. Prepárate para cuestionar las normas sociales sobre la búsqueda del éxito profesional y personal, y descubrir cómo encontrar un equilibrio auténtico que te permita vivir con propósito, sin sacrificios innecesarios.¡No te lo pierdas! Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo quecompartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial Para mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tuvida, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí:https://www.enriquevelaoficial.com Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de loshábitos en una vida balanceada:https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQU Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824. Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con unexperto hipotecario al (52) 81 2516 7269. #Bienestar #EquilibrioDeVida #CrecimientoPersonal #AgotamientoLaboral #SaludMental #Estrés #CuidadoPersonal #TrabajoYVida #PonerLímites #SaludIntegral #Felicidad #DesarrolloPersonal

En este episodio tuve el honor de platicar con Betty Guerra,una mujer cuya historia es un testimonio de fe, esperanza y sanación. Después de haber sido diagnosticada con cáncer, encontró en la oración y en su confianza en Dios la fuerza para afrontar cada desafío. Su fe inquebrantable la llevó a experimentar la sanidad y hoy comparte con nosotros su increíble testimonio.En esta conversación tocamos temas muy profundos como:• Cómo la fe y la oración la sostuvieron en su proceso de sanación.• El poder del perdón, tanto hacia los demás como hacia uno mismo.• Cómo sobrellevar la enfermedad sin perder la esperanza.• La importancia de aceptar el destino de Dios sin miedo ni dudas.• Consejos para quienes atraviesan momentos difíciles en su salud.Betty nos recuerda que, incluso en los momentos más oscuros, la fe puede traer luz y sanación. Una charla llena de inspiración, fortaleza y aprendizaje que te tocará el corazón. ¡No te la pierdas! Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo quecompartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial Para mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tuvida, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí:https://www.enriquevelaoficial.com Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de loshábitos en una vida balanceada:https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQU Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824. Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con unexperto hipotecario al (52) 81 2516 7269. #TestimonioDeSanación #DiosSana #OraciónYEsperanza#MilagroDeDios #HistoriasQueInspiran #ComparteFelicidad #NuevoEpisodio#PodcastInspirador #Sanacion #Fe #DiosMeAma #OracionDeSanacion

En este episodio tuve el honor de conversar con la nutrióloga clínica Claudia Padilla, experta en nutrición y salud metabólica.Claudia nos ayuda a derribar mitos sobre la alimentación, el peso y el impacto real de nuestros hábitos en la salud.En esta charla exploramos temas polémicos como:·Cómo adaptar la alimentación a cualquier estilode vida.·¿Los carbohidratos son el enemigo? La verdadsobre su papel en el cuerpo.·¿Comer fruta en la noche engorda? Desmitificandoesta y otras creencias populares.·¿Realmente tienes que sufrir con la comida? Laclave está en la sostenibilidad.·¿Las emociones pueden enfermarte? El impacto delestrés y el estilo de vida en tu metabolismo.·¿El IMC ya es obsoleto? Lo que realmente importaal evaluar tu salud. Si alguna vez te has sentido atrapado en dietas extremas,confuso sobre qué alimentos elegir o frustrado por la desinformación, este episodio es para ti.  Prepárate para cuestionar todo lo que creías saber sobre lanutrición y encontrar herramientas para construir un estilo de vida saludable sin sacrificar tu bienestar. ¡No te lo pierdas! Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial Para mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tu vida, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí:https://www.enriquevelaoficial.com Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada:https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQU Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824. Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con unexperto hipotecario al (52) 81 2516 7269. #ComparteFelicidad #NutriciónSostenible #NutriologaClinica #Salud #Nutricion #BienestarFisico

En este episodio tuve el honor de platicar con Susana Ayala, experta y consagrada en sanación interior. Susana nos compartió su profunda experiencia sobre cómo la oración y la conexión con Dios nos pueden liberar de ataduras, restaurando nuestra identidad como hijos amados. En esta conversación tocamos temas muy profundos como: • Los diferentes tipos de traumas y cómo afectan nuestra vida diaria. • La importancia de la oración de sanación para liberarnos de pensamientos y ataduras. • Cómo la fe y la compasión por los demás son esenciales para sanar. • La desconexión de nuestra identidad como hijos de Dios y cómo restaurarla. • El poder de Jesús como modelo de hombre, esposo, padre y hermano. • El perdón como clave para romper bloqueos que limitan nuestra fe. • Cómo los juicios y las mentiras nos impiden vivir en libertad y plenitud. Además, hicimos una oración por la sanación y Dios nos reveló cosas importantes para compartir . Una charla profunda y llena de esperanza que te ayudará a romper los bloqueos que limitan tu fe y empoderarte espiritualmente. Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial Para mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tu vida, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí: https://www.enriquevelaoficial.com Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQU Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824. Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269.

En este episodio tuve el honor de platicar con Pedro Dávila, emprendedor que ha logrado destacar en el mundo de los negocios. Pedro compartió su experiencia enfrentando los retos de ser emprendedor a una edad temprana, y cómo ha logrado superar la soledad que conlleva esta aventura empresarial, todo mientras mantiene el equilibrio en su vida personal y profesional.   En esta conversación tocamos temas muy interesantes como: •El reto de ser un emprendedor joven y sus aprendizajes clave. •La fe como fuerza que lo ha sostenido en los momentos de dificultad. •Cómo la comunicación en pareja es clave para el éxito empresarial. •El balance entre la vida familiar y los negocios. •La importancia de mantener una mentalidad positiva y enfocada. •Consejos prácticos para jóvenes que buscan emprender sin perder su bienestar.   Pedro nos recuerda que, a pesar de los desafíos, la fe, el trabajo en equipo y el equilibrio son fundamentales para lograr el éxito. Una charla inspiradora que te motivará a tomar acción, mantener la fe y encontrar el balance en tu vida. ¡No te lo pierdas!   Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824   Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial   Para mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tu vida, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí: https://www.enriquevelaoficial.com   Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQU   Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824.   Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269.

En este episodio tuve el honor de conversar con Malena Villarreal, experta en tanatología, quien nos compartió su profunda experiencia en el acompañamiento de personas en duelo. Hablamos sobre cómo la pérdida nos afecta emocionalmente, los diferentes tipos de pérdidas y cómo podemos vivir el proceso de sanación de manera más saludable.   Durante nuestra conversación, abordamos temas fundamentales como: • ¿Es el duelo un proceso negativo o puede convertirse en una oportunidad de crecimiento personal? • ¿Qué relación existe entre la gratitud y el proceso de sanar durante el duelo? • ¿Cómo se vive realmente el proceso de duelo y qué pasos son necesarios para superarlo? • ¿Cuáles son los síntomas que indican que alguien no ha sanado una pérdida significativa? • ¿Qué papel juega la espiritualidad con el proceso de vivir un duelo y encontrar consuelo? • ¿Qué etapas del duelo son cruciales para la sanación emocional? • ¿De qué manera la identidad personal se ve afectada por vivir una pérdida y cómo recuperar el sentido de uno mismo?   Además, Malena nos guio haciendo una oración a Dios pidiéndole consuelo y entendimiento para quienes están pasando por una pérdida y el duro proceso del duelo.   Este episodio nos invita a reflexionar sobre cómo podemos sanar nuestras heridas emocionales, entender el duelo como una oportunidad de transformación y comprender que no hay un único camino para superar una pérdida.   Una conversación está llena de enseñanzas valiosas que te ayudarán a enfrentar tus propios procesos de duelo y crecimiento personal. ¡No te lo pierdas!   Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824   Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: ⁠@enriquevelaoficial⁠   Para superar el agotamiento laboral y mejorar tu bienestar, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí: https://⁠www.enriquevelaoficial.com⁠   Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada: ⁠ https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQU   Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824.   Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269.   #MalenaVillarreal #Tanatologia #Duelo #Sanacion #Perdida #Espiritualidad #CrecimientoPersonal #Bienestar #Consejos #Emociones #LiderazgoEmocional

En este episodio tuve el honor de platicar con Alejandro Yepiz, Gerente Nacional de Operaciones en KW México, quien nos compartió su impresionante historia, los retos que ha enfrentado y su experiencia como líder de más de 200 colaboradores a nivel nacional.   Durante nuestra conversación, hablamos de temas muy interesantes como:   • ¿Cómo influye lo espiritual en los negocios y cómo impacta en la motivación profesional? • La Ley de Pareto: ¿cómo aplicarla para enfocarnos en las actividades más importantes? • Estrategias para hacer más con menos y cómo priorizar eficazmente nuestras actividades. • La importancia de contar con un coach para alcanzar nuestros objetivos más ambiciosos. • Consejos prácticos para gestionar el tiempo y evitar distracciones. • Metodologías y estrategias eficaces para aumentar las ventas y mejorar los resultados. • Las relaciones personales como motor fundamental en los negocios. • La mentalidad y el enfoque que debemos adoptar para alcanzar nuestras metas. • Claves para proteger tus “NO” y establecer límites claros en el trabajo.   Alejandro nos inspira a enfocarnos en lo que realmente importa, a aprender a priorizar y a entender que la verdadera satisfacción no solo se mide por lo que alcanzamos personalmente, sino también por cómo impactamos y ayudamos a otros en el camino. Una conversación llena de enseñanzas que te motivará a reflexionar y a tomar acción. ¡No te lo pierdas!   Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824   Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: ⁠@enriquevelaoficial⁠   Para superar el agotamiento laboral y mejorar tu bienestar, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí: https://⁠www.enriquevelaoficial.com⁠   Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada: ⁠ https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQU   Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824.   Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269.   #AlejandroYepiz #KWMexico #Exito #Consejos #Productividad #Productivo #Lideres #Lider

En este episodio tuve el honor de platicar Itzel Ibáñez, Presidenta del Consejo Internacional de Cosmetología y Cosmiatria, quien me contó su experiencia como líder, emprendedora y mujer que ha superado retos personales y profesionales.   Además, tocamos temas muy interesantes como: ·La importancia de confiar en uno mismo para superar obstáculos. ·Cómo mantenerse motivada y encontrar energía para cumplir múltiples roles. ·Las lecciones de ser madre y esposa muy joven. ·El papel fundamental de su familia en su crecimiento personal y profesional. ·La fe como herramienta para superar momentos difíciles. ·La necesidad de estar en constante aprendizaje y autocapacitación. ·El liderazgo femenino y su impacto en la sociedad actual.   Itzel nos recuerda que, pase lo que pase, siempre es posible reinventarse y perseguir nuestros sueños. Una conversación que te motivará a crecer, creer en ti y tomar acción. ¡No te lo pierdas!   Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824   Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: ⁠@enriquevelaoficial⁠   Para superar el agotamiento laboral y mejorar tu bienestar, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí: https://⁠www.enriquevelaoficial.com⁠   Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada: ⁠ https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQU   Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824.   Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269.

En este especial navideño, te ayudo a identificar y superar retos que pueden afectar tu bienestar durante las fiestas, con consejos prácticos para vivir una Navidad más equilibrada y feliz:   ·Soledad y nostalgia: Cómo manejar la ausencia de seres queridos o momentos de aislamiento. ·Estrés financiero: Gastos excesivos en regalos, decoraciones y celebraciones. ·Alteraciones en las rutinas: Cambios en horarios de sueño, ejercicio y alimentación. ·Agotamiento y estrés social: Compromisos familiares y el ritmo acelerado de las fiestas. ·Desconexión espiritual: Reencuentra el propósito verdadero de la Navidad. ·Expectativas familiares: Navega conflictos sobre cómo y con quién pasar las fiestas. ·Cuidado de la salud: Evita el aumento de peso y el descuido físico.   Además, incluimos una oración de sanación para las personas que están pasando por momentos de vulnerabilidad, con el propósito de traer esperanza y consuelo en estas fechas.   Si estas fechas decembrinas te ponen triste, estresado o simplemente no encuentras un propósito para celebrar, este episodio es para ti. Descubre cómo cuidar de ti y vivir una Navidad más consciente y plena, una ¡FELIZ NAVIDAD!   Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824   Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: ⁠@enriquevelaoficial⁠   Para superar el agotamiento laboral y mejorar tu bienestar, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí: https://⁠www.enriquevelaoficial.com⁠   Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada: ⁠https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K...   Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824.   Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269.

Tuve la oportunidad de platicar con Carlos Servin, fundador de la Confederación Mundial de CEO’s y creador de la herramienta CEO Tools, quien nos compartió su experiencia como CEO de diferentes empresas y los retos a los que se enfrentó durante su gestión.   Nos dio algunos consejos de cómo ser un buen líder, algunas estrategias para tomar las mejores decisiones y, sobre todo, cómo lidiar con la soledad del liderazgo.   Además, tocamos otros temas como: ·Agotamiento Mental ·Retos y desafíos de un líder ·Mentalidad de un buen líder ·¿Cómo convertir la soledad en fuerza? ·¿Cómo ser un buen líder? ·¿Cómo platicar con Dios sobre mi negocio?   Si te has sentido solo en el camino del liderazgo y el emprendimiento o te interesa aprender buenas prácticas de un líder, este episodio es para ti.   Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824   Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: ⁠@enriquevelaoficial⁠   Para superar el agotamiento laboral y mejorar tu bienestar, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí: https://⁠www.enriquevelaoficial.com⁠   Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada: ⁠https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K...   Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824.   Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269.

Tuve la oportunidad de platicar con Paola Zazuet, cantante, conferencista e influencer, quien comparte su poderosa historia de transformación personal tras su conversión a la fe católica. Hablamos de su "iluminación de conciencia", los retos que enfrentó y su participación en El Gran Aviso, una película que invita a reflexionar sobre los signos de los tiempos.   Además, tocamos otros temas como: - Señales del fin de los tiempos - ¿Cómo conservar la fe en tiempos de crisis? - Sueños y revelaciones de Dios - ¿Cuál es el mensaje que Dios quiere dejar? - ¿Cómo liberar la culpa y sanar los pecados?   ¡Estuvo buenísimo! Si alguna vez dudaste de tu fe o tienes preguntas sin resolver sobre el mensaje de esperanza de Dios, este episodio es para ti.   Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir, envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: ⁠@enriquevelaoficial⁠ Para superar el agotamiento laboral y mejorar tu bienestar, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí: https://⁠www.enriquevelaoficial.com⁠ Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada: ⁠https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K... Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824. Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269.

¿Comer saludable es caro? ¿No sabes cómo empezar una dieta balanceada?   Todos los secretos de una vida saludable los hablamos con mi amigo Gerónimo García, chef y presentador con más de 17 años de experiencia. En este episodio, Gerónimo nos contó datos sobre sus recetas y consejos para encontrar bienestar físico y emocional.   Hablamos sobre temas muy interesantes como: -Recetas y tips para cocinar saludable en casa -Conexión de bienestar emocional con la comida -Cómo empezar a cambiar hábitos alimenticios -Mitos y realidades de comer saludable   Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir, envíame un audio a mi WhatsApp:  http://wa.me/528136212824   Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: ⁠@enriquevelaoficial⁠   Para superar el agotamiento laboral y mejorar tu bienestar, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí: https://⁠www.enriquevelaoficial.com⁠   Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada: ⁠https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K...    Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824.   Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269.

Hoy tuve el placer de platicar con Juan Carlos Salas, productor y director de la película "El Gran Aviso", la cuál podremos ver en cines, ¡a partir de hoy! 🎬 Tocamos temas interesantes sobre la espiritualidad que vivimos, el fin de los tiempos y hasta cómo el pecado causa adicción. Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir, envíame un audio a mi WhatsApp:  http://wa.me/528136212824   Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: ⁠@enriquevelaoficial⁠ Para superar el agotamiento laboral y mejorar tu bienestar, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí: https://⁠www.enriquevelaoficial.com⁠   Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada: ⁠https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K...     Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824.   Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269. #podcast #espiritualidad #ElGranAviso #ComparteFelicidad #nuevoepisodio #fyp #profecias

¿Estás cansado de sentirte agotado? ¿Quieres saber cómo transformar tu vida en 30 minutos? Fernando Gavira, amigo, entrenador fitness con más de 30 años de experiencia me platica en este episodio como transformar tu cuerpo haciendo solamente 30 minutos de ejercicio, 3 veces por semana. ¡Estuvo buenísimo! Platicamos de muchos temas, entre ellos los beneficios de activar tu cuerpo Como siguió su pasión al fitness La mentira de que hacer mucho cardio te ayuda a bajar de peso Todos los ejercicios que te ayudan a bajar de peso mientras estas durmiendo El mito de que las pesas es para hombres Te va a encantar, si te interesa activarte y tener una mejor perspectiva de la vida, este episodio es para ti. No te pierdas esta oportunidad de aprender de uno de los mejores en el mundo del fitness.  Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir, envíame un audio a mi WhatsApp: (52) 8136212824. Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok @enriquevelaoficial para mantener la motivación y seguir creciendo juntos.   Descarga gratis el diagnóstico para conocer qué está afectando el crecimiento de tu negocio https://www.enriquevelaoficial.com/diagnostico-de-tu-llanta   Para superar el agotamiento laboral y mejorar tu bienestar, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" en mi sitio web: www.enriquevelaoficial.com Únete a la comunidad “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada en este grupo.: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQU  Para colaboraciones y medios, contáctame al (52) 8136212824.   Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269.

Tuve la oportunidad de tener una gran plática con mi amigo David García, conferencista y fundador de Bonsái Branding Agency, agencia especializada en branding estratégico. Su determinación y visión ha dejado una huella tanto en el deporte como en el ámbito empresarial, ciclista que ha roto dos récords Guiness. Tocamos muchísimos temas entre ellos: El ciclismo extremo El aprendizaje sobre el Trial La subida a un edificio por primera vez ¿Cómo lograr que crean en ti? De 100 empresas solo 1 de dijo que si al patrocinio La importancia de tener Fe en ti La confianza en tus habilidades La obsesión con reto Guiness La dificultad del balance El inicio de Bonsái Branding Agency   ¡No te pierdas esta historia tan inspiradora y llena de motivación! Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir, envíame un audio a mi WhatsApp: (52) 8136212824. Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok @enriquevelaoficial para mantener la motivación y seguir creciendo juntos.   Descarga gratis el diagnóstico para conocer qué está afectando el crecimiento de tu negocio https://www.enriquevelaoficial.com/diagnostico-de-tu-llanta   Para superar el agotamiento laboral y mejorar tu bienestar, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" en mi sitio web: www.enriquevelaoficial.com   Únete a la comunidad “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada en este grupo.: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQU   Para colaboraciones y medios, contáctame al (52)8136212824.   Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269.

¡Los Doctores no quieren que sepas esto! El día de hoy tuve una gran charla por tercera ocasión, con mi amiga Mónica Sosa HealthCoaching y DescodificaciónBiológica. Exploramos el fascinante y contradictorio mundo del azúcar; tocamos temas como:  1.    ¿Cómo afecta la adicción al azúcar? 2.    La relación con la comida 3.    Lo que vivió a sus 17 años 4.    Están muriendo por el consumo del azúcar 5.    ¿Qué causa el consumo excesivo del azúcar? 6.    La fuerza de voluntad 7.    La cultura de las dietas 8.    ¿Qué sube la insulina? 9.    La energía consumiendo azúcar 10. Donde está el exceso Entre otros, si te gustaría saber como no solo perder peso, si no, ganar salud ¡Este episodio es para ti! ¡No te lo pierdas! Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir, envíame un audio a mi WhatsApp: (52) 8136212824. Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok @enriquevelaoficial para mantener la motivación y seguir creciendo juntos.   Descarga gratis el diagnóstico para conocer qué está afectando el crecimiento de tu negocio https://www.enriquevelaoficial.com/diagnostico-de-tu-llanta   Para superar el agotamiento laboral y mejorar tu bienestar, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" en mi sitio web: www.enriquevelaoficial.com   Únete a la comunidad “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada en este grupo.: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQU Para colaboraciones y medios, contáctame al (52) 8136212824. Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269.