All Episodes
Launch Her Dream with Lena Shkarubo — 74 episodes
E73 Почему будущее не мотивирует, пока не станет знакомым
E72 Мы в одном решении от другой жизни: как на самом деле работает удача
E71 Почему оптимизм обесценивается, и как мы сами ограничиваем себя, путая факты с мнениями
E70 Наука расширения возможного: я выбираю этот путь - и вот почему
E69 Что общего между недосыпом и империей Хилтон, и как “воспоминания о будущем” приближают желаемое
E68 «У тебя всё получится. Вот увидишь.» Слова, которые создают реальность
E67 Ловушка реалистичности: почему мы уменьшаем свои мечты
E66 Почему нам так трудно представить жизнь, о которой мы мечтаем
E65 AI-зеркало: как изменить образ себя с помощью нейросети
E64 Фокус или surrender: можно ли достичь больших целей без жёсткого контроля
E63 Почему мы сравниваем несравнимое и… застреваем
E62. Как AI помог мне вернуть мой магнетизм: эксперимент, который нужен каждой девушке "в спячке"
Когда ты перестаёшь видеть путь: почему включается режим выживания, и что он о тебе говорит
Если AI умнее, в чём тогда моя ценность? Как найти суперсилу, которую невозможно передать AI
Почему когда жизнь перестаёт быть игрой, мы теряем вкус к жизни, и как его вернуть, не убегая от реальности
Почему список достижений перестаёт работать, или как найти уверенность, не опираясь на прошлые победы
Swiped: как написать сценарий своей жизни под себя. История, которая не оставит тебя равнодушной
Нет списку новогодних обещаний или как создать список, который действительно работает
Ритуал Нового Начала: как настроить мозг и Вселенную на год мечты
Как увидеть свои победы, если год не ощущается как “прорывной”
Почему ты хочешь одно, а живёшь по-другому: почему цели не срабатывают
Суперсила микродействий: Как превратить маленький шаг в большую историю
Как почувствовать, что ты на пороге квантового скачка: мой момент, когда всё стало на свои места, и как ты можешь найти свой.
Три неожиданных урока 50-ти эпизодов или петляющая тропа к себе
Как перепрошить мозг и наконец-то совершить долгожданный прорыв в своей жизни
Как больше никогда не задаваться вопросом “Кто я такая, чтобы мечтать о таком.” GEW edition
"А вдруг уже поздно?" Как начать сначала в любом возрасте.
Твой мозг и мечты: как мыслить как визионер
Почему ты забыла про свою силу? Как вернуть искру, которую ты перестала замечать.
Если не могу — значит, обязана. Одна правда, которая меняет жизнь
3 мудрости к 43: как я перестала просто "отмечать" День рождения и начала праздновать Жизнь
"А что, если я устроена для провала?" Как перезагрузить мозг и выйти из состояния беспомощности
Как переписать свою реальность: чудеса, commitment и сила мозга
Как переключиться с хаоса на состояние силы за 90 секунд: Нейронаука “красивого состояния”
90 дней до новой жизни: как реализовать дерзкие мечты до конца года
Как мышление благодарности изменяет траекторию жизни: нейробиологическая суперсила, которая всегда с тобой
Мужчина, Сарбонна и ясность: простой инструмент для реализации желаемого, который всегда с тобой
Как нейросайнс помог мне сесть за руль: 4 практических инструмента для реализации задуманного
Ты знаешь, что надо делать, и всё равно не делаешь? Как перестать саботировать свои мечты
Какой совет я бы дала себе в свои “до детей”, и как криптовечеринка изменила мое отношение к детям
Эпизод, который навсегда изменит твое отношение к сложностям: как все пошло не по плану и стало лучше
Нейроэзотерика и немного дерзости: навигатор к себе. Как стать такой, как задумано, а не такой, как надо
Как достичь своей большой цели? Можно ли повторить успех другого? Как понять, чему меня учит мой путь? Формула больших достижений
Низкая фертильность как цена за достигаторство, и почему идите вы лесом, гуру эффективности
Три бизнес навыка, которые прокачивает материнство: как материнство подготавливает к достижению больших мечт
В основе Tinder — духовность. А в основе твоей жизни что? Как подготовиться к “неприлично большому” сценарию твоей жизни
Фандрейзинг без иллюзий: инсайты, которые я бы хотела получить не путем своих ошибок
Как я запустила свой первый стартап: мой алгоритм, ошибки и магия возможностей
5 вопросов, которые не дают спать начинающему стартаперу и решаются, когда ты начинаешь действовать. Часть 2
5 вопросов, которые не дают спать начинающему стартаперу и решаются, когда ты начинаешь действовать. Часть 1.
Как понять, что ты нашла “свой путь”, даже если всё идёт не по плану и сейчас нет сюжетов для красивых фоток для Instagram
Ненаступившее завтра: Жесткий урок, который перепрограммировал мой мозг и научил меня перестать откладывать жизнь на потом
Страшно, круто, неизвестно: как превратить искусственный интеллект в бизнес-партнера мечты
Тебе сказали "нет"? Отлично! Сейчас начинается настоящее волшебство. Что на самом деле скрывает "нет".
Синхроничность или неслучайная случайность — бизнес-инструмент, которому не учит никто, но который нужен каждому
ИНТЕРВЬЮ: Нулевая Точка: Как переписать своё будущее, когда всё кажется потерянным. Магия пустоты со Светланой Шавшиной
У тебя в жизни неожиданные перемены и пугающая неизвестность? Поздравляю! Как подружиться с неопределённостью и научиться доверять хаосу
Увольнение как трамплин: как я сделала квантовый скачок, когда осталась без работы
Между мечтами, амбициями и материнством: мои первые уроки запуска подкаста
Что мне помогло перестать бояться публичных выступлений. Как стать уверенным спикером и выступать с удовольствием
Неожиданные уроки Кремниевой долины: от провального старта до полного перерождения
Как начать расти до того, как ты готова (и никогда не будешь). Пресловутое "Grow before you are ready" на моем опыте
10 уроков и фишек, которые очень помогли мне в начале моего предпринимательско-стартаперского пути
Как найти свои эмоции-драйверы, которые будут "зажигать" тебя по жизни, научиться их включать, и делать продуктивность легкой и вдохновляющей
Как превратить хаос в голове в понятный план действий: бизнес инструмент, который помог мне все упорядочить.
Жизнь после первого шага: как не "слиться", если всё идёт не так, как ты ожидала.
Страхи нового начинания: как с ними подружиться и двигаться дальше
Как найти бизнес идею, от которой глаза огнем горят, и бегут мурашки по телу: шаги, инструменты и вдохновение.
У меня не получилось. Моя жизнь закончилась... или нет? История закрытия стартапа, уроков и нового начала.
Неуверенность говорит: "Ты не сможешь". А ты готова ей возразить? Как развить мышление победителя и зачем верить в свой успех?
Всего два слова могут перевернуть твою жизнь. Я проверила. Мэттью Макконахи тоже. Давай с нами!
Провалы — это дар. Как научиться их использовать во благо задуманного.
Боишься, что ничего не получится? А если получится? Как обрести смелость начать снова мечтать и действовать.
Из стартапов в мамы и обратно. Я начинаю с самого начала. Давай вместе!