All Episodes

#170 Lai āda netraucē labi dzīvot - Dr. ANNA BĒRZIŅA

#169 Par perfekcionismu un kritiku, kas bojā sportošanas prieku un iespējas - JĀNIS GRANTS, Dr.psych.

#168 Nomainīt bailes no nāves ar prasmi baudīt dzīvi katru dienu - INITA SILA

#167 Par mentālo un fizisko jaudu, izaicinot sevi kalnu ultramaratonā - JĀNIS VIŠKERS

#165 Par cilvēka saknēm un improvizācijas mākslu - ELĪNA GEIDA

#166 Riska faktori, kas ietekmē spēju saglabāt aktīvu un veselīgu dzīvesveidu - VITA SKUJA

#164 Ir jābūt labā formā, lai spētu parūpēties par otru - KASPARS PRŪSIS

#163 Jauda, ko veido drosme, komanda un intuīcija - RŪTA DVINSKA

#162 Par (ne)ērtām dzīves situācijām, kas apnikušas, bet tur mūs “gūstā” - Dr ARTŪRS MIKSONS

#161 Izdegšana - kā sevi pasargāt un kā no tās atgūties. MARIJA ĀBELTIŅA, PhD

#160 Baudīt dzīvi un sasniegt mērķus ar plusa zīmi sev un komandai - AIGARS NORDS

#158 Par drosmi un degsmi lidot - pilote INGA VAN HAVER

#159 Izaugsme un sevis iepazīšana piedzīvojumos - VALDIS VANAGS

#157 Par smadzenēm un pašregulāciju dzīvei trauksmainā pasaulē - psihiatrs ŅIKITA BEZBORODOVS

#156 Par ceļu caur grūtībām uz uzvarām - DIĀNA KRŪMIŅA (EX.DADZĪTE)

#155 Par prasmi veidot konstruktīvu dialogu - EDMUNDS APSALONS

#154 Riski un iespējas attiecību dažādās fāzēs - NANSIJA LĪBIETE

#153 Par sportu, neatlaidību un optimismu, pārvarot ierobežojumus - vieglatlēts un treneris EDGARS KĻAVIŅŠ

#152 Kā tikt pie laba darba un vērtīgiem darbiniekiem - SANTA LĪCE-KRŪZE

#151 Kā cilvēka jaudu ietekmē baktērijas viņa vēderā - ANSIS ZAUERS

#150 Kā pieslēgties prieka portālam arī tad, kad tas ir sarežģīti - ANETE BENDIKA

#149 Ar humoru un sapratni par ciešanu neizbēgamību un vērtību - GATIS LĪDUMS

#148 Par ķermeni, Tindera riskiem, biznesu (2.daļa sarunai par seksu) - ELĪNA ZESERE

#147 Atklāta saruna par pieredzi sevis iepazīšanai caur seksu - ELĪNA ZESERE

#146 Ko mainīt ēšanas ieradumos, lai mazinātu “noraušanos” - MĀRTIŅŠ BIDIŅŠ

#145 Par vērtībās balstītiem lēmumiem, lai izveidotu un attīstītu pelnošu biznesu - ANDŽEJS STENCLAVS

#144 Lai veselīgs ēdiens ir garšīgs, un to ir viegli pagatavot - DITA LASE

#143 Kā neļaut domām bojāt sev dzīvi - Keitijas Bairones metode Darbs - IRINA PĒTERSONE

#142 Kā veidot veselīgākas attiecības ar saviem vecākiem - DIĀNA ZANDE

#141 Ar dzimti saistīti stereotipi, kas ierobežo cilvēka dzīvi - Dr. sc. comm. MARITA ZITMANE

#140 Ceļš uz izaugsmi, kuru neviens nevar iet tavā vietā - JURIS RUBENIS

#139 Par miegu kvalitatīvai dzīvei - MARTA CELMIŅA

#138 Par kustību brīvību, lai sasniegtu ķermeņa fizisko spēju potenciālu - KĀRLIS VANAGS

#137 Par labākām attiecībām ar pusaudzi savā dzīvē un sevī - ŅIKITA BEZBORODOVS

#136 Kā mazināt pārtikas kaitīgumu ikdienā - pētījumos balstīti ieteikumi - INESE SIKSNA

#135 Par procesiem sabiedrībā un dzīvē, kad ne viss ir tā, kā izskatās. Profesors IVARS AUSTERS

#134 Ko par sevi un cilvēku emocijām varam mācīties no dr.Klauna - IGOR NAROVSKI

#133 Par iespējām risināt problēmas, izmantojot mākslas terapiju - ASTRA LEJSTRAUTA

#132 Par piedošanu, kas ļauj atgūt enerģiju - KASPARS SIMANOVIČS

#131 Par jaudas pacelšanu apstākļos, kuri to intensīvi tērē - LAURA DENNLER un ANDIS ARNICĀNS

#130 Ja nevari tā, atrodi ceļu, kā var citādāk - GUNDEGA SKUDRIŅA

#129 Par spēku nepadoties spiedienam, ko rada sabiedrības aizspriedumi - VELGA POLINSKA

#128 Par jaudu, ko dod ceļš uz augstu mērķi, - Latvijas futbola leģenda MĀRIS VERPAKOVSKIS

#127 Par drosmi uzticēties savam radošumam - mūziķis JĀNIS ŠIPKĒVICS

#126 Valodnieces ieteikumi veiksmīgākai valodas lietošanai - AIGA VECKALNE

#125 Kā veidot stāstus, kas aizrauj un dod rezultātus - VIESTURS MEIKŠĀNS

#124 Par spēju mācīties jebkurā vecumā - SANDRA VESTERMANE

#123 Uzturzinātnieces ieteikumi veselībai un labam garastāvoklim - SILVIJA ĀBELE

#122 Kā nezaudēt savu jaudu suņa dēļ. Suņumīļiem, interesentiem un suņu nīdējiem - IVARS LIELPĒTERIS

#121 Sistēmiskās domāšanas pielietojums ikdienas problēmu izprašanā - profesore ANDRA BLUMBERGA

#120 Par nāves briesmām un izaugsmi piedzīvojumos - KĀRLIS BARDELIS

#119 Procesi un pieejas, kas veido jaudīga uzņēmuma panākumus - DĀVIS SIKSNĀNS

#118 Kas jāzina par drošību, lai izdodas sevi pasargāt - MĀRIS RIZGA

#117 Kā pieaugušā uzvedību ietekmē piesaistes veids - DIĀNA ZANDE zinātņu doktore klīniskajā psiholoģijā

#116 Kas 3.sezonā palika aizkadrā un kādi bija Cilvēkjaudas komandas ieguvumi

#115 Kā būt pašam par savu bosu, ieviešot pārmaiņas - vērtīgākais no holakrātijas prakses: MICHEL DENNLER

#114 Par cilvēka spēka lauku, kas ietekmē dzīves kvalitāti - LAURA DENNLER

#113 Atļauties uzdrīkstēties: mākslinieka ceļš uz traumu simulatora biznesu ASV armijas ārstu izglītošanai - SANDIS KONDRĀTS

#112 Par seksuālo baudu ilgstošās attiecībās - JURIJS OHRIMENKO

#111 Kā prasmīgāk komunicēt, ja otram ir pretējs viedoklis - ILZE DZENOVSKA

#110 Risinājumi kontroles atgūšanai pār savu uzmanību - OSKARS GRĪSLIS

#109 Atbildes par finansiālo drošību un iespējām pieaugošas inflācijas apstākļos - KĀRLIS DANĒVIČS

#108 Kā atrisināt emocionālās ēšanas problēmas - INESE MILLERE

#107 Par strukturālo ļaunumu un stāšanos pretī kaitīgai sistēmai - INDULIS PAIČS

#106 Kā saņemties radīt un pārdot, kad daudz neziņas un pārmetumu - OLGA KOTOVA

#105 Kā stiprināt savu finansiālo drošību, pieaugot kara radītajai inflācijai - KĀRLIS DANĒVIČS

#104 Valodas ietekme uz mūsu domāšanu un jaudu - LINDA APSE

#103 Saprast savas reakcijas uz karu Ukrainā un iespējas sev palīdzēt - DR.JĀNIS VĪTIŅŠ

#102 Ceļā uz sirsnīgāku komunikāciju ar savējiem - DR.ARTŪRS MIKSONS

#101 Par ķermeņa sāpēm un iespējām to ārstēšanai - DR.INESE KOKARE

#100 Stāsti, kas deva jaudu 100 epizodēm Cilvēkjaudā

#99 Kā nezaudēt spēju fokusēties un nepārspīlēt ar sevis optimizēšanu - OSKARS GRĪSLIS

#98 Par produktīvu komunikāciju, kas vērsta uz sadarbību, nevis vardarbību - GINTA GAUMALA

#97 Par motivāciju un prasmi uzturēt izdevīgas attiecības ar savu ķermeni - SANDIS INZELBERGS

#96 Būtiskais par veselīgu pašapziņu, un kā to sevī veidot pēc bērnības grūtībām - KASPARS SIMANOVIČS

#95 Piedzīvojumi un inovatīvi projekti, kas liek augt, pārvarēt bailes un dod enerģiju - INGUS AUGSTKALNS

#94 Jauda un prieks, ko dod spēja paļauties uz savu iekšējo kompasu - KRISTĪNE VIRSNĪTE un LAURA DENNLER

#93 Par meistarību, nodrošinot augstāko kvalitāti, un spēku, ko dod drosme būt citādam - MĀRTIŅŠ RĪTIŅŠ

#92 Lai dzīšanās pēc laimes ir produktīva, nevis aplauziens - daktere SANDRA VESTERMANE

#91 Par līdzatkarības mehānismu un ko darīt, kad tevi ietekmē cita cilvēka atkarība - KASPARS SIMANOVIČS

#90 Kā iekārtot darba vidi, lai tā veicina kolektīva mērķu sasniegšanu - OĻEGS ŅIKITINS

#89 Par meistarības izkopšanu un drosmi dažādot savu profesionālo darbību - IGO

#88 Ko sporta ārsts zina par tavu ķermeni, lai vari būt labā formā arī, ja neaizraujies ar sportu - SANDRA ROZENŠTOKA

#87 Dzīve un piedzīvojumi, kuros darīšana pa savam pievelk arī citus: RAIMONDS DOMBROVSKIS no Vanagkalna

#86 Dzīves skola, ko dod labs ēdiens un neatlaidīgs darbs - SIGNE MEIRĀNE

#85 Izvēles ceļā uz panākumiem: baņķieris un grāmattārps KĀRLIS DANĒVIČS

#84 Ar inženiera prātu par brīvību un lidojumu, no kā neatteikties arī pēc kritiena - AIVARS LEJIETIS

#83 Lai attieksmes maiņa pret nāvi uzlabo mūsu attiecības ar dzīvi - ILZE NEIMANE-NEŠPORA

#82 Atklāti par pāra (vēl) labāku kopdzīvi - Ģimenes un sistēmiskais terapeits, supervizors GATIS LĪDUMS

#81 Mentālā un fiziskā sagatavošanās, lai savaldītu bailes - MĀRTIŅŠ ALEKSANDROVIČS

#80 Atkarību mehānismi un stratēģijas to pārvarēšanai - KASPARS SIMANOVIČS

#79 Par neatlaidību un radošumu riskiem pilnā ceļā uz mērķi: IVARS BEITĀNS

#78 Lai līdzšinējā pieredze mūs neierobežotu: VALDIS VANAGS

#77 Stratēģijas ceļam uz labāku fizisko formu, kad ar motivāciju nepietiek - KĀRLIS BIRMANIS

#76 Stratēģijas, kā pārvarēt grūtības un atjaunot ticību sev, lai atkal baudītu dzīvi - INTA LĀKUTE

#75 Kā nezaudēt spēku un motivāciju rīkoties, lai veselīgas attiecības ar ķermeni ir tava ilgtermiņa realitāte: LAURA DENNLER

#74 Lai ceļā uz sasniegumiem vai intensīvi strādājot izdodas uzturēt enerģiju hormonālā līmenī - daktere ILZE KONRĀDE

#73: Kā jaunu ieradumu veidošana noslogo prātu un kas vajadzīgs, lai pārmaiņas darbotos ilgtermiņā - pētnieks EDMUNDS VANAGS

#72 Praktiski ieteikumi, kā sakārtot savas attiecības ar ēdienu - MĀRTIŅŠ BIDIŅŠ

#71 Par improvizēšanas iespējām, saņemot neērtus jautājumus un kritiku - KASPARS BREIDAKS