All Episodes

#98 - Het pad van Susan Braakman... over de kracht van luisteren

#97 - Het pad van Manon bruinekreeft... over de helende kracht van stilte

Meditatie: Uit je hoofd in je lijf

#96 - Het pad van Alice de Waard... over de mismatch tussen brein en systeem

#95 - Het pad van Roose Vromans… over je eigen modus vinden

#94 - Over labels, hokjes & loslaten

#93 - Het pad van Mirjam de Zeeuw over... durven doen

Meditatie: Beginners mind

#92 - Wat leidinggevenden mislopen als introverte medewerkers zich aanpassen

#91 - Energie managen als introvert op de werkvloer

#90 - Het pad van Daphne van Drenth… over creativiteit en zichtbaar zijn op je eigen manier

Meditatie: Een nieuw begin

#89 - Ont-wikkelen: Waarom je niet meer hoeft toe te voegen, maar juist mag afpellen

#88 - Alleen zijn ≠ eenzaam zijn

#87 - Het pad van Amber van Dongen... over alternatief wonen

Meditatie: Boost je zelfvertrouwen

#86 - De burn-out: Waarom introverten een verhoogde kans hebben...

#85 - Introversie & vriendschap

#84 - Het pad van Petra van der Schagt... over grenzen ontdekken en aangeven

Meditatie: Bodyscan voor volledige ontspanning

#83 - Waarom voor jezelf opkomen als introvert zo ingewikkeld is...

#82 - Hoe kan ik als extraverte collega meer rekening houden met een introverte collega?

#81 - Introversie is geen ontwikkelpunt

#80 - Het pad van Roos Vreeman - over introversie in het onderwijs

Meditatie: Jouw dromen voor het nieuwe jaar

Meditatie: Terug naar je eigen energie na drukke dagen

#79 - 3 vragen om te ontdekken of je introvert bent

#78 - De zin en onzin van persoonlijkheidstesten

#77 - Hoe overleef ik de decembermaand als introvert

#76 - Het pad van Denise Bolder - over van aanpassen naar afstemmen

#75 - Te gast bij Succesvol leven met ADD podcast - Waarom stiller zijn juist waardevol is

#74 - Hoe laad je op na sociale situaties

#73 - Margreet Oostenbrink - Gezonde generatiemix en neuroinclusiviteit

#72 - 35 levenslessen op mijn 35e verjaardag

#71 - Waarom we ons regelmatig overweldigd voelen - en dat niet gek is

#70 - Het pad van Jacoba de Boer - over soloreizen en pelgrimeren

#69 - Het pad van Karolien Koolhof... over introvert leiderschap

#68 - Hoe managers het potentieel van introverten laten liggen

#67 - Jezelf zijn als introvert in een wereld die nooit stil is

#66 - Hoe ik vorm geef aan mijn verlangens op mijn stille manier

#65 - Het introverte brein

#64- 4 typen introverten: welk type ben jij?

#63 - Het pad van Joanne van Dijk - over de kracht van kleine stapjes

#62 - Selfcare sabotage

#61 - 5 misvattingen over introverten

#60 - Van aanpassen naar jezelf zijn

#59 - Hoe overleef ik... de zomer als introvert

#58 - Het pad van Romy Veul - over leven en werken op haar manier

#57 - De zoektocht naar balans als introvert

#56 - Waarom introverten moeite hebben met in actie komen

#55 - Introversie en extraversie in de relatie

#54 - Te gast in de podcast: Een korreltje zout

#53 - Waarom introverten meer verwerkingstijd nodig hebben

Camino Special #17: Mijn pad naar Santiago… over wat de Camino Frances mij heeft gebracht

Camino Special #16: Mijn pad naar Santiago… over een leven zonder lopen

Camino Special #15: Mijn pad naar Santiago… over lopen naar het einde van de wereld

Camino Special #14: Mijn pad naar Santiago… over mijn aankomst in Santiago

Camino special #13: Mijn pad naar Santiago… over als je denkt alles gehad te hebben

Camino special #12: Mijn pad naar Santiago… over mijn vertrouwen verliezen en weer terugvinden

Camino special #11: Mijn pad naar Santiago… over moeilijke keuzes maken

Camino special #10: Mijn pad naar Santiago… over loslaten

Camino special #9: Mijn pad vaar Santiago… over de Meseta (deel 2)

Camino special #8: Mijn pad naar Santiago… over vertragen

Camino special #7: Mijn pad naar Santiago… over de Meseta (deel 1)

Camino special #6: Mijn pad naar Santiago… over Pasen in Burgos

Camino special #5: Mijn pad naar Santiago… over afdalen in de ziel

Camino special #4: Mijn pad naar Santiago… over loslaten als er een stressvolle situatie thuis is

Camino special #3: Mijn pad naar Santiago… over het mooie zoeken, ook in minder mooie momenten

Camino special #2: Mijn pad naar Santiago… over op het juiste moment op de juiste plek zijn

Camino special #1: Mijn pad naar santiago... over 'The Camino provides", nu al

#52 - Mijn pad naar Santiago, onderweg op de Camino

#51 - Het extraverte ideaal

#50 - Het pad van Marlies Verschoor - over zelfzorg en verbinding

#49 - In gesprek met Eline Oosterbosch - over selfcare voor introverten

#48 - Het pad van Margaret Massop - over de kantoorbaan op de schop

TRAILER: Het pad van een introvert

#47 - Het pad van een introvert... mijn verhaal

#46 - Veranderen vs zelfacceptatie

#45 - Grootste saboteur om niet je droomleven te leven

# 44 - Het pad van Debbie Hoogeveen - Homesitting, van noodzaak tot lifestyle

#43 - Terug naar je natuurlijke staat van zijn

#42 - Hoe staat het met jouw werkvermogen?

#41 - Het pad van Debbie van Norel - Van overleven naar leven

#40 - Elke grote droom begint klein

#39 - Het pad van Anouk de Vetter - Vind je antwoorden in rust & stilte

#38 - Ik voelde het niet meer

#37 - Het pad van Karen van Ginkel - Ontdek en geef invulling aan je eigen Dharma

#36 - Het pad van Michelle Venema - Maak ruimte voor meer betekenis in je leven

#35 - Leven als digital nomad - Wat ga ik dan doen?

#34 - Het pad van Shauni Schoonbrood - Remote werken biedt tijd voor grootste passies

#33 - Zonder zelfvertrouwen gaat het niet lukken je dromen waar te maken

#32 - Mijn grootste lessen uit 2,5 maand Vietnam 🇻🇳

#31 - Het pad van Danielle Bom - Loskomen van je beperkende gedachtes over remote werken

#30 - Het pad van Sandra Manders - Van ongelukkig op de Zuidas naar online ondernemen

#29 - Saskia Logeman - Je droombaan vinden

#28 - Het pad van Jacco van den Brink - Money mindset & financiele vrijheid

#27 - Het pad van Nanda van Aalst - Ontdek je purpose

#26 - Waarom is het zo moeilijk om te veranderen?

#25 - Kim Holterman - Leven volgens je eigen voorwaarden

#24 - Hoe kom je los van je 9 - 5 conditionering?

#23 - Het pad van Floor van Tuijn - Reken af met faalangst en maak je dromen waar

#22 - Loslaten en next level gaan in vrijheid

#21 - Het pad van... Lisa van Scherpenzeel - Leer vertrouwen op je intuïtie door creativiteit

#20 - Wat jij kan doen om je werkdruk aan te pakken

#19 - Het pad van Paulien Pierik - Losbreken uit de ratrace en een carrière als CEO

#18 - Is het eenzaam om voor je eigen pad te kiezen?

#17 - Het pad van Myrthe Warmenhoven - De kracht van het omringen met gelijkgestemden

#16 - Het pad van Martina Kames - Ondernemen niet als doel maar als middel

#15 - Het pad van Eline Landgraf - Financiële zelfstandigheid bij vrouwen

#14 - Het pad van Kim Helmer - Vitaal jezelf zijn

#13 - 5 tips om om te gaan met adviezen van anderen

#12 - Het pad van Debbie Oudendijk - Van onderwijs naar ondernemerschap

#11 - Manifesteer je droomleven in 4 stappen

#10 - Het pad van mijzelf - Door de ogen van Jasper Buitenhuis

#9 - Het effect van je omgeving veranderen

#8 - Comfortabel worden met het oncomfortabele

#7 - Keuzes maken - zo werkt het in je brein

#6 - 5 tips om om te gaan met de angst voor de mening van anderen

#5 - Als je dit herkent, zit je momenteel niet op de juiste plek

#4 - Wat jij kunt doen om je stemming te veranderen en daarmee je doelen te behalen

#3 - Drie inzichten die je helpen om te ontdekken wat je wilt

#2 - Hoe mijn droom een nachtmerrie werd

#1 - Mijn eigen verhaal