All Episodes

E53 お便りと旅にまつわる雑談

E52 やってはいけない鼻うがいをする人たち

E51 育てる喜びと分かちあう喜び

E50 祝50回【雑談】セルフラブとか..

E49 〇〇したい夫としたくない妻

E48 お便りと生き物やペットに関する雑談

E47 【まとめ】カルマとダルマ

E46 今さら聞けないカルマの話

E45 よくあるマッサージの勘違い

E44 お便りと残暑の食養生

E43 人口世界一位！今注目のインドってどんな国！？

E42 オージャス爆弾いただきました。

E41 トラブル回避術！魔法の言葉「だぞーん」

E40 思い込みが9割！人生を変えた心理学の実験結果

E39 コーヒーを減らしている理由

E38 ヨガで世界平和を願う

E37 信頼するとは？

E36 自律神経を整える呼吸法

E35 身体はウィルスのやっつけ方を知っている

E34 子どもの人格を尊重しきれない自分

E33 暑さを乗り切るためのヨガ的な食養生

E32 人間関係に違和感を感じたときは

E31 執着や依存から抜け出すには...

E30 ヤマ・ニヤマを噛み砕いたようなラジオです。

E29 輝く喜びと苦しみの関係（省エネのすすめ）

E28 大雨ニモマケズ（効率の先にあるもの）

E27 ぼくが妻を大好きな理由（前回のつづき）

E26 夫婦関係のあれこれ

E25 肉を食べたら〇〇がおかしくなりました。

E24 サットヴァな食べ物が心もお腹も満たす。

E23 ここ1ヶ月で2~3kg痩せました。

E22 思春期の準備にヨガがおすすめ

E21 心と体の声を優先する働き方

E20 胸を張って生きる意味

E19 リスナーさんにおすすめのPodcast番組

E18 やわ玄米のすすめ

E17 脳みそは監視すべし！

E16 見た目にとらわれて本質を見失う。

E15 都会は他人と関わり合えない？

E14 マットの上にも3年。柔軟性の話。

E13 みんな他人と比べてしまう。

E12 つらい出来事との向き合い方

E11 ルーチンこそが安定の鍵！

E10 鼻呼吸がスッキリするメカニズム。

E9 意識して呼吸を使い分けよう。

E8 生きづらさってなんだろう？

E7 ヨガはダイエットに向いている？

E6 鼻うがいの達人の極意！

E5 痛み止めはダメ！痛みが大事。

E4 ヨガ的食事の基本的な考え方。

E3 ヨガ継続のコツ

E2 結婚10周年のバツイチ夫婦 円満の秘訣。

【低音質】E1 ヨガ夫婦がラジオ番組はじめます！