Moje psychologie cover art

All Episodes

Moje psychologie — 120 episodes

#
Title
1

Prague Pride: Moje psychologie & Honza Vojtko – Jak ustát tekutou dobu?

2

Embrya už pomáhá vybrat AI, úspěch ale ovlivní i strava a psychika. Jaká je realita umělého oplodnění?

3

Přechod na střední školu: Jak pomoct dětem zvládnout strach z neznáma radí Anna Frombergerová

4

Jiné vnímání, nebo nemoc? Jindřich Jašík otevřeně o schizofrenii

5

Utíkal po lešení a bál se o život. Dnes peer konzultant Jašík ukazuje, že cesta z psychózy existuje

6

Dva jazyky a dvoje tradice? Jak z kulturních rozdílů v rodině neudělat bojiště, ale výhodu

7

Vztek a agrese nejsou totéž. Muži, kteří ubližují, většinou nevědí, jak jinak, říká terapeut

8

Úspěchem párové terapie může být i to, že se dvojce rozejde. Kdy do ní jít a co od ní čekat?

9

Proč se mladí muži radikalizují? Terapeut radí, jak mluvit s kluky, kteří propadli manosféře

10

Když opadne kouzlo. O všednosti smíšených párů, penězích a umění se po hádce zase najít

11

Jak chránit rodinný pocit bezpečí: Od pojištění nemovitosti až po čas strávený offline

12

Menšinový stres a coming out: Proč LGBTQ+ lidé potřebují víc než jen „normálního“ terapeuta?

13

Vydržet nestačí. Sportovní psycholožka o odolnosti, poruchách příjmu potravy a těle jako značce

14

Terapie není pro nemocné. Je pro ty, kteří chtějí žít jinak. Jak to vlastně celé funguje?

15

Fyzická příprava nestačí, říká sportovní psycholožka. Jak se učí regulovat stres vrcholoví atleti?

16

„Objevuje se mýtus, že císařský řez je způsob, jak se vyhnout porodu. To je ale mýtus,“ říká Khousnoutdinova

17

Zavřeli ji do kláštera, pak s batohem prošla svět. „Před svými stíny neutečete", říká Kratochvílová

18

„Muzika je otvírák, lidem se pootevře duše.“ Festival Mezi ploty boří mýty a nutí nás naslouchat | Moje psychologie

19

Politické názory ovlivňují vztah víc, než si připouštíme, říká terapeutka | Moje psychologie

20

Proč přestat vinit lenost? Psycholožka vysvětluje, co nás od pohybu opravdu odpuzuje

21

Aby děti sportovaly, potřebují emoce a sdílení, říká terapeut | Moje psychologie

22

Jako cizinka ve vlastním těle a s blbou náladou? Terapeutka radí, jak ustát menopauzu

23

Jak se vyrovnat se ztrátou dítěte? Manželé Abelovi popisují svůj příběh. | Moje psychologie

24

PhDr. Magdalena Dostálová: Jak prožívají intimitu senioři a proč je pořád tabu? | Moje psychologie

25

Novinářka Apolena Rychlíková o obchodu se soukromím | Moje psychologie

26

Terapeutka radí, jak si zachovat duševní zdraví v neklidné době | Moje psychologie

27

Co se děje s psychikou, když jde o všechno? | Moje psychologie

28

Neexistuje špatná motivace, pokud chcete něco změnit, začněte, říká terapeut | Moje psychologie

29

Do služby dnes nastupují hlavně mladí. Odolnost vrozená není, říká vojenská psycholožka Sováková | Moje psychologie

30

Jak mohou psychedelika pomoct v párové terapii?

31

Role psychedelik v longevity a ayahuascové ceremonie

32

První lásky: Proč je nebagatelizovat a jak s teenagery mluvit o intimitě?

33

Moderní vztahy: Mladí lidé potřebují sdílet společné hodnoty, říká Ema Sikora | Moje psychologie

34

Psychedelika pomáhají, ale zázračná nejsou. Retraumatizace může být nepříjemná, říká psycholožka Pomothy

35

Co stojí za sebepoškozováním nebo přejídáním? Tyto signály u teenagerů nepřehlížejte | Moje psychologie

36

Tříská s ním puberta nebo má depresi? Jak rozpoznat duševní problémy u dospívajících?| Moje psychologie

37

Vliv na setrvání u sportu má i zrychlená doba, říká terapeut Radek Němec | Moje psychologie

38

Kouření je dětská nemoc, říká Alexandra Pánková z Centra pro závislé na tabáku | Moje psychologie

39

Mozek funguje v režimu všechno nebo nic, proto předsevzetí selhávají, říká terapeut Cvrkal | Moje psychologie

40

Žena po porodu potřebuje slyšet, že je hrdinka, říká Lilia Khousnoutdinova | Moje psychologie

41

Moderní vztahy: Jaké jsou rozdíly mezi tradičním a moderním vztahem? | Moje psychologie

42

Příroda nabízí lepší kontakt se sebou samotným, říká terapeut Adam Táborský | Moje psychologie

43

Neustálé prosincové popíjení má na psychiku negativní vliv, říká adiktolog Popov | Moje psychologie

44

Podcast Moje Psychologie: První láska vašeho dítěte? Buďte chápaví, ne přehnaně kamarádští, říká Hana Píšová z Linky bezpečí

45

Lidé svou závislost často bagatelizují a srovnávají se. To bývá první znamení, říká psychiatr Popov.

46

Moderní vztahy: Když přijde na párovou terapii někdo, kdo tvrdí, že se nehádá, zbystřím, říká Ema Sikora

47

Podcast Moje Psychologie: Vydřít si přijímačky za každou cenu? Dítě může mít i kolaps, varuje Hana Píšová z Linky bezpečí

48

Odolnost neznamená, že děti nejsou smutné nebo se nebojí, tvrdá výchova není dobrý směr, říká terapeut

49

Když věta „Vždyť máš zdravé dítě“ extrémně bolí. O porodu císařským řezem s psycholožkou Zuzanou Bílkovou

50

Měla jsem pocit, že je se mnou můj syn neustále v nebezpečí, říká Veronika Kubrichtová

51

Za rodiče, kteří pijí, dítě nemá odpovědnost, i když si to často myslí, říká terapeutka

52

S Kateřinou Slavíčkovou o hádkách a pohodě na dovolené

53

Nebaví mě moje práce: Co funguje jako motivace víc než peníze?

54

Vztahy s Eliškou Remešovou: Když jeden vyhraje, prohrají oba! Jak spolu mluvit?

55

Vztahy s Eliškou Remešovou: Jak často mít sex a jak o něm s partnerem mluvit?

56

Vztahy s Eliškou Remešovou: Nevěra může bolet oba. Jak s ní naložit a co se vlastně „počítá“?

57

Vztahy s Eliškou Remešovou: Jak se ctí zvládnout debaty o penězích a překonat třecí plochy

58

Vztahy s Eliškou Remešovou: Jak říct druhému, že vás to s ním nebaví, a co s tím

59

Jak zhubnout? Nastavte si smart cíle a zjistěte, co přesně změnit, říká terapeut Martin Cvrkal

60

Moje psychologie: S Filipem Kahounem o rovnováze mezi prací a osobním životem

61

Moje psychologie: O "šťastných a veselých" s terapeutkou Pavlínou Doležalovou

62

Moje psychologie: S Kateřinou Marklovou o tom, proč mají lidé depresi a možnostech léčby

63

Moje psychologie: S Jakubem-Markem Štěpánem o toxickém firemním prostředí

64

Můj příběh: Žiju s transgender klukem

65

Máme míň sexu než dřív, ale jsme spokojenější. Co odhalil průzkum CzechSex

66

Všechno, co se nám děje, má svůj důvod. Nebo ne? Jak nechat věci plavat

67

Vypisování, porno, je na Tinderu… Co přesně považujeme za nevěru?

68

Parenting burnout: Když rodičovství vyčerpává víc, než by mělo

69

Čím více možností, tím větší nespokojenost s výsledkem. Jak nás paralyzuje FOBO?

70

Nevyžádané rady, vnucování zkušeností i vděčnosti: Jak (ne)vytáčet své dospělé děti

71

Vánoční dramata: Když to neklape podle představ

72

Cítíte vnitřní vzdor? Využijte ho ve svůj prospěch, pomůže vám odolat tlaku okolí

73

Dopisy Ježíškovi: Ať je píší děti i dospělí

74

Vysoce funkční deprese není diagnóza, ale může se týkat i vás

75

Moje psychologie: S Pavlou Hodkovou a Simonou Zábranskou o cystické fibróze

76

V pasti chudoby: Když chybí důstojné bydlení

77

Sny jako krotitelé emocí: Jak ještě prospívá spánek duševnímu zdraví?

78

10 znaků, že váš kolega nebo kolegyně jsou narcisové

79

Destinace rozkoš. Proč tolik lidí láká sexuální turistika?

80

Strach z pavouků může být až paralyzující. S arachnofobií lze ale účinně bojovat

81

Spánek novorozenců: Blízkost rodičů podporuje pocit bezpečí a zdravý vývoj

82

Kontroluje vám mobil? Domácí násilí se proměňuje, na tohle si musíte dát pozor

83

Z domova i v kanclu: Úskalí hybridní práce a jak nevyhořet

84

Jak změnit nepovedený první dojem? Jde to, ale trvá to

85

Jak příběhy ovlivňují náš život a proč je potřebujeme?

86

Dva důkazy, že jste atraktivnější, než si myslíte

87

Tři věci, které musíte přijmout, pokud chcete zdravý vztah

88

Nechte děti ať se nudí, i když je to pekelně těžké

89

10 výhod čtení: Proč byste měli číst každý den alespoň chvilku

90

Upřímnost, vášeň, prospěšnost: Máte smysl, žijete ikigai

91

Sex ve městě: Seriál, který se zaryl pod kůži. V dobrém i ve zlém

92

Žijete život za své dospělé děti? Být oporou neznamená všechno za ně řešit

93

Strach z výšek je pro člověka přirozený. Když přeroste ve fobii, je třeba ho řešit

94

Jedna červená ponožka v bílém a prádlo už neperu. Ozbrojená neschopnost jako eso v rukávu

95

Superstudie nevěry: Digitální či emocionální podvádění vede. Liší se u mužů a žen?

96

Co jsem to jen chtěla? Co se děje v mozku před porodem a po něm

97

Existuje více druhů štěstí: Naučte se je rozlišovat a najít v každodenním životě

98

Liam Payne šokoval svět. Proč nás to tak bolí, když zemře někdo slavný a jak se z toho nezhroutit?

99

Mlha, smutek, podzim... Melancholii si užijte, přináší spoustu dobrého

100

Nicnedělání vyžaduje odvahu i úsilí. Jak se znovu naučit zahálet?

101

Proč se lidé bojí klaunů? Za coulrofobií může stát trauma i filmy

102

Tohle si moc bereš, to jsem neřekl. Nezkouší na vás náhodou váš protějšek gaslighting?

103

Vztek a frustrace na mateřské: Nevyčítejte si své emoce a hledejte podporu

104

Začněte (zase) běhat, teď je ideální čas. S naším plánem to zvládnete

105

Na zastávce, na procházce, při rozčílení: Praktické tipy, jak zařadit všímavost do každodenního života

106

Lepší soustředění i empatie, menší stres. S čím nám pomůže všímavost?

107

Náš druhý mozek? Jak si od digitálních technologií vzít to nejlepší a nezblbnout

108

4 situace, ve kterých vztah spěje k nevěře

109

Proč tolik lidí miluje StarDance? Tanec má léčivé účinky

110

Za strachem z uzavřených prostor může stát trauma. Co dalšího byste měli vědět o klaustrofobii?

111

Bipolární afektivní porucha: Deprese a mánie se nemusejí střídat pravidelně

112

Proč je těžké najít v dospělosti nové přátele

113

Pořád mi na tobě záleží a další způsoby, jak se nevěrníci snaží, abyste jim odpustili

114

Spory ke vztahu patří: Pár tipů, jak se prohádat ke štěstí

115

Vnitřní démoni: Kde se berou a jak jim nasadit náhubek?

116

Ty ještě kojíš aneb Matka kritizuje matku. Co je mom shaming a jak ho zvládat

117

Chcete lepší sex? Začněte v posteli, ale jinak, než čekáte

118

Klimatická změna vytváří další vrstvu diskriminace

119

Lidé s přímým pohledem jsou vnímáni jako atraktivnější. Co ještě prozradí oči?

120

Fobie se mohou přenášet, například od rodičů na děti