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HEALTH NERDS cover art

All episodes

HEALTH NERDS, 385 episodes. Page 3 of 4.

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Title
201

Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburt (PRO Edition mit Leonie Gast)

202

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu den Geheimnissen unseres Darms

203

Verdauung entschlüsselt: Die Geheimnisse unseres Darms

204

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zur RESET Darmsanierung

205

Darmsanierung für dauerhafte Gesundheit: RESET Challenge 2025 zusammen mit dem art'gerecht-Team

206

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Supplements und Nahrungsergänzungsmitteln

207

Gesundheit schenken: Diese Supplements brauchst Du wirklich

208

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Blutzuckerspitzen und Insulinresistenz

209

Blutzuckerspitzen und Insulinresistenz: Ursache für Diabetes Typ 2

210

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Schilddrüsenüber- und Unterfunktion, Hormonen und Hashimoto

211

Wissenschaftliche Grundprizipien ketogener Ernährung (PRO Edition mit Julia Tulipan)

212

Schilddrüse: Hormone außer Kontrolle

213

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Schlaf, Träumen, Melatonin und Schlaf-Wach-Rhythmus

214

Endlich gut schlafen: darum liegen Millionen Menschen nachts wach

215

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zum "Weißen Gift" Zucker

216

Zucker: 7 erschreckende Fakten zum "weißen Gift" (Halloween Spezial)

217

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zum Super-Supplement Lactoferrin

218

Willensstärke ist ein Muskel, der trainiert werden kann (PRO Edition mit Malte Braunschweig)

219

Lactoferrin: „geheimes“ Supplement erstaunt Wissenschaft mit überragenden Fähigkeiten

220

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zur DO IT NOW Methode - in 66 Tagen ein neuer Mensch

221

DO IT NOW - der Wendepunkt in Deinem Leben: in 66 Tagen ein neuer Mensch

222

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Leaky Gut, durchlässigen Darmbarrieren, SIBO und Immunreaktionen

223

Leaky Gut Syndrom: "Durchlässiger Darm" Ursache für starke Immunreaktionen und Entzündungen

224

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu darmassoziiertem Immunsystem und lernenden Immunzellen

225

Darmassoziiertes Immunsystem: Lernende Immunzellen richtig trainieren

226

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Superfoods und Nahrung als Medizin

227

Superfoods auf dem Prüfstand: Nahrung als Medizin

228

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Emotionen, Empathie und der Wissenschaft hinter unseren Gefühlen

229

COMBINOLOGY®: (r)evolutionäres Gesundheitskonzept für holistische Diagnostik und Therapie (PRO Edition)

230

Emotionen: Wie Freude, Traurigkeit, Angst, Wut, Ekel und Überraschung unsere Gesundheit beeinflussen

231

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu "Leisure Sickness Syndrom" und Urlaubskrankheit

232

Krank zum Urlaubsstart: Das Phänomen „Leisure Sickness Syndrom“

233

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Longevity und Spermidin

234

Paracelsus Gesundheitsakademien - Pioniere der Naturheilkunde (PRO Edition mit Marc-Oliver Eckart)

235

Longevity-Substanz Spermidin: Booster für Zellerneuerung und Game Changer für ein längeres Leben

236

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zur aktuellen Forschung über Nahtod-Erlebnisse und den Prozess des Sterbens

237

Nahtod-Erlebnisse wissenschaftlich untersucht: Das passiert, wenn wir sterben

238

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Störung der Energieverteilung im Körper, Müdigkeit, Erschöpfung und Infektanfälligkeit

239

Störung der Energieverteilung im Körper: Ursache für Müdigkeit, Erschöpfung, Muskelschmerzen und Infektanfälligkeit

240

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Trend-Diäten, Apfelessig, Volume-Eating, Abnehmspritze, Protein-Fasten, Minuskalorien, FDH

241

Sommer-Trend-Diäten im Check: Apfelessig, Volume-Eating, Dash-Diät, Abnehmspritze, Protein-Fasten, Minuskalorien, FDH

242

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Krebs und neuen Therapien

243

Krebs: Neue Hoffnung durch revolutionäre Ideen der Wissenschaft

244

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Geschlechtshormonen, Pille, Periode, PMS und Zyklus

245

Geschlechtshormone zwischen Balance und Chaos: Testosteron, Östrogen und Progesteron

246

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Kopfschmerzen, Migräne und Face Pain

247

Kopfschmerzen und Migräne: Ursachen, verstärkende Effekte und SOS-Sofortmaßnahmen für Betroffene

248

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Schmerzmitteln und dem schmalen Grat zwischen Nutzen und Sucht

249

Das Schmerzmittel-Dilemma: schmaler Grat zwischen Nutzen und Sucht

250

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Brainfood und Nahrungsmitteln, die unsere Gehirnleistung signifikant steigern

251

Brainfood - iss Dich schlau: Nahrungsmittel, die unsere Gehirnleistung messbar steigern und vor Zellabbau schützen

252

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Naturvölkern, Vielfalt der Nahrungsmittel, Leben im Biorhythmus, natürlichen Stressfaktoren

253

Lernen von Naturvölkern: Vielfalt der Nahrungsmittel, Leben im Biorhytmus und natürliche Stressfaktoren

254

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu omnivorer vs. veganer Ernährung und der NETFLIX-Zwillingsstudie

255

Omnivore vs. vegane Ernährung: Zwillingsstudie aus gehypter NETFLIX-Doku auf dem Prüfstand

256

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu dauerresistenten Fettdepots und den Mechanismen unserer Fettverbrennung

257

Dauerresistente Fettdepots: Diese Mechanismen blockieren unsere Fettverbrennung

258

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Histaminintoleranz, Stoffwechselstörungen, Allergien und Hormonen

259

Histaminintoleranz: Stoffwechselstörung Ursache für Bauchkrämpfe, Hautrötungen, Herzrasen, Übelkeit

260

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Verdauungstrakt, Völlegefühl, Durchfall, Darm und Sodbrennen

261

SOS im Verdauungstrakt: Völlegefühl, Durchfall, Blähungen, Sodbrennen - auf diese Symptome solltest Du achten

262

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Biorhythmus, Schlafzyklen, Chronotypen und unserer genetischen Uhr

263

Biorhythmus: Taktgeber unserer Gesundheit

264

Marco Rose: Auswirkungen der RE’SET Darmsanierung auf Leistungsfähigkeit und Mindset (PRO Edition)

265

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu artgerechter Ernährung und Bewegung für die ganze Familie

266

Gesundheit schenken: artgerechte Ernährung und Bewegung für die ganze Familie

267

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu unserem Darm, Darm-Mikrobiom, Reizdarm und Leaky Gut Syndrom

268

Unser Darm entschlüsselt: Wissenschaftliche Lösungen für ein langes, gesundes Leben

269

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Kalorien-Management und versteckten Kalorien

270

6.000 Kalorien am Tag? So kommst Du ohne Extra-Kilos durch die Weihnachtszeit

271

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Supplementen, Nahrungsergänzung, Vitaminen und Mineralstoffen

272

Nahrungsergänzungsmittel: Welche Vitamine, Mineralien und andere Supplemente benötigen wir wirklich?

273

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu intuitivem Essen und dem Weg zu artgerechter Ernährung

274

Intuitives Essen: Wie wir wieder lernen, uns artgerecht zu ernähren

275

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zum Faktencheck Immunsystem - Abwehr und Supermacht unseres Körpers

276

Faktencheck Immunsystem: Abwehr und Supermacht unseres Körpers

277

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Laboranalysen und den versteckten Gesundheitsdaten in Blut, Urin, Speichel, Haaren, Stuhl

278

Blut, Urin, Speichel, Haare, Stuhl: Was uns Laboranalysen über unseren Körper und unsere Gesundheit verraten

279

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Stoffwechsel und den Einfluss auf Gewicht, Energiehaushalt, Gesundheit und Lebenslänge

280

Stoffwechsel: Einfluss auf Gewicht, Energiehaushalt, Gesundheit und Länge unseres Lebens

281

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Hormonen - Testosteron, Cortisol, Östrogen, Insulin und Schilddrüsen-Unterfunktion

282

Hormone: heimliche Herrscher unseres Körpers über Gewicht, Schlaf, Schmerzen, Gefühle, Konzentration und Lust auf Sex

283

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Kurkuma, Ingwer, Safran - Wirkung gegen chronische Entzündungen, Stress und Depressionen

284

Kurkuma-Ingwer-Safran-Kombination: verstärkte Wirkung gegen chronische Entzündungen, Depressionen und Stress

285

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Krebsrisiko durch Zuckerersatzstoffe, Aspartam, Stevia, Erythrit & natürliche Alternativen

286

Krebsrisiko durch Zuckerersatzstoffe? Was Du über Aspartam, Stevia, Erythrit & natürliche Alternativen wissen solltest

287

SPEZIAL zur 100. Episode: Gesundheitstrends der Zukunft, Hype um Lactoferrin und Medizin im Wandel

288

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zur Ozempic-Abnehmspritze, zu Gefahren, Nebenwirkungen und Alternativen

289

Mega-Hype um "Wundermittel" Abnehmspritze: Gefahren, Nebenwirkungen, Chancen und was wirklich funktioniert

290

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Sportmythen und den größten Fehlern bei Sport, Fitness und Bewegung

291

Sport-Mythen wissenschaftlich widerlegt: Ob Anfänger oder Profisportler - diese Fehler solltest Du vermeiden

292

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Diabetes, Insulinresistenz und Stoffwechselerkrankungen

293

Diabetes betrifft uns alle: Matchplan für optimale Insulinwerte für mehr Leistung und Gesundheit

294

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu zunehmenden Gefahren durch Bakterien, Viren und Pilzen

295

Bakterien, Viren, Pilze: Gefahr durch sinkende Vielfalt - 56 Prozent unseres Körpers sind nicht menschlich

296

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Demenz, Alzheimer und Vergesslichkeit

297

Demenz, Alzheimer, Vergesslichkeit: Diese 12 Risikofaktoren sind für 40 Prozent aller Erkrankungen verantwortlich

298

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zum Experiment "150 Jahre alt werden" und zu ursächlichen Alterungsfaktoren

299

Best-Case-Experiment: So müsste ein Mensch leben (von Geburt bis Tod), um 150 Jahre alt zu werden

300

SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu ewigem Leben und Alterungsprozessen in unserem Körper