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Emily 報報 — 319 episodes

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Title
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#319 為什麼越有經驗,反而越容易想不到新方法?從《梅迪奇效應》打破固定思考 教我們怎麼讓創意發生|Emily 報報

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#318 一個小小的善意,最後會走多遠?從《慷慨的感染力》看見我們對別人的影響|Emily 報報

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#317 別人不高興,不代表你做錯了:從《隨他們去》學會分清楚,什麼是他的事、什麼是我的事|Emily 報報

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#316 你是真的想做到,還是覺得自己應該做到?不是每個目標都要完成:《最有企圖心的一天》教我的開始、持續與放下|Emily 報報

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#315 如果一天多給你兩個小時,你真的會拿來休息嗎?我們缺的不是時間,而是沒有把時間留給生活:從《北歐時間》重新想想一天 24 小時怎麼過|Emily 報報

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#314 本來只是看看,怎麼最後就買了?從《暢銷的內幕》看懂折扣、限量與熱銷背後的心理|Emily 報報

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#313 不是你不會聊天,是你太在意自己:從《聚會時先別急著夾甜點》學會讀懂現場|Emily 報報

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#312 總是說「都可以」的人,心裡真的都可以嗎?不要只剩忍耐或爆發:如何說出情緒、需求與界線|Emily 報報

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#311 人的心比想像中複雜:為什麼我們會記錯、誤解又衝動?從《人的心》看懂記憶、情緒與偏見|Emily報報

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#310 退休後真的敢花錢嗎?《4%法則》教你安心使用退休金,不讓錢先花完,也不錯過生活|Emily報報

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#309 為什麼越想振作,反而越累?真正的樂觀不是正面思考,而是先做一件能改變現況的事《高能量習慣》教你重新拿回生活掌控感|Emily報報

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#308 不想再把人生留到退休以後!有些夢想真的不能一直等!如何安排一場不犧牲職涯的「迷你退休」?|Emily報報

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#307 不用猜最低點,也不用每天看盤!資料科學家教你用「持續買進」慢慢累積財富|Emily報報

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#306 睡前別再開自我檢討大會!每天寫下3件小感謝,慢慢改變你看待生活的方式|Emily 報報

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#305 想變好卻總是三分鐘熱度?你可能不是懶,是目標一開始就設太大了!從「1秒習慣」開始改變自己|Emily 報報

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#304 19歲第一次考長榮就錄取!小君當了多年模擬面試考官後才懂:空服面試不是你問我答,考官一眼就看出你有沒有準備好!上榜的人都做對了這些事|Emily 報報

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#303 在巴黎誤打誤撞考上阿聯酋?大聊杜拜生活與外商空服真相!從卡達飛到 EK 後才發現:外商航空要的不是背稿,而是你敢不敢做自己|訪談 feat. Elaine 前阿聯酋航空空服員|Emily 報報

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#302 長榮面試還要聞「這裡」!考了超過4家航空公司才上榜!從英文題答不出來,到順利考上長榮空服員的準備故事|訪談 feat. 容容 前長榮航空空服員|Emily 報報

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#301 20歲第一次考空服就錄取,我卻差點不敢去飛!後來我才懂:這份工作給我的不只是飛行|Emily 報報

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#300 為什麼你這麼努力,還是存不到改變人生的錢?《比財富自由更重要的事》教你把失敗變資產,把薪水變系統|Emily 報報

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#299 為什麼創業非得要傾家蕩產?《低風險創業》教你用「反脆弱」思維,優雅啟動你的副業人生|Emily 報報

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#298 為什麼努力換了工作,卻還是覺得自己在逃避?《轉職攻略》教你把過去的經歷,重組成新生活的底氣|Emily 報報

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#297 放假了心還在上班?為什麼工作越做越滿,卻還是沒有比較安心?《夠好的工作》提醒你:你的工作,不該變成你全部的人生|Emily 報報

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#296 為什麼你的內容很用心,卻總是看過就忘?《專家機密》教你把專業講成會留下來的故事|Emily 報報

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#295 明明很努力,為什麼還是學不好?你缺的可能不是自律,而是方法!《改變學習方式,就能改變人生》教你從苦撐到有效學習|Emily報報

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#294 學了十幾年英文卻不敢開口?為什麼有人英文普通卻機會很多?因為他把英文當槓桿!《槓桿英語學習術》教你把英文變成十年資產|Emily報報

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#293 東京6天5夜自由行+WBC中華隊現場應援直擊:河口湖泡湯、富士山美景,到東京巨蛋一起為 Team Taiwan 吶喊|Emily報報

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#292 客人咳到我臉上直接住院兩週?雷神索爾真的在我機上!機艙裡的八卦比你想的更精彩!外商空姐最真實飛行人生|訪談 feat. 厭世空姐 Anne 外商航空空服員|Emily報報

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#291 為什麼有些人不說話,卻比你更有存在感?魅力不是表現 是被感受到的感覺!|Emily報報

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#290 每天都很忙很認真,卻總覺得事情沒做完?也許你缺的不是效率!而是你沒有被好好保護|Emily 報報

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#289 為什麼紅得越快,倒得越快?其實不是它不行,是多數人根本沒看懂它怎麼賺錢|Emily 報報

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#288 你不是選錯,只是一直沒選 為什麼我們這麼害怕做決定?|Emily報報

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#287 為什麼「不知道要幹嘛」反而很正常?你其實不是沒方向 是被逼著一定要有夢想!|Emily報報

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#286 為什麼越努力,生活越失控?答案藏在你起床後的第一分鐘!用提問把人生慢慢拉回自己手上|Emily報報

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#285 你這麼努力,為什麼人生還是充滿不確定?不是每個機會都該把握!懂得「不做什麼」的人,反而活得更穩定|Emily報報

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#284 你不是拖延症,只是被大腦卡住了:為什麼越重要的事越做不下去?原來是大腦在阻止你前進|Emily報報

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#283 房間一亂,心就跟著累?這不是你的問題,是你該幫自己心裡清出空間了|Emily報報

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#282 為什麼有人一出現就被客戶記住?關鍵不是努力,而是這一件小事!附加價值的秘密|Emily報報

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#281 我終於去做近視雷射了!從猶豫半年到走進手術室的真實心得分享!近視雷射前一定要知道的幾件事|Emily報報

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#280 為什麼有些人越活越自由?關鍵不是更努力,而是敢說:我可能錯了!《開創心態》教我學會「重新開始」|Emily報報

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#279 每天只要10分鐘,改變你的人生軌跡!從寫一句話開始的自我投資法|Emily報報

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#278 明洞這間飯店太誇張!窗景直接看到聖誕牆?首爾住宿大公開+首爾 6 天 5 夜爆買爆逛全記錄|Emily報報

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#277 一開口就讓人有好感:語氣、用詞、分寸與氛圍,決定你的人際溫度|Emily報報

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#276 前長榮空服員爆料:學姐坐前面、學妹扛大黑?不成文規定全都露!機上潛規則一次說透透|訪談 feat. 小君&容容 前長榮航空空服員|Emily報報

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#275 哩程換出一家四口長程班機全商務艙?一年寫3本書、課程破萬人收看!福哥的時間黑魔法:工作、家庭、創作心法全公開|訪談 feat. F 學院-線上課程平台創辦人 王永福 福哥|Emily報報

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#274 乘客竟叫我幫他脫鞋?首航飛回台北那刻超驕傲!巨星把 A380 頭等艙包下來!男生當空服員怎麼準備?|訪談 feat. Godric 阿提哈德航空 Etihad 空服員|Emily報報

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#273 赤腳旅客機上到處踩?瘋狂客訴到警察直接上飛機!乘客點起士麵但不要吃起士?美籍 vs 亞洲航空有多不一樣?|訪談 feat. 凱勒 美國航空空服員|Emily報報

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#272 你要先吃布丁還是等一下?你的人生其實是被「時間的選擇」決定的!時間使用的最大陷阱|Emily報報

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#271 空服員真的常被送名錶香水?從卡達航空轉戰阿聯酋!28 歲又再次重返藍天|專訪 feat. 阿聯酋航空空服員 Elaine |Emily報報

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#270 為什麼你回了訊息,對方卻聽不懂?回應力才是職場生存術!從尷尬對話到高效互動,5步驟教你提升好感表達|Emily報報

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#269 背了單字卻不敢開口?樂器彈幾首就停滯?破解「中階卡關」的學習陷阱!讓你從新手一路升級到專家|Emily報報

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#268 別再賣時間換錢了!用槓桿思維打造財富,練習內在自由才是真幸福《納瓦爾寶典》|Emily報報

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#267 為什麼有些人總能抓住機會?關鍵在他們看到別人看不到的事!用 SIFT 思維來發掘別人忽略的細節|Emily報報

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#266 讓人想多看一眼的文字,到底怎麼寫?顧客不是不想買 是你沒說對話《好文案決定你的商品賣不賣》|Emily報報

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#265 靈感卡關怎麼辦?打破理所當然 這樣練習讓你變身創意王!職場人必學的鬼點子練習法|Emily報報

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#264 心想事成不是運氣!這樣下訂單給宇宙才有效!「心想事成」的真實顯化魔法術!|Emily報報

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#263 不是天生厲害,而是每天累積!擁有「成功習慣」的人生攻略:從小事開始的33個自我成長法|Emily報報

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#262 潛能不是天生,是「打開」來的!你還能更厲害 打開自己的隱性潛能!|Emily報報

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#261 我所見的旅行驚喜與療癒!你沒去過的香港在這裡!解鎖香港最Chill的祕密景點|私藏療癒小旅行:纜車、漁村、海景餐廳一次解鎖!|Emily報報

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#260 為什麼你努力卻總是沒被看到?升遷不是靠努力!真正讓主管記住你的,其實是這幾件小事|從職場邊緣人到團隊C位|Emily報報

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#259 2025航空界奧斯卡出爐!五星評級只是噱頭?台灣雙雄大躍進,五星評級星宇、長榮、國泰、新航誰最強?我的空服員真實觀察大公開!

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#258 與其討好別人,不如成全自己!用禪的態度過更舒服的人生 別對每件事都有反應|Emily報報

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#257 健身房會費繼續繳、滿額免運狂湊單、星巴克總想升級特大杯?你不是不理性,是中了行為經濟學!那些你我每天掉進去的選擇心理戰!|Emily報報

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#256 腦內小劇場關不掉?你不是你的想法:學會當自己的觀察者 人生輕鬆一點《執行長日記》的溫柔提醒|Emily報報

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#255 GaryVee轉發我了!為什麼有些人說的話特別容易被聽見?答案藏在「注意力」裡!你停留最久的畫面 其實正在改變你的人生方向|Emily報報

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#254 追求幸福人生的解藥!查理・蒙格的逆向思考、生活哲學與投資哲學!|Emily報報

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#253 銷售的最高境界是做人?別再死背SOP!「極限銷售」教你用銷售思維搞定人生大小事!|Emily報報

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#252 別讓你的經驗白白流失!這招「復盤寫作」讓你的人生超值回饋!從零開始也能變身寫作高手|Emily報報

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#251 告別落落長!讓你的表達更清晰更難忘 提高你的影響力 掌握簡單溝通5原則|Emily報報

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#250 你只是在扮演一個角色!但也渴望真實的自己?榮格教你卸下人格面具,找回真實自我|Emily報報

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#249 不藏私分享 旺季也能玩得輕鬆!櫻花季東京X輕井澤自由行行程&住宿分享!櫻花季美食 住宿與爆買攻略!|Emily報報

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#248 被面試官記住的秘訣 讓你不再被忽略!拿到Offer的4個秘密武器 讓你成為面試中最亮眼的那位|Emily報報

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#247 為什麼大家都在拍短影音?我應該也要拍嗎?掌握新手快速爆紅的6大秘訣!|Emily報報

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#246 想讓工作更輕鬆?如何讓 AI 成為你的職場助攻?我使用AI工具的心得 來提升工作效率與創造力的秘訣|Emily報報

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#245 不要只背單字!像母語者一樣學語言讓你不再繞遠路!學任何外語都事半功倍的2大步驟|Emily報報

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#244 為什麼財富帶來的幸福感總是短暫?追求高時效比只會讓你更忙更廢!告別多巴胺疲勞!精神科醫師教你打造理想生活|Emily報報

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#243 AI時代人才新思維、要理財先理宅、韓式科學保養攻略|知識衛星高峰會給我的3個啟發|Emily報報

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#242 為什麼你總是累到爆?因為你錯誤分配了精力存摺!關鍵不是時間管理而是「這件事」|Emily報報

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#241 如果今天是你人生的最後一天,你準備好了嗎?人生充滿絆腳石 關鍵在於你如何跨越!活在當下 投資最美好的自己|Emily報報

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#240 從行銷人轉換跑道到卡達當空服員!原來沙漠也有冬天冷到會發抖?24小時空姐生活全揭秘|訪談 feat. Lareina 卡達航空空服員|Emily報報

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#239 如何在週末創造無限可能?兩天從零到百萬收入的秘密公開!你也可以複製的致富公式|Emily報報

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#238 歐洲行最燒錢的地方竟然是這裡?15天自助玩義大利、葡萄牙、西班牙最狂攻略!機票住宿交通花費全解析!|Emily報報

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#237 客人點招牌菜就會從菜單上撤下!這次大賣的行銷方法為何不續用?不當老闆也要懂!讓你加薪升遷的創業家思維|Emily報報

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#236 年末忙碌季!到賓士教授高端精緻服務精髓&我裝潢和設計新屋的心得歷程大公開!|Emily報報

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#235 南怡島、義大利村到小法國村 一日遊到底值不值得包車?現在住哪裡最好逛又好買 首爾精緻旅行的全攻略來了!|Emily報報

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#234 首爾行深夜變調遇到宣布戒嚴?被飯店員工緊急通知『不要外出』!黑白大廚的餐廳體驗 六天五夜的首爾旅行心得|Emily報報

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#233 你被埋沒的才華可能是成功的關鍵?無方向的人生瞬間有解!用天賦打造專屬你的成功方程式|受訪 feat. Sara Gallup蓋洛普認證全球優勢發展教練|Emily報報

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#232 別再羨慕別人財運好 你的財富密碼就藏在這!掌握命盤密碼你也能財富自由!|專訪 feat. 最不迷信的命理師 大師兄 林尚諾老師 |Emily報報

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#231 你的才能被浪費了嗎?別再勉強自己改變 是時候讓職場為你量身定制!|Emily報報

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#230 葡萄牙物價超適合長居?疫情過後重返西班牙!留點遺憾是好事 下次就有理由再來|LIVE PODCAST 巴賽隆納聖家堂|Emily報報

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#229 義大利人都超速還愛逼車!五漁村哪幾個應該去?長榮787-9商務艙的搭乘感想|直播 feat. 前阿聯酋座艙長Marlon|Emily報報

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#228 如何用冠軍心態贏得人生金牌?從運動場到職場的勝利方程式!奧運冠軍教你如何打破自我設限|Emily報報

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#227 要會遺忘才是懂的思考?停止無效努力:思考遇瓶頸時 試試這3個簡單方法!|Emily報報

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#226 想累積財富該存錢還是該投資?你的金錢觀正在阻礙你致富!|Emily報報

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#225 日本婆婆默默把放菜在門口?宅配人員來沒化妝就假裝不在家!揭密台灣人妻在日本跨國婚姻不為人知的秘密|專訪 feat. 前阿聯酋航空空服員 Candy |Emily報報

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#224 在飛機上要如何成功搭訕空服員?在三萬英尺上演遇見真命天子的浪漫故事|專訪 feat. 前阿聯酋航空空服員 Candy |Emily報報

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#223 葡萄牙超狂飯店!米蘭住宿超貴?免費機票、航點牆、拍貼機 國泰航空超狂活動 現場感受真正的登機體驗|Emily報報

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#222 裝潢DIY or 請設計師?這些裝潢設計才是最燒錢的黑洞!剛買房的裝修小白必聽|專訪 feat. Carol《好感生活提案》主理人 |Emily報報

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#221 一開口就緊張詞窮腦袋一片空白嗎?讓你零秒就能迅速反應!提升臨場反應力的3個簡單練習|Emily報報

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#220 在當空姐時如何培養理財觀念?如何成功存到第一桶金實現買房夢?空姐Emily的成功致富思維|專訪 by Dr.Selena 楊倩琳博士《Dr.Selena 小資變有錢》 |Emily報報

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#219 花三年學英文只為當志工?創業起因是哥哥的婚禮小物!斜槓長跑7年才肯轉職|專訪 feat. 《薑妹做餓夢》創辦人薑妹|Emily報報

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#218 台上表現好的多半是I型人?明明會講卻不敢表達自己!學會這3招讓你開口就能閃閃發光|專訪 feat. 《表達魅力學苑》創辦人唐芯|Emily報報

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#217 腦袋打結怎麼辦?只要掰三個就夠了!成功人士常用3的法則讓思緒更清晰|Emily報報

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#216 媽祖遶境遇到鹹豬手!現場直播到一半吃進蚊子?主播日常的各種超展開|專訪 feat. 中天新聞主播 林佩潔 Patty|Emily報報

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#215 印度客人在機上當酒吧追酒?工作狂連生日當天都安排飛!後悔就像是一種毒藥|專訪 feat. Adele 前國泰航空空服員 |Emily報報

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#214 不是穿黑色就顯瘦?先減肥還是先講求穿搭!掌握這幾個穿搭原則 讓你輕鬆穿出爆表回頭率的好品味|專訪 feat. 劉為麟 Ivy《劉爲麟服裝穿搭顧問》 |Emily報報

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#213 天空翱翔到自媒體經營:空姐報報Emily的職涯大躍進|專訪 feat. 貝姬Becky《宋家小館》 |Emily報報

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#212 關節疼痛年輕人也要小心提防!看診開刀又要教課拍YouTube 醫生的日常是全年無休|訪談 feat. 成大醫院骨科 戴大為醫師|Emily報報

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#211 「你又遲交了!為什麼你都拖到最後一刻?」與其指責怪罪對方 用非暴力溝通輕鬆化解衝突|Emily報報

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#210 同事背後捅刀 老闆當眾羞辱!理智線快斷線時,如何控制怒氣,避免失控得罪人|Emily報報

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#209 不要跟問題硬碰硬!沒有變通思維你就OUT了!讓你脫穎而出的關鍵能力|Emily報報

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#208 睡到自然醒為什麼還那麼累?多工處理反而拖累你的效率!改掉這些讓你越休息越累的休息法|Emily報報

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#207 背單字本沒有用?如何用最少的努力考出最好的成績!多益領思滿分神人 獨門考試秘笈全公開|訪談 feat. 雅思事務所創辦人 Judy|Emily報報

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#206 空姐常飛高空易不孕?凍卵真的是世上唯一的後悔藥?讓你掌握生育自主權|訪談 feat. 桃園禾馨宜蘊生殖中心院長 朱伯威醫師|Emily報報

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#205 你能勇敢追隨內心的聲音嗎?人生戰略方程式:天賦、熱情、價值的黃金交集!升級升維你的閃亮人生|受訪 feat. Sara Gallup蓋洛普認證全球優勢發展教練|Emily報報

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#204 華航偏好哪一型的組員?無法見到外公最後一面的遺憾!家庭&創業兩頭燒如何兼顧|訪談 feat. Kiko 過期空姐|Emily報報

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#203 搭建你的人生進化系統 要先改變自己的思維!從知識增量到人生勝率提升|Emily報報

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#202 為什麼慢跑3天就想放棄?英文講義唸沒一半就讀不下去!持之以恆不能只靠意志力|Emily報報

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#201 「你提的方案都不行 你有認真準備嗎?」遇到挑戰容易自我懷疑!3招找回心靈的平靜 管理你的過度反應|Emily報報

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#200 全機都是180以上壯漢同事?載到全球巨星對人竟超級客氣!生日當天跟家人坦白得了癌症|訪談 feat. Sylvia 前阿聯酋航空助理座艙長|Emily報報

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#199 不累不煩的秘訣大公開,讓你帶長輩出國自由行不崩潰!這些注意事項讓你避開地雷|Emily報報

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#198 我該讀什麼書才好?讀書是獨處但不是孤獨!掌握5大技巧讓你輕鬆選書|Emily報報

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#197 年齡歸零時會特別焦慮!命理應該倒過來為理命?你過的可能不是主人格的生活|訪談 feat. 胡靖韋 禾禾商學院 開運心理師寶哥|Emily報報

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#196 每天都在收拾前一天的爛攤子?把經驗化為自己的武器!從失敗中汲取力量的復盤之道|Emily報報

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#195 理想人生要有儲蓄也要有玩耍 同時為生存和過得好做計畫!你該有的6種用錢新思維|Emily報報

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#194 住客竟然想在房間內輕生?客人穿過了精品鞋還硬要退貨!五星級的頂尖服務之道|訪談 feat. Claire 五星級飯店 培訓發展部主管|Emily報報

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#193 直擊乘客在飛機上物色男人?當了開國元老就碰上疫情!待過三家航空心目中哪家最夢幻|訪談 feat. Fiona 前卡達、國泰&星宇座艙長|Emily報報

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#192 越不想做的事要盡量在早上解決!執行力想變強要先獎勵大腦?啟動大腦超級模式 專注、創造力、記憶力全方位提升|Emily報報

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#191 工作不要做太多反而才有效率?一天就是一生的縮影!你該管理的不是時間而是價值觀|Emily報報

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#190 帶飛新人卻遇到引擎故障!緊急迫降乘客竟然跑去廁所?廉航的薪水可不廉價|訪談 feat. Apple 前新加坡酷航空服員|Emily報報

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#189 愛砸錢的人容易陷入情網?選衛生紙也會影響姻緣!你怎麼買東西就會怎麼過日子|Emily報報

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#188 從聽眾變成男朋友?40公斤的減重之路!把生活變成像哈密瓜一樣甜 |Emily報報

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#187 德國人竟然也懂坐月子!沒在學生監獄被關過就是遜咖?在德國工作懷孕生子真相大公開|訪談 feat. Tina 跟著恬恬一起探索德國與環遊世界|Emily報報

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#186 人生有限但你能創造極限!早點試錯放棄才能通向成功 找到自己的使用說明書 |Emily報報

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#185 美好的風景 只要你敢出走就能相遇 專注是為了做自己真心想做的事|Emily報報

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#184 歐洲4大聖誕市集極致攻略 德奧捷匈4國行程全分享!再訪是為了刷新和堆疊這座城市的美好|Emily報報

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#183 匈牙利美食俗又大碗 多到點一份兩人都吃不完!多瑙河浪漫夜間遊船 Live Podcast|Emily報報

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#182 唯有在你掌控之下的改變 才是你能仰賴的改變!愛與錢的最佳決策之道|Emily報報

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#181 飛歐洲只要一萬三?搭一次飛機享受4家航空公司貴賓室!機票獵人省荷包攻略全曝光|訪談 feat. 蓋瑞哥 機票獵人|Emily報報

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#180 徵選空姐真的先看面相?面對學姊潛規則的菜鳥生存法則!跳槽轉戰別家航空的真實原因大揭秘|訪談 feat. 容容 前長榮航空空服員|Emily報報

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#179 不會游泳的人 換個泳池還是只能泡水!人生之旅勇挑金子勿濾沙!解鎖非專業力:打開幸福之門的五把鑰匙|Emily報報

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#178 名人貴賓竟把口香糖黏在座椅!全組空服員一起用一組化妝品?班機沒Delay才叫異常|訪談 feat. Monica 前海南航空空服員|Emily報報

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#177 中國大陸員工其實毫無狼性 賣靈骨塔也得做短影音 勇闖澳洲台灣大陸三地奮鬥史|訪談 feat. Lion 《老獅說》短影音培訓專家|Emily報報

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#176 保時捷接你轉機還有專屬航廈免稅店!飛美國搭商務艙只要六萬塊 里程讓旅程的不便變方便|訪談 feat. 虎咪《虎咪走天涯 Humitrips》版主|Emily報報

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#175 派遣出國駐外就像作戰 看YouTube吃播能學五種外語!外交領事工作天天碟對碟?|訪談 feat. May 外交領事人員|Emily報報

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#174 VIP 一上機發禮物送所有人 頭等艙客人差點機上互打 空服員還要拼命吃光高級魚子醬|訪談 feat. Lisa 前阿聯酋航空助理座艙長|Emily報報

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#173 你想要的並不是你需要的 嘗試每件可能讓自己好起來的事!我活著我的人生嗎?實踐人生最高版本|Emily報報

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#172 印度老婦人在機上失去意識 堅持了3年才圓夢 人生不是藍圖是拼圖|訪談 feat. Sophie 新加坡酷航空服員|Emily報報

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#171 被客人呼巴掌又問候祖宗十八代 飛到薪水被扣稅10萬元 改變世界不如改變視界|訪談 feat. 空中老爺 Fernando 美國聯合航空空服員|Emily報報

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#170 瞞著家人閃婚遠嫁奧地利 上班沒事就休息滑手機 從不敢單獨吃飯到能帶30人團|訪談 feat. Christine的奧地利生活分享|Emily報報

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#169 明明很早就訂位 想要的座位為什麼不能選?為何我的行李會遺失或晚到|地勤機密|Emily報報

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#168 從模特兒秀場走進大學教室 用對餐叉拿下了大訂單!由希塔療癒看前世如何影響今生|訪談 feat. 壽司 張佳瑩|Emily報報

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#167 顧全大局不等於懦弱 轉身離開不代表無情!一人份的勇氣 扛起自己的宇宙|Emily報報

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#166 香港女生超級強勢?不要急慢慢做但要做得快!為何要從香港移民加拿大|訪談 feat. kakazan創辦人 Cherry|Emily報報

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#165 規劃破百次行程達成率只有20%?不想把日子活成同一種樣子!每一次出發都有意義|訪談 feat. 旅人作家 雪兒|Emily報報

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#164 風大到火車停開 放怪風假在家上班!時間到了我就是要去接小孩!荷蘭人買單就是要各付各的|訪談 feat. HY 荷蘭小資女 版主|Emily報報

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#163 賭場VIP一把下去就2百萬港幣!在餐廳打工最後進LV精品工作 從澳門流浪到加拿大與英國|訪談 feat. Yvette Dontforgettravel 版主|Emily報報

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#162 我可以接受失敗 但無法接受放棄!一步一腳印 完成當上機師的藍天夢想|訪談 feat. Will 新科飛行員|Emily報報

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#161 誰說結婚生子不能飛?媽媽空服員才是女超人!懂得自我察覺才能拿回生活自主權|訪談 feat. Jill 《爛泥媽媽的重生日記 版主》前中華航空空服員|Emily報報

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#160 沒有學歷和靠山要靠自己有多難?思維要有策略性 行動要像瘋女人!讓你的才華撐得起你的夢想|Emily報報

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#159 你是按表操課還是隨心所欲?旅行方式大揭秘:自助行 v.s. 主題旅遊 探索世界與南非的奇妙旅程|訪談 feat. Joanne 揪你去南非創辦人|Emily報報

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#158 原來要吃飽才能瘦?讓你不再復胖養成易瘦體質 驚人的飲食法大公開 |訪談 feat. May和Kay iKAM創辦人|Emily報報

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#157 勇氣不在於大聲咆哮 而是在夜深人靜對自己說:我明天再試一次!多一法則|Emily報報

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#156 美國同事飛到一半倒地抽蓄超驚險!小費得要拒絕三次才能收?半數空服員都超過50歲|訪談 feat. 凱勒 美國航空空服員|Emily報報

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#155 不要相信任何一份工作!勇氣並不會突然現身 而是每天漸漸堆積而來|受訪 feat. 迷誠品 放送觀點 職涯真心話|Emily報報

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#154 「假設我們要結婚,你是否要先為我放棄些什麼?」愛自己不容易 愛對自己更難|訪談 feat. 女王|Emily報報

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#153 過度使用天賦反而造成困擾!如何追溯成功經驗與天賦的關聯性?複製成功的方法|受訪 feat. Sara Gallup蓋洛普認證全球優勢發展教練|Emily報報

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#152 為什麼聰明人的反應很快?因為他們掌握思考訣竅!100個受用一生的思考習慣指南!|Emily報報

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#151 超強無痛的小資女理財法 60國環球旅行不再是夢想!理財讓你幸福又有能力幫助別人|訪談 feat. 小資女理財教主 Dr.Selena 楊倩琳博士|Emily報報

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#150 放棄警察鐵飯碗跑去中東當空服員!宿舍管理員抽查可以破門而入?揭秘世界第一嚴格的管理有多驚人|訪談 feat. Godric 前卡達航空空服員|Emily報報

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#149 激推能觀賞世界三大夜景的新地點 3年沒見的3天美食快閃!疫情後首次回香港的新發現|Emily報報

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#148 勤能補拙反倒是絆腳石?天賦除了工作還能用在兩性關係中!找到人生戰略的勝利方程式|訪談 feat. Sara Gallup蓋洛普認證全球優勢發展教練|Emily報報

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#147 東京賞櫻不過癮快閃直奔仙台!第一次出國如何確認好旅伴?東京去再多次也有獨到玩法|日本直播 feat. 前阿聯酋座艙長Marlon|Emily報報

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#146 在南極穿短袖吹長笛是什麼感覺?古巴人的血液都流有音樂!一年有300天在郵輪上度過|訪談 feat. Noniko 在挪威航行的台灣女孩|Emily報報

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#145 想完成一件事不是靠來全宇宙幫你 而是要用盡全宇宙之力!北漂女孩從模特兒網紅再到創業家|訪談 feat. 拐拐 許采晴 S'dare創辦人|Emily報報

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#144 10年瑞士台灣遠距離戀愛如何維持!誰說拒絕是沒照顧對方情緒?價值觀在迭代時最痛苦|訪談 feat. 在瑞士飛行的台灣女孩|Emily報報

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#143 英文太標準還被同事嫌棄?五星級航空對員工要求也是五顆星難度!勇敢出走到新加坡的孤獨與成長|訪談 feat. Tina 前新加坡航空空服員|Emily報報

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#142 只花100美金競價升艙商務艙 完成北極圈看極光之夢!要買到便宜機票到底有哪些撇步|訪談 feat. 布萊N 機票達人|Emily報報

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#141 人生不規劃才是最好的安排!外商 V.S. 國籍航空哪個好?從空服員變作家再跨界到主持人|訪談 feat. 王小凡Zoe 一名空姐的流水帳日記|Emily報報

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#140 從完全不會韓文到進入韓國一流大公司工作!表面稱讚其實是在挖苦你?各種韓劇drama在真實人生中上演|訪談 feat. 韓國人妻央 Ivy|Emily報報

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#139 下令把客人驅趕下機竟是為了要幫他?當機長要有挑戰SOP的膽識與判斷力!在杜拜15年的飛行魔幻時刻|訪談 feat. 前阿聯酋機長Stefen|Emily報報

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#138 突然被裁員還能保持正面?薪水只剩原本幾分之幾!如何由無所適從轉職到另一個高峰?|訪談 feat. Tiff 前國泰機艙事務長|Emily報報

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#137 只靠文字就能順利轉職?接案的收入比正職高五倍!|訪談 feat. 花芸曦 aka 少女凱倫 |Emily報報

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#136 年紀越大求職之路是否越加艱辛?如何維持外語能力不退步?怎麼了解和規劃自己的人生?|特別節目 2023新年QA讓你問|Emily報報

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#135 陌生場合要如何應對?講什麼才不會突兀?第一印象只有一次機會!你該要具備的商務實用社交技巧|Emily報報

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#134 工作不開心又好想離職!3個方法搞懂自我內心真正的想法 讓你不再安靜辭職|Emily報報

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#133 每一個現在進行式 都將創造無限個未來式!我的三個關鍵字:創作、專注、耐心|Emily報報

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#132 那些你覺得應該要放棄的時刻 正是應該加倍努力的時候!球王梅西教會我們人生的3件事|Emily報報

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#131 該不該去凍卵?哪些人適合?有哪些流程?保留自己未來的選擇權|Emily報報

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#130 只需5分鐘關心股市!放著不管就可以讓資產翻4倍?給存股新手的財富翻滾日記 |Emily報報

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#129 成功不是靠運氣 而要靠複利效應!只要6步驟 引爆收入、生活和各項成就倍數成長|Emily報報

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#128 應酬不想去該怎麼拒絕?別人來借錢如何不傷感情說NO?害羞內向的人 這樣說話增加好感度|Emily報報

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#127 疫情後韓國旅遊變超多?年收多少全家族都會知道!嫁給韓國歐巴令人退卻三步|feat. 小葳 在韓國工作的台灣朋友|Emily報報

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#126 意志力最不可靠!多久才能成為理想的自己?5萬人實證過的「最強習慣養成術」|Emily報報

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#125 睡再久都不夠飽!身體精神越來越容易覺得累?讓史丹佛大學專家 教你打造不容易疲勞的身體|Emily報報

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#124 人脈就是利益交換?快樂就像香水 當你撒向別人自己也會沾上一些!從利己到利他的人脈學|Emily報報

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#123 專業跟親切哪個重要?服務從來不是單選題!更好不是目的,而是一場旅程!完美服務的39堂課|Emily報報

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#122 想寫東西但沒想法?這樣做文章變4D立體!素人也能寫出好文章|Emily報報

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#121 閒聊是在浪費時間?或許你忽略了關鍵!工作成功與否 90%取決於閒聊|Emily報報

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#120 頂尖的用心不是讓對方知道 而是讓對方察覺不到!從1秒鐘的用心之道 來學五星級航空的工作溝通|Emily報報

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#119 未來工作到最後還是要踏上創業之路!有沒有低風險的做法?大人的週末創業|Emily報報

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#118 想擁有能自己做主的人生?我們總有一天終將脫隊!安全不是人生唯一道路|Emily報報

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#117 你的理財是謀定而後動 還是「心動不如馬上行動」富有不靠運氣而是一種選擇|人生實用商學院|Emily報報

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#116 要找到客人真的好困難!用7個關鍵全方位檢視 從鋼琴教室來學超成功經營|Emily報報

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#115 想要不拖延得先學會不排時間表?時限壓力下如何事半功倍?高效省力的工作法|Emily報報

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#114 怎麼樣才有勇氣成為自己喜歡的那個人?立志把生活過成喜歡的樣子|Emily報報

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#113 為什麼我們學過了就忘記?就是因為你讀得太多了!讓你牢記不忘的最高學習法|Emily報報

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#112 拚命表現自己有用嗎?要表現也要懂方法!如何運用行銷思維成為搶手的人才|Emily報報

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#111 為什麼越親近的人傷你越深!別再讓自己委屈 被情緒勒索時你該要這樣回應|Emily報報

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#110 從滿手爛牌打到大贏 好運可以靠自己創造的 創造運氣的7個秘密|Emily報報

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#109 解決當下的問題就有用嗎?你應該要做的是了解內在受挫的渴望!跟著薩提爾學溝通|Emily報報

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#108 股票一直跌卻不賣 吃到飽真的比較划算?破解不理性消費行為才能真正存到錢|Emily報報

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#107 出社會10年了再努力也沒用 !人生還有機會重來?發揮內在原力的心態設定|Emily報報

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#106 買東西想拿最低折扣 想跟老闆提加薪!怎麼開口談才能讓對方聽我的?|Emily報報

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#105 人生不是得到就是學到 用剛剛好的優雅 從容的面對人生|Emily報報

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#104 買不停不是在犒賞自己 原來是心裡防衛機制作祟!我們用傷人傷己的方式保護自己嗎?|Emily報報

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#103 第一次見面要說什麼?七秒鐘決定一輩子的印象!這樣做讓你第一印象奪高分|Emily報報

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#102 確診居隔這七天關在家我是怎麼過? 該如何拿藥?確診後有哪些後遺症?|Emily報報

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#101 別急著立刻說服對方 溝通時「情」更重於理 先從說一個故事開始|Emily報報

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#100 「還有夢想未完成 但男友家人在逼婚」「如果我不夠特別怎麼辦?」第100集特別專輯QA問答|Emily報報

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#99 離職要先賠快10萬才能走人!原來當空姐還要先辯論?|訪談 feat. 前國泰/復興 空服員Kim|Emily報報

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#98 突然被裁員之後公司像前任急call你回鍋!在杜拜貸款可以不用還?|訪談 feat. 前阿聯酋座艙長Marlon|Emily報報

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#97 完全不會日文也能當日本空姐?會客訴的奧客反而被當成神對待!|訪談 feat. 前全日空空服 Silver|Emily報報

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#96 你是不會關起來嗎?不要在這裡擋路好不好 「學姊對不起,我是否不適合當空服員?」|訪談 feat. 前長榮空服 Clover|Emily報報

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#95 我買了破萬的免稅品要一杯水也要錢!廉航與傳統航空的不同|訪談 feat. 前廉航空服 Katherine|Emily報報

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#94 以完美為目標 你反而會一事無成 !如何突破創意瓶頸|Emily報報

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#93 只有八成的幸福你能滿足嗎?時間總能教會我們一些道理|Emily報報

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#92 財務自由是夢想還是妄想? 做好這3件事讓你不再為錢苦惱|Emily報報

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#91 更拼命不會更成功 一流的人都這樣保持顛峰|Emily報報

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#90 可以選擇的時候 為什麼要隨便選!做自己為什麼還要說抱歉?|Emily報報

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#89 讚美說錯話會帶來反效果 想改善人際關係首先從讚美的技術開始|Emily報報

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#88 為什麼有些人一開口就能說到重點? 讓人一聽就懂的表達技巧|Emily報報

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#87 千萬別把自己賣給工作 工作要用來成就自己|Emily報報

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#86 與其跨出舒適圈 不如擴大舒適圈 成功方程式是發揮自己獨特的天賦|Emily報報

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#85 每天堅持做一件事 你就一定能做好那件事(訪談by 斜槓先修班 Joanne)|Emily報報

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#84 雙手是比嘴巴更厲害的武器 7秒鐘就決定對方是否喜歡你 如何打造良好的第一印象|Emily報報

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#83 沈默不等於傾聽 善用6個傾聽原則 讓你獲得好人緣|Emily報報

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#82 新的一年想要過得更好 可以開始做的10件事|Emily報報

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#81 讓你的願望都能實現 從3分鐘未來的日記開始|Emily報報

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#80 「就是因為沒時間,你才可以讀得多」 達人不說的高效閱讀密技|Emily報報

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#79 在杜拜鈔票多到用撒的!香港手扶梯是世界最快?(訪談by 王永福 福哥)|Emily報報

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#78 想加入航空業 先到飯店業磨練好嗎?要換工作前需思考的幾件事 |Emily報報

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#77 當期待已久的機會來臨時 還沒準備好怎麼辦呢?我的TED演講準備歷程|Emily報報

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#76 金錢+人脈+時間 每個選項都有代價 一定要懂的人生成本概念|Emily報報

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#75 提拉米蘇是催情壯陽靈藥!甜點能傳達無法說出口的話|Emily報報

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#74 每天只需兩分鐘可進步1% 養成一年可以強大37倍的好習慣|Emily報報

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#73 試著練習不糾結 擺脫束縛才可以收納幸福|Emily報報

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#72 被欣賞重視 vs 被人無視 提問力決定你的財富潛力|Emily報報

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#71 在外站是合群派還是孤僻派?香港學姊學妹制和台灣有何不同(訪談by Ivy 愛公葳)|Emily報報

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#70 一流的人都懂得如何做選擇 別讓其他人決定你的人生|Emily報報

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#69 在兼職就等於在斜槓?你可能誤會大了!成功的斜槓思維可以翻轉人生|Emily報報

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#68 別再背單字 如何無痛學好任一種外語|訪談 ft. 雲飛語言文化創辦人 游皓雲|Emily報報

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#67 最難的是朝九晚五 面對酸民嗆聲都怎麼處理(訪談by 布萊N 機票達人 & 一名空姐的流水帳日記 Zoe王小凡)|Emily報報

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#66 受到挫折快被擊垮時 也要給自己重新開始的勇氣和自信|Emily報報

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#65 國內航空還是外商公司好?疫情影響何時還有徵人機會?加入航空業101問與答|Emily報報

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#64【生日特輯】完美主義 v.s. 計較挑剔 處女座的內心小劇場有多糾結 with 女力心聲Anne & 喬西咖啡沙龍Chelsea|Emily報報

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#63 說的比做的容易嗎?會出一張嘴才是種令人羨慕的能力|Emily報報

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#62 找回失去的熱情和儀式感 你需要學著好好過生活(訪談 by 女力心聲 妳問女力答)|Emily報報

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#61 樂觀不是雞湯 是需要靠方法練習來的|Emily報報

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#60 有能力點亮別人是一件很棒的事 下集(訪談 by 提提研創辦人李昆霖 腦闆想什麼)|Emily報報

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#59 怎麼意識到危機意識(訪談 by 提提研創辦人李昆霖 腦闆想什麼)上集|Emily報報

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#58 為什麼我們習慣說客套話 而不說真話|Emily報報

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#57 女生一定要獨立完成的十件事|Emily報報

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#56 A型人是控制狂?O型人超易怒?血型對個性的影響比想像的大|Emily報報

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#55 鍛鍊意志力比你想的更簡單|Emily報報

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#54 好的服務業要有不服務的勇氣?如何讓奧客退散|Emily報報

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#53 興趣可以拿來當飯吃嗎?做到這3件事讓你吃的安心又放心|Emily報報

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#52 資訊重整是未來工作必備的加分技能 比賽淘汰給我的啟發|Emily報報

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#51 「難怪你賣不出去」掌握獨門銷售原則 菜鳥也能變達人|Emily報報

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#50 第50集QA大哉問「願意去搬貨做粗工的工作嗎? 」「有不為人知的特殊技能?」|Emily報報

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#49 如何說個成功的城市行銷?|Emily報報

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#48 「我這樣做是為了你好!」 生活中充滿各式各樣的說服|Emily報報

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#47 原來要按耐好另一個人 需要的能力叫提案|Emily報報

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#46 幽默是一種每個人都要擁有的人生哲學|Emily報報

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#45 如何準備一個精彩的報告或演講 沒想到我第一個上台比賽|Emily報報

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#44 如何克服緊張?駕馭緊張的4個關鍵練習|Emily報報

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#43 做人原來要有點不甘心才行 在生活大舞台上怎樣演好自己?|Emily報報

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#42 最低風險的個人創業是什麼?從0到27萬粉絲的獲利模式 (受訪 by 暢哥 于為暢)|Emily報報

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#41 要賺多少錢 我們才能擁有快樂?|Emily報報

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#40 「失敗可以有一百次,但成功只要一次」勇敢試也要勇敢放棄|Emily報報

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#39 好想出國啊 西班牙旅遊有哪些好吃、好玩、好買 一次講給你聽|Emily報報

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#38 為什麼幽默的人那麼受歡迎?黃金4式提升自己的幽默感|Emily報報

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#37 一直努力就是在突破舒適圈?你更要具備成長型心態(growth mindset)|Emily報報

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#36 想轉職或待業中的你 要顧肚子還是顧面子?(內含Clubhouse使用的微心得)|Emily報報

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#35 約會AA制就沒有下一次?原來有很多女孩不愛AA制|Emily報報

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#33 空姐都嫁入豪門嗎?當空姐的奇特豔遇與甘苦談(受訪 by 崔咪和Dr. Selena)|Emily報報

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#32 月入23K只要做好這些事 就能邁向買房之路|Emily報報

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#31 戴牙套會變瘦變好看?分享我的牙套史和矯正前準備|Emily報報

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#30 八年磨一劍 空服員轉職全職自媒體的 養成經營之路(斜槓訪談 by 喬西咖啡沙龍)|Emily報報

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#29 向去年舊的目標斷捨離 新的一年你應該要這樣規劃才對!|Emily報報

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#28 你不知道的空服員訓練跟工作內容:爆炸物&救生、遇到劫機、乘客上飛機前的準備、職業傷害(受訪 by 奶茶&傑西)|Emily報報

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#27 韓劇既殺時間又能看透人性!2020年必看 我的10大韓劇推薦|Emily報報

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#26 不知道自己的天賦在哪怎麼辦?如何尋找自己的天賦|Emily報報

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#25 聽爸媽的考公職比較穩定? 或堅持找自己喜歡的工作?|Emily報報

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#24 長得美不是必須 有氣質才會完勝!大殺四方的氣質爆棚法|Emily報報

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#23 來教大家如何吃遍美食又不發胖 我的瘦身祕技|Emily報報

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#22 嘗試過後悔 V.S. 沒試過後悔 哪一種更令人後悔?|Emily報報

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#21 成功挑戰 關掉手機&早起 我是怎麼做到的?|Emily報報

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#20 想換個好工作有這麼難嗎?想轉職一定要知道的幾件事|Emily報報

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#19 怎麼樣快速學會一樣新技能 你只要掌握這5大關鍵|Emily報報

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#18 《非典型女聲》她笑著笑著就哭了 探討女性的微笑憂鬱|feat. 臨床心理師 洪培芸 |Emily報報

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#17 我離職了!跟10年飛行說再見很難 但決定不續簽國泰航空新合約|Emily報報

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#16 做任何事總是提不起勁嗎?這5個改變拯救你的無動力症候群!|Emily報報

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#15 無論留下來或離開都令人痛苦 國泰航空大裁員背後的意義與省思|Emily報報

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#14 你什麼時候才要嫁?30歲沒結婚就算失敗嗎?想要幸福你該要有的2種獨立|Emily報報

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#13 【專訪】史上第一位杜拜阿聯酋航空 台灣男座艙長 Emirates|feat. Marlon|Emily報報

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#12 空服員飛到國外都在做些什麼?原來外站生活是這樣!|Emily報報

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#11 小看拖延的嚴重性 有時候會把人生給耽誤了!要怎麼樣改善拖延症呢?|Emily報報

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#10 成功打造個人品牌 關鍵3心法|Emily報報

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#09 告別職場負能量 打造良好人際關係|Emily報報

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#08 沒有人可以保證你的未來 如何找到自己的第二專長|Emily報報

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#07 如何脫離死薪水 增加多份收入的方式|Emily報報

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#06 練習培養自信心 開始讓你的人生更順心|Emily報報

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#05 3個練習心法讓你夢想成真 訂做自己理想中的未來|Emily報報

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#04 哪國人有潔癖?哪國人最不受控制?從飛機上觀察各國旅客的特有文化|Emily報報

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#03 如何快速學會一種外語的方法 我學習4種語言的方法和工具|Emily報報

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#02 為什麼我在說什麼 他/她 總是聽不懂?3種好用方法 讓你表達無往不利|Emily報報

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#01 在放無薪假這段期間 我都怎麼管理我的工作與生活日常|Emily報報

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#試播集 當空服員最棒的好處 竟然不是環遊世界?|Emily報報