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Episodio 66 - Imparare ad Attraversare

Episodio 65 - Cuore liquido

Episodio 64 - La vita che conta

Episodio 63 - La paura

Episodio 62 - Il coraggio di lasciare andare

Episodio 61 - Non diventare qualcun'altro

Episodio 60 - Schegge di vetro

Episodio 59 - Ancore di salvataggio

Episodio 58 - Lascia andare le mucche

Episodio 57 - Non so chi sono

Episodio 56 - Per crescere è importante essere

Episodio 55 - La rinascita dei 47

Episodio 54 - Il Cambiamento, il Dolore e il Silenzio che Cura

Episodio 53 - E' tutto troppo

Episodio 52 - Trova un rifugio

Episodio 51 - La terapia del silenzio

Episodio EXTRA - Dialogo sul tempo con Lucia Giovannini

Episodio 50 - Caro Cuore

Episodio 49 - La Pausa

Episodio 48 - Ho Imparato

Episodio 47 - La pazienza... ancora

Episodio 46 - Il perimetro del cuore

Episodio 45 - Portati ovunque

Episodio 44 - Voglio

Episodio 43 - L'Amore Abitato

Episodio 42 - Abbraccia l'incertezza

Episodio 41 - La semina del cuore

Bonus Track - Un corpo che cambia

Episodio 40 - La vita mi ha rimesso al mio posto

Episodio 39 - Malinconia

Episodio 38 - Le regole del gioco

Episodio 37 - Salvezza

Episodio 36 - Osare in grande!

Episodio 35 - Nel posto sbagliato

Episodio 34 - La vulnerabilità in una caduta

Episodio 33 - Lo Sguardo del Cuore

Episodio 32 - Morire per Vivere

Episodio 31 - Un passo alla volta

Episodio 30 - Legami

Episodio 29 - Tieniti Stretta

Episodio 28 - L'unica via d'uscita è attraverso

Episodio 27 - Sfiorare la Mano di Dio

Episodio 26 - Il Mistero della Vita

Episodio 25 - Il viaggio che libera

Episodio 24 - Il senso delle cose

Episodio 23 - Il mio mazzo di carte

Episodio 22 - Come foglie d'autunno

Episodio 21 - La 25esima ora

Episodio 20 - La leggerezza dell'essere

Episodio 19 - E se invece tu fossi abbastanza?

Episodio 18 - Restare fermi

Episiodio 17 - Quale emozione stai mangiando?

Episodio 16 - Il potere del tuo respiro

Episodio 15 - La voce del cuore

Episodio 14 - Una Profonda Consapevolezza

Episodio 13 - Seminare la Bellezza

Episodio 12 - Voglia di Vivere

Episodio 11 - La Pazienza

Episodio 10 - La Felicità

Podcast 9 - Come un Melograno

Podcast 8 - Abbi Cura Di Te

Episodio 7 - Qui e Ora

Episodio 6 - Farfalle Libere

Episodio 5 - Le Parole

Episodio 4 - Tu sei casa

Episodio 3 - I tempi del tempo

Episodio 2 - Il meglio che posso

Episodio 1 - Pratica Mindfulness per gestire l'Ansia