All Episodes

#266 Ko darīt, ja problēma atkārtojas, lai gan jau sen mēģini tikt no tās vaļā. MARIJA ĀBELTIŅA

#265 Kontrolējošā vardarbība: kā to ieraudzīt un kā palīdzēt. Centra "MARTA" dibinātāja ILUTA LĀCE

#264 Kā iegūt kontroli pār savu naudu, neatkarīgi no ienākumu līmeņa. Personīgo finanšu mentors LĪVA VĒLIŅA-PĒTERSONE

#263 Komforts atņem jaudu, diskomforts to atdod: kā mainās smadzenes, ķermenis un dzīve. Riska kapitāla investors ilgmūžības nozarē: SERGEJS JAKIMOVS

#262 Par drosmi, lēmumiem un profesionalitāti dzīvē un darbā. Aktieris JURIS ŽAGARS

#261 Naudas psiholoģija: kā pārvarēt bailes un neziņu, lai uzlabotu savas finanses. Dr. ARTŪRS MIKSONS

#260 Mākslīgais intelekts ikdienā, pārdošana un iespējas uzsākt biznesu arī briedumā. Uzņēmēja ANNA ANDERSONE

#259 Par zaudējumiem, iespējām un drosmi, kas veido jaudīgu dzīvi. Radio SWH vadītājs JĀNIS ŠIPKĒVICS

#258 Par sievietes psihisko veselību dažādos dzīves posmos. Profesors ELMĀRS RANCĀNS

#257 Klejotājnervs un ikdienas izvēles, kas ietekmē veselību un pašsajūtu. KRISTĪNE BRICE

#256 Iet ārpus zonas, kur mainās uzskati par sevi un citiem. Žurnāliste KRISTĪNE GARKLĀVA

#254 Kad ar mūsu interesēm manipulē – domāšanas skaidrība kā aizsardzība. Profesors JURĢIS ŠĶILTERS

#254 Par attiecību robežām, kas vieno, nevis šķeļ. Komunikācijas eksperts EDMUNDS APSALONS

#253 Kāpēc, pat ja zinām, ko gribam, tomēr nedarām? - DR. SANDRA VESTERMANE

#252 Kad vīrietis beidzot saka “man ir grūti”, ko darīt tālāk? Psihoterapeits Dr ARTŪRS MIKSONS

#251 Par emocionālo veselību, kas ietekmē fizisko veselību - PROFESORE GUNTA ANCĀNE

#250 No operāciju zāles līdz Himalajiem: dzīve pilnā amplitūdā - plastikas ķirurgs Dr. JĀNIS ĢĪLIS

#249 Par cenu, vērtību un dvēseli darbā. Un uzticēšanos sev biznesā - NATALIJA JANSONE

#248 Risinājumi sadzīvei ar cilvēku, kura smadzenes uztver pasauli citādi (UDHT jeb ADHD) - DIĀNA ZANDE UN JURIS SĒRMUKŠS

#247 Kā atgūt jaudu un izkļūt no pārslodzes, kad no dzīves gribas ko vairāk. LAURAS DENNLER solo epizode

#246 Atgūt savu dzīvi: par atbrīvošanos no atkarības un līdzatkarības - DR. ILZE MAKSIMA

#245 Kāpēc mēs pieņemam lēmumus, kas mums kaitē. Un kā to mainīt - profesors Jurģis Šķilters

#244 Par biznesu un dzīvi pēc prātam neaptveramā - uzņēmēja, Gemoss īpašniece IEVA TREIJA

#243 Neredzamā slodze, kas iztukšo. Robežas, kas sargā, un izvēles, kas atjauno.

#242 Kā nonākt pie interesantāka darba bez drāmas un ienākumu zaudēšanas

#241 Par risinājumiem, saskaroties ar pasīvi agresīviem cilvēkiem un kolektīviem - LĪGA BĒRZIŅA

#240 Izturības māksla: saprast un paplašināt savu spēju robežas - Asoc., Prof. LĪGA PLAKANE

#239 Par latviešu stāstiem, kas dod spēku pārvarēt bailes - kino režisors DZINTARS DREIBERGS

#238 Par psihisko veselību: no aizspriedumiem līdz risinājumiem - Prof.Elmārs Rancāns

#237 Nauda un intimitāte - kas pārus vieno un kas šķeļ - NANSIJA LĪBIETE

#236 Par dzīvību, nāvi un pārējo, kas notiek starp sirēnu skaņām - mediķis ALVIS OSMANIS

#235 Sākam 7. sezonu ar jaunu iespēju - LAURA DENNLER

#234 Kā neapstādināt dzīvi, kad nākotne šķiet neparedzama un biedējoša - klīniskā psiholoģe, PhD, MARIJA ĀBELTIŅA

#233 Par drosmi stūrēt grāmatu biznesa kuģi, jo bailēm nav laika - grāmatu izdevēja VIJA KILBLOKA

#232 Kā pārraut emocionālās ēšanas un pārēšanās apburto loku - Dr. LAILA SILIŅA

#231 Kā personīgie veselības mērījumi palīdz uzturēt sevi optimālā formā - UĢIS KLĒTNIEKS

#230 Kā savu nojautu pārvērst drosmīgā rīcībā un transformēt savu profesionālo dzīvi - LAURA DENNLER UN LAURA ARNICĀNE

#229 CILVĒKJAUDA BIZNESĀ: Grāmatvedības risinājumi, lai ietaupi laiku, naudu un nervus - SIGITA KEIŠA

#228 Sargi savu dzīvību ar zināšanām: onkologa padomi vēža diagnostikā - DR.ARVĪDS IRMEJS

#227 Kā palikt optimistam pat visbīstamākajos ūdeņos - rekordists KĀRLIS BARDELIS, Bored of Borders kapteinis

#226 Par finanšu drošību trauksmainā laikā, lai pasargātu sevi un ģimeni - finansists KĀRLIS DANĒVIČS

#225 Par pašvērtību un jēgpilnu dzīvi: kā netraucēt savai iekšējai balsij - mācītājs INDULIS PAIČS

#224 CILVĒKJAUDA BIZNESĀ: Komunikācijas spēks biznesa veidošanā un pienesums valsts komercvides izaugsmē - IEVA TREIJA

#223 Par pieredzi uzņēmējas ceļā un dzīves mākslā, kas var noderēt citiem - IEVA PLAUDE

#222 Nenovērtēt par zemu ne virsotnes, ne savas spējas tās sasniegt - alpīniste KRISTĪNE LIEPIŅA

#221 Reālistisks skatījums uz attiecībām, lai tās izdodas - ģimenes un sistēmiskais terapeits GATIS LĪDUMS

#220 Cilvēkprasmes, lai nezaudētu vērtīgus darbiniekus vai karjeras iespējas. Vadītāju izaugsmes konsultante SANTA LĪCE-KRŪZE

#219 Sieviete armijas pulkveža pakāpē: drosme nest divkāršu atbildību - PULKVEDE ANTOŅINA BĻODONE

#218 Cilvēkjauda BIZNESĀ: Darba 6 ģenialitātes, kas atklāj cilvēka superspējas un ļauj pelnīt vairāk - ELĪNA PELČERE

#217 Par sievietes seksuālo baudu - ELĪNA ZESERE

#216 Kad komforts kļūst bīstams: jaudīgi piedzīvojumi tavam dzīvespriekam - MĀRIS RESNIS

#215 Tev IR nauda un ar to ir jārīkojas! Finanšu mentora pieredze - ALINA ZELA

#214 Kā mācīties svešvalodas, vadīt biznesu un no nulles uzbūvēt miljons sekotāju - GUNITA LANKA

#213 Par kustības anatomiju un potenciālu augstiem sasniegumiem - JĒKABS GRINBERGS

#212 Par jaudīgiem risinājumiem cilvēkiem, kuri cieš atkarību dēļ - MĀRIS ĶIRSONS

#211 Novecot ir privilēģija: antropoloģes novērojumi par cilvēka vērtību - ANNA ŽABICKA

#210 Kas iespējams, veidojot savu dzīvi ar devīzi: "Galvenais ir nemīzt." - EDGARS TRANKALIS

#209 Kā sasniegt vilinošus mērķus, pat ja šķiet nereāli - LAURA DENNLER

#208 Kā prasmīgi veidot profesionālo dzīvi un attiecības, nepazaudējot sevi - DIĀNA ZANDE, Dr.Psych.

#207 Dzīve ir par īsu, lai izliktos par kādu citu - KAŠERS. KASPARS BLŪMS BLŪMANIS. Multimākslinieks un uzņēmējs

#206 Par robežām, lai sevi aizstāvētu, kad ar tevi manipulē darbā un ārpus tā | LĪGA BĒRZIŅA no uzvediba.lv

#205 Par gatavošanos un atbalstu, lai pārspētu sevi un rekordu - ultra garo distanču skrējējs MATĪSS VECVAGARIS

#204 Par ēšanas traucējumiem un veselīgām attiecībām ar ēdienu - Dr. LAILA SILIŅA

#203 Par attiecībām pēc krāpšanas un iespēju no tās izvairīties - GATIS LĪDUMS

#202 Par spēku augstākajām virsotnēm un zemākajām bedrēm - mūziķe MĀRA UPMANE-HOLŠTEINE

#201 Kā neiekrist uz dezinformācijas trikiem un atšķirt patiesību no meliem - INGA SPRIŅĢE

#200 Neiroimunologa ieteikumi veselībai un iekšējam mieram - Dr. VIKTORIJA ĶĒNIŅA

#199 Par vīriešu slēpto depresiju - Dr. ARTŪRS MIKSONS

#198 Šaha spēles paņēmieni jaudīgākai dzīvei - DANA REIZNIECE-OZOLA

#197 Kā trenēties, lai dzīvotu kvalitatīvi un jaudīgi - Dr. SANDRA ROZENŠTOKA

#196 Ko mūsu gēni nosaka un ko ne. Saprotami par ģenētiku - Dr. DAIGA MŪRMANE

#195 Kā iesācējiem iemīlēt skriešanu un kā skrējējiem pacelt savu līmeni - JĀNIS VIŠĶERS

#194 Ilgmūžības (longevity) nozares investora pieredze, kas var noderēt citiem - SERGEJS JAKIMOVS

#193 Par cilvēka jaudas atvēršanu ar drosmi dziedāt - ANNIJA KOKARE

#192 Sistēmas un noslēpumi ģimenē un pāra attiecībās - NANSIJA LĪBIETE

#191 Piedzīvojumi kalnos, gaisā, ūdenī, uz riteņiem - visos laikapstākļos un ilgi - JURIS DZENIS

#190 Par stipru muguru un dziļo muskulatūru - IEVA ZVĪGULE, anatomijas docente, fizioterapeite

#189 Par izmēģinājumiem un izaugsmi, meklējot darbu, par kuru deg acis - JĀNIS OZOLIŅŠ

#188 Par lēcienu no militārās vides uz biznesu un cilvēcīgu vadību - NAURIS SVIKA

#187 Par patiku varēt piedzīvojumus un neizdomāt, no kā baidīties - INESE PUČEKA

#186 Kā kļūt par digitālo nomadu un pelnīt naudu ceļojot - KASPARS MISIŅŠ

#185 Par attieksmi pret sevi, ko rada iekšējais kritiķis - MARIJA ĀBELTIŅA

#184 Par vienkāršību, godīgumu un vieglumu, kas noder ne tikai dakteriem klauniem - IGOR NAROVSKI

#183 Laime ir prasme, kuru var iemācīties - ANSIS JURĢIS STABINGIS

#182 Par digitālā satura šauro robežu no "būt informētam" līdz "būt pārinformētam" - ZANDA RUBENE

#181 Ir pārāk viegli noticēt, ka ir pārāk grūti, un jautājumi, kuri ir uzdošanas vērti. Fiziķis VJAČESLAVS KAŠČEJEVS

#180 Par “mērķtiecīgo nevarību” attiecībās un risinājumiem tās mazināšanā - GINTA GAUMALA

#179 Par iespējām pagarināt kvalitatīvu un veselīgu dzīvi - DR. ILZE KONRĀDE

#178 Par saimniecību un dzīvesviedu, kur vajag arī plānu B, C un D - ILZE LIPSKA

#177 Kā mazināt risku nodarīt pāri, kad emocijas iet pāri malām - DACE RENCE

#176 Lai atkarība neiznīcina dzīvi un iespējas - aktieris KASPARS DUMBURS

#175 Par stresa regulēšanu ikdienā, lai vairāk spēka labi dzīvot - KRISTĪNE BRICE

#174 Kā sagatavoties situācijai, uz kuru sagatavoties nav iespējams - aktieris un komiķis JĀNIS SKUTELIS

#173 Lai prokrastinēšana nenozog iespējas un profesionālo brīvību - LAURA DENNLER un ANDIS ARNICĀNS

#172 Par spēju izkrāsot savu dzīvi un pelnīt ar to naudu - māksliniece AMALIJA ANDERSONE

#171 Lai svētki nes prieku, nevis iznes smadzenes - DIĀNA ZANDE, Dr.Psych.

#170 Lai āda netraucē labi dzīvot - Dr. ANNA BĒRZIŅA

#169 Par perfekcionismu un kritiku, kas bojā sportošanas prieku un iespējas - JĀNIS GRANTS, Dr.psych.

#168 Nomainīt bailes no nāves ar prasmi baudīt dzīvi katru dienu - INITA SILA

#167 Par mentālo un fizisko jaudu, izaicinot sevi kalnu ultramaratonā - JĀNIS VIŠKERS

#165 Par cilvēka saknēm un improvizācijas mākslu - ELĪNA GEIDA

#166 Riska faktori, kas ietekmē spēju saglabāt aktīvu un veselīgu dzīvesveidu - VITA SKUJA

#164 Ir jābūt labā formā, lai spētu parūpēties par otru - KASPARS PRŪSIS

#163 Jauda, ko veido drosme, komanda un intuīcija - RŪTA DVINSKA

#162 Par (ne)ērtām dzīves situācijām, kas apnikušas, bet tur mūs “gūstā” - Dr ARTŪRS MIKSONS

#161 Izdegšana - kā sevi pasargāt un kā no tās atgūties. MARIJA ĀBELTIŅA, PhD

#160 Baudīt dzīvi un sasniegt mērķus ar plusa zīmi sev un komandai - AIGARS NORDS

#158 Par drosmi un degsmi lidot - pilote INGA VAN HAVER

#159 Izaugsme un sevis iepazīšana piedzīvojumos - VALDIS VANAGS

#157 Par smadzenēm un pašregulāciju dzīvei trauksmainā pasaulē - psihiatrs ŅIKITA BEZBORODOVS

#156 Par ceļu caur grūtībām uz uzvarām - DIĀNA KRŪMIŅA (EX.DADZĪTE)

#155 Par prasmi veidot konstruktīvu dialogu - EDMUNDS APSALONS

#154 Riski un iespējas attiecību dažādās fāzēs - NANSIJA LĪBIETE

#153 Par sportu, neatlaidību un optimismu, pārvarot ierobežojumus - vieglatlēts un treneris EDGARS KĻAVIŅŠ

#152 Kā tikt pie laba darba un vērtīgiem darbiniekiem - SANTA LĪCE-KRŪZE

#151 Kā cilvēka jaudu ietekmē baktērijas viņa vēderā - ANSIS ZAUERS

#150 Kā pieslēgties prieka portālam arī tad, kad tas ir sarežģīti - ANETE BENDIKA

#149 Ar humoru un sapratni par ciešanu neizbēgamību un vērtību - GATIS LĪDUMS

#148 Par ķermeni, Tindera riskiem, biznesu (2.daļa sarunai par seksu) - ELĪNA ZESERE

#147 Atklāta saruna par pieredzi sevis iepazīšanai caur seksu - ELĪNA ZESERE

#146 Ko mainīt ēšanas ieradumos, lai mazinātu “noraušanos” - MĀRTIŅŠ BIDIŅŠ

#145 Par vērtībās balstītiem lēmumiem, lai izveidotu un attīstītu pelnošu biznesu - ANDŽEJS STENCLAVS

#144 Lai veselīgs ēdiens ir garšīgs, un to ir viegli pagatavot - DITA LASE

#143 Kā neļaut domām bojāt sev dzīvi - Keitijas Bairones metode Darbs - IRINA PĒTERSONE

#142 Kā veidot veselīgākas attiecības ar saviem vecākiem - DIĀNA ZANDE

#141 Ar dzimti saistīti stereotipi, kas ierobežo cilvēka dzīvi - Dr. sc. comm. MARITA ZITMANE

#140 Ceļš uz izaugsmi, kuru neviens nevar iet tavā vietā - JURIS RUBENIS

#139 Par miegu kvalitatīvai dzīvei - MARTA CELMIŅA

#138 Par kustību brīvību, lai sasniegtu ķermeņa fizisko spēju potenciālu - KĀRLIS VANAGS

#137 Par labākām attiecībām ar pusaudzi savā dzīvē un sevī - ŅIKITA BEZBORODOVS

#136 Kā mazināt pārtikas kaitīgumu ikdienā - pētījumos balstīti ieteikumi - INESE SIKSNA

#135 Par procesiem sabiedrībā un dzīvē, kad ne viss ir tā, kā izskatās. Profesors IVARS AUSTERS

#134 Ko par sevi un cilvēku emocijām varam mācīties no dr.Klauna - IGOR NAROVSKI

#133 Par iespējām risināt problēmas, izmantojot mākslas terapiju - ASTRA LEJSTRAUTA

#132 Par piedošanu, kas ļauj atgūt enerģiju - KASPARS SIMANOVIČS

#131 Par jaudas pacelšanu apstākļos, kuri to intensīvi tērē - LAURA DENNLER un ANDIS ARNICĀNS

#130 Ja nevari tā, atrodi ceļu, kā var citādāk - GUNDEGA SKUDRIŅA

#129 Par spēku nepadoties spiedienam, ko rada sabiedrības aizspriedumi - VELGA POLINSKA

#128 Par jaudu, ko dod ceļš uz augstu mērķi, - Latvijas futbola leģenda MĀRIS VERPAKOVSKIS

#127 Par drosmi uzticēties savam radošumam - mūziķis JĀNIS ŠIPKĒVICS

#126 Valodnieces ieteikumi veiksmīgākai valodas lietošanai - AIGA VECKALNE

#125 Kā veidot stāstus, kas aizrauj un dod rezultātus - VIESTURS MEIKŠĀNS

#124 Par spēju mācīties jebkurā vecumā - SANDRA VESTERMANE

#123 Uzturzinātnieces ieteikumi veselībai un labam garastāvoklim - SILVIJA ĀBELE

#122 Kā nezaudēt savu jaudu suņa dēļ. Suņumīļiem, interesentiem un suņu nīdējiem - IVARS LIELPĒTERIS

#121 Sistēmiskās domāšanas pielietojums ikdienas problēmu izprašanā - profesore ANDRA BLUMBERGA

#120 Par nāves briesmām un izaugsmi piedzīvojumos - KĀRLIS BARDELIS

#119 Procesi un pieejas, kas veido jaudīga uzņēmuma panākumus - DĀVIS SIKSNĀNS

#118 Kas jāzina par drošību, lai izdodas sevi pasargāt - MĀRIS RIZGA

#117 Kā pieaugušā uzvedību ietekmē piesaistes veids - DIĀNA ZANDE zinātņu doktore klīniskajā psiholoģijā

#116 Kas 3.sezonā palika aizkadrā un kādi bija Cilvēkjaudas komandas ieguvumi

#115 Kā būt pašam par savu bosu, ieviešot pārmaiņas - vērtīgākais no holakrātijas prakses: MICHEL DENNLER

#114 Par cilvēka spēka lauku, kas ietekmē dzīves kvalitāti - LAURA DENNLER

#113 Atļauties uzdrīkstēties: mākslinieka ceļš uz traumu simulatora biznesu ASV armijas ārstu izglītošanai - SANDIS KONDRĀTS

#112 Par seksuālo baudu ilgstošās attiecībās - JURIJS OHRIMENKO

#111 Kā prasmīgāk komunicēt, ja otram ir pretējs viedoklis - ILZE DZENOVSKA

#110 Risinājumi kontroles atgūšanai pār savu uzmanību - OSKARS GRĪSLIS

#109 Atbildes par finansiālo drošību un iespējām pieaugošas inflācijas apstākļos - KĀRLIS DANĒVIČS

#108 Kā atrisināt emocionālās ēšanas problēmas - INESE MILLERE

#107 Par strukturālo ļaunumu un stāšanos pretī kaitīgai sistēmai - INDULIS PAIČS

#106 Kā saņemties radīt un pārdot, kad daudz neziņas un pārmetumu - OLGA KOTOVA

#105 Kā stiprināt savu finansiālo drošību, pieaugot kara radītajai inflācijai - KĀRLIS DANĒVIČS

#104 Valodas ietekme uz mūsu domāšanu un jaudu - LINDA APSE

#103 Saprast savas reakcijas uz karu Ukrainā un iespējas sev palīdzēt - DR.JĀNIS VĪTIŅŠ

#102 Ceļā uz sirsnīgāku komunikāciju ar savējiem - DR.ARTŪRS MIKSONS

#101 Par ķermeņa sāpēm un iespējām to ārstēšanai - DR.INESE KOKARE

#100 Stāsti, kas deva jaudu 100 epizodēm Cilvēkjaudā

#99 Kā nezaudēt spēju fokusēties un nepārspīlēt ar sevis optimizēšanu - OSKARS GRĪSLIS

#98 Par produktīvu komunikāciju, kas vērsta uz sadarbību, nevis vardarbību - GINTA GAUMALA

#97 Par motivāciju un prasmi uzturēt izdevīgas attiecības ar savu ķermeni - SANDIS INZELBERGS

#96 Būtiskais par veselīgu pašapziņu, un kā to sevī veidot pēc bērnības grūtībām - KASPARS SIMANOVIČS

#95 Piedzīvojumi un inovatīvi projekti, kas liek augt, pārvarēt bailes un dod enerģiju - INGUS AUGSTKALNS

#94 Jauda un prieks, ko dod spēja paļauties uz savu iekšējo kompasu - KRISTĪNE VIRSNĪTE un LAURA DENNLER

#93 Par meistarību, nodrošinot augstāko kvalitāti, un spēku, ko dod drosme būt citādam - MĀRTIŅŠ RĪTIŅŠ

#92 Lai dzīšanās pēc laimes ir produktīva, nevis aplauziens - daktere SANDRA VESTERMANE

#91 Par līdzatkarības mehānismu un ko darīt, kad tevi ietekmē cita cilvēka atkarība - KASPARS SIMANOVIČS

#90 Kā iekārtot darba vidi, lai tā veicina kolektīva mērķu sasniegšanu - OĻEGS ŅIKITINS

#89 Par meistarības izkopšanu un drosmi dažādot savu profesionālo darbību - IGO

#88 Ko sporta ārsts zina par tavu ķermeni, lai vari būt labā formā arī, ja neaizraujies ar sportu - SANDRA ROZENŠTOKA

#87 Dzīve un piedzīvojumi, kuros darīšana pa savam pievelk arī citus: RAIMONDS DOMBROVSKIS no Vanagkalna

#86 Dzīves skola, ko dod labs ēdiens un neatlaidīgs darbs - SIGNE MEIRĀNE

#85 Izvēles ceļā uz panākumiem: baņķieris un grāmattārps KĀRLIS DANĒVIČS

#84 Ar inženiera prātu par brīvību un lidojumu, no kā neatteikties arī pēc kritiena - AIVARS LEJIETIS

#83 Lai attieksmes maiņa pret nāvi uzlabo mūsu attiecības ar dzīvi - ILZE NEIMANE-NEŠPORA

#82 Atklāti par pāra (vēl) labāku kopdzīvi - Ģimenes un sistēmiskais terapeits, supervizors GATIS LĪDUMS

#81 Mentālā un fiziskā sagatavošanās, lai savaldītu bailes - MĀRTIŅŠ ALEKSANDROVIČS

#80 Atkarību mehānismi un stratēģijas to pārvarēšanai - KASPARS SIMANOVIČS

#79 Par neatlaidību un radošumu riskiem pilnā ceļā uz mērķi: IVARS BEITĀNS

#78 Lai līdzšinējā pieredze mūs neierobežotu: VALDIS VANAGS

#77 Stratēģijas ceļam uz labāku fizisko formu, kad ar motivāciju nepietiek - KĀRLIS BIRMANIS

#76 Stratēģijas, kā pārvarēt grūtības un atjaunot ticību sev, lai atkal baudītu dzīvi - INTA LĀKUTE

#75 Kā nezaudēt spēku un motivāciju rīkoties, lai veselīgas attiecības ar ķermeni ir tava ilgtermiņa realitāte: LAURA DENNLER

#74 Lai ceļā uz sasniegumiem vai intensīvi strādājot izdodas uzturēt enerģiju hormonālā līmenī - daktere ILZE KONRĀDE

#73: Kā jaunu ieradumu veidošana noslogo prātu un kas vajadzīgs, lai pārmaiņas darbotos ilgtermiņā - pētnieks EDMUNDS VANAGS

#72 Praktiski ieteikumi, kā sakārtot savas attiecības ar ēdienu - MĀRTIŅŠ BIDIŅŠ

#71 Par improvizēšanas iespējām, saņemot neērtus jautājumus un kritiku - KASPARS BREIDAKS

#70: Personālvadības tendences, kas noderēs nākotnes līderiem un darbiniekiem - ILZE MEDNE

#69 Kā atmaskot muļķības un dezinformācijas stratēģijas - JURIS BALTAČS

#68 Piedzīvojumi kalnos, lai atjēgtos no ikdienas - alpīnisti KRISTĪNE un KRISTAPS LIEPIŅI

#67 Par vīriešiem, kuriem ir svarīgi būt labiem tēviem - Tēvu radio vadītājs GATIS SMIDROVSKIS

#66 Kur ņemt motivāciju sportot un veidot veselīgas attiecības ar savu ķermeni - Funkcionālā fitnesa un veselības trenere NIKA LINDE

#65 PAR SIEVIETĒM UN SEKSU ILGSTOŠĀS ATTIECĪBĀS - 8 vīriešu atbildes uz 14 jautājumiem

#64 Par cilvēka ēnas spēku un prasmi ar to sadzīvot - INDULIS PAIČS

#63 Būtiskais par stresu, kas vajadzīgs pilnvērtīgai dzīvei - Dr.Sandra Vestermane

#62 Kā sev un ģimenei sagādāt laicīgu, veselīgu un garšīgu ēdienu arī tad, kad trūkst laika, spēka vai ir ierobežots budžets - ANNA PANNA

#61 Par stresu, uzturvielām un atjaunošanās procesiem - dr.ANTRA BRIEDE

#60 Par pašdisciplīnu un nepieciešamību atpūsties: Dr. ARTŪRS MIKSONS

#59 Kā prasmīgāk lietot savu balsi un uzrunāt auditoriju - ZANE DAUDZIŅA

#58 Atbildes uz jautājumiem par aicinājuma atrašanu - INDULIS PAIČS

#57 Kur ņemt aizraujošus mērķus un drosmi tos sasniegt - LAURA DENNLER

#56 Kas jāzina par narcisiem un toksiskiem cilvēkiem, lai sev palīdzētu, nonākot saskarē ar viņiem: PĒTERIS SIČEVS

#55 Kas jāzina par pašvērtējumu, lai dzīvē vairāk iespēju un izdošanās: KBT speciāliste AGNESE ORUPE

#54 Lai iekšējam motoram vieglāk pievarēt ikdienas lielo slodzi: dr. ROBERTS FEDERS

#53 Kā izvairīties no loģikas kļūdām un komunicēt ar manipulējošu pretinieku: JURIS BALTAČS

#52 Kā iedarbīgi koncentrēties un uzlabot spējas mentālam darbam - uzmanības treneris OSKARS GRĪSLIS

#51 Kā ķermenim palīdzēt izturēt slodzi, kas rodas ikdienā vai slimības laikā: ergoterapeits RŪDOLFS CEŠEIKO

#50 Psihoterapeits ARTŪRS MIKSONS par viltus optimismu un prasmi novērtēt savus sasniegumus

#49 Jauda, kas iet caur vēderu - iekšķīgo slimību ārste, gastroenteroloģe VITA SKUJA

#47 Kā atrast savu aicinājumu un ceļu: teologs, psihologs, mācītājs un lektors: INDULIS PAIČS

#48 KASPARS VENDELIS: Idejas ikdienas enerģijai un dzīves kvalitātes uzlabošanai - ieskats biohakera zināšanās, kas pārbaudītas personīgajā pieredzē

#46 Kā izveidot veselīgas attiecības ar saldumiem: ANNA ROZĪTE

#45 KĀRLIS BARDELIS: par spēju dzīvot, kā gribi, un airēšanu vienatnē pāri Klusajam okeānam

#44: Par veselīgu pašapziņu un spēju iestāties par sevi - psihoterapeits ARTŪRS MIKSONS

#43: Ko darīt, kad ar tevi meistarīgi manipulē - mediatore ILZE DZENOVSKA

#42: Smadzeņu atšķirības sievietēm un vīriešiem - ārste neiroloģe SANDRA VESTERMANE

#41: KBT risinājumi dusmu uzliesmojumiem - AGNESE ORUPE

#40: Kā iestāties par sevi ar "NĒ" un nebaidīties būt neērtiem - Dr.ARTŪRS MIKSONS

#39: Kā pārtraukt neiecietīgu attieksmi pret sevi, lai sasniegtu mērķus - mediatore ILZE DZENOVSKA

#38: Krāpnieku un šarlatānu atmaskošana ar iluzionistu ģimeni - DACE UN ENRIKO PECOLLI

#37: Prasmīgāka sadarbība ar sevi un citiem: Eneagramma ar ELĪNU SPĒLMANI

#36: Ārsts-psihoterapeits, kurš izraksta gribēšanu: Dr. ARTŪRS MIKSONS

#35: Pārspēt pasaules gigantus pasasākumu producēšanā - INESE LUKAŠEVSKA

#34: Ko ievērot, lai būtu labā formā - KASPARS OZOLIŅŠ, TV raidījuma vadītājs un fitnesa treneris.

#33: Lieto savas smadzenes prasmīgāk: Dr.SANDRA VESTERMANE

#32: KBT pieeja domāšanas kļūdu izķeršanā, lai neieslīgtu prokrastinēšanā un trauksmē - AGNESE ORUPE

#31: No bailīga tirliņa par čempionu. SANDIS INZELBERGS - LV, RU un Eiropas Sporta jogas čempions.

#30: Pelnīt un iet līdzi pārmaiņu laikam - saruna par naudas iespējām dažādās nozarēs: ELĪNA PELČERE

#29: Tavs svarīgākais muskulis ķermenī ir sirds. Meistars-treneris un horeogrāfs RALFS UPMANIS

#28: Ja problēma ir emocionālā ēšana - DACE TARZIERA, fitnesa trenere

#27: Komandas vadība pārmaiņu un reorganizācijas laikā - NMPD direktore LIENE CIPULE.

#26: Lai stresa monstrs tevi neapēd - KRISTĪNE BRICE

#25: Kad krīzes laikā mieru neliek uztraukumi par naudu - ELĪNA PELČERE

#24: Kā tikt galā ar bērnu uzvedību vīrusa krīzes laikā - LĪGA BĒRZIŅA

#23: Kā nedarīt pāri sev un partnerim vīrusa krīzes laikā - NANSIJA LĪBIETE

#22: EDMUNDS APSALONS par to kā konstruktīvi komunicēt un domāt, kā prasmīgāk pieņemt lēmumus

#21: Komanda un transformējoši piedzīvojumi - VALDIS VANAGS

#20: Endokrinoloģijas profesore, daktere ILZE KONRĀDE par to, kā nenovecot pirms laika.

#19: NANSIJA LĪBIETE par šķiršanos, kas neiznīcina.

#18: Superbingo vadītājs ARMANDS SIMSONS par dzīvi ar aizrautību un dzīvē svarīgo.

#16: Ultramaratoniste SIGITA VĀCE par dzīvi pirms un pēc Spartatlona 246 km.

#17: LĪGA BĒRZIŅA: Kā pasargāt sevi un citus no toksiskas rīcības kolektīvā.

#15: EVIJA VAN DER BEEK par stresu un izdegšanu

#14: IRINA PĒTERSONE par metodi patiesai brīvībai, jo ticēt savām domām mēdz būt bīstami.

#13: KRISTĪNE BALODE par seksu, tā nozīmi un iespējām mainīt situācijas, kas sen vairs neder.

#12: Mediatore un komunikācijas trenere ILZE DZENOVSKA par prasmi risināt konfliktus.

#11: Gleznotāja KRISTĪNE LUĪZE AVOTIŅA par disciplīnu un prasmīgu komunikāciju.

#10: Daktere SANDRA VESTERMANE par to, kas jāsaprot par savām smadzenēm.

#9: Režisors un lektors VIESTURS MEIKŠĀNS par uzstāšanos un stāstu veidošanu.

#8: Alpīniste, uzņēmēja OLGA KOTOVA. Par Everestu un dzīvi.

#7: Profesore ANDRA BLUMBERGA par sistēmisko domāšanu.

#6: Lai jebkura krīze tevi attīsta un neizārda to, kas tev dzīvē svarīgs. Pretterorisma vienības OMEGA ilggadējais komandieris (laikā 1995.-2011.) JURIS GRABOVSKIS.

#5: Lektori un iedvesmotāji LAURA UN ANDIS ARNICĀNI no Seek The Simple.

#4: ANNA PANNA: kā sasniegt panākumus ar to, ko citi neuzskata par nopietnu nodarbošanos.

#3: Koučs un Training Lab vadītāja ELĪNA PELČERE. Par finanšu un darba procesu sakārtošanu.

#2: TV žurnāliste, influencere KRISTĪNE VIRSNĪTE: par bailēm zaudēt sasniegto un "zvaigžņu slimību".

#1: Profesore ILZE KONRĀDE: kā ceļā uz panākumiem nelaupīt sev radošumu, drosmi, veselību un laimi.