All Episodes

Martin Buber & die Kunst der echten Begegnung

Was passiert, wenn du dich selbst nicht mehr ernst nimmst – ein ehrlicher Real Talk

Alltagsheldin Julia – ein ehrlicher Real Talk übers Mama-Sein

Realtalk "sich selbst nähren"

Echt, roh, musikalisch – im Gespräch mit Romana Schmat

Mein Buch „Dein Weg zu dir“

Philosophie fürs Leben: Interview mit Tina Wittholm (Weltkind)

Learnings Psychotherapie-Ausbildung

Interview: Orstsunabhängig wohnen und arbeiten

Zeit für Reflexion 2025/2026

Interview Mehr als Bodybuilding – Disziplin, Mindset und Körperbewusstsein

Self-Check-In: Eine Einladung zurück zu dir

Empathie statt Eskalation – Was wir aus dem Amoklauf in Graz lernen können

Realtalk: Tabuthemen rund um den 30er und die Fragen, die wir uns nie stellen

Realtalk: Psychotherapie-Studium, Selbstfürsorge & was dir keiner sagt

Eigenverantwortung

Sexualität ist ein Spektrum – Pansexualität, Body-Issues & Authentizität mit Daniel Leitner

Realtalk: Belastungsstörung

Ankommen bei dir – Meditation & Neuigkeiten von Menischa

Interview Hochsensibilität verstehen

Der meist unterschätzte Produktivitätsfaktor - Pause machen

Planlos geht der Plan los

Was Kindern hilft, wenn die Welt erschüttert – Ein Interview mit Christina Sindelar

Hochsensibel & glücklich: Wie du deine Feinfühligkeit als Stärke entdeckst

Wege zum Mut in dir mit Andrea Ensmann

Interview Michael Stingeder: Humanenergetik und die drei Ebenen

Psychotherapie, Psychologie oder Mentaltraining…?!

Interview: Die 5 Sprachen der Liebe – Wie wir Liebe unterschiedlich wahrnehmen

Quarterlife-Crisis: Wenn das Leben plötzlich fragen stellt

Meditation für deine Mitte: Finde dein inneres Licht

Interview: Menschlichkeit bewahren, zwischen Schuld und Verantwortung – Warum unsere Geschichte uns alle betrifft

Von Single Storys bis kollektiver Schuld: Narrative, Diversität und grundlegende Begriffe erklärt

Folge 47: Learnings 2024

Folge 46: Rauhnächte und Reflexionsfragen

Interview: Die Geheimnisse der Theosophie – Herzensbildung für ein erfülltes Leben

Folge 45: Weiblichkeit leben - sexy fühlen

Interview Mobbing- mit Herz am Gas (Audio)

Interview Mobbingexperte- mit Herz am Gas

Unterbewusstsein- Die Schatzkammer in unserem Inneren

"Guten-Morgen Shake"

Folge 42: Endometriose

Die Kunst des Lebens - Gespräche mit einem Lebenskünstler

Interview: Mut zur Veränderung- Romana Tondls Weg von der Technik zur Kreativität

Folge 40: Genderwahn oder Genderbahn

Sonderfolge "Kopfsstand"

Folge 38: Umfeld, Vergleiche

Folge 37: Meditation Erklärung & Erfahrungen

Interview: "Was würde Kampfkunst im Schulsystem verändern ?"

Folge 36: an die Perfektionist*innen

Folge 35: PMS Majestät

Sonderfolge: Morgenmeditation fia deinen slow morning (:

Folge 33: Bedürfnisse

Folge 32: MutAusbruch

Folge 31: NO Drama Lama

Sonderfolge: Abgrenzung, Kofferübung

Folge 29: Sei ka Option - Sei a Priotität !

Folge 28: Meditation Negatives, Stress & Unruhe loslassen

Sonderfolge: Alltagsübung Achtsamkeit

Folge 26: PowerTalk für den Morgen. Affirmationen, die dich in deine Energie bringen !

Folge 25: Kommunikation auf Augenhöhe

Sonderfolge: Wahrnehmungsübung I innere Ruhe

Folge 23: Phasen der Trauer

Folge 22: Krankheiten als Sprache der Seele

Sonderfolge: Learnings New York + "Feed the homeless"

Folge 20: Landmädchen trifft Big Apple

Folge 19: Kleine Engel Abigail- Spirituelle Geschichte

Sonderfolge: Fantasiereise Naturgeister reinigen deine Energiezentren

Folge 17: Journaling I Tagebuch I Dankbarkeit

Folge 16: Persönliche Weiterentwicklung I Persönlichkeitsentwicklung

Sonderfolge Reflexionsfragen 2023

Folge 14 - Learnings 2023

Folge 13: Visionboard - Manifestieren

Folge 12: Die Kunst des Alleinseins

Sonderfolge Weihnachtsmeditation

Folge 10 - foid wegen Krankheit ins Wasser (kurze Übung)

Folge 9: Spiritualität - "Das Märchen vom Tot"

Sonderfolge Morgenmeditation

Folge 8: Gefühle & Körperwahrnehmung

Folge 7: Innere Ruhe & Achtsamkeit

Folge 6: Sonderfolge Wahrnehmung

Folge 5: ICH BIN ...

Folge 4: Liebeskummer - Hilfe zur Selbsthilfe

Folge 3: Sonderfolge - geführte Meditation zur bedingungslosen Selbstliebe

Folge 2: Finde deine Einzigartigkeit

Folge 01 Selbstbewusstsein

Teaser MOIDUSA