All Episodes

Jak chránit rodinný pocit bezpečí: Od pojištění nemovitosti až po čas strávený offline

Menšinový stres a coming out: Proč LGBTQ+ lidé potřebují víc než jen „normálního“ terapeuta?

Vydržet nestačí. Sportovní psycholožka o odolnosti, poruchách příjmu potravy a těle jako značce

Terapie není pro nemocné. Je pro ty, kteří chtějí žít jinak. Jak to vlastně celé funguje?

Fyzická příprava nestačí, říká sportovní psycholožka. Jak se učí regulovat stres vrcholoví atleti?

„Objevuje se mýtus, že císařský řez je způsob, jak se vyhnout porodu. To je ale mýtus,“ říká Khousnoutdinova

Zavřeli ji do kláštera, pak s batohem prošla svět. „Před svými stíny neutečete", říká Kratochvílová

„Muzika je otvírák, lidem se pootevře duše.“ Festival Mezi ploty boří mýty a nutí nás naslouchat | Moje psychologie

Politické názory ovlivňují vztah víc, než si připouštíme, říká terapeutka | Moje psychologie

Proč přestat vinit lenost? Psycholožka vysvětluje, co nás od pohybu opravdu odpuzuje

Aby děti sportovaly, potřebují emoce a sdílení, říká terapeut | Moje psychologie

Jako cizinka ve vlastním těle a s blbou náladou? Terapeutka radí, jak ustát menopauzu

Jak se vyrovnat se ztrátou dítěte? Manželé Abelovi popisují svůj příběh. | Moje psychologie

PhDr. Magdalena Dostálová: Jak prožívají intimitu senioři a proč je pořád tabu? | Moje psychologie

Novinářka Apolena Rychlíková o obchodu se soukromím | Moje psychologie

Terapeutka radí, jak si zachovat duševní zdraví v neklidné době | Moje psychologie

Co se děje s psychikou, když jde o všechno? | Moje psychologie

Neexistuje špatná motivace, pokud chcete něco změnit, začněte, říká terapeut | Moje psychologie

Do služby dnes nastupují hlavně mladí. Odolnost vrozená není, říká vojenská psycholožka Sováková | Moje psychologie

Jak mohou psychedelika pomoct v párové terapii?

Role psychedelik v longevity a ayahuascové ceremonie

První lásky: Proč je nebagatelizovat a jak s teenagery mluvit o intimitě?

Moderní vztahy: Mladí lidé potřebují sdílet společné hodnoty, říká Ema Sikora | Moje psychologie

Psychedelika pomáhají, ale zázračná nejsou. Retraumatizace může být nepříjemná, říká psycholožka Pomothy

Co stojí za sebepoškozováním nebo přejídáním? Tyto signály u teenagerů nepřehlížejte | Moje psychologie

Tříská s ním puberta nebo má depresi? Jak rozpoznat duševní problémy u dospívajících?| Moje psychologie

Vliv na setrvání u sportu má i zrychlená doba, říká terapeut Radek Němec | Moje psychologie

Kouření je dětská nemoc, říká Alexandra Pánková z Centra pro závislé na tabáku | Moje psychologie

Mozek funguje v režimu všechno nebo nic, proto předsevzetí selhávají, říká terapeut Cvrkal | Moje psychologie

Žena po porodu potřebuje slyšet, že je hrdinka, říká Lilia Khousnoutdinova | Moje psychologie

Moderní vztahy: Jaké jsou rozdíly mezi tradičním a moderním vztahem? | Moje psychologie

Příroda nabízí lepší kontakt se sebou samotným, říká terapeut Adam Táborský | Moje psychologie

Neustálé prosincové popíjení má na psychiku negativní vliv, říká adiktolog Popov | Moje psychologie

Podcast Moje Psychologie: První láska vašeho dítěte? Buďte chápaví, ne přehnaně kamarádští, říká Hana Píšová z Linky bezpečí

Lidé svou závislost často bagatelizují a srovnávají se. To bývá první znamení, říká psychiatr Popov.

Moderní vztahy: Když přijde na párovou terapii někdo, kdo tvrdí, že se nehádá, zbystřím, říká Ema Sikora

Podcast Moje Psychologie: Vydřít si přijímačky za každou cenu? Dítě může mít i kolaps, varuje Hana Píšová z Linky bezpečí

Odolnost neznamená, že děti nejsou smutné nebo se nebojí, tvrdá výchova není dobrý směr, říká terapeut

Když věta „Vždyť máš zdravé dítě“ extrémně bolí. O porodu císařským řezem s psycholožkou Zuzanou Bílkovou

Měla jsem pocit, že je se mnou můj syn neustále v nebezpečí, říká Veronika Kubrichtová

Za rodiče, kteří pijí, dítě nemá odpovědnost, i když si to často myslí, říká terapeutka

S Kateřinou Slavíčkovou o hádkách a pohodě na dovolené

Nebaví mě moje práce: Co funguje jako motivace víc než peníze?

Vztahy s Eliškou Remešovou: Když jeden vyhraje, prohrají oba! Jak spolu mluvit?

Vztahy s Eliškou Remešovou: Jak často mít sex a jak o něm s partnerem mluvit?

Vztahy s Eliškou Remešovou: Nevěra může bolet oba. Jak s ní naložit a co se vlastně „počítá“?

Vztahy s Eliškou Remešovou: Jak se ctí zvládnout debaty o penězích a překonat třecí plochy

Vztahy s Eliškou Remešovou: Jak říct druhému, že vás to s ním nebaví, a co s tím

Jak zhubnout? Nastavte si smart cíle a zjistěte, co přesně změnit, říká terapeut Martin Cvrkal

Moje psychologie: S Filipem Kahounem o rovnováze mezi prací a osobním životem

Moje psychologie: O "šťastných a veselých" s terapeutkou Pavlínou Doležalovou

Moje psychologie: S Kateřinou Marklovou o tom, proč mají lidé depresi a možnostech léčby

Moje psychologie: S Jakubem-Markem Štěpánem o toxickém firemním prostředí

Můj příběh: Žiju s transgender klukem

Máme míň sexu než dřív, ale jsme spokojenější. Co odhalil průzkum CzechSex

Všechno, co se nám děje, má svůj důvod. Nebo ne? Jak nechat věci plavat

Vypisování, porno, je na Tinderu… Co přesně považujeme za nevěru?

Parenting burnout: Když rodičovství vyčerpává víc, než by mělo

Čím více možností, tím větší nespokojenost s výsledkem. Jak nás paralyzuje FOBO?

Nevyžádané rady, vnucování zkušeností i vděčnosti: Jak (ne)vytáčet své dospělé děti

Vánoční dramata: Když to neklape podle představ

Cítíte vnitřní vzdor? Využijte ho ve svůj prospěch, pomůže vám odolat tlaku okolí

Dopisy Ježíškovi: Ať je píší děti i dospělí

Vysoce funkční deprese není diagnóza, ale může se týkat i vás

Moje psychologie: S Pavlou Hodkovou a Simonou Zábranskou o cystické fibróze

V pasti chudoby: Když chybí důstojné bydlení

Sny jako krotitelé emocí: Jak ještě prospívá spánek duševnímu zdraví?

10 znaků, že váš kolega nebo kolegyně jsou narcisové

Destinace rozkoš. Proč tolik lidí láká sexuální turistika?

Strach z pavouků může být až paralyzující. S arachnofobií lze ale účinně bojovat

Spánek novorozenců: Blízkost rodičů podporuje pocit bezpečí a zdravý vývoj

Kontroluje vám mobil? Domácí násilí se proměňuje, na tohle si musíte dát pozor

Z domova i v kanclu: Úskalí hybridní práce a jak nevyhořet

Jak změnit nepovedený první dojem? Jde to, ale trvá to

Jak příběhy ovlivňují náš život a proč je potřebujeme?

Dva důkazy, že jste atraktivnější, než si myslíte

Tři věci, které musíte přijmout, pokud chcete zdravý vztah

Nechte děti ať se nudí, i když je to pekelně těžké

10 výhod čtení: Proč byste měli číst každý den alespoň chvilku

Upřímnost, vášeň, prospěšnost: Máte smysl, žijete ikigai

Sex ve městě: Seriál, který se zaryl pod kůži. V dobrém i ve zlém

Žijete život za své dospělé děti? Být oporou neznamená všechno za ně řešit

Strach z výšek je pro člověka přirozený. Když přeroste ve fobii, je třeba ho řešit

Jedna červená ponožka v bílém a prádlo už neperu. Ozbrojená neschopnost jako eso v rukávu

Superstudie nevěry: Digitální či emocionální podvádění vede. Liší se u mužů a žen?

Co jsem to jen chtěla? Co se děje v mozku před porodem a po něm

Existuje více druhů štěstí: Naučte se je rozlišovat a najít v každodenním životě

Liam Payne šokoval svět. Proč nás to tak bolí, když zemře někdo slavný a jak se z toho nezhroutit?

Mlha, smutek, podzim... Melancholii si užijte, přináší spoustu dobrého

Nicnedělání vyžaduje odvahu i úsilí. Jak se znovu naučit zahálet?

Proč se lidé bojí klaunů? Za coulrofobií může stát trauma i filmy

Tohle si moc bereš, to jsem neřekl. Nezkouší na vás náhodou váš protějšek gaslighting?

Vztek a frustrace na mateřské: Nevyčítejte si své emoce a hledejte podporu

Začněte (zase) běhat, teď je ideální čas. S naším plánem to zvládnete

Na zastávce, na procházce, při rozčílení: Praktické tipy, jak zařadit všímavost do každodenního života

Lepší soustředění i empatie, menší stres. S čím nám pomůže všímavost?

Náš druhý mozek? Jak si od digitálních technologií vzít to nejlepší a nezblbnout

4 situace, ve kterých vztah spěje k nevěře

Proč tolik lidí miluje StarDance? Tanec má léčivé účinky

Za strachem z uzavřených prostor může stát trauma. Co dalšího byste měli vědět o klaustrofobii?

Bipolární afektivní porucha: Deprese a mánie se nemusejí střídat pravidelně

Proč je těžké najít v dospělosti nové přátele

Pořád mi na tobě záleží a další způsoby, jak se nevěrníci snaží, abyste jim odpustili

Spory ke vztahu patří: Pár tipů, jak se prohádat ke štěstí

Vnitřní démoni: Kde se berou a jak jim nasadit náhubek?

Ty ještě kojíš aneb Matka kritizuje matku. Co je mom shaming a jak ho zvládat

Chcete lepší sex? Začněte v posteli, ale jinak, než čekáte

Klimatická změna vytváří další vrstvu diskriminace

Lidé s přímým pohledem jsou vnímáni jako atraktivnější. Co ještě prozradí oči?

Fobie se mohou přenášet, například od rodičů na děti