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Sportcast
by Hospital da Luz
Fazer exercício físico, como correr, nadar, caminhar ou ir ao ginásio, é hoje cada vez mais comum entre jovens, adultos e séniores, reconhecendo-se assim que é fundamental optar por estilos de vida saudável, para manter boa forma, uma vida ativa e a saúde do corpo e do espírito.Os praticantes de desporto e de exercício são cada vez em maior número, mas será que todos sabem exatamente se o que estão a fazer é o mais correto? Será que escolheram o exercício ou o desporto adequado à sua condição física e idade? E estarão a fazê-lo na medida certa, sem exageros e sem risco de lesões?SPORTCAST é o nome do novo podcast Hospital da Luz. Em cada episódio, os nossos especialistas falam de exercício físico e de desporto, de diagnóstico, tratamento e de performance desportivas, nas suas múltiplas vertentes. O SPORTCAST é uma oportunidade para todos os desportistas por lazer e os praticantes de exercício físico de fim de semana – mas também todos os outros, que já são atletas a sério ou que ai
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E se um jogador cair inanimado no relvado deste Mundial de Futebol?
Há umas semanas, um jogador chamado Eriksen, da 1º liga alemã, caiu inanimado no relvado, a meio de um jogo de futebol. Não foi a primeira vez que este jogador, da seleção nacional da Dinamarca, passou por isto. Mas teria sido o suficiente para o impedir de integrar a equipa do seu país neste Mundial de Futebol.Infelizmente, não são assim tão incomuns as noticias como esta. E as condições de assistência nos estádios, a rapidez da intervenção e até o fator sorte no próprio momento podem ditar a vida ou a morte do atleta.Hélder Dores é cardiologista e coordena, no Hospital da Luz Lisboa, a Cardiologia Clínica, Cardiologia Desportiva e a Reabilitação Cardíaca, e neste novo episódio do SPORTCAST responde à pergunta: É possível um jogador cair inanimado num relvado deste Mundial?
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Bacalhau, medicina e mundial de futebol
O Mundial de Futebol é o tema dominante por estas semanas. E nós poderíamos ignorá-lo?Claro que não! A medicina e o futebol têm muito mais a ver um com o outro do que a maioria poderia pensar.Para a seleção portuguesa estar neste Mundial, foi preciso muito. Não precisou apenas de fases de apuramento, nem das escolhas precisas do selecionador, mas de preparação da condição física dos jogadores, da sua saúde mental, do que podem e devem fazer antes e durante a competição, de tudo o que, do ponto de vista da medicina desportiva, tem de estar assegurado para que o Mundial lhes corra bem.Como se adaptam às temperaturas elevadas e à extrema humidade de alguns dos locais onde têm de jogar? O que fazem em dia de jogo? O bacalhau tem mesmo de fazer parte da ementa? E o que faz a equipa médica no staff da comitiva da seleção de Portugal no Mundial de Futebol?José Pedro Marques, especialista em Medicina Desportiva e coordenador do Centro de Medicina Desportiva do Hospital da Luz Lisboa, e Rodrigo Moreira, ortopedista, que se tem dedicado também à medicina desportiva no Hospital da Luz Lisboa, têm ambos muita experiência na preparação e acompanhamento de atletas e equipas de alta competição.E partilham, neste novo episódio do SPORTCAST, o seu conhecimento, a sua experiência e algumas histórias curiosas sobre competições como o Mundial de Futebol.
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Fazer exercício físico, como correr, nadar, caminhar ou ir ao ginásio, é hoje cada vez mais comum entre jovens, adultos e séniores, reconhecendo-se assim que é fundamental optar por estilos de vida saudável, para manter boa forma, uma vida ativa e a saúde do corpo e do espírito.Os praticantes de desporto e de exercício são cada vez em maior número, mas será que todos sabem exatamente se o que estão a fazer é o mais correto? Será que escolheram o exercício ou o desporto adequado à sua condição física e idade? E estarão a fazê-lo na medida certa, sem exageros e sem risco de lesões?SPORTCAST é o nome do novo podcast Hospital da Luz. Em cada episódio, os nossos especialistas falam de exercício físico e de desporto, de diagnóstico, tratamento e de performance desportivas, nas suas múltiplas vertentes. O SPORTCAST é uma oportunidade para todos os desportistas por lazer e os praticantes de exercício físico de fim de semana – mas também todos os outros, que já são atletas a sério ou que ai
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Fazer exercício físico, como correr, nadar, caminhar ou ir ao ginásio, é hoje cada vez mais comum entre jovens, adultos e séniores, reconhecendo-se assim que é fundamental optar por estilos de vida saudável, para manter boa forma, uma vida ativa e a saúde do corpo e do espírito.Os praticantes de...
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