All Episodes
Fysisk for psykisk — 51 episodes
Livet 2021 - lærdom i tøffe tider
Prioriteringer for personlig utvikling
Den ettertraktede Balansen - summen av umiddelbare og langvarige helsegevinster
Jubileumsepisode
Artistlivet - på et treningssenter
Norgesmester i functional fitness
Feminin og muskuløs? Kroppspress blant unge
Blod, svette, tårer og savn
Selvaksept
Verdien i fettprosent
Fitness på godt og vondt
Fet bil, håpløs på politikk, ville fester.. og følelsene deretter
15 år og norgesmester i golf og functional fitness
Frykten for å ikke bli likt - «Level Up»
Sundby formelen - trener, kompis og bror
Live Q&A - fysisk og psykisk helse for studenter
Å være eller føle seg annerledes
- Jeg er ikke psykisk sterk, sammenliknet med de som kontinuerlig trosser sine frykter
«Tilbake til hverdagen» kosthold?
Treningspause i ferien - positive eller negative effekter?
«Social Hangover?»
Sommerferie - klarer du å koble av?
Myter om smerte
«Hormoner i full sving»
Å være Personlig Trener krever selvdisiplin og arbeidsmoral
Ny offisiell cohost?
15 år og toppatlet i to disipliner.
Trebarnsmor, spesialsykepleier og verdensmester
-Jeg lå på gulvet og grein
«Maksprestasjon»: Mannen og Mytene
Maten som gjør kroppen din glad
Styrken i hverdagsfunksjon
Avhengighet, «wake up calls» og livsstilsendring
Kroppspositivisme - et minefelt
«Growth Mindset»
Kompani Dancke
Pandemi, Pust og Påskeferie
Makten i verdier
Kroppsidealenes paradokser
Prestasjonsangst og koronatiltakenes bakside
Den mentale sporten - med Kristin Holte
Svømme mot strømmen
Deg og meg - Ufiltrert og ærlig
Smerten - Din sannhet
Hjernen bak helsa
På innsiden av dørstokkmila
Angsten - en fiende, eller en venn?
Den svarte boksen - med John Arne Riise
Den magiske pillen?
Jeg er Silje
Fysisk for Psykisk kommer snart