All Episodes
Prestationspodden — 456 episodes · page 4 of 5
Klimakteriet och din superkraft - Katarina Wilk
För inre glöd och lyskraft - Cecilia Gustafsson
Psykisk ohälsa inom idrotten - Richard Magyar
Andning
Nyårsceremoni
Reflektioner från 2020
Tips och tankar från en utmattning
ELjudets påverkan på stress: Allan Montan
Lärdomar från en utmattning
Lärdomar från utmattning - Babben Larsson
Att prestera och må bra
Homoner och stress
Medberoende
Skapa förändring
Att hitta ett förhållningssätt
Trauma och nervsystemet
Rensa bort stressen
Resan tillbaka från utmattning
Stress på elitnivå
Lite stresshantering
Titti Schultz
Claudia Gaili Concha: Stressen över kroppen
EVad är utmattning?
ESemester
E138 Johan Holmsäter: Barndomen lärde honom kämpa
E137 Min sanning
E136 Sofia Sivertsdotter: Gör mer plats för mindre stress
EThomas Andersson: Förändring kräver tid
EJosefin Landgård: Stress, höga mål och modet att skapa förändring
EElsa Billgren: Modet att vara sig själv
EIsabel Boltenstern : Träning vid stress och utmattning
E131 Åsa Nilsonne: Må bra utan antideppressiva
E130: Matilda Nygren Stressen hos en intensivvårdssjuksköterska
ELotta Borg Skoglund: ADHD och utmattning
E128 Josefin Dahlberg: Alkohol och stressen
E127 Linda Henriksson: Lärdomar av en utmattning
E126 Caroline Norbelie: Ensamhet och livsläxa
E125 Malin Berghagen: Sätt foten under egot
EHenrik Fexeus: Återhämtning is the new black
EMeditation
ESofi Bonde: Våga följa dina drömmar
E122 Katarina Blom: Krishantering och skapa lycka
EStresshantering i Coronakrisen och en meditation
EPeg Parnevik: med intention att sprida kärlek
EHantera din rädsla
118 Erik Fernholm: Vad gör oss lyckliga?
E11 7 Niklas Huss: Med männsklig kontakt i fokus
E116 Linus Jonkman: Var dig själv på jobbet
E115 Ardalans Shekarabi: Stressen hos politikerna
E114 Holycrap: Glöm konkurrensstressen-det finns en plats för alla
E113 Linda Häggkvist: Driven att göra skillnad
E112: Fann en otrolig styrka trots cancer
E111 Kali Andersson: Klimatstressen
E110: Agneta Sjödin
E109: Inspiration och glädje från L.A
E108 Cecilia Eliasson: Måste vi förändras
E107: Best Of 2019
E106 Rosanna Igrensdotter: Ta hand om dina energier
E105 Alexander Rosental: Perfektionismen ökar
E104: Bli inte äldre med åren
E103 Mia Lundin: Hormoner och stress
E102 Navid Modiri: Vad flyr vi ifrån
E101 Anna Bennich: Ensamheten
E100: En intervju med mig helt enkelt
E99 Jannice Wistrand : Vänder kris till möjlighet
E98:Alkohol och stressen
E97: Män stress och utmattning
E96 Yoga girl: To love and let go
E95 Thomas Eriksson: Är du omgiven av idioter?
E94 Sanna Karlsson: Lär känna dina energi
E93 Johanna Mescke: Utmattning kan lära oss leva mer sant
E92: Mia Ingelström- Ekonomi och stressen
EAnn- Katrin Tottie Hur hanterar vi stress 2025?
E90: Utmattning och barndomstrauman
E89 Kalle Ström: Ledarskap att må bra av
E88 Susanne Birgersdotter: Hitta mod
E87 Michael Angress:TRÄNING VID STRESS OCH UTMATTNING
E86 Yasmin Nilson: Hitta strykan
E85 AlbinHagberg Medin: Modern mindfulness
E83 Martin Hollstrand.: Är det skärmtid nu?
E83 Tjejzonen: Lyssna till tjejer - Tjejzonen
E82 Martin Lidberg och Magnus Nylander: Stressen och näringen
E81: Marie Åsberg professor Utmattningssyndrom
E80 Christian Benedict: Sömn sömn sömn
E79: Vad är stress 2019?
E78: Fixa första jobbet efter utmattningen
E77: Best of Prestationspodden
E76: Hot, trygghet och sömnen
E75: Konsten att leva hållbart
E74: Kay Pollak - Att växa genom möten
E73: Özz Nûjen - Var inte tyst!
E72: Micke Gunnarsson Stressen, livet och ungdommarna
E71 Peter Munteanu: Sprider verktyg som skapar balans
E70: Scenstress - David Batra
E69: FÖRLÅT - Vad ska man göra när man gjort fel?
E68 Underbara Clara: Livet på landet
E67: Feedback
E65: Ta hand om dina nära vänner
E64: De stressade föräldrarna
E63: Tiden och stressen
E