All Episodes

Nicht besser werden, sondern da sein – Meditation im echten Leben

Maisha´s OM TO GO - Out of Comfortzone

Wut als Wegweiser – wie wir lernen, gesund mit ihr umzugehen

Maisha´s OM TO GO - In liebevolle Akzeptanz kommen

Wechseljahre: Vom Umbruch zum inneren Wachstum

Wenn Angst dich klein hält – und wie du wieder groß wirst

Klar kommunizieren, liebevoll bleiben – GfK für den Alltag

Maisha´s OM TO GO - Im Körper und Spüren ankommen

Ayurveda - Tages- und Nachtrhythmen

Goa-Gefühl für Zuhause: Yoga-Retreat-Impulse zwischen Leichtigkeit, Demut & Loslassen

Mit Angst wachsen statt an ihr verzweifeln

Maisha´s OM TO GO - Vom Tun ins Sein

Jahreszeiten verstehen – Balance finden mit Ayurveda

Ayurveda - Der Rhythmus des Lebens

Robert Ehrenbrand zum "ehrlichen" Leben mit Platz für Schatten

Wenn Dankbarkeit zur Kraftquelle wird

Zufriedenheit – Warum und wie sie im Inneren entsteht

Yoga jenseits der Klischees trifft gelebte Spiritualität aus Nepal

Trauma und Yoga - Ein Crossover mit Ann-Sophie Briest

Chakren verstehen zwischen Wissenschaft, Yoga und Leben - mit Timo Wahl

Authentizität im Yoga und Leben – im Gespräch mit Nicole Bongartz

Die Bedeutung von Spiritualität - mit Timo Wahl

Was ist Freiheit? - im Gespräch mit Timo Wahl

Im Interview mit Robert Ehrenbrand: über Punkrock, Mantrasingen und Yogapraxis

Donnernde Stille – Stress verstehen und loslassen: Was kann Yoga leisten? Im Gespräch mit Timo Wahl

Siebtes Chakra: Spiritualität im Alltag leben

Das echte Leben: zwischen Zimtschnecken und Yogamatte

Sechstes Chakra: Dein Bewusstsein

Innere Kraft: im Gespräch mit Dr. Jana Kampe

Dein Selbstausdruck: Das fünfte Chakra

Lass-los-Meditation: Simpel und wirkungsvoll in jeder Lebenslage

Dein Herzchakra - Der wichtigste Wegweiser für dein Leben

Praxisfolge Vollatmung: genußvolles Balancieren des Alltags

Deine Handlungsfähigkeit und Energie - Das dritte Chakra

Mentale Gesundheit: im Gespräch mit Ralph Steuernagel

Genießen und Loslassen: zweites Chakra.

Stabilität und Sicherheit auf allen Ebenen: Dein Wurzelchakra

Die Kunst des Atems mitten im Alltag für mehr Energie und Lebensfreude

Wie geht Glücklichsein? Simpel, not easy und ehrlich!

Was ist das Potenzial von Yoga? Die fünf Koshas!