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Esencia Positiva con Rossana Rodriguez — 214 episodes
La luz que dejas cuando pasas (y que no sabías que tenías)
El cuerpo habla: lo que tus síntomas físicos te dicen sobre tu estado emocional
No es justo pero es real: cómo la belleza física influye en tu trabajo, tus relaciones y tu vida
Si no lo veo no existe: el alto costo de ignorar los problemas que no desaparecen solos
Las mentiras blancas: cuándo protegen y cuándo destruyen
Más allá de la oficina: cómo dejar de vivir para trabajar y empezar a trabajar para vivir
La memoria que se va: entendiendo el Alzheimer y la demencia para cuidar a quienes amamos
El enemigo silencioso: cómo el estrés te consume por dentro y qué puedes hacer hoy
Personas difíciles: cómo relacionarte con quien te saca de quicio sin perder tu paz en el intento
Comer para no sentir: la relación entre las emociones y el peso que cargamos
Crecer sin raíces: sanar la falta de pertenencia y construir tu propio lugar en el mundo
La trampa de la nostalgia: cuando vivir en el pasado te roba el presente
Mentiras que nos decimos: esas historias que nos contamos para no cambiar
La Soledad elegida: el arte de disfrutarte a ti mismo sin que nadie lo entienda
El permiso para pausar: cómo abrazar la vulnerabilidad física con amor y resiliencia
Más allá del mito: lo que la hipnosis puede hacer realmente por ti y por tus metas
La neurociencia del hábito: por qué hacemos lo que hacemos y cómo cambiarlo de verdad
El cuerpo habla: lo que tus síntomas físicos te dicen sobre tu estado emocional
Suscripciones sin control: cómo detener el sangrado silencioso de tu bolsillo digital
El perfeccionismo: cuando querer hacerlo bien se convierte en tu peor enemigo
Compararse con los demás: el juego que siempre pierdes y cómo dejar de jugarlo
Cuando el silencio es un arma: La ley del hielo y sus consecuencias reales
El poder de decir no: cómo poner límites sin sentirte culpable en el intento
El vacío que no se ve: vivir o relacionarse con alguien emocionalmente ausente
Conflictos que no se resuelven: cómo vivir en paz cuando no puedes cambiar la situación
Vivir en piloto automático cómo recuperar el control de tu propia vida
La amistad en la adultez: por qué se nos hace tan difícil hacer y mantener amigos cuando crecemos
El arte de soltar: por qué nos aferramos a lo que ya no nos hace bien y cómo aprender a dejar ir
Hablar con uno mismo: el poder del diálogo interno que nadie escucha pero todos tenemos
El peso de las opiniones ajenas: cómo dejar de vivir para el qué dirán
Cuando ayudar duele: cómo apoyar a alguien que sufre sin perderte en el intento
El arte de envejecer bien: cómo hacer las paces con el tiempo que pasa
Criar sin repetir cómo romper los patrones que heredaste de tu familia
El dinero y las emociones: por qué gastamos lo que no tenemos y ahorramos lo que no sentimos
La procrastinación: por qué lo dejamos todo para después y cómo salir de ese ciclo
El arte de tomar decisiones: cómo elegir sin paralizarte en el intento
Hablar otro idioma: la aventura que transforma tu mundo y tu cerebro
El agotamiento que no se ve: cuando estás cansado por dentro
01 La Trampa de la Urgencia: Diferenciando lo importante
El duelo por la persona que creíste que era
Cuidar al que cuida: El amor y la resiliencia en el camino del cuidador
Renacer después del narcisista: Sanar tu valor y volver a creer en ti
03 El arte de habitarte Tu romance contigo mismo
02 El arte de habitarte Tu romance contigo mismo
01 El arte de habitarte Tu romance contigo mismo
03 El narcisismo y cómo nos afecta
02 El narcisismo y cómo nos afecta
01 El narcisismo y cómo nos afecta
03 El poder de las palabras: tu diálogo interno
02 El poder de las palabras: tu diálogo interno
01 El poder de las palabras: tu diálogo interno
03 El Arte de Recibir (Abrirse a la abundancia y los elogios)
02 El Arte de Recibir (Abrirse a la abundancia y los elogios)
01 El Arte de Recibir (Abrirse a la abundancia y los elogios)
03 El Poder de la Intuición (Escuchar la voz interior)
02 El Poder de la Intuición (Escuchar la voz interior)
01 El Poder de la Intuición (Escuchar la voz interior)
03 El Poder del Todavía Paciencia con tu propio crecimiento
02 El Poder del Todavía Paciencia con tu propio crecimiento
01 El Poder del Todavía: Paciencia con tu propio crecimiento
03 El Mapa de tus Fortalezas (Reconocimiento personal)
02 El Mapa de tus Fortalezas (Reconocimiento personal)
01 El Mapa de tus Fortalezas (Reconocimiento personal)
03 El miedo a ser principiantes
02 El miedo a ser principiantes
01 El miedo a ser principiantes
03 El Valor de la Autenticidad El cansancio de fingir que todo está bien
02 El Valor de la Autenticidad: El cansancio de fingir que todo está bien
El Valor de la Autenticidad: El cansancio de fingir que todo está bien
03 La Trampa del "Tengo Que": Cambiando la obligación por la elección
02 La Trampa del "Tengo Que": Cambiando la obligación por la elección
01 La Trampa del "Tengo Que": Cambiando la obligación por la elección
03 La Flexibilidad Congnitiva: El arte de desaprender
02 La Flexibilidad Cognitiva: El arte de desaprender
03 El Poder de la Soledad Elegida Solitud vs Soledad
01 La Trampa de la Comparación Tu único rival eres tú
01_El_Poder_de_los_Nuevos_Comienzos_Limpiando_el_tablero
La Trampa de la Urgencia: Diferenciando lo importante
El Poder de los Nuevos Comienzos: Limpiando el tabrero 03
El Poder de los Nuevos Comienzos: Limpiando el tabrero 02
El Poder de los Nuevos Comienzos: Limpiando el tablero 01
Beneficios y desafios del trabajo a distancia
Sin Estridencias S24 Ep 27
Sin Estridencias S24 Ep 25
Sin Estridencias 24
Sin Estridencias S24 Ep 22
Sin Estridencias S24 Ep21
Sin Estridencias 19 Season 24
Sin Estridencias S23 Ep 17
Sin Estridencias S24 Ep 15
Sin Estridencias S24 Ep 14
Sin Estridencias S24 Ep 13
S24 Ep 12
Sin Estridencias S24 Ep 11
Sin Estridencias S24 Episodio 10
Sin Estridencias S24 Ep 08
Sin EStridencias S24 Ep 09
Sin Estridencias S24 Ep07
Sin Estridencias S24 Ep 06
Sin Estridencias S24 Ep05
Sin Estridencias S24 Ep03
S23 Ep 20
Sin Estridencias S23 Ep19
Sin Estridencias Retro S23 Ep18
Sin Estridencias Retro S23 Ep17
Sin Estridencias Retro S23 Ep16
Sin Estridencias S23 Ep 10
Junio 11
Sin Estridencias Junio 4
Mayo 28
Mayo 14
Mayo 07 S23 Ep 5
Sin Estridencias 30 de abril
Abril 23 S23 Ep 02
Abril 16
Marzo 19
Marzo 05
Febrero 26
Febrero 19
Febrero 12
Febrero 05
Enero 22
Enero 15
Enero 08
Sin Estridencias Retro Diciembre 18
Diciembre 11
Sin Estridencias Retro diciembre 04
Noviembre 27
Sin Estridencias Retro Noviembre 20
Noviembre 13
Noviembre 06
Octubre 30
Octubre 23
Sin Estridencias Octubre 16
Octubre 09
Octubre 02 Sin Estridencias
Septiembre 25
Septiembre 18 Sin Estridencias Retro
Septiembre 11
Septiembre 04 Sin Estridencias Retro
Agosto 21
Sin Estridencias agosto 14
Agosto 07
Julio 31
Julio 24
Sin Estridencias Julio 17
Julio 10 Sin Estridencias retro
Julio 03
Junio 26
Junio 19
Junio 12
Junio 05
Mayo 29
Mayo 22
Mayo 15
Mayo 08
Abril 24
Abril 17
Abril 10
Especial de Phil Collins
Sin Estridencias Retro Marzo 27
Marzo 20
Marzo 13
Marzo 06
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Febrero 20
Febrero 13
6 Febrero
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Enero 16
Enero 09
Comenzamos el 2022
Sin Estridencias Último programa del año
Sin Estridencias Navidad 2021
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Noviembre 21
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Sin Estridencias Halloween 2021
Octubre 24
Octubre 17
Octubre 10
Octubre 03
Septiembre 26
Septiembre 19
Septiembre 12
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Agosto 29
Agosto 22
Agosto 15
Especial de Eric Clapton y Gustavo Cerati
Agosto 01
Julio 25
Julio 18
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Julio 04
Junio 27
Junio 20
Junio 13
Sin Estridencias Junio 06
Mayo 30
Sin Estridencias Mayo 23
Mayo 16
Mayo 09
Mayo 02
Sin Estridencias Abril 25
Sin Estridencias 18 Abril
Sin Estridencias Abril 11
Programa del 04 de abril
Programa 21 Aniversario
Sin Estridencias Marzo 21
Especial de 14 de Febrero