All Episodes
Pasa a la Acción con Sofia Contreras — 132 episodes
El Negocio Creció y Ahora Necesita Esto de Ti | Ep. 130
Las Personas Más Ocupadas Son Las Que Menos Avanzan | Ep. 129
Si el negocio depende de vos no es negocio | Ep. 128
La Trampa de Decidir | Ep. 127
El éxito No Siempre Es Lo Que Parece | Ep. 126
Por Qué Tu Cuerpo Decide Antes Que Tu Mente | Ep. 125
Por Qué Las Mejores Marcas No Siempre Ganan | Ep. 124
Qué Dice La Ciencia de la Frustración | Ep. 123
Tu Mejor Ventaja En La Era de AI | Ep. 122
¿Qué Tipo De Vida Querés Tener? | Ep. 121
Negocios: ¿Filtras o Escalas? | Ep. 120
Invertir En Vos: La Mejor Decisión de Tu 2025 | Ep. 119
Vidas Asimétricas: Cómo Equilibrar Tu Vida Personal Y Profesional | Ep 118
7 Pasos Para No Tomar Decisiones Estúpidas | Ep. 117
La Calidad de Tu Vida Depende de Las Preguntas Que Te Hacés | Episodio Especial
¿Muchas Distracciones? Cómo Poner El Foco En Tus Prioridades | Ep. 116
El Efecto Lindy: Cómo El Tiempo Revela Lo Que Realmente Importa | Ep. 115
Cómo Convertirte En EL LIDER Que Tu Vida Necesita | Ep. 114
Cómo Transformar Tu Productividad Según La Neurociencia | Ep. 113
5 Hacks Para Aprender a Cuidar Tu Energía | Ep. 112
3 Reglas para Usar La IA a tu Favor | Ep. 111
Por Qué Nuestro Cerebro Necesita Estas 5 Herramientas | Ep. 110
¿Creas Contenido? Aprendé Cómo Hacer Marketing Perpetuo | Ep. 109
5 Pilares para potenciar el crecimiento de tu negocio | Ep. 109
Negocios: Cómo Dejar De Apagar Incendios | Ep. 108
El Poder Del Subconsciente: cómo influye en tus acciones | Ep 107
Los Negocios No Crecen de Forma Lineal (y es un buen Síntoma) | Ep. 106
5 CLAVES Para Que tu Vida NO Dependa del Contexto | Ep. 105
El Secreto Detrás Del Progreso (Déjalos Que Hablen) | Ep. 104
¿Una Descarga Eléctrica O 15 Minutos Con Tus Pensamientos? | Ep. 103
Silencio Estratégico: El Verdadero Poder Del Estoicismo | Ep. 102
Cómo Superar El Síndrome del Eterno Aprendiz | Ep. 101
Se Publica Mi Libro | Ep 100
¿Cuánto Es Suficiente En Tu Vida? | Ep. 99
Liderazgo: 7 hacks para potenciar tu equipo | Ep. 98
Marca Personal: La Constancia Hace La diferencia | Ep. 97
Mi Propia Versión de Éxito | Ep. 96
¿Querés Tomar Mejores Decisiones?: Desarrolla Modelos Mentales | Ep. 95
Cómo Crear Clientes para Toda La Vida | Ep. 94
Autoconciencia Interna y Externa: Cómo Impacta en tu Liderazgo | Ep. 93
¿Procrastinación? Define tu Prioridad Estrella | Ep. 92
Por Qué Es Tan Importante La Cultura de Tu Negocio | Ep. 91
Gestión Del Tiempo: La Importancia del descanso | Ep. 89
Negocios: Tener Clientes a Largo Plazo | Ep. 88
La Mejor Inversión Para Tu 2025 (A Prueba de Crisis) | Ep. 87
3 Beneficios De Poner el Foco en Los Sistemas | Ep. 86
Modelo Mental: Oportunidades y Riesgos Asimétricos | Ep. 85
Crea Tu Futuro: Por Qué Debes Planificar Tu Año | Ep. 84
Nicho Dorado: ¿Cómo Crear Demanda? | Ep. 83
Cómo eliminar la Procrastinación: La Regla de Los 5 Minutos | Ep. 82
Prioridades: cómo definirlas y alcanzar tus objetivos | Ep. 81
La Calidad de Tu Vida Depende de ESTO | Episodio Especial
Principios Rectores: Cómo Configurar Tu Mente para El Éxito | Ep. 79
Los LÍDERES del TOP 1% Hacen ESTO | Ep. 78
Liderazgo: Cómo Construir un Equipo de Alto Rendimiento | Ep. 77
Aumenta Tu PRODUCTIVIDAD Sin Morir En El Intento | Ep. 76
Cómo Lograr Resultados En Menos Tiempo | Ep. 75
La Felicidad: Por qué nunca seremos 100% felices (y esta bien) | Ep. 74
Cómo DESTACAR en mercados saturados: 3 pasos fundamentales | Ep. 73
Cómo convertirte en el líder que tu negocio necesita | Ep 72
La Cultura Le Gana a La Estrategia | Ep.71
7 Lecciones Que Cambiaron Mi vida | Ep. 70
Aprendizaje: El Perfeccionismo Te Impide Avanzar | Ep. 69
Hack mental para definir tu propio éxito | Ep. 68
Procrastinación: aprende a definir tus miedos | Ep. 67
Por qué Cerre mi Negocio | Ep. 66
Cómo definir tu propósito: ¿Trabajo full time o full life? | Ep. 65
Redefinición de éxito: encuentra tu propia versión | Ep. 64
El relleno es para los peluches: así funciona un negocio serio | Ep. 63
La habilidad más importante de nuestra época (El 1% domina esto) | Ep. 62
Cómo desarrollar pensamiento crítico: Modelo mental | Ep 61
Tu mente no es delegable | Ep. 60
Cómo lidiar con la incertidumbre: define tus miedos | Ep. 59
Cómo desbloquear tu mente | Ep. 58
Pasos para cambiar tu vida | Episodio Especial
¿Qué es el éxito? Un hack para alcanzarlo | Ep. 57
Configura tu temporada de NO | Ep. 56
¿Mucho cansancio? Aprende cómo generar más energía | Ep. 55
El arte de la abundancia libre de estrés | Ep. 54
13 Principios para la vida y los negocios | Ep. 53
Aprende a utilizar el 100% de tu cerebro | Ep. 52
Cómo ganar el videojuego de los negocios | Ep. 51
La trampa del Ego: cómo eliminar barreras mentales y escalar tus resultados | Ep. 50
Hackea tu mente: Cómo crear futuro definiendo una palabra | Ep. 49
La clave del éxito: ¿Capacidad o confianza? | Ep. 48
Mente Consciente vs Subconsciente | Ep. 47
Charlie Munger: Lecciones para la vida y los negocios. | Ep 46
Desafío mental: ¿Sientes ansiedad? Aplica el Detox de Dopamina | Ep. 45
Cómo apalancar tu negocio con Inteligencia Artificial en 2024 | Ep. 44
3 aprendizajes para potenciar tu año | Ep. 43
5 acciones para convertirte en un gran líder | Ep. 42
Aplica este sistema para ganar tu 2024 | Ep. 41
¿Muchos pendientes? 5 pasos para ordenar tus días. | Ep. 40
Ciclos Circadianos: Cómo cuidar y gestionar tu energía | Ep. 39
3 Consejos para emprender con éxito | Ep. 38
Good to Great: El libro que necesitas si emprendes | Ep. 37
Calma tu Mente: Un ejercicio para enfocar tus pensamientos | Ep. 36
9 libros que potenciaran tu vida | Ep. 35
¿Trabajas desde casa? 5 Hacks para potenciar tu productividad | Ep. 34
Make Time: Un libro para equilibrar tus días | Ep. 33
Cómo ser estratégicamente vagos y lograr objetivos | Ep. 32
Basta de excusas: Esto es tu responsabilidad | Ep. 31
Generalistas Especializados: Un aprendizaje que te diferenciará del resto | Ep. 30
Cómo crecer en redes (Aunque tengas 0 seguidores) | Ep. 29
La decisión más importante de mi vida | Ep. 28
Hackea tu mente: Cómo ganar en la vida y en los negocios | Ep. 27
Cómo decir que NO sin sentir culpa | Ep. 26
Aprendizajes luego de 1.000.000 de seguidores | Ep. 25
El libro que cambió mi vida financiera | Ep. 24
Cómo tener un equipo ganador | Ep. 23
Supera tus límites: cómo los mentores pueden potenciar tus resultados | Ep. 22
5 Hábitos simples que cambiarán tu vida | Ep. 21
7 errores que te llevarán a la quiebra | Ep. 20
9 Aprendizajes en 10 años | Ep. 19
¿Tus ideas no funcionan? No cometas este error | Ep. 18
Cómo ser felíz según la ciencia | Ep. 17
¿Mentalidad fija o de crecimiento? Descubre tu máximo potencial | Ep. 16
Las tres mejores inversiones de mi vida | Ep. 15
¿Querés ser millonario? Seguí estos pasos | Ep. 14
Cómo lidiar con el estrés: El Experimento del Snack | Ep. 13
¿Liderás un equipo? Cuatro etapas para potenciar su desempeño | Ep. 12
Productividad: cómo mejorarla en tres minutos | Ep. 11
¿Cansancio? Cinco hábitos para mejorar tus días | Ep. 10
Qué le diría a mi yo de 20 años | Ep. 09
Dias abrumadores: cinco preguntas para identificar qué pasa | Ep. 08
¿Querés alcanzar tu mejor versión? Estos son los tres libros que debes leer | Ep. 07
Tres aprendizajes que cambiaron mi vida y van a cambiar la tuya | Ep. 06
Confianza: ejercicios simples para desarrollarla, mantenerla y transmitirla | Ep. 05
¿Estás liderando de la mejor manera? Cuando tus acciones son el problema | Ep. 04
¿Aplazas tus sueños? Una metodología para superar nuestros miedos y accionar | Ep. 03
¿Grandes ambiciones? Cinco pasos para lograr todo lo que te propongas | Ep. 02
¿Te cuesta arrancar? Ganale a la procrastinación con estos hacks | Ep. 01